Фригидность бывает временная или постоянная, но это сексуальное расстройство требует лечения. Для того чтобы окончательно убедиться в диагнозе, попробуй, предварительно расслабившись, сама себя поласкать. Если никаких приятных ощущений ты не испытываешь, а внизу живота ничего не дрожит и не поднимается сладкой волной при виде мужчины твоей мечты, иди к врачу. Существует миф, что фригидность нельзя вылечить. Так как миф этот стойкий, женщины, обнаружив с началом половой жизни, что кроме головной боли секс ничего не приносит, в большинстве своем к врачу не обращаются, считая, что раз болезнь неизлечима, то и нечего тратить на хождения по врачам время и деньги. Однако практика показывает, что в девяти случаях из десяти в процессе лечения женщины избавляются от этого вида сексуального расстройства ведь, как правило, проблема не в физиологии, а в психологии. Это, конечно, не значит, что пациентка после месячного лечебного курса начинает испытывать множественные оргазмы, и даже не значит, что оргазм будет наступать во время каждого сексуального контакта с мужчиной. Раскачать фригидную женщину до таких высот практически невозможно, но научить испытывать оргазм от оральных ласк, мастурбации могут многие специалисты. Если все твои старания не увенчались успехом, успокойся и не переживай, такой у тебя темперамент. Обидно? Что ж обидного в том, что у тебя нет чего-то, о чем ты даже представления не имеешь, а знаешь только понаслышке? В жизни полно других удовольствий. Кто-то не был в Париже, кто-то никогда не ел черной икры, а кого-то тошнит при виде Эйфелевой башни и миски с черными зернышками. В «Спид-инфо» как-то опубликовали письмо одной фригидной женщины, которая была счастлива, что может, не зацикливаясь на своих ощущениях, доставить удовольствие мужчине, почувствовать его и выполнить безо всякого эгоизма любое его желание. В любой ситуации есть что-то положительное. У тебя есть огромное преимущество перед чувственными женщинами – не зацикливаясь на собственном удовольствии, ты можешь дарить мужчине ласки, которых он никогда не получит в постели эгоистичной, но темпераментной любовницы. Не нужно говорить мужчине о том, что ты не получаешь удовольствие и не можешь испытать оргазм. Я рекомендую притворяться, играть, стонать, чтобы он считал тебя лучшей из любовниц. Поверь, другого пути нет. Возможно, твоя чувственность раскроется только годам к тридцати, когда ты встретишь (может, даже узнаешь его в своем муже) единственного и самого любимого, после рождения ребенка, или не раскроется никогда, но стоит ли из-за этого портить себе жизнь и обрекать себя на одиночество?

Имитировать оргазм тоже нужно с умом, а не абы как. Мужчины нынче грамотные, даже в мужских журналах пишут о том, как распознать «притворяльщицу». Зачем это им, мне не очень понятно, может, для самоутверждения или из любопытства? Так или иначе, имитировать оргазм тоже нужно уметь. Учись.

– Большинство мужчин уверено, что партнерша не может испытать оргазм в первую минуту полового акта, что ей нужно какое-то время на раскачку. Я с этим убеждением не согласна, но если ты все равно притворяешься, какая разница – минутой раньше или позже?

– Старайся не переигрывать. Десять-двадцать оргазмов за один половой акт любому мужчине покажутся подозрительными.

– Мужчины на самом деле способны почувствовать, кончает ли женщина. Во время оргазма мышцы влагалища сжимаются, а после – расслабляются. Если хочешь, чтобы он не сомневался, делай специальные упражнения, которые позволят тебе вовремя расслаблять или сжимать мышцы, расположенные на входе во влагалище.

– Не стоит увлекаться криками и стонами, иначе ты будешь похожа на неумелую порноактрису. Большинство мужчин знают, что такие женщины притворяются перед камерой, но удовольствия не получают. Если хочешь создать правдоподобную звуковую поддержку, начни с прерывистого дыхания, потом переходи к легкому постаныванию. Придай голосу немного хрипотцы, сделай вид, что порой дыхание прерывается, когда тебе особенно приятно. Звук, который женщина издает при оргазме, – самый сложный. Я думаю, что над следующим советом ты будешь смеяться, но я не знаю звука, более похожего на тот, что сопровождает оргазм, чем стон наслаждения, который издает человек, когда опорожняет кишечник.

Не слишком романтично, зато похоже. Можно, конечно, и замереть в безмолвном восторге, открыв рот, или завопить «Ой, мамочка!», а то и выругаться матом – тоже правдоподобно.

– Закрой глаза. Дело в том, что нарастающее возбуждение меняет мимику человека: рот приоткрывается, лоб морщится, иногда появляется оскал, глаза сами собой закрываются, а для того, чтобы их открыть, требуется усилие, поэтому, даже будучи открытыми, они должны (как будто) хотеть закрыться.

– Чем больше женщина возбуждается, тем легче она подхватывает ритм, заданный мужчиной, и подается ему навстречу, нанизываясь на член при каждой фрикции.

– Если по той или иной причине возникает заминка, – член выпадает из влагалища или мужчина устает и приостанавливается, это никак не может привести в восторг чувственную женщину. Она стремится продолжить акт, догнать ускользающий оргазм, не упустить его.

– Чувственная женщина немного похожа на бесноватую: глаза блестящие и немного невменяемые, зубы так и тянутся покусать, а руки – что-нибудь скомкать или расцарапать. Пальцы на ногах растопыриваются, все мышцы напряжены.

– Мужчину может убедить в том, что ты испытываешь оргазм, стимуляция клитора, которую ты будешь производить во время полового акта в тех позах, которые позволяют это делать.

– Не отказывайся от орального секса и ласк руками, мужчина ни за что не поверит, что ты испытываешь оргазм только от полового акта и совершенно равнодушна к поцелуям в интимные места.

– Время от времени приставай к нему с «гнусными домогательствами». Пусть знает, что тебе хочется не меньше, чем ему. А чего тебе хочется? Правильно – близости, а значит, от нее ты получаешь удовольствие и испытываешь оргазм. Теорема для третьего класса.

– Не старайся во время секса целовать мужчину или тщательно ласкать его руками. Возбужденная женщина с трудом отдает себе отчет в том, что делает, и уж точно не задумывается, поцеловать партнера индийским или французским поцелуем. Целоваться, когда сильно возбуждена, вообще можно с большим трудом. Как говорят мужчины, так хочется, что зубы сводит. В таком состоянии можно запросто поставить засос и не заметить. А руки лучше вообще куда-нибудь деть – схватиться за спинку кровати, простынь или подушку, за его спину, если он не будет против впивающихся коготков.

– После секса не скачи, как коза, ты должна быть немного утомлена, можно изобразить головокружение и сонливость. Кстати, оргазм – лучшее средство от бессонницы и головной боли, многие мужчины об этом знают, поэтому, если ты не можешь заснуть, прими снотворное для конспирации.

– Чувственная женщина очень расстраивается, если все происходит слишком быстро, и она не успевает кончить. Попроси в таком случае мужчину поласкать тебя языком или руками, это убедит его в том, что обычно ты и без этого получаешь удовлетворение.

– Не стесняйся говорить на разные сексуальные темы, не стыдись, описывая свои ощущения. Оргазм – это сладкая волна, которая поднимается от промежности к голове, ощущение, что тебя вывернули наизнанку, что внутри тебя раскрывается диковинный цветок, каждый лепесток которого – новый всплеск удовольствия. Оргазм длится от трех до семи секунд. Редко, когда больше, об этом ты тоже должна знать.

– Если женщина возбуждена, у нее происходит повышенное выделение смазки во влагалище, а после оргазма количество выделений усиливается еще больше, вплоть до «хлюпанья». По этому признаку мужчины часто вычисляют притворщиц. Позаботься заранее о креме-лубриканте без запаха и вкуса или предупреди партнера, что у тебя всегда мало смазки, например, по причине употребления гормонального препарата. Мужики все равно в таких вещах ни черта не соображают.