Глава 8

Подготовка к встрече с духами-наставниками

Теперь, когда вы знаете, что у вас есть доступ к прекрасным духам, которые будут работать с вами, духовно развивая вас и помогая вам в повседневной жизни, пришло время подготовиться к встрече с ними. В этой главе содержатся пошаговые инструкции, следуя которым вы сможете это сделать.

Шаг 1: спросите себя, насколько вы открыты для получения советов

Этот шаг может показаться очевидным. На самом деле, когда я задаю этот вопрос, со мной согласны большинство моих клиентов и учеников. Они говорят, что, разумеется, полностью открыты — иначе зачем бы они стали ко мне обращаться? И хотя вы можете почувствовать то же самое, по опыту я знаю, что не все так просто.

Чаще всего я даю клиентам советы, которые, совершенно очевидно, облегчат им путь, а они игнорируют или отвергают их. Например, я часто встречала людей, которые делали много записей во время разговора, а затем забывали у меня блокнот... и так и не возвращались за ним. У меня даже были клиенты, которые разговаривали в течение всего сеанса, едва оставляя мне время для того, чтобы дать совет, — им просто нравилось слушать самих себя. В этом нет ничего плохого — но не похоже, чтобы эти люди искали совета.

Я и сама иногда игнорировала духовные советы, — например, однажды я спросила наставников о своей новой, очень талантливой подруге, которая мне настолько нравилась, что я подумывала поработать с ней. Они предупредили меня, сказав, что она не из тех, с кем можно сотрудничать, потому что любит перетягивать одеяло на себя. Я была совершенно не согласна с этим мнением и проигнорировала совет... Я также не обратила внимания на слова своей сестры, мужа, друзей и даже детей — всех, кто говорил, что работа с ней хорошим не кончится. Однако я уперлась и никого не хотела слушать, и была на самом деле удивлена, когда дело обернулось именно так, как меня предупреждали! Мне очень нравилась эта женщина, и я совершенно не замечала, насколько велики ее амбиции, которые в конечном итоге и взяли верх над нашей дружбой.

Так что, как видите, иногда очень сложно принять совет и поддержку (даже мне!), когда мы уже решили что-то сделать определенным образом. Много лет назад, когда к моей маме приходили клиенты за советом, она сначала спрашивала: «Вам действительно нужен совет или вы просто хотите, чтобы я согласилась с вами?» — и только после приступала к консультации. Это очень хороший вопрос, если вы хотите наладить связь со своими духами-наставниками. Это также удобный случай напомнить себе, что вы вполне можете прожить всю жизнь, никогда не спрашивая помощи и поддержки, — ваши наставники не станут вмешиваться. Просто будьте честны с самими собой, размышляя о том, насколько вы открыты для помощи, и знайте: когда вам действительно нужна поддержка, вы можете попросить о ней.

Моя мама научила меня еще одной очень важной вещи — никогда не стоит обращаться к наставникам, если ты не готов выслушать их ответ... потому что, если достаточно часто игнорировать их советы, они замолчат. В сущности, это означает, что у вас есть доступ к вашим наставникам и они помогут — но только если вы позволите им это!

Шаг 2: научитесь успокаивать свой разум и прислушиваться к внутреннему голосу

Духовное наставление настолько тонко, что вашему разуму очень легко придраться к нему и отбросить как бессмыслицу. Он также может попытаться сказать вам, что это лишь плод вашего воображения, и это нормально. Вспомните, что мы говорили раньше: все духи- наставники общаются с вашей душой через воображение, и именно поэтому данный шаг так важен.

Вы можете овладеть множеством простых навыков, которые помогут вам получить духовную поддержку, включая глубокое слушание и расслабленное дыхание. Чтобы потренироваться в слушании, просто закройте глаза и послушайте любимый отрывок успокаивающей классической музыки, не отвлекаясь. Выберите то, что затрагивает ваше сердце, и во время слушания попытайтесь различить отдельные инструменты. Растворившись в музыке, не удивляйтесь, если в вашем разуме внезапно появится какая-то информация или советы. Когда такое произойдет, считайте это первым знакомством с духами-наставниками.

Расслабленное дыхание также может обострить восприимчивость, позволяя вам открыть каналы, необходимые для общения с духовным миром. Вы можете легко сочетать глубокое слушание и расслабленное дыхание в разговоре: установите зрительный контакт с собеседником и, если возможно, дышите с ним в одном ритме (то есть одновременно с ним вдыхайте и выдыхайте). Это несложно — нужно просто понаблюдать за дыханием собеседника и сымитировать его. Тем самым вы устанавливаете общую вибрацию и автоматически открываете как свое сердце, так и сердце того, с кем ведете разговор. Затем создается связь между вашими душами, которая ведет к более глубокому контакту.

Затем расслабьтесь и глубоко дышите в своем собственном темпе, слушая, что говорит вам человек. Убедитесь, что он закончил, прежде чем ответить. После того, как подышите таким образом, вы можете удивиться тому, что в конце концов скажете!

Знаете ли вы, как сменить канал? Попробуйте это

Один из моих самых любимых инструментов — «смена канала». Чтобы сделать это, просто скажите: «Мой разум говорит по этому поводу то-то и то-то». Затем сделайте паузу и продолжите: «Мое сердце и внутренний голос говорят по этому поводу то-то и то-то». Это упражнение поможет вам перенаправить канал своей осознанности с болтовни разума на более высокие частоты духа. Вы также можете открыться духу, научившись медитировать. Этот совет обычно вызывает на моих занятиях общий стон, однако это необходимо, чтобы научиться успокаивать свой разум и настраиваться на тонкие вибрации духа.