Способ применения. Принимать отвар можно теплым или добавляя в горячий чай, по 1/2 стакана напитка 1 раз в день за 1 час до приема пищи.

А вот для облегчения таких неприятных симптомов, как сердцебиение, головокружение, шум в ушах, применяйте испытанное средство –

Требуется: 35 г листьев мелиссы, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Высушенную траву мелиссы измельчите и залейте кипятком. Дайте постоять 15 минут. После этого поварите на медленном огне в течение 10 минут. Процедите отвар.

Способ применения. Принимать отвар рекомендуется с горячим чаем, добавив немного меда, за 30 минут до приема пищи, 3–4 раза в день. Облегчение наступает, как правило, уже на второй день, но для усиления эффекта продолжайте принимать настой еще несколько дней.

А при неврастении существенно облегчит ваши страдания

Требуется: 50 г корня валерианы, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Промойте корень, измельчите его, залейте водой и кипятите не менее 10 минут. Если вы используете сушеный корень, то, измельчив его и залив водой, дайте ему набухнуть в течение 2–3 часов и только после этого кипятите. После того как отвар будет готов, процедите его.

Способ применения. Принимайте отвар в течение дня по 2 ст. л. через каждые 3 часа.

Столь же хорошим средством, помогающим даже при эпилепсии, является

Требуется: 30 г корня ландыша, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Измельчите корень ландыша, залейте холодной водой и, на медленном огне доведя до кипения, кипятите 10 минут. После этого отвар процедите и кипятите до тех пор, пока он не уварится до половины своего первоначального объема.

Способ применения. Выпивайте по 2 ст. л. отвара на ночь, запивая отвар 1/3 стакана теплого молока. Внимание! Применяйте этот отвар не в качестве самостоятельного средства и не вместо лекарств, а только в сочетании с другими лекарственными препаратами, прописанными врачом.

Есть такие растения, отвары которых можно с успехом применять для лечения целого ряда заболеваний. Рассмотрим несколько наиболее распространенных растений, раздобыть которые не составит труда, в каком бы регионе вы ни жили.

При болезни печени, легочных заболеваниях и болезнях горла, при запорах, бессоннице, заболеваниях желчного пузыря, в качестве кровоочищающего, отхаркивающего, противовоспалительного, успокаивающего, желчегонного средства можно применять

Требуется: 100 г корней одуванчика, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Высушенные корни одуванчика тщательно измельчите, залейте кипятком, плотно закройте крышкой и оставьте на 20–25 минут. После этого поставьте на огонь и варите 20 минут. Готовый отвар процедите через марлю.

Способ применения. Принимайте отвар по 2 ст. л. 3 раза в день, запивая молоком, чтобы смягчить жгучий вкус отвара. При бессоннице днем отвар пить не надо, принимайте его по 1/4 стакана на ночь, размешав в нем 1 ст. л. липового меда. В качестве желчегонного после 6 вечера выпейте 1/2 стакана отвара на голодный желудок.

Столь же универсальным растением является душица обыкновенная. В народной медицине она используется при бессоннице, заболеваниях печени, желудка, простудах, различных женских заболеваниях. В старину душицей лечили рахит и золотуху у детей.

Требуется: 50 г травы душицы, 4 стакана воды.

Способ приготовления. Душицу залейте водой, кипятите 10 минут, затем процедите и перелейте в термос.

Способ применения. При бессоннице выпивайте 1/2 стакана отвара перед сном. Можно добавлять в отвар мед. При простуде отваром душицы можно полоскать горло и пить его теплым в качестве отхаркивающего 3 раза в день по 1/4 стакана независимо от приема пищи. В гинекологии отвар душицы применяется для влагалищных спринцеваний утром и вечером.

Испокон веков считался в народе средством от всех болезней. Его использовали при простудных заболеваниях, для усиления сопротивляемости организма, при заболеваниях желудка и кишечника, колитах, гастритах, ревматизмах и невралгиях, а также при гинекологических заболеваниях.

Требуется: 50 г корня девясила, 3 стакана воды.

Способ приготовления. Измельченные корни залейте водой и дайте настояться в течение 2 часов. Затем доведите до кипения и процедите.