Цветы кипрея —15 г на стакан кипятка, настоять и принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Свежий виноградный сок уварить на слабом огне, снимая пенку, на 2/3 объема. Хранить в темном месте. Этот сок способствует прекрасному перевариванию пищи, очищает кровь.

При язве желудка пить свежую, без соли, воду от сваренного картофеля по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды в течение одного месяца.

Свеклу очистить, порезать кубиками, залить небольшим количеством воды, сварить без соли, воду выпить. Принять стакан такого отвара натощак. Прекрасное, очищающее кишечник и печень средство.

При запорах в сыром виде, в виде компотов, киселей полезны листья ревеня с черенками.

Если у вас колит, гастрит, в мае соберите кору осины и высушите в тени. Пейте вместо чая, натощак, немного поварив.

Собирают осенью корни и корневища гравилата городского. Корневище по запаху напоминает гвоздику. Порошок из гравилата корня и корневища принимают по 1 г 3—4 раза в день. Более полезно давать порошок с медом. Употреблять при колите, поносе.

Отвар корня гравилата: 15 г на 250 воды, варить на слабом огне 15 минут. Употребляют при катарах желудка, слизистых поносах и колитах по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Помогает при колитах чай из листьев земляники лесной и листьев облепихи, заваривать их можно как самостоятельно, так и вместе с зеленым чаем.

Свежие ягоды рябины черноплодной (аронии черноплодной) рекомендуется съедать по 100—150 г в день за 3 приема вместе с плодами смородины черной и настоем шиповника для лечения гипоцидных гастритов (воспаления слизистой оболочки желудка с пониженной кислотностью).

При воспалительных заболеваниях кишечника принимать 3 раза в день с 1 стаканом свежего яблочного сока 1 чайную ложку меда.

При воспалительном процессе слизистых оболочек толстого кишечника, камнях в желчном пузыре и почечно-каменной болезни пьют следующий отвар: 20 г раковых шеек на 1 л воды. Варить 20 минут. Пить по 1—1,5 стакана в день. На время лечения исключить мясо, сало, рыбу, яйца, соль, алкоголь.

Рекомендуется съедать по 1 запеченному с сахаром яблоку 2—3 раза в день при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника для улучшения пищеварения и нормализации обмена веществ. Для лечения кишечных заболеваний лучше пользоваться сладкими сортами яблок.

2—3 столовые ложки меда в день с молоком, соком моркови, с кипяченой водой полезны как общеукрепляющее средство, нормализующее деятельность всего организма, а особенно органов пищеварения.

2 столовые ложки плодов тмина обыкновенного залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день после еды при диспепсиях, метеоризме, атонии желудка, энтеритах, колитах и для усиления секреции пищеварительных желез.

Семена ячменя промыть в теплой воде и поместить в один слой между двумя слоями намоченной в теплой воде хлопчатобумажной или льняной ткани. Держать при температуре 22—24 °С. Верхний слой ткани следует время от времени увлажнять до появления ростков. Обычно они появляются через 1—2 суток. При ростках не более чем в 1 мм проросшие зерна быстро сушат, полученный солод измельчают или превращают в муку в кофемолке. Насыпать в термос 3—4 столовые ложки измельченного солода, залить 0,5 л кипящей воды, настаивать 1—2 часа, процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день при желудочно-кишечных заболеваниях как общеукрепляющее, противовоспалительное и обволакивающее средство.

2 столовые ложки сухой измельченной травы зверобоя залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать 30—45 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при метеоризме, желудочно-кишечных заболеваниях. Обладает противовоспалительным, антимикробным действием.

Семена мака истолочь в кофемолке или в ступе. 3 г порошка положить в рот и запить половиной стакана воды. Принимать при кишечных расстройствах.

При запорах очень полезно выпивать перед сном стакан прохладного настоя плодов шиповника без семян.

Настой чайного гриба. Для его приготовления в стеклянную банку емкостью 2—3 л наливают остывший процеженный заваренный чай обычной крепости (3—4 чайные ложки сухого чая на литр кипятка) и добавляют 100 г сахара на литр жидкости. Гриб промывают в кипяченой воде, кладут в банку и покрывают марлей. Настой обычно бывает готов летом через 2—3 дня, зимой - через 5—6 дней. Хранить его можно в темном прохладном месте не более 3 дней, в холодильнике до 5 дней. Гриб промывают летом через 1—2 недели, зимой - через 2—3 недели. Более длительное пребывание его в настое вредно отражается на нем, а в перестоявшем настое появляются вредные для человека вещества. Применять в качестве профилактического средства против желудочно-кишечных расстройств.

Настой чая можно заменить настоем кофе, гороховой муки (0,5 чайной ложки на 1 л). Старый напиток становится кислым, это уже уксус, его используют только для приправы и в косметических целях, разбавляя водой.

Полстакана настоя, выпитого натощак, регулирует деятельность органов пищеварения, повышает активность пищеварительных желез. Чайный гриб рекомендуется при гастритах. Людям, страдающим привычными запорами, настой помогает нормализовать деятельность кишечника.

При язве желудка и двенадцатиперстной кишки приготовить сок из ягод смородины черной и пить его по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.