Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси заварить кипятком, настоять 20 минут. Процедить.

Применение. Выпивать стакан настоя на ночь при гриппе (в теплом виде).

Требуется: 1 ч. л. плодов малины, 2 ч. л. листьев малины, 2 ч. л. травы душицы, 2 ч. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ч. л. листьев золотого уса, 500 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси залить кипятком, прокипятить 5 – 10 минут на слабом огне, процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана горячего отвара 3 – 4 раза в день перед едой (при гриппе, как потогонное и отхаркивающее средство).

Требуется: 4 ч. л. листьев ежевики, 1 ч. л. листьев золотого уса, 2 ч. л. листьев земляники, 1 ч. л. травы мяты, 2 стакана кипятка.

Приготовление. 4 ч. л. смеси залить кипятком. Настоять 4 часа. Процедить.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды (при гриппе, потогонное).

Витаминные сборы

Требуется: 1 ст. л. листьев красной смородины, 1 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ч. л. листьев золотого уса, 2 стакана кипятка, мед по вкусу.

Приготовление. 2 ч. л. сбора залить кипятком. Настоять час. Процедить. Добавить мед.

Применение. Пить по 1/2 стакана настоя 3 – 4 раза в день (как витаминное, для повышения иммунитета).

Требуется: 1 часть плодов смородины черной, 2 части листьев крапивы, 3 части плодов шиповника, 1 часть листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять час, процедить. При желании добавить сахар или мед.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день (при гриппе, простуде, как витаминное, повышающее сопротивляемость организма).

Требуется: 60 г плодов рябины красной, 10 г плодов малины, 5 г листьев смородины, 1 ч. л. листьев золотого уса, 0.5 л кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Кипятить 10 минут. Настоять 3 – 4 часа в плотно закрытой посуде. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Требуется: 30 г плодов шиповника, 30 г моркови, 30 г листьев крапивы, 10 г листьев черной смородины, 10 г листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить 10 минут настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде, процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Требуется: 25 г плодов шиповника, 25 г листьев смородины, 25 г листьев малины, 25 г листьев брусники, 5 г листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить 10 минут. Настаивать 1 – 2 часа в плотно закрытой посуде, процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день (витаминное, для повышения иммунитета).

Требуется: 50 г плодов шиповника, 50 г плодов малины, 15 г листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, кипятить 10 минут, настоять 3 – 4 часа. Процедить.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Требуется: 3 ч. л. травы медуницы, 1 ч. л. листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.

Приготовление. Смесь залить кипятком, настоять 2 часа. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды (витаминное, при охриплости, кашле).

При хроническом кашле

Требуется: 1 ст. л. сухих листьев подорожника, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.

Приготовление. Листья залить кипятком, настоять 2 часа. Процедить.

Применение. По 1 ст. л. 4 раза в день за 20 минут до еды (при приступах кашля).

Требуется: 3 ст. л свежих листьев подорожника, 3 ст. л. сахарного песка (или меда), 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Листья подорожника смешать с сахаром или медом, поставить на 4 часа на теплую плиту, в образовавшийся сироп отжать листья, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Сироп принимать по 1 ч. л. 4 раза в день за 30 минут до еды (смягчает кашель).

Требуется: 1 ст. л. почек сосны, 1 ч. л. листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Сбор залить кипятком, настоять 30 – 40 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1 – 2 глотка 4 раза в день.

Требуется: 1 часть плодов аниса, 1 часть листьев мать-и-мачехи, 1 часть цветков коровяка, 2 части цветков просвирняка, 2 части цветков самосейки, 2 части травы тимьяна, 2 части корня алтея, 3 части корня солодки, 1 часть листьев золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси настоять 2 часа в стакане холодной воды, затем довести до кипения и кипятить 5 – 6 минут на слабом огне, процедить.