– Йозеф, верно?
– парень в ответ на вопрос кивнул и навострил уши. Мисс Анна же вновь повернулась ко мне всем телом и встала в стойку.
– Смотри внимательно.

И вот тут она с лёгким замахом вновь вскинула левую руку к моему лицу. Вот только, это всё вышло настолько предсказуемо, даже не столько из-за того что она встала в стойку, а из-за лишних движений, что я позволил себе начать уклонение заранее.

– Понял?
– преподаватель вновь повернулась лицом к аудитории и спокойно взглянула на Йозефа.

– Думаю да... из-за лишних движений тела в разы легче предсказать траекторию удара. Верно?

– Верно. Есть ещё у кого-нибудь вопросы? Тогда я продолжу объяснения. Рауль, пока расслабься. Начну разбор с техники самого джеба. Многие из вас, если не все, я уверена, дрались на улицах. И с огромной вероятностью почти все удары у вас имели лишние движения и мешающее напряжение. Сейчас мы наглядно увидели что будет при подобной ошибке. Оппонент спокойно всё разглядит и даже ещё успеет подумать, прежде чем ваш удар настигнет его. Как же избавиться от данной проблемы? На самом деле просто. Нужно, для начала, принять устойчивое положение в стойке, расслабить ваши руки и тело, сделав его подобным пружине. Для наглядности... Рауль, продемонстрируй.

А? Почему я? Не я же преподаватель! Ох, ладно...

Повернувшись всем телом к аудитории я... чуть со стыда не сгорел, честно. Все так внимательно на меня смотрят... особенно, почему-то, девушки. Но, что поделать? Пришлось выкручиваться. Поэтому, сначала я встал в стойку так, как было на первой тренировке с дядей Фридрихом - весь напрягся, вжал голову в плечи, руки чуть вывел вперёд, прекратив прижимать локти и переместил центр тяжести больше не в пояс и ноги, а в торс и плечи. Затем встал в правильную с точки зрения техники стойку, как было изначально.

Внимательные взгляды одногруппников, а так же кивки каждого, дали понять что они усвоили урок.

– Судя по всему, это мы поняли. Прекрасно. Теперь, после того как мы поняли как правильно вставать в стойку и стоять в ней, идём дальше. После того как техника стойки была отточена, наша задача отточить технику джеба. Её вы уже видели, но всё же я подмечу несколько нюансов. Во-первых, тело всегда должно быть расслаблено, напряжение нужных групп мышц должно происходить исключительно во время соприкосновения вашей ударной поверхности, в данном случае это кулак, с телом оппонента или противника. Таким образом скорость удара будет максимальной и сила не развеется. Во-вторых, нужно подобрать идеальный для вас градус поворота кулака, дабы, ненароком, не навредить себе. В-третьих, удар должен начинаться с ведущей ноги, постепенно идя от неё, проходя по всему телу, в руку. Это вы уже могли увидеть. Пожалуй, этого для основ хватит. Вопросы?

– Нет.
– немного не стройным хором ответила ей аудитория. Ох, ёлки, вроде ведь всё так просто, а все так внимательно слушают. Наверное, это только мне просто, потому что уже успел немного изучить это.

– Отлично. Теперь разберём уклонение от удара.
– мисс Анна повернулась ко мне.
– Давайте, для пущей наглядности, вновь увидим это. Рауль.

Кивнув, я быстро встал в стойку и внимательно сосредоточился на своём... оппоненте, стараясь не обращать внимания на тот факт, что если пропущу удар, то будет очень бобо.

Женщина сталь, тоже встав в стойку, подошла ко мне на пол шага ближе, из-за чего ещё сильнее внутренне напрягся. А потом мне пришлось уворачиваться от несущегося мне в подбородок кулака. Миллиметр. Миллиметр и он бы соприкоснулся с моим лицом. И чует моя душа, что если бы она попала, я бы почти мгновенно отправился в лазарет.

Стоп. Мне показалось или она сейчас довольно хмыкнула?! Она специально ускорилась?! То есть, это была, типо, проверка?! Или очередное выступление от преподавателя, чтобы показать моё превосходство? Они что, сговорились все?!

– Итак, кто-нибудь разглядел какие-нибудь особенности в движениях Рауля?
– спросила мисс Анна, повернувшись к аудитории, уже приняв своё стандартное спокойно-холодное выражение лица. С самого заднего ряда подняла руку какая-то блондинка в очках, с родинкой под правым глазом и вполне стандартной внешностью.
– Да, мисс Ксения?

– Если мне не изменяют глаза...
– она подправила чуть спавшие очки.
– Он тоже был расслаблен как и вы, вообще не напрягаясь. А ещё весь его центр тяжести, вроде-бы, находился больше на поясе и в ногах, верно?

– Продолжай.
– удовлетворённо кивнула женщина рыцарь.

– М-м-м...
– Ксения, казалось, начала изучать меня, ходя взглядом с ног до головы.
– Ну, он внимательно смотрел не на ваше... тело, а в глаза. Пожалуй, это всё что я разглядела. Почему так?

А почему ты так промедлила когда говорила о теле преподавателя?

– Во-первых, расслабленное тело, как и умение в нужные моменты напрягать нужные группы мышц, как вы уже поняли, в боксе является одними из основополагающих вещей. Как и контроль собственного тела в целом, по жизни. Так как только имея полную власть над собственным телом, человек способен совершать героические подвиги и выживать там, где другие бы умерли. Во-вторых, взгляд. Вы когда-нибудь видели куда смотрят хищники во время охоты или схватки за территорию с другими хищниками? Нет? Взгляд в глаза противника способен весьма хорошо показать вам, куда он будет целиться во время нанесения очередного удара. Думаю, объяснять как работает не имеет смысла? Плюс ко всему, смотря в глаза противника, мы можем видеть всё, или большую часть его тела, что, в свою очередь, весьма облегчает нам задачу по уклонению. По крайней мере, это сугубо мой взгляд и мой опыт.