Каждое число - это ’’порция” информации. Можно сознательно удерживать в поле внимания семь веток, семь тетрадей, семь книг или семь цифр номера телефона. Если сознательно могут удерживаться только 7 порций информации, то всё остальное не подвергается сознательной обработке. Всё, выходящее за пределы 7 порций информации, становится перегрузкой и обрабатывается бессознательно (подсознанием).

Поясню на примере: Вы увлечённо смотрите фильм, идущий по телевизору. Всё ваше внимание (сознание) захвачено событиями фильма. На улице слышен шум проезжающей машины, но вы не слышите его. Слышит ваше подсознание, которое воспринимает и анализирует всё происходящее вокруг. Ведь подсознание отвечает за безопасность существования тела, оно всегда начеку. Поэтому, всё что происходит вокруг каждую секунду воспринимается нашим телом - и сознанием, и подсознанием. В те моменты, когда сознание не успевает анализировать поступающую информацию, вмешивается подсознание и полностью берёт на себя контроль над ситуацией.

Всякий раз, когда сознательная обработка перегружается, можно передать информацию прямо в подсознание, и человек будет реагировать на эту информацию. В нашем случае мы предложим сознанию выполнять арифметическую задачу: начиная с единицы, каждый раз прибавлять цифру 3 и мысленно окрашивать получающиеся числа в разные цвета. Возьмём красный, синий и жёлтый цвета. Получающиеся числа нужно стараться мысленно ’’видеть”.

Например, вы вслух считаете: ’’Один красный, четыре синий, семь жёлтый, десять красный, тринадцать синий, шестнадцать жёлтый, девятнадцать красный” и т.д. По мере тренировки в счёте задачу можно усложнить. Например, от тысячи отнимать по очереди цифру 3 и 4, мысленно окрашивая числа в разные цвета. Предложенный способ введения установок достаточно эффективен при самостоятельном использовании.

Перейдём к технике удаления отрицательных эмоций из подсознания, используя управляемое холотропное дыхание.

Ваш голос должен быть записан на магнитофон. При записи удобно использовать микрофон, который крепится к голове:

Тогда во время записи текста руки будут оставаться свободными. Когда будете записывать текст, говорите ровным голосом, не понижая и не повышая тон. Говорите, чётко проговаривая слова, делая секундные паузы между предложениями. Указание в тексте: (пауза одна минута, пауза две минуты) означает, чтобы вы перестали диктовать и выдержали эту паузу, но запись при этом продолжается. Там, где в инструкции указан щелчок, нужно щёлкнуть пальцами.

Текст для записи на магнитофон:

Закройте глаза.

Начинайте часто дышать. Следите за тем, чтобы время вдоха равнялось времени выдоха. Частота дыхания должна быть всё время одинаковой.

(пауза одна минута)

Вы продолжаете часто дышать. Поддерживайте одинаковую частоту дыхания.

(пауза одна минута)

Вы продолжаете часто дышать. Поддерживайте одинаковую частоту дыхания.

(пауза одна минута)

Вы продолжаете правильно дышать. Поддерживайте одинаковую частоту дыхания.

(пауза две минуты)

Вы продолжаете часто и правильно дышать. Поддерживайте одинаковую частоту дыхания.

(пауза две минуты)

Переходите на обычное дыхание. Начинайте громко считать, начиная с единицы и прибавляя каждый раз по три. Мысленно окрашивайте числа в красный, синий и жёлтый цвета, (пауза 20 секунд)

Обращаюсь к подсознанию, к той системе организма, которая следит за всей жизнедеятельностью тела.

Прошу подсознание вступить со мной в контакт.

Сейчас я сосчитаю до трёх и щёлкну пальцами. После этого в памяти начнётся поиск и стирание отрицательных эмоций, записанных в памяти. Отрицательные эмоции вызывают появление болезней и ведут к быстрому старению тела, поэтому они должны быть удалены из памяти. Поиск в памяти будет вестись от сегодняшнего дня до момента рождения.

Вы будете последовательно проходить при этом только через самые неприятные события вашей жизни, сопровождавшиеся психической или физической травмой и болью. Раз, два, три (щелчок пальцами).

Начался поиск и стирание отрицательных эмоций, записанных в памяти. Продолжается поддержание одинаковой частоты дыхания.

(пауза две минуты)

Программа продолжает поиск и удаление отрицательных эмоций. Продолжается правильное дыхание с одинаковой частотой.

(пауза две минуты)

Программа поиска и стирания отрицательных эмоций заканчивает работу. Переходите на обычное дыхание. Вдох. На выдохе можно открыть глаза.

(выключить магнитофон)

Перед сеансом не забудьте отключить телефон, лягте удобно на спину, удобно положите руки, никого не должно быть рядом. Включите запись и слушайте только голос на кассете. Выполняйте в точности всё то, что будет говорить голос на кассете. Когда вы начинаете считать, то произносите вслух числа так громко, чтобы заглушать голос на кассете.

Проводить такие сеансы надо каждый день или через день, с 3-5-го дня от начала очищения кишечника, в течение месяца. Затем сделайте перерыв на месяц. И можно опять повторить сеансы прослушивания записи.

Очистку подсознания от отрицательных эмоций можно использовать и при лечения различных заболеваний. Причины большинства болезней тела (до 70%) находятся в психике (в подсознании). Страдание внутренних органов носит вторичный характер. Выше об этом уже писалось. Некоторые исследователи считают даже, что в 100% случаев причина заболевания лежит в психике человека.

Перечислим некоторые болезни, которые имеют причины, лежащие в подсознании:

Заболевания дыхательной ситемы. Аллергия. Обыкновенная простуда. Бронхит. Астма.