Конечно, я понимаю, что, болея, я нахожусь в каком-то измененном состоянии, и это далеко от материализации, но я считаю, схема одна и та же!!!!

А вспомните детские сказки: всегда колдуны, маги и волшебники говорили, чго могут сделать что-то одним ЩЕЛЧКОМ пальцев!!!

dt (написано 27.09.2003)

robomaster, я такой эффект называю «перезагрузкой». Потому что, по сути, окружающая обстановка стирается и создается заново, при этом можно изменить все что угодно, начиная с какой-нибудь мелочи (подходит ко мне как-то раз тетка и спрашивает сердито, указывая на пол, — я был кем-то вроде дежурного, следил за порядком и т. д. — что это, мол, за бумажка валяется? — Какая такая бумажка!? — хитро улыбаюсь и провожу над бумажкой рукой. — Нет никакой бумажки) и кончая самим сном — гонится, как обычно, за тобой кто-нибудь, а ты вдруг вспоминаешь — а какого, собственно, фига? — и оказываешься где-нибудь в красивом лесу, а там уже и настроение совсем другое, и аж даже просыпаться неохота.:)

robomaster (написано 28.09.2003)

Ravenna, сегодня у меня было что-то новенькое!!!! Чему я очень рад. Ночью опять несколько раз просыпался из контролируемого сна, но засыпал я очень интересно!!! Сначала я начинал контролировать сон, затем я начинал видеть его, и только затем я начинал засыпать!!! Здорово, мне это понравилось!!

P. S. И вообще, спасибо вам. ребята, что сделали такой форум!

Ravenna (написано 28.09.2003)

robomaster, dt, форум, на котором реально рассматриваются темы сновидений, служит хорошим катализатором для практики. В данный момент меня интересует тема, почему намерение не всегда срабатывает в контролируемом сне?

Два дня назад у меня случился такой облом — я стояла на дороге и вознамерилась лететь. Каждый раз в такое мгновение появляется сомнение, что я смогу это сделать. В ладонях появляется особое чувство энергетического наполнения. Оно поднимает мои руки вверх, затем я делаю мах вниз и взлетаю. Успешная попытка. Я опускаюсь на дорогу, делаю новый мах… и нифига. Как объяснить такие неувязочки?

dt (написано 28.09.2003)

Ravenna, «желать не желая» — я думаю, это единственный выход из таких ситуаций. У меня тоже все время бывают обломы, когда я напрягаюсь, чтобы, например, полетать. А если немного отвлечься от желания (главное — не потерять его совсем), все как-то так само собой незаметно получается.

С намерением вообще штука такая, что четко отличать намерение что-то сделать от намерения захотеть что-то сделать возможно только после определенной практики, на первых порах их очень легко перепутать, естественно, в пользу намерения захотеть сделать, потому что «хотелка» у человека бурно развивается с самого рождения, в отличие от «делалки».:)

Ravenna (написано 29.09.2003)

dt, изучая момент входа в контролируемое сновидение, я заметила два такта. Первый такт — ты вспоминаешь о возможности осознавать себя во сне. Второй такт — само осознание. Второй такт выполняется просто. С первым есть трикс. Хочешь опробовать на себе?

dt (написано 29.09.2003)

Ravenna, что за вопрос, конечно, хочу.:)

Ravenna (написано 29.09.2003)

dt, наверное, ты знаешь, как тренируют память у детей. Их заставляют собирать из кубиков замки, дают им конструкторы и заставляют учить стихи. При чем здесь конструкторы и кубики? Давно замечено, что развитие памяти связано с гибкостью пальцев — их умением передвигаться самыми сложными образами. Развитие памяти также связано с тактильностью — способностью на ощупь различать габариты и текстуру предметов.

Недавно в Питере проходили курсы по развитию памяти. Метод, предложенный нам, был прост: мы вводили в сознание субмодальности белый/пушистый/мягкий, красный/бугристый/стеклянный, серый/зернистый/твердый и т. д. Просто на дощечки наклеивали наждачную бумагу или кусочек белой шерсти, затем касались их и запоминали фактуру. Затем нас учили вводить эти субмодальности в процесс запоминания длинных текстов. Треть страницы читаешь текст и поглаживаешь белую шерсть, треть страницы теребишь красную пупырчатую брошь и т. д. И к своему удивлению замечаешь, что процесс запоминания идет как по маслу.

Вывод: вовлечение тактильности улучшает память. Причем не только память о реальных событиях, но и сновиденную память.

Чтобы не мучить тебя тактильной палитрой для эйдоразвития, предлагаю маленькое упражнение. Соедини большой палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а большой палец левой руки с указательным патьцем правой руки. Ты как бы получил две контактные точки А и Б. Сохраняя контакт в точке А, перекрути обе руки противоположно друг другу на 180 градусов и возобнови контакт Б. Затем проведи ту же процедуру с контактом А. Теперь повторяй этот цикл попеременно, увеличивая скорость перемен. Пальцы начинают проявлять «неловкость». Научи их быть ловкими. Смени направление движений рук. Обрети ловкость и в этом движении. Такая ловкость создает телесный навык, который неким странным образом влияет на память — повседневную и сновиденную. Выполняя упражнение, введи в субмодальность еще один элемент — свое желание вспомнить о «главной установке» — осознавать себя во сне. Всегда, выполняя это упражнение, привязывай к нему желание вспоминать о главной установке — осознавать себя во сне.

Трикс потрясающий!

Еще ты можешь взять небольшой каучуковый мячик, поместить его между мизинцем и безымянным пальцем на уровне верхних фаланг; аккуратно перемещая пальцы, закатить мячик между безымянным и средним пальцем, затем между средним и указательным, между указательным и большим и дальше в обратную сторону. Когда ты научишь свои руки этому способу перемещения мячика, твоя память также улучшится. И ты также можешь привязать к этому упражнению любую установку на работу с памятью.