Шрифт:
Больше замуж она не вышла и уже 20 лет живет одна. Как ни винился перед ней муж, как ни плакал перед ней и детьми, женщина держала свою принципиальную позицию и была этим горда. Соседи и родичи восхищались ее принципиальностью.
В ее сознании все это время доминировала достаточно жесткая установка: «Я никогда не прощу ему измену».
В данном случае это яркий пример того, как человек может сам испортить себе жизнь своими принципиальными позициями. Кто в этой ситуации выиграл, а кто проиграл? Нет здесь победителей, проиграли все. Женщина, оставшаяся наедине с самым, как выяснилось, дорогим, что у нее было, – со своей принципиальной позицией; дети, жизнь которых была исковеркана ненавистью матери и отсутствием отца; и сам незадачливый изменщик, который сто раз проклял тот день и час, когда повстречалась в курортном баре совершенно незнакомая и ненужная ему женщина.
Когда ты принимаешь какое-либо решение, основываясь на принципе «Я никогда не…», поймай себя за язык и задай вопрос: «Откуда взялось это убеждение? Почему я так примитивно и однообразно смотрю на эту жизнь?»
И главное, помни, ты в этом не виноват – тебя просто так нарисовали. Никто тебе не объяснил в свое время, что этот мир достаточно многообразен. Просто восприятие твоих воспитателей было очень и очень однобоко.
Одна наша ученица рассказывала о своем переживании работы с ментальными метками и их связью с Буддхиальным телом. В процессе медитации к ней пришло такое воспоминание.
Оно имеет отношение к тому периоду жизни, когда ей было шесть лет. Собрались они с мамой в поликлинику. Пока мама закрывала входную дверь, девочка неспешно стала спускаться по лестнице. Идет она по ступенькам, нога за ногу задевает, рука скользит по перилам. Идет она и думает: «Какое счастье, что я родилась в Советском Союзе! Как же мне повезло! Не дай бог мне было бы родиться где-нибудь в Америке!»
Напоминаем, ребенку в этот момент было шесть лет! У такого маленького человека нет еще представлений о том, как жить в другой стране, например в Америке. Но установки, которые телевидение и радио навязывают нам, а также те мысли, которые изрекали родители, уже тогда жестко впаялись в сознание ребенка. Там бы они и оставались до того момента, пока внешний Мир и событийный ряд не показали бы ей, уже изрядно повзрослевшей, всю ее зависимость от подобных убеждений.
К счастью, нашей ученице повезло. Обстоятельства сложились так, что в двенадцать лет она стала жить у бабушки с дедушкой. А те по ночам слушали Би-би-си и «Голос Америки». Включали приемник и благополучно засыпали. Но девочка не спала, а внимательно слушала эти передачи из-за океана, тщательно глушащиеся теми, кому очень надо было, чтобы убеждения шестилетнего ребенка существовали в его сознании до самой смерти.
После услышанного в сознании уже повзрослевшего, но все равно еще ребенка произошло понимание, что есть и другая точка зрения. И вот тогда, первый раз, произошел разрыв этих жестких связей и осознание, что убеждения, оказывается, могут быть разными! И если существует на этом свете твое убеждение, то на точно таких же основаниях может существовать убеждение другого человека.
Самое главное – это четко понимать: откуда появились подобные установки как в твоем сознании, так и в сознании других людей; насколько они твои на самом деле, насколько ты принимаешь их своим естеством, а не той социальной частью личности, которую ты ошибочно называешь «я»?
Насколько свободно твое Ментальное тело – настолько свободно и твое тело Физическое. Иными словами, мысль материальна именно потому, что руководит всем, что имеет отношение к проявленной реальности.
О том, какие процессы управляют твоими мыслями, мы уже рассказали, но основная работа с Каузальным и Буддхиальным телами еще впереди. Теперь же основная наша задача – сделать свое мышление гибким. Избавиться от жестких ментальных конструкций, которые сковывают твое сознание.
Практически все люди, особенно те, кто имел «счастье» воспитываться при советском тоталитарном режиме, имеют проблемы жесткости мышления, которые описаны выше. Но твое счастье, что ты их осознаешь. А значит, есть шанс улучшить качество своей жизни, добиться выдающихся результатов и реализовать-таки все свои желания и намерения.
Глава 6
Откроем карту реальности
Попробуем теперь погрузиться в глубины Ментального тела и, уподобившись исследователю, раскроем для себя всю удивительную природу этого безграничного пространства информации.
Для тех, кто пережил опыт работы со своим Астральным телом, это будет очень интересное исследование. Ощутить разницу в вибрациях, тоне, звуке, красках, ощущениях, энергетике и динамике.
Если ты до сих пор не знаком с практическими упражнениями по системе «Освобождение сознания», то прежде чем приступить к исследованию ментального пространства своего сознания, тебе необходимо ознакомиться с основными методиками, которые мы используем в работе:
Приложение А. Витальная вибрация.
Приложение В. Базовое состояние «Я есмь тот, кто Я есмь».
Приложение С. Чакральная структура.
Приложение D. Гармонизация тонких тел из базового состояния «Я есмь тот, кто я есмь».
Практика N 1
Исследование Ментального тела
1. Сядь так, чтобы тебе было удобно. Следует исключить все отвлекающие звуки.
2. Концентрируй внимание на дыхании. Ощути движение грудной клетки. Осознай, как каждое дыхательное движение уносит обрывки мыслей и ты все глубже погружаешься в свой внутренний Мир, в ощущения собственного тела.
3. Концентрируй внимание на сердечном ритме. Сливай в единое ощущение ритм сердца и дыхания.
4. Ощути волну позвоночника. Соединяй воедино ритм сердца, дыхания и волну позвоночника. Сливайся со своим индивидуальным биологическим ритмом.
5. Перемещай внимание на кончики пальцев ног. Наполняй все свое тело вниманием от стоп до макушки. Позволь витальному ритму заполнить все твое тело.
6. Входи в Базовое состояние «Я есмь тот, кто Я есмь».
7. Прикоснись вниманием к Земле, тянись к ней. Как только внимание ощутило вибрации Земли, биологический ритм стал ярче, наполнился мощным потоком энергии. Заполняй этой энергией все свое тело – от стоп до макушки.
8. Как только сила Земли достигла и макушки, тяни его вверх, по Оси Личности до чистого свободного пространства, лишенного всяких ограничений. Прикоснись к нему, и ясный, чистый, кристальный поток энергии Атмана наполнит тебя от макушки до стоп. Ось Личности становится ярче, а биологические вибрации тоньше.
9. Проведи гармонизацию по телам энергиями Неба и Земли.
10. Смещай свое внимание в область Анахаты (сердечная чакра). Выводи внимание вперед. Это пространство твоего Ментала.
11. Начинай подробно исследовать свое Ментальное тело. Отслеживай, есть ли движение, и какое? Упорядоченное или хаотичное? Структурированное или неструктурированное? Есть ли цвет? Есть ли звук? Есть ли границы? Какое пространство оно занимает?
12. Находясь в этом пространстве, открой глаза. Как ты оцениваешь реальность?
13. Возвращай фокус своего внимания на ось своей личности. Ты находишься «здесь и сейчас».