Шрифт:
Помните
♦ Вы можете заставить или даже помочь жестокому мужчине измениться, создав обстановку для перемен. Все остальное зависит только от него.
♦ Вы – наилучший судья в вопросах того, вырабатывает ли он реальное уважение к вам и вашим правам. Не ставьте ничье мнение выше своего.
♦ Изменения в жестоких мужчинах не расплывчатые. Они вполне конкретные. Используйте информацию этой главы, чтобы понять, проводит ли он реальную работу по изменению себя или пытается легко отделаться, используя свои привычные маневры.
♦ Жестокий мужчина не изменится путем «работы с гневом», если он не будет параллельно проводить более сложную работу по изменению своей позиции неограниченных правомочий.
♦ Собственное восстановление от любых негативных последствий жестокого обращения, как и восстановление ваших детей, должны иметь основной приоритет.
♦ Жестокость – ядовитый плющ, с обширной и глубоко проникающей корневой системой. Вы не можете уничтожить ее, «скосив» очевидные проявления. Она вновь вырастет из корней, роль которых играют мировосприятие и убеждения мужчины, касающиеся отношений с женщиной.
Глава 15. Создание мира, в котором нет жестокости
― Я обратилась в группу поддержки. Это такое замечательное ощущение, когда ты можешь поговорить с кем-то, кто тебя понимает.
– Один парень сказал мне, мой партнер обращается со мной жестоко.
– Мои друзья и семья всегда готовы прийти на помощь. Я так благодарна им!
– Я сказала сыну, что если он еще раз назовет свою девушку стервой, я не пущу его гулять.
– Учитель моей дочери спросил меня, все ли в порядке у нас дома. Я соврала и сказала «да», но в действительности это очень хорошо, что кто-то заметил…
Жестокое обращение с партнершей – это подрыв уверенности в себе, потеря свободы, страх, горечь, экономический разгром, унижение, разбитые сердца, физические травмы, уродливые битвы вокруг опеки над детьми, изоляция, клинья, вбитые между матерью и ее детьми, замешательство, недоверие между братьями и сестрами, секреты, ложь.
Ни одна женщина не должна пройти через это. Не должны и ее дети. Но есть и другие жизни, на которые жестокое обращение оказывает свое воздействие, ведь у каждой женщины, подвергшейся такому обращению, есть друзья и родственники, тоже страдающие от беспокойства и боли за нее. Ко мне часто приходят мужчины, которые отчаянно пытаются помочь своим дочерям, сестрам или матерям. Увы, я редко встречаю людей, жизнь которых не была бы в той или иной форме омрачена жестоким мужчиной.
В последние годы я все чаще говорю о том, как жестокое обращение с партнершей влияет на детей. Когда я писал эту книгу, я выступал перед офицерами полиции. Молодой парень, будто созданный природой для запугивания – ширина его плеч приблизительно равна его росту, – подошел ко мне во время перерыва и сказал: «Все, о чем вы здесь говорите, происходило в моей семье. Отец был как раз таким, как вы описали: мы его дико боялись. Он поссорил меня с мамой – точно так, как вы рассказали. Но мы раскусили его, когда стали старше, и мы с мамой теперь близки». Я сказал ему, как я счастлив, что он стал офицером полиции: теперь семья, которая просит о помощи, может быть направлена к полицейскому, который смотрит на ситуацию глазами ребенка и помнит о том, что дети тоже являются жертвами.
Мы должны покончить с бытовой жестокостью, если не ради нас самих, то ради тех, кого мы любим и кто может быть ее мишенью.
Избавиться от жестокости реально . Мы знаем, откуда она берется, знаем, почему жестокие мужчины сопротивляются изменению, знаем, как остановить жестокость. Жестокие личности специализируются на тайнах и интригах, но когда мы выводим их на чистую воду, перед нами остается очевидная аморальность и наша задача – восстановить мораль. Все, что от нас требуется, – это ясность нашего ума и воля общества.
Большая часть этой главы адресована всем – мужчинам и женщинам, пережившим жестокое обращение и не знавшим его, молодым и старым – тем, кто заинтересован в искоренении жестокости.
Что может женщина, подвергшаяся жестокому обращению
Жестокий мужчина искажает жизнь и мышление женщины так, что становится смыслом ее существования. Таким образом, главный путь из водоворота жестокости – переориентировать свое внимание на себя и своих детей.
Я уже говорил об этом в предыдущих главах. Напоследок добавлю еще несколько идей:
♦ Ищите поддержку. Найдите того, кто способен понять, через что вам пришлось пройти, кому можно доверять и кто поможет вам сохранить свое ощущение реальности.
♦ Ведите дневник, чтобы, когда ваш партнер начнет сводить вас с ума психологическими играми или внезапным «хорошим» поведением, вы могли бы просмотреть свои записи и вспомнить, кто вы есть на самом деле и что он на самом деле делает.
♦ Держитесь подальше от людей, которые делают вам хуже, кто не понимает вас, кто говорит вещи, толкающие вас обратно в самообвинения.
♦ Делайте все, что хорошо для вас, что питает вашу душу. Даже женщины, живущие с экстраординарно контролирующим партнером, могут получить достаточно свободы на тренировки, курсы или просто на одиночество.
♦ Старайтесь не думать о жестоком партнере, насколько сможете. Поняв с помощью моей книги, как он думает, вы сможете избежать впитывания его образа мыслей и помешать ему пробраться в вашу голову.
♦ Не обвиняйте себя, если не смогли сразу достичь своих целей, например ушли, а потом вернулись к нему. Просто соберитесь и попробуйте снова. Вы добьетесь успеха, возможно даже уже в следующий раз.