Является ли солнце врагом или другом коже лица?

Замечено, что солнце подсушивает кожу, уменьшая салоотделение, но в тоже время оно усиливает ороговение. Ультрафиолетовые лучи оказывают антисептическое действие, загар маскирует угри. Полезен и витамин Д.

Пользоваться солнцем всегда следует умеренно и осторожно. Легкомысленное отношение к этому предостережению может привести к трагическим последствиям. Загорать начать с воздушных ванн, принимаемых в полутени. Затем можно загорать и на солнце, но солнечные ванны не должны длиться более 30 минут, для особо чувствительной светлой кожи – более 15 – 20 минут.

Лица с нежной белой кожей сильнее реагируют на солнечное излучение, тогда как смуглая или уже немного загоревшая кожа менее чувствительна к солнцу. Излишне долгая инсоляция вызывает снижение общей сопротивляемости организма и аппетита, повышение давления, бессонницу и раздражительность.

Противопоказаниями к загару являются сердечно-сосудистая недостаточность, гипертония, стенокардия, туберкулез легких в активной форме. Не рекомендуется долго пребывать на солнце и женщинам, страдающим нервными расстройствами, тахикардией и т. п.

Очень осторожно должны загорать обладательницы тонкой сухой кожи с сеточкой расширенных поверхностных кровеносных сосудов, а также женщины с чрезмерным ростом волос на лице и ногах, так как солнечное излучение усиливает этот процесс.

Перед выходом на пляж не следует пользоваться парфюмерными средствами и антиперспирантами, так как от них под влиянием солнечных лучей на коже могут появиться темные пятна, иногда сохраняющиеся на протяжении нескольких лет.

Чтобы предохранить кожу от высыхания и солнечного ожога, необходимо применять специальные препараты для загара в виде кремов, косметического молочка или аэрозолей, а вечером смазывать кожу увлажняющими и питательными кремами. Нос лучше всего защищать с помощью крема и толстого слоя пудры (при жирной коже только с помощью пудры). Голову следует прикрыть платком или шляпой.

При солнечном ожоге можно рекомендовать компрессы с холодным настоем ромашки (1 ст. л. на 1 л воды), меняя их каждые 3 – 5 минут. Рекомендуется как можно больше пить минеральную воду или фруктовые соки, но ни в коем случае не пить пиво.

Если пребывание на солнце связано с какой-либо работой (например, в саду или поле), то в этом случае необходимо более тщательно охранять кожу от солнечных лучей.

Голову и лицо лучше всего защитит соломенная шляпа с широкими полями. Плетеная соломенная шляпа обеспечивает доступ воздуха к голове и в то же время защищает ее от солнца, поэтому такая шляпа эффективнее плотно прилегающего платочка или кепки.

Лицо нужно обильно смазать солнцезащитным кремом, а нос сильно напудрить.

По окончании работы лицо умывается косметическим молочком, а затем простоквашей, которая очень хорошо очищает кожу от грязи и способствует уменьшению раздражения. При жирной коже вместо простокваши можно использовать сыворотку, а при очень сухой коже – слегка подогретое свежее молоко. Затем следует ополоснуть лицо теплой водой, осушить полотенцем и смазать увлажняющим или питательным кремом в зависимости от характера кожи.

После долгого пребывания на солнце рекомендуется приготовить маску для лица из свежего творога и 5 капель лимонного или смородинового сока.

Раздражение чувствительной кожи хорошо снимается с помощью сока свежих огурцов, обладающих, помимо прочего, отбеливающими свойствами. Тщательно вымытое лицо смазывают огуречным соком, который оставляют до высыхания.

При легких ожогах кожи можно сделать компрессы из кислого молока (в течение 1 – 2 часов) меняя их по мере высыхания. Затем лицо ополаскивается холодным настоем ромашки (1 ст. л. на 1 л воды).

Макияж

Одна из главных тайн любой женщины – макияж. Макияж – это целая наука и даже искусство. Именно макияж помогает представительницам прекрасной половины человечества быть по-настоящему прекрасной независимо от настроения, недомоганий и негативного воздействия окружающей среды, он позволяет скрыть мелкие недостатки и подчеркнуть все имеющиеся достоинства.

Один из главных моментов при создании любого макияжа – дневного или вечернего – цвет лица. Очень важно правильно выбрать тональные средства, которые подходят именно вашему типу и цвету кожи (в расчет берутся и вышеуказанные оттенки цвета лица). В состав современных пудр и тональных кремов часто включены питательные вещества и витамины, тонизирующие кожу и ухаживающие за ней. Рекомендуем не покупать очень дешевые средства, так как они могут закупорить поры, а желаемой бархатистости и здорового цвета лицу не придадут.

При нормальной коже можно использовать светлые легкие тональные крема. Если вы хотите, чтобы косметика лежала на лице совершенно незаметно, но при этом скрывала все мелкие недостатки кожи, тональный крем лучше наносить слегка увлажненной губкой, которую можно купить в отделе косметики и парфюмерии.

Если у вас жирная кожа, вы можете приобрести себе жидкий тональный крем без жира или компактную пудру. Правильно подобранная пудра очень удобна: кожа выглядит матовой, вы всегда можете поправить свой макияж. Главное – правильно подобрать цвет!