Шрифт:
Чтобы цель осуществилась, мало делать что-то. Делать нужно что-то конкретное, пошагово, постоянно, как дышать. Однако часто на тренингах по целеполаганию меня спрашивают:
– Почему, несмотря на то что я четко определил цель, разработал план для ее осуществления и постоянно тружусь, как пчела Майя, над ее достижением, сроки, в которые будет эта цель достигнута, постоянно отодвигаются?
Вариантов ответа тут несколько. И, безусловно, разбираться надо с каждым конкретным случаем и с обстоятельствами этого случая. Верно ответить на абстрактный вопрос все равно что делать хирургическую операцию по телефону. И тем не менее есть векторы движения, ключевые вопросы, задав которые можно диагностировать «болезнь» вашей цели.
Итак, вопросы, которые каждый из вас может задать самому себе…
— А моя ли эта цель? Не была ли она навязана мне кем-то другим (семьей, супругом, родителями, детьми, начальником, социумом)?
Честно ответив на этот вопрос, нужно провести инвентаризацию целей. Вернее всего мы движемся к собственным целям. Только они по-настоящему важны!
– А правильно ли сформулирована моя цель? Нет ли в ней отрицаний и неопределенного будущего для сроков достижения? Есть ли конкретика, благодаря которой я получу сигнал о том, что цель достигнута?
Честно ответив на этот вопрос, нужно переформулировать цель и конкретизировать все возможное. А то получится, как в анекдоте, где женщина пришла к колдунье:
– Я тебя просила сделать из моего мужа жеребца!
– Я так и сделала, чем недовольна?
– Не так сделала! Я раздеваюсь, а он ржет и остановиться не может!
— Каковы вторичные выгоды моего недостижения цели? Как мое недостижение помогает мне манипулировать людьми, формировать в них чувство вины?
Как понять этот вопрос? Элементарно. Например, ваша цель – вылечиться (снять очки, перестать страдать от аллергии или головных болей). Но кто тогда будет вас жалеть, на кого вы переложите всю домашнюю работу и ответственность за то, что к вам плохо относились и довели до «такого» состояния?
– А не отвлекаюсь ли я на несущественное?
Конечно, дьявол в деталях. В жизни нет мелочей. И всему нужно уделять достойное внимание. Однако это лишь одна сторона медали. А другая в том, что не стоит распыляться. Достоевский говорил: «Если ты направляешься к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели». Бесконечные рефлексии на тему «А нужно ли это мне?», «А не слишком ли я переутомляюсь?», разговоры с бесплатными «советчиками», коих пруд пруди, не идут на пользу цели, а лишь стопорят, заставляют буксовать. И дело не сдвигается с мертвой точки.
— А не превратилась ли моя цель в манию, в навязчивую идею, в самоцель? А хватает ли у меня терпения дождаться? А осознаю ли я, что между желанием и его осуществлением лежит категория времени?
Чем сложнее цель, тем больше времени потребуется для ее достижения.
Само сложное – научиться хотеть, не желая… Желать, но не цепляться фанатично за единственно возможный (как вам кажется) способ достижения цели. Хотеть, не желая, – значит открыться Вселенной, которая поможет подобрать оптимальный способ реализации задуманного. И если Вселенная решит, что пока эта цель для вас преждевременна, то без истерик и обид нужно ждать. И продолжать самосовершенствоваться, чтобы стать достойным цели. Ведь с чего бы Майклу Дугласу влюбиться в секретаршу Машку, если он даже не знает о ее существовании?
— А действительно ли я прикладываю усилия для осуществления своей мечты? А не являются ли мои телодвижения всего лишь имитацией? А моя цель – бутафорией?
Томас Карлайл писал, что человек с половинной силой воли движется то туда, то сюда, не продвигаясь вперед даже по самой гладкой дороге, а человек с полноценной силой воли непрерывно движется вперед, как бы труден ни был путь. Постановка целей, приближение к ним день за днем и, наконец, их достижение – это и есть ключ к счастью.
Цели и препятствия
И пессимисты, и оптимисты, и создатели, и жертвы ставят цели – большие и маленькие. Порой. Так бывает.
Только одни говорят: это возможно, но трудно. А другие: это трудно, но возможно.
Какова ваша цель сегодня? Возможно, вы хотите стать начальником отдела? Главным бухгалтером? Создать свой бизнес? Увеличить объемы продаж? Получить высшее образование? Или ученую степень? Поднять уровень знаний аглийского? Построить дом? Посадить дерево? Для одного цель – это семья, для другого – работа, для третьего – полноценный регулярный секс, для четвертого – третий ребенок. На пути к цели всегда есть препятствия. Эти препятствия обычно мы создаем сами в своей голове. Как они выглядят? Как установки, убеждения. Нет денег, я не могу, это не для меня, я слишком устал, это так трудно, меня засмеют, меня не любят, я никому не нужен, меня не поддержат, меня отвергнут, мне лень, я некомпетентен, мне страшно.
Игра «Цели и препятствия» покажет истинное лицо ваших возможностей.
Для игры нужно минимум шесть человек. Один будет достигатором. Другие – целью, препятствиями и поддержкой, внутренним голосом.
Достигатор сам выбирает цель и того, кто эту цель, на его взгляд, олицетворяет. Потом он выбирает поддержку и дальше определяет три препятствия на пути к цели.
Задача цели – привлекать, манить. Задача препятствий – стоять перед целью, мешать достижению, а сдавшись, превратиться в поддержку. Задача поддержки – подбадривать, заряжать, помогать. Задача достигатора – переломить препятствия, сделать из них поддержку, дойти до цели. Во время упражнения звучит громкая музыка, чтобы человек убеждал не словами, а энергетикой, драйвом, вовлеченностью и приверженностью цели.
Каждый из команды должен побывать в роли достигатора. На все упражнение дается 30 минут. По 5 минут на человека.