– Вы часто говорите о токсинах, но это слово непонятно. Что именно вы под ним подразумеваете?

Немного физиологии для понимания, что именно выделяется через вашу кожу. В среднем за сегодняшний день через нее из вас вышло от 300 мл. до литра пота, содержащего самые разные вещества. Это далеко не вода. В примитивном варианте вы можете оценить, насколько он далек от воды по запаху тела. Чем выше потребность в пользовании деодорантами, тем больше т. н. токсинов с потом выводится. Например, в нем от 5—7 % всей мочевины, мочевая кислота, другие органические соединения. Идут через кожу и микроэлементы: натрий, калий, кальций. При недостаточности функции почек или печени больше выделяется токсичных мочевины, ацетона, желчных пигментов.

В сальных железах тоже только 2\3 воды. А остальное - холестерин, аналоги казеина, продукты распада половых гормонов, противовоспалительных и стрессовых гормонов, витаминов и ферментов. Как орган выделения сальные железы (те самые, что закупориваются и образуют угри) не имеют особого значения, но зато в них легко попадают те самые не полезные вещества из-за элементарной анатомической близости, а кроме того, где в организме есть жир, там он может под действием свободных радикалов окисляться. Окисленный же жир — токсин не хуже, чем мочевина, оживите хотя бы перед глазами прогорклое сливочное масло, которое каждый, наверняка, случайно да съедал хоть раз в жизни.

– В чем состоит ваш метод избавления от угрей?

Идея проста в исполнении, основана на физиологии и приносит результат. Во-первых, перестаем есть то, что не нужно, второе — очищаем кишечник, печень, кровь, третье — поддерживаем нервную систему, если нужно, и наконец, пьем витамины для окончательной стабилизации процесса.

Наружные средства используем в начале курса по необходимости, но на них ставку не делаем.

Не буду сейчас углубляться, поскольку далее по каждому пункту все написано очень подробно.

– Что можно есть и что нельзя при угревой болезни?

Нравится нам или нет, но без самых элементарных правил разумного питания не обойтись. Раз нарушение питания вызывает сбой в иммунитете, гормональном фоне и способствует прогорканию жира в сальных железах, то придется отказаться на время от наиболее очевидных провокаторов угревой болезни. Сразу скажу — не на всю жизнь, а всего месяца на 3-4. Потом потихоньку можно расширять ассортимент.

Если от этой мысли станет легче, то можно вспомнить правдивые высказывания о самых неполезных продуктах. Так пелена от рекламы, может, и спадет...

«Чипсы это способ продать одну картофелину по цене килограмма»;

«Газированные напитки содержат кофеин не для того чтобы было бодрее после них, а чтобы пить хотелось больше»;

«Гамбургеры, хот-доги и дешевые пельмени, а также колбаса состоят не только из мяса, а еще из сои и глутамата натрия не для того, чтобы было вкуснее, а чтобы к глутамату образовывалась привычка, а соя обходилась дешевле производителю, чем мясо» и т.д и т.п.

– Что нельзя есть при злобном варианте угревой болезни?

– цельное молоко, мороженое, сливки, сливочное масло, маргарин, майонез, уменьшить сыр

– жаренное на сливочном масле или маргарине острое

– все сладости кроме таковых на стевии (какао, шоколад на первый месяц)

– требуют исключения любые ненатуральные алкогольные напитки (ликеры, наливки, алкогольные коктейли)

– убрать белую булку во всех вариантах, печенье, пряники и т.п.

– Что просто нельзя есть часто при угревой болезни, но в принципе не запрещено?

Не чаще раза в месяц чипсы, пельмени, сосиски, колбасу, колу, если уж совсем без них не можете. Не буду лицемерить. И вы, и я понимаем, что постоянно находиться на диете невозможно, и я не отношусь к специалистам, которые рекомендуют слишком строгую диету, чтобы потом было на что свалить возможную неудачу.

В общем-то, и не так страшно. Согласитесь...

Но если вы на всю жизнь откажетесь от перечисленных выше продуктов, и не будете чувствовать себя несчастным, то вы либо очень умный человек, либо герой. И в том, и другом случае награда — существенная экономия на косметологе.

– Какую воду нужно пить в течение курса?

Чистую воду из фильтра в количестве 1,5 -2 литра в день. Но еще лучше воспользоваться коралловой водой — т.е. настоянной на коралле из Японского моря. Его действие на организм объясняется обилием минеральных солей в усваиваемой форме, поскольку сам коралл относится к животному миру и отдает нам соли из морской воды уже пригодные для усвоения в человеческом организме. Но также коралловая вода способствует и защелачиванию организма (за счет солей кальция, магния). В условиях стабилизации кислотно-щелочного равновесия в зоне «защелачивания» склонность к любым хроническим воспалениям и разрастаниям патологических клеток меньше, т.к. клетки обновляются в более правильных условиях.