Маска для шеи.

Ингредиенты: 1 ст. л. цветков ромашки, 1 стакан воды, 2 ст. л. творога, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. свежего фруктового сока.

Залейте ромашку водой, поставьте на огонь. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 20 мин. Процедите. Смешайте творог с маслом, добавьте сок и сметану. Все тщательно вымесите до однообразной массы. Нанесите маску на шею и грудь на 20 мин. По прошествии этого времени смойтеь маску уже готовым теплым отваром ромашки. Смажьте шею кремом.

Глаза – это просто невероятно важно. Не зря говорится, что это зеркало души. Сколько поэтов воспели женские глаза! Но глаза требуют за собой ухода. Очень важен для глаз макияж, он делает их выразительными, большими, яркими. Но как бы ни был прекрасен макияж, если у вас будут красные, опухшие веки, глаза красные, как у кролика, то никакая краска уже не поможет, а только усугубит положение.

Глаза – очень чувствительный, ранимый и хрупкий орган. На него приходится огромная нагрузка, а единственное время, когда он может отдохнуть, – сон.

Многие фирмы выпускают специальные кремы и маски для глаз. Конечно же они очень полезны.

Но для глаз также нужно делать примочки, снимающие усталость и раздражение. Можно воспользоваться специальными витаминизированными каплями.

Кожа глаз очень тонкая и малоэластичная. Накладывая косметику на веки, нужно все движения делать плавно и мягко, чтобы не растянуть кожу. Смывать косметику также нужно очень аккуратно. Все движения должны идти по линиям наименьшего растяжения кожи – от внутреннего угла глаза к внешнему по верхнему веку и от внешнего угла к внутреннему по нижнему веку.

Самые обычные проблемы с внешним видом глаз – это «мешки» под глазами или темные круги. И то и другое чаще всего связано с какими-либо внутренними болезнями. Поэтому самое лучшее в данном случае – проконсультироваться у врача.

Чтобы ресницы были красивыми, их нужно ежедневно расчесывать специальной щеточкой. Очень полезно смазывать их касторовым или репейным маслом, но это только не аллергикам!

Обязательно нужно ежедневно делать гимнастику для глаз. Здесь я приведу комплекс упражнений, который нужно постараться выполнить.

Зафиксируйте голову в одном положении. Поворачивайте глаза вправо и влево, вверх и вниз. Повторите 5 раз. Теперь сделайте глазами круговое движение сначала в одну, потом в другую сторону. Повторите не менее 5 раз. Повторите первое и второе упражнения, но с закрытыми глазами.

Смотрите обоими глазами на кончик носа, пока не устанете. Постарайтесь посмотреть обоими глазами на переносицу. Смотрите, пока не устанете. Очень широко откройте глаза и смотрите вверх. Сосчитав до десяти, опустите глаза в исходное положение. Закройте глаза. Но во время выполнения этого упражнения нужно следить, чтобы лоб не морщился. Для этого можно положить на него руку.

Закройте глаза. Откройте глаза как можно шире и посмотрите вдаль. Задержите взгляд на 5 с. Вернитесь в исходное положение на 5 с. Повторите не менее 5 раз.

Закройте глаза и подушечками средних пальцев слегка надавите на глазные яблоки. Повторите несколько раз.

Закройте глаза. Зафиксируйте указательными пальцами наружные уголки глаз, средними – середину бровей, а безымянными – внутренние углы глаз. Теперь постарайтесь, преодолевая сопротивление, прищуриться, а потом нахмуриться. Повторите не менее 5 раз.

Прикройте веки и поморгайте. Расслабьтесь.

Ингредиенты: 2 ст. л. крепкой свежей заварки, 1 ч. л. тертого сырого картофеля.

Намочите два ватных тампона в заварке и положите на верхние веки, тертый картофель положите на нижние. Полежите так минут 10. Когда вы откроете глаза, отек спадет, и они засияют.

Ингредиенты: 2 ч. л. цветков ромашки, 1 стакан кипятка.

Залейте цветы кипятком и дайте настояться в течение 15–20 мин, затем процедите. Настоем промывайте веки утром и вечером. Из этого настоя можно делать и примочки. Для этого нужно смочить в настое два ватных тампона и положить их на 5 мин на закрытые веки.