Не могу сказать, что я обрел какие-то полные законченные знания — скорее веру в то, что, меняя психику, мы можем изменить свою судьбу и с минимально внешними усилиями достигнуть максимума результатов. Я очень захотел стать психологом и даже психотерапевтом.

Но чем больше я изучал западную академическую науку, посвященную психологии и психотерапии, тем больше я расстраивался, что все сложно, запутано, а практического результата и пользы почти нет.

Следуя велению сердца, я погрузился в духовную жизнь и примерно 5 лет был монахом в индуистских ашрамах и изучал духовную науку, прежде всего ведическую, но также весьма активно все духовные школы, и проходил различные курсы по изучению истории и главных принципов различных религий. Особенно меня привлекал буддизм. Позже меня стали приглашать читать лекции и вести небольшие курсы по истории религий и практическим аспектам духовности и религиозности в университетах, колледжах и даже школах, в том числе в России, и мне пришлось еще глубже изучать эту науку и более четко ее систематизировать.

И я стал замечать, что там довольно много психологии. Тогда я начал систематизировать знания, относящиеся к психологии, и сравнивал их в различных восточных школах. Параллельно я увидел, что древнеиндийская астрология вполне научна, системна и, что было важно для меня всегда, очень практична.

Примерно через 10 лет, уже обладая какими-то базовыми знаниями, я открыл школу в Израиле, где оказался из-за болезни дочери. Вскоре эта школа стала быстро расти и стала самой (или одной из самых) успешной в стране.

И это вопреки тому, что мне даже родственники и друзья говорили: «Даже в аэропорту Тель-Авива висит плакат: «Не умничай, тут все — евреи».

Но группы у нас и правда состояли из очень разумных людей, как правило, имеющих как минимум одно высшее образование и работающих врачами, инженерами, научными сотрудниками, программистами и т. д. Они быстро оценили практичность, логичность, краткость и глубину этих знаний.

С 2004 года меня стали активно приглашать по всему миру на различные фестивали психологии, декадники, конференции и просто для проведения семинаров и тренингов.

Оказалось, что разумных людей, которые любят практичность, логичность, системность, краткость и мировую мудрость, в мире очень много.

Следующие 10 лет я продолжал постоянно учиться и практиковать и все больше преподавать, кроме отдельных тренингов и курсов создал курс по восточной психологии.

Восточной, так как все знания были, как правило, взяты от учителей духовных, религиозных, медицинских школ, которые были расположены к востоку от Суэцкого канала.

Но я также добавлял что-то практичное и стоящее, если видел это в западной психологии, а также статистику.

Кстати, я заметил, что все лучшее, что есть в западных системах, так или иначе уже дано в восточных древних источниках, например, важность визуализации, важность правильного планирования и жизни в настоящем, позитивного мышления, умение не зависеть от внешних обстоятельств, ролевые игры эго и т. д.

Идеально, если параллельно вы также прослушаете этот курс на дисках или пройдете обучение лично в нашей Школе Настоящей Психологии, а также прочитаете другие мои книги: «Судьба и Я», «10 шагов на пути к счастью, здоровью и успеху», «Алхимия общения», «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии», «Путешествия в поисках смысла жизни. Истории тех, кто его нашел», «Поиски настоящего смысла жизни. Беседы с теми, кто его нашел», «Записки духовного авантюриста».

* * *

Хотел от души сказать огромное спасибо в создании этого учебника:

Прежде всего, всем Учителям, которые меня вдохновляли и дали возможность соприкоснуться с мудростью.

Своей жене — Марине Блект — за вдохновение и помощь в написании некоторых глав.

Доктору Светлане Будиной — за помощь в организации всего процесса.

К. п. н. Евгении Федяевой — за огромную работу в подготовке к печати.

Преподавателю нашего курса, профессиональному психологу Илье Лисину — за редакцию некоторых глав.

Ольге Ширяевой — за редактирование.

Ольге Коротаевой — за оформление.

* * *

По духовно-лингвистическим причинам, в некоторых случаях, мы пишем без- вместо бес-, как это и было до революции на Руси.

ГЛАВА I

ЧЕТЫРЕ ШАГА НА ПУТИ К ВЫСШЕЙ ГАРМОНИИ

Воистину совершенна та личность, которая гармонично состоялась на четырёх уровнях:

физическом,

социальном,

интеллектуальном,

духовном.

Или по крайней мере стремится стать гармоничной на 4-х уровнях и работает над собой в этом направлении.

В преамбуле Устава Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) здоровье трактуется как «такое состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, душевное и социальное благополучие».