Для учеников 10-х классов: бег — 100 метров; прыжки в длину, прыжки в высоту; кросс — 500 метров (девушки) и 1000 метров (юноши); метание гранаты, плавание — 100 метров; подтягивание (юноши); сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки), стрельба из малокалиберной винтовки на 25 или 50 метров.

Соревнования в классах проводятся по видам программы игр, и одновременно выявляются лучшие спринтеры, пловцы, прыгуны, многоборцы среди мальчиков и девочек.

2-й этап

Районные и городские соревнования проводятся в соответствии с программой 1-го этапа для учеников 4–5, 6–7 и 8—9-х классов. Количество участвующих классов определяется местными советами «Старты надежд». На этом этапе выявляются лучшие классы, победители по отдельным видам программы состязаний и сильнейшие многоборцы.

Награда победителям «Стартов надежд».

Необходимо учесть следующее:

1. Спортивно-гимнастические выступления выполняются учащимися класса под музыкальное сопровождение в пределах 3—4-х минут и должны содержать следующие элементы: строевые упражнения и перестроения, упражнения типа зарядки, танцевальные и акробатические элементы, в выступлениях могут быть использованы различные предметы (булавы, ленты, флажки, веера, шарфы, гимнастические палки и обручи, скакалки и т. п.). Оценка выступления производится по 10-балльной системе.

Содержание и порядок проведения подвижных игр и эстафет определяют на первых двух этапах местные советы «Стартов надежд».

2. На 1-м этапе в программу соревнований могут быть включены соревнования на призы клубов «Золотая шайба», «Плетеный мяч», «Кожаный мяч», «Белая ладья», «Чудо-шашки», по военно-техническим видам спорта и другие.н

В период зимнего спортивного сезона рекомендуется на 1 и 2-м этапах игр «Старты надежд» проводить соревнования по зимним видам спорта (лыжные гонки, конькобежный спорт и т. д.).

3-й этап — всесоюзные финальные соревнования

Во всесоюзных финальных соревнованиях участвуют лучшие спортивные классы страны в количестве 25 человек по программе:

для 4—5-х классов: бег — 30 метров; прыжки в длину, метание мяча, плавание — 25 метров, кросс — 300 метров (девочки) и 500 метров (мальчики); подтягивание на перекладине (мальчики) и лазание по канату (девочки); комбинированная эстафета с элементами спортивных игр и преодоления полосы препятствий, спортивно-гимнастические выступления;

для 6—7-х классов: бег — 60 метров; прыжки в длину, метание мяча, плавание — 50 метров; кросс — 300 метров (девочки) и 500 метров (мальчики); подтягивание на перекладине (мальчики) и лазание по канату (девочки); стрельба из пневматической винтовки на 10 метров; комбинированная эстафета с элементами спортивных игр и преодоления полосы препятствий, спортивно-гимнастические выступления.

В финальных соревнованиях участвуют также сильнейшие многоборцы — победители 2-го этапа среди учащихся 6—7-х классов.

Победители в личном зачете на всех этапах определяются по лучшим результатам, показанным в отдельных видах программы.

Класс-победитель в каждом виде программы соревнований, а также финальных игр определяется по наименьшей сумме мест — очков, набранных 20 зачетными участниками (1-е место — 1 очко; 2-е место — 2 очка; 3-е место — 3 очка… 45-е место — 45 очков и т. д.).

Лучший спортивный класс в комплексном зачете в соревнованиях 1, 2 и 3-го этапов определяется по наименьшей сумме мест — очков, набранных классом во всех видах программы.

При равенстве очков у двух или нескольких команд, а также двух или более многоборцев преимущество получает команда или многоборец, имеющий больше 1, 2, 3-х и т. д. мест в видах программы, при равенстве этого показателя — имеющие больше 1, 2, 3-х и т. д. личных мест.

В случае, если два или несколько участников соревнований покажут одинаковые результаты в видах программы, всем им начисляется одинаковое наименьшее количество мест (очков).

В лазании по канату у девочек победители в личном первенстве определяются по лучшему времени, затраченному для преодоления высоты (устанавливается в зависимости от условий, оборудования).

Порядок и сроки подачи заявок такие.

Каждая школа после проведения своих соревнований направляет материалы на три лучших спортивных класса школы, а также шесть сильнейших многоборцов (3 девочки и 3 мальчика) среди 4–5, 6–7 и 8—9-х классов в районный (городской) совет «Стартов надежд», который по результатам внутришкольных соревнований определяет участников и сроки проведения районных, городских соревнований. Рекомендуется проводить предварительные соревнования по подгруппам или зонам, победители которых принимают участие в финальных играх.