3-4 столовые ложки оливкового масла смешать с 2 каплями пихты, 1 каплей масла кипариса и 1 каплей масла кедра. Аромакоктейль использовать для самомассажа воротниковой зоны и ароматизации спальной комнаты. Процедуру проводить в течение 3 минут перед сном.

2 капли пихтового масла, 1 каплю масла герани и 1 каплю масла пачули смешать и использовать для окуривания спальной комнаты с помощью аромалампы.

4 столовые ложки кукурузного масла смешать с 2 каплями масла пихты и 1 каплей масла ванили. Аромакоктейль использовать для ароматизации спальной комнаты и самомассажа воротниковой зоны и ушных раковин. Ароматизацию помещения проводить не менее чем за 30 минут до сна, а самомассаж — в течение 3 минут перед сном.

2 капли пихтового масла, 1 каплю масла лаванды и 1 каплю масла мирры смешать и использовать для ароматизации спальни перед сном.

2 капли пихтового масла, 1 каплю масла ромашки и 1 каплю масла апельсина смешать с 1 столовой ложкой соевого масла и использовать для самомассажа подошв ног перед сном и ароматизации спальной комнаты. Процедуру проводить ежедневно в течение 2 недель.

2 капли пихтового масла, 1 каплю масла иланг-иланга и 1 каплю масла мелиссы смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла и пропитать этой смесью носовой платок. Перед сном или при стрессе платок положить на область носа и сделать 3–4 глубоких вдоха.

2 капли пихтового масла, 2 капли масла лаванды, 1 каплю масла майорана, 1 каплю масла иланг-иланга добавить в ванну. Процедуру проводить перед сном в течение 5-10 минут.

2 капли пихтового масла, 2 капли масла апельсина, 1 каплю масла базилика и 1 каплю масла аниса добавить в ванну. Процедуру проводить ежедневно в течение 5–7 дней. Длительность ванны — 5-10 минут.

2 капли пихтового масла и 1 каплю масла шалфея смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла и использовать для самомассажа подошв ног. Процедуру проводить при синдроме хронической усталости 1 раз в день в течение 2 недель.

3 капли пихтового масла, 2 капли масла базилика и 1 каплю масла лаванды смешать и применять для ароматизации комнаты 2 раза в день.

Использовать при повышенной утомляемости и сниженном иммунитете. Курс лечения — 5–7 дней.

2 капли пихтового масла, 2 капли масла розы, 1 каплю масла аниса и 1 каплю масла бергамота добавить в ванну. Процедуру проводить ежедневно в течение 5–7 дней. Длительность ванны — 5-10 минут.

2 капли пихтового масла смешать с 1 каплей масла можжевельника и 1 каплей масла душицы. Процедуру проводить ежедневно в течение 5–7 дней. Длительность ванны — 5-10 минут.

2-3 капли пихтового масла смешать с 1 каплей апельсинового масла. Смесь добавлять в 5–7 л теплой воды (для ножных ванн) или использовать для ароматизации помещения. Процедуры проводить ежедневно утром. Длительность ванны — 10 минут.

2 капли пихтового масла, 1 каплю масла розмарина и 1 каплю масла герани смешать с 3 столовыми ложками кукурузного масла и использовать для утренней ароматизации помещения и для общего самомассажа. Процедуру проводить ежедневно 14 дней.

4 капли пихтового масла, 1 каплю масла иланг-иланга, 1 каплю масла ванили, 1 каплю масла ромашки и 1 каплю масла кипариса добавить в ванну. Процедуру проводить 1 раз в 5–7 дней в течение 2 месяцев. Длительность ванны — 5-10 минут.

3 капли пихтового масла, 1 каплю масла лимона и 1 каплю масла апельсина смешать и использовать для ароматизации комнаты 1 раз в день.

Курс лечения — 10–14 дней.