По прошествии нескольких месяцев большинство из них начинают ощущать неудовлетворенность… часто не понимая почему. Но все гораздо проще: они никогда не понимали, что любить другого человека — это и ответственность и удовольствие. В частности, лишь немногие из них понимают, что взаимоудовлетворяющие, продолжительные сексуальные отношения требуют некоторых компромиссов, воображения, заботы и определенных усилий.

Если вы хотите полностью использовать потенциал активной сексуальной жизни, то ни вы, ни ваш партнер не должны позволить вашей интимной близости опускаться до уровня рутинной домашней работы. Тридцатитрехлетняя домохозяйка из Крета, штат Иллинойс, рассказывала мне: «Вообще я получаю больше наслаждения от загара, чем от любовного жара».

«Как заниматься любовью шесть раз в неделю» — эта книга не для начинающих, хотя, конечно же, вы найдете в ней всю необходимую вам информацию о вашем теле, о сексуальной психологии, необходимую для стимулирующей и насыщенной половой жизни.

Это учебное пособие для тех, кто хочет воскресить в себе любовный трепет ваших первых в жизни свиданий с мужчиной (или женщиной). Эта книга для тех, кто считает свою интимную жизнь удачной… но чувствует, что она могла бы быть гораздо более яркой. Это руководство для тех, кого обуревают красочные, будоражащие сексуальные фантазии, теснящиеся в голове, а они не знают, как их осуществить.

Кое-что в этой книге может вас шокировать. Эта книга не для жеманных людей. Но она преследует цель научить главному правилу счастливого секса, к которому я всегда призывал на протяжении своей двадцатилетней практики сексолога-консультанта: что бы это ни было, но если оно вас обоих возбуждает, если оно вам обоим нравится, если оно делается не по принуждению, явному или скрытому, если не наносит вам вреда, то без всяких сомнений занимайтесь этим и получайте удовольствие.

Поэтому в целом эта книга не является руководством по сексуальному стимулированию и сексуальному опыту. Это практическое пособие для тех, кто хочет вновь искренне и глубоко влюбиться и извлекать из сексуальных взаимоотношений всю их прелесть, получение наслаждений, которые иначе как экзальтированными не назовешь.

«Мне было стыдно за себя, потому что я постоянно ощущала тягу к сексу», — так двадцатидвухлетняя Синди из Чарльстона, штат Северная Калифорния, описывала силу своих сексуальных потребностей. Но, конечно же, ей нечего было стыдиться.

Одно из наиважнейших отличий человека от животного заключается в том, что мы можем чувствовать половое влечение в любое время суток, в любое время года. Вы хотите заниматься любовью девяносто девять раз в сутки — это означает… что вы совершенно здоровый физически и умственно человек!

Сексуальные проблемы возникают только в том случае, если у одного из партнеров гораздо более сильное желание заниматься любовью, чем у другого.

Синди, молодая девушка, работающая контролером покупок в супермаркете, рассказывала: «Иногда я ощущала какое-то жжение в груди, чесотку, которую невозможно было унять. Я сидела на контроле и не могла думать ни о чем, кроме того, как я буду развлекаться со своим другом, когда вернусь вечером домой. Я сразу же утащу его в постель и буду заниматься с ним любовью до тех пор, пока он не попросит пощады.

Я думала о нем постоянно и иногда во время перерыва уходила в ванную комнату и, устроившись там, поглаживала пальцами себя между ног и мечтала о нем.

Иногда я неделями не думала о занятиях любовью вообще, но затем наступал период, словно период течки у животных, когда я не могла думать ни о чем другом помимо секса».

Проблема Синди состояла в том, что ее друг Гарольд, привлекательный молодой человек, любивший свою подругу, обладал гораздо меньшими сексуальными потребностями.

На самом деле крайне редко встречаются такие сексуальные взаимоотношения, при которых оба партнера хотят заниматься любовью с одинаковой интенсивностью, одним и тем же способом, в одно и то же время. Вы любите заниматься любовью по утрам, Он любит вечером. Почти что всегда имеется какой-то процент неудовлетворенности.

Как я уже упоминал, традиционно считается, что именно мужчины страдают от недостатка секса. Эти бедняги бизнесмены возвращаются домой как раз ко времени уважительного отказа: «Не-сегодня-дорогой-у-меня-страшно-болит-голова!». Но в действительности на удивление большая часть женщин испытывает такую же (если не большую) сексуальную неудовлетворенность. Более того, многие из них пытаются подавить в себе это чувство потому, что считают, что это ненормально.

«Мама никогда не разговаривала со мной о сексе, — рассказывает Линди, тридцатитрехлетняя ассистентка зубного врача из Трентона, штат Нью-Джерси. — Все, что она говорила, так это о долге, который каждая жена должна выполнять перед своим супругом без какого-либо неудовольствия. Иногда мне становилось грустно, что я появилась на свет в результате выполнения супружеского долга, а не была плодом любви.

Мне понадобилось десять лет, два мужа и пять лет обследований, чтобы понять, что мои сексуальные чувства не были одержимыми, сверхъестественными или извращенными. Мне хотелось заниматься любовью каждый день. Я постоянно думала о сексе. Я имею в виду не сам по себе половой акт, а то, что ему сопутствует: ухаживание, флирт и роман.