Не одевая ластов, встаньте на мелководье по пояс в воде и для начала потренируйтесь выплевывать воду из трубки, стоя на твердом дне. Опускайте голову ниже поверхности воды и набирайте воду в трубку, а затем, поднимаясь на уровень поверхности, выплевывайте воду. Потом можно пробовать то же самое, но уже лежа возле уреза воды и опираясь на дно руками. Вначале будут проблемы с выплевыванием из трубки всего объема воды, но, имея возможность опереться на дно, вы можете передохнуть и продолжать тренировку И только почувствовав уверенность, переходите к плаванию и нырянию. Со временем вы перестанете думать о трубке и как выплевывать из нее воду, потому что дыхание через трубку станет для вас таким же автоматическим, как и на суше, а ведь на земле вы не думаете, как дышать?

Пора нырять! Существует несколько способов погружения под воду, и, в зависимости от задач и той глубины, на которую вы хотите погрузиться, эти способы можно варьировать. Исходное положение везде одинаково - горизонтально на поверхности воды. Однако важно понять, что же это такое - «горизонтально на поверхности воды». А это значит: голова опущена в воду и уровень воды проходит приблизительно по середине лба; ягодицы или касаются поверхности воды, или находятся к ней очень близко; ноги слегка согнуты в коленях и расслаблены, пятки находятся почти на поверхности воды.

Наиболее распространенная ошибка начинающих охотников - это опущенные вниз ноги. На самом деле плавучесть ног невелика, и стоит только расслабиться, как ноги начинают тонуть. Во избежание этого делаем легкие движения кончиками ластов, добиваясь, чтобы ноги всплыли под поверхность воды. Здесь достаточно слегка шевелить голеностопом, не подключая к движению всю ногу.

1. Сделав вдох и задержав дыхание, резко сгибаемся в пояснице, опуская голову и руки вниз, и тут же выбрасываем вверх ноги. Ноги, поднявшись над поверхностью, своим весом затолкнут вас под воду, и как только они окажутся под водой, можно начинать грести ластами. Этот способ прост, но при таком нырке вы производите шум, расходуете много энергии и совершаете сильные колебания на поверхности воды, которые напугают рыбу, если глубина небольшая. Таким способом лучше погружаться только на сильном течении на большую глубину или в штормящем море, когда вы охотитесь в прибое и важен резкий и быстрый уход под воду.

2. Второй способ позволит вам уйти под воду практически бесшумно. Разница его с предыдущим состоит лишь в том, что в момент нырка нужно спокойно и не торопясь поднять над водой только одну ногу. Вторая нога лежит на поверхности и помогает удерживать равновесие в момент нырка. При таком способе поднятие ноги происходит одновременно со сгибанием в пояснице и опусканием рук вниз в направлении нырка. Поднятая нога своим весом, а это 7–10 кг, начнет задавливать вас под воду, что, наряду с принятой вами правильной гидродинамической формой, даст возможность спокойно проскользить 2–3 м вниз за счет одного только этого движения. Помнить нужно и о продувке, особенно если у вас плохая проходимость евстахиевых труб. Рука в момент сгибания прижимает нос, и вы продуваетесь уже с первых сантиметров погружения. Продуваться нужно, начиная именно с самой поверхности, еще до возникновения болевых ощущений.

3. На небольшой глубине, в траве или камышах, где глубина около метра, а вес грузпояса подобран «в ноль», можно погрузиться, слегка согнувшись в пояснице и чуть приподняв талию, нижнюю часть тела и грузпояс над водой. Импульса, данного весом одного или нескольких грузов, оказавшихся над поверхностью, будет достаточно для погружения. Важно, чтобы движения были плавными и неторопливыми. При таком нырке из воды может показаться ласта, которая, помогая создать необходимый импульс, еще и сработает, как подруливающее устройство.

4. Бывает так, что, увидев с поверхности рыбу, подобраться к ней вы сможете лишь нырнув. Но любое движение в прозрачной воде спугнет желанную добычу. Здесь поможет тактика «падающего листа» - прием эффективный, но опасный. Нырять нужно на выдохе! Заметив рыбину, делаем полувыдох. Наша плавучесть падает на 1,5–2 кг, и под тяжестью своего веса мы плавно, без движения опускаемся на дно. Применять такой прием можно только на небольшой глубине (не более 4–5 м) и при строжайшем самоконтроле. Ныряя таким способом, нужно помнить еще и о том, что вам нужно будет всплывать, продувать трубку и отдыхать на поверхности! Любое ваше движение активно выбрасывает в кровь порцию углекислоты; и так как выдох сделан, дисбаланс между количеством накопленной углекислоты и запасом кислорода в воздухе, который все еще есть у вас в легких, наступает очень быстро. При этом риск заработать shallow water black - out возрастает многократно. Тактика «падающего листа» наиболее применима при охоте на пасущуюся в траве пресных водоемов на глубине 2–3 м кефаль, когда дно с поверхности просматривается хорошо, а стрелять в рыбу уже далеко или неудобно. Такое неоднократно случалось при охоте и на судака, и на крупного карася в траве.

5. Вертикальное подкрадывание. Очень часто в охоте на море возникает необходимость подкрасться к рыбе вдоль скалы, передвигаясь вертикально снизу вверх или сверху вниз. В первом случае это охота в прибое, когда в сильной накатной волне, в пене и взвеси, поднятой прибоем, рыбы (лавраки, сериолы, баракуды, сарго, кефали, дорады) кормятся мелкой растительной пищей. Тут подойдет простейший, без особых ухищрений, нырок поглубже, а там подбираемся вдоль склона поближе к полосе прибоя и замираем на этой границе. Спустя несколько секунд, внезапно, а это всегда происходит внезапно, видим рыб, возникающих из мутной пенистой пелены. Вот тут и стреляй, не зевая! Быстро уйдя вниз и выйдя из прибойной зоны, пересаживаем рыбу на кукан и снова ныряем в круговерть прибоя!

Второй вариант - вертикально вниз. Здесь важно научиться плавно, без лишних движений и суеты опускаться вниз в зону охоты. Здесь пригодится умение двигаться на руках, цепляясь за траву и неровности камней. Прямо от уреза воды, шаг за шагом подтягиваемся вдоль склона, сначала преодолевая плавучесть, а после, сопротивляясь падению, выходим в зону прохода или кормежки рыбы. Так мы охотились в Марселе на чемпионате Европы в 1997 году. В легком прибое, прямо в метре от уреза воды, вертелись сарго, кефали и сальпы; нужно было подбираться к пасущимся на кромке рыбам буквально по сантиметрам. Вода была очень прозрачная, а рыбы очень осторожные и некрупные…