Успокоительные чаи

Требуется: 2 части листьев мяты перечной, 2 части листьев вахты трехлистной, 1 часть хмеля (шишки), 1 часть листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 30 минут, процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана на ночь (принимать при нервной раздражительности, бессоннице).

Требуется: 3 части цветков ромашки аптечной, 5 частей тмина (плодов), 1 часть листьев золотого уса, 1стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана на ночь (успокоительное).

Требуется: 4 части травы ясменника душистого, 3 части травы сушеницы, 2 части травы чабреца, 5 частей листьев ежевики, 2 части листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 2 – 3 часа. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды (при повышенной нервной возбудимости).

Требуется: 15 г травы сушеницы, 15 г цветков боярышника, 15 г цветков ромашки аптечной, 5 г листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять в тепле 8 часов. Процедить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды (применять при нервных расстройствах, сердечной слабости).

Требуется: настойка боярышника, настойка золотого уса.

Приготовление. Взять 5 частей настойки боярышника и 1 часть настойки золотого уса.

Применение. Пить по 30 капель, запивая большим количеством воды, перед сном (успокаивающее средство).

Требуется: 1 часть семян фенхеля, 1 часть цветков ромашки, 2 части корня алтея, 2 части корня солодки, 2 части корневища пырея ползучего, 1 часть листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси залить кипятком. Кипятить 10 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день (успокаивающее).

Требуется: 3 части плодов боярышника, 3 части травы сушеницы, 4 части травы вереска, 1 часть листьев золотого уса, 250 мг кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать в тепле 12 часов, процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день (при повышенной нервной возбудимости).

Требуется: 1 часть семян тмина, 1 часть семян фенхеля, 1 часть шишек хмеля, 1 часть цветков боярышника, 1 часть листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 1 час. Процедить.

Применение. Пить теплым по 1/2 стакана 3 раза в день. Последний раз перед сном (при повышенной возбудимости).

Требуется: 2 ч. л. измельченных корневищ аира, 1 ч. л. сока золотого уса, 1,5 стакана кипятка.

Приготовление. Корневища залить кипятком, настаивать 2 – 3 часа в закрытом сосуде, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды (успокаивающее).

Требуется: 1 ст. л. сухих (или свежих) плодов барбариса, 1 ч. настойки золотого уса, 1,5 стакана воды, 1 – 2 ч. л. меда.

Приготовление. Плоды залить водой, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 – 15 минут, настоять 1 – 2 часа. Процедить. Добавить настойку золотого уса, мед по вкусу.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день (успокаивающее средство).

Требуется: 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. настойки золотого уса, 200 г водки.

Приготовление. Цветки боярышника залить водкой, настоять 7 дней. Процедить.

Применение. 20 капель настойки боярышника и 10 капель настойки золотого уса с водой принимать 3 – 4 раза в день до еды.

Требуется: 1 ст. л. цветков бузины черной, 2 стакана кипятка, 1 ч. л. листов золотого уса.

Приготовление. Смесь залить кипятком, настаивать 30 минут в закрытом сосуде. Процедить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. сухих корневищ и корней валерианы, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 стакана кипяченой воды.

Приготовление. Корневища и листья залить кипящей водой, настаивать 12 часов, процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день (успокаивающее при нервных заболеваниях).

Требуется: 1 ч. л. корней и корневищ горца земноводного, 1 ч. л. настойки золотого уса, 1,5 стакана воды кипяченой.

Приготовление. Корни горца земноводного залить водой. Варить 10 минут. Настоять 2 часа, процедить. Добавить 1 ч. л. настойки золотого уса.

Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день до еды (успокаивающее).