В истинном биологическом смысле понятия "возраст человека" нет. Возраст 20 лет, 40 лет или 63 года - это условное временное деление продолжительности человеческой жизни. Истинная продолжительность жизни человека определяется лишь жизнеспособностью его тела. А жизнеспособность определяется степенью износа внутренних органов. Но не только степень износа тела определяет продолжительность жизни, но и самопрограммирование продолжительности своей жизни самим человеком. Человек сам, через своё подсознание, "создаёт" свой внешний облик. Но расчётам учёных человек может дожить до 120-150 лет.

Люди обычно умирают, так и не "выработав" полностью ресурсы тела. Точнее сказать, преждевременно умирают, исчерпав, едва лишь, половину своего запаса жизненных сил. Но существует реальная возможность значительного удлинения жизни. Выполнение методик, приводимых в книге, позволит увеличить продолжительность своей жизни. По ходу процедур по увеличению продолжительности жизни вы сможете сами определять свой биологический возраст (истинный возраст тела). Как самостоятельно определить свой биологический возраст можно прочитать в книге.

Продолжительность жизни в животном мире у разных организмов значительно различается между собой: рабочая пчела живёт 40 дней, дождевой червь - 5 лет, муравей - 7 лет, змеи - до 10 лет, домашняя курица - 17 лет, индийский слон - 60 лет, ворон иногда доживает до 100 лет. Щука и сом могут прожить свыше 100 лет.

Но существует закономерность: чем длительнее у организма период роста (продолжается до достижения половозрелости), тем больше продолжительность его жизни. Оказалось, что отношение продолжительности жизни любого животного к периоду его роста составляет цифру от 5 до 7, в среднем равную 6:

продолжительность жизни/ период роста = 6

Эта зависимость подтверждается расчётами многих учёных-биологов. Проверим эту закономерность на примере нескольких видов домашних животных. Составим таблицу:Отношение продолжительности жизни к периоду роста животного и даёт нам коэффициент от 5 до 7.

Отношение продолжительности жизни к периоду роста животного и даёт нам коэффициент от 5 до 7.

Человек достигает полной зрелости примерно к 25 годам. К этому времени у него заканчивается полное развитие всех систем жизнеобеспечения организма. Организм к этому моменту достигает максимальной степени своей жизнеспособности. Произведём несложные расчёты: умножим 25 лет на коэффициент 5-7, получаем 125 - 175 лет. В результате этих вычислений можно сделать предположение: средняя продолжительность жизни человека, как минимум, должна составлять не менее 125 лет.

Для примера специально были взяты домашние животные, имеющие наиболее благоприятные условия содержания и жизни. В отличие от домашнего, на продолжительность жизни дикого животного влияет много факторов, укорачивающих его жизнь.

Это: - хищники, которые убивают более слабых животных до того как те достигнут максимально возможной продолжительности жизни,

– отсутствие ветеринарной помощи при болезнях и травмах дикого животного,

– необходимость самостоятельно добывать себе пишу.

Жизнь домашних животных, живущих рядом с человеком - более наглядный пример максимально возможной продолжительности жизни, так как о них заботится человек. Отсутствие постоянной угрозы со стороны хищников, ветеринарный уход (своевременное лечение травм, заболеваний), регулярное кормление позволяют домашнему животному дожить до своего биологического предела.

Воробьи могут жить свыше 10 лет в клетке, на воле же воробью удаётся прожить не более 1-2 лет, орлы в неволе живут свыше 50 лет, попугаи - до 70.

Средняя продолжительность жизни людей, живущих в разных странах, колеблется от 50 до 80 лет, в среднем составляя 64 года. Человек - это часть животного мира. По аналогии с остальным животным миром (в нашем примере - это домашние животные) человек должен доживать до 125 лет как минимум. Но реальная средняя продолжительность жизни человека оказывается в 2 раза меньше! Почему же существует такая большая разница между средней продолжительностью жизни человека и животного?

Различные исследователи выделяют ряд факторов, влияющих на продолжительность жизни человека:

– стрессы

– состояние окружающей среды (климатические и экологические факторы)

– отсутствие физической активности

– качество питания

– наследственность.

Но все эти факторы действуют также и на животных. А какие факторы влияют только на человека? Это алкоголь и курение.

Известно, что алкоголь является средством, уменьшающим вредные проявления стресса. Это своеобразный антистрессовый препарат. Поэтому, горе (стресс) люди часто ’’заливают” вином. Учёные доказали, что небольшое, умеренное употребление алкоголя значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонической болезни, инфаркта, инсульта).