Annotation

Книга о древней тибетской системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам».

А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.

Олег Ламыкин

Благодарности

Предисловие

Вступление

Глава 1 Синица в руках против утки под кроватью

1.1. Я ж тебя побежду!

1.2. Долг, который «неплатежом» страшен

1.3. От истоков до протоков

1.4. Здравствуй, Магомет! Это я пришла – Гора

Глава 2 Фатум или судьба?

2.1. Предложение, подкупающее своей новизной

2.2. Подумать только… а еще «как» и «сколько»

2.3. «Не бери в голову»… что не нужно. А что нужно?

2.4. Долгий разговор с короткого вопроса

2.5. Время лечит, но можно это сделать быстрее

2.6. Жуют же люди!

Глава 3 Оставайтесь с нами

3.1. Ничего, что оторвало, лишь бы не было войны

3.2. Всяк хромает на свою ногу

3.3. Вода – тоже еда

3.4. А «завтра» все равно наступит

3.5. Следствие ведут «Чудаки»

3.6. Секреты и советы, взятые с собой

3.7. Жить труднее, чем кажется на первый взгляд

3.8. Может так быть, что его не быть

3.9. Рукой подать

3.10. Всего ничего

Глава 4 Время жить

4.1. Пост сдал, а я его принял

4.2. Кто хорошей пище рад, получает Акхлаат

4.3. Охота на охотника

4.4. Министру своих собственных внутренних дел

4.5. Все, как есть… и пить

Made in Кухня (хорошие рецепты и полезные советы)

Послесловие

Олег Ламыкин

Эта вкусная и полезная жизнь. Полная система питания и очищения организма

Посвящается моей возлюбленной жене, которая самоотверженно хранит меня и вдохновляет все эти годы.

Благодарности

Приношу искреннюю и глубокую благодарность всем, кто помогал мне в создании книги, практиковал вместе со мной систему саморазвития «Жим Лам», Прежде всего, особая благодарность моим дорогим Наставникам: Мирзакариму Санакуловичу Норбекову, Зайнуллахану Хашимхан оглы Хаджиеву, Учителю Али Бабе, всем Наставникам школы «Жим Лам» и суфийским Мастерам, поделившимся своими знаниями со мной.

Предисловие

Чтобы не вносить в жизнь людей, которых я уважаю, лишнего беспокойства, названия мест и имена участников событий в книге изменены.

Мои Наставники не ставят передо мной задачу привлечь внимание читателей к какому-то конкретному месту или человеку как спасителю или панацее от всех проблем. Задача моих книг – разбудить в людях желание саморазвития, исцеления себя и своих близких, а также построения счастливой жизни в согласии с Законами Природы.

Главное – это ЗНАТЬ, КАК развивать себя телесно, душевно и духовно, беря образ Учителей в качестве живого примера.

Короче говоря, цель не в том, чтобы у Учителей возле дома постоянно собиралась огромная очередь страждущих. А в том, чтобы мы стремились быть такими, как Они – сильными и добрыми. Смогли быть достойными Их внимания и общения, настоящими друзьями друг другу.

Ведь когда-то и Учителя проходили тем же путем, по которому теперь двигаемся мы: от болезней и жизненной неразберихи к Гармонии и Сверхчеловеческой Мощи.

Однажды в жизни каждого стремящегося обязательно наступает миг, когда он, напрягая всю свою волю, делает первые, пусть даже самые неуверенные шаги по дороге развития себя. Тогда и ответ приходит, ни секунды не медля. Человек получает энергию, знания и Наставническую поддержку. Ведь чистые души верят людям с сильной волей и свободной душой.

В древнем трактате говорится: «Когда ученик готов – приходит Наставник».

Вступление

Взялся я за книгу не потому, что у меня появилось много свободного времени – нет. Добросовестные авторы никогда не пишут «от нечего делать» или от прилива графомании. Дело в том, что людей, желающих навести порядок в своем теле и в своей жизни, слава Богу, с каждым днем все больше. Поэтому индивидуально обучать и даже читать лекции уже не успеваю.

Теперь, когда по системе «Жим Лам» проводятся регулярные занятия в центрах по всему миру и вышли в свет книги: «Школа лентяев», описывающая первую ступень «Медные ворота» и раскрывающая некоторые мировоззренческие вопросы, и «Аркан для бешеной селедки», посвященная второму уровню «Серебряные ворота», мы с Наставником решили выпустить в свет этот труд.

В мире сложилась острая необходимость в знаниях данного направления. Эта книга дает всем желающим представление о том, как практически ежедневно применять систему исцеляющего питания организма по древней методике «Жим Лам». Она обучает использованию тех простых способов сохранения здоровья, которыми пользовались мудрецы и целители древности для самого нужного дела–питания своего собственного тела.