Вход/Регистрация
Омоложение. Краткая энциклопедия
вернуться

Гаврилова Анна

Шрифт:

Пилинг

Не стоит забывать о пилинге. Желательно проводить его с помощью специального скраба для рук не реже 1—2 раз в неделю. Входящие в состав скраба поверхностно-активные вещества, различные гранулы (например, ореховая скорлупа, виноградные косточки и пр.), глицерин и увлажняющие добавки эффективно удаляют отмершие клетки кожи, очищают ее от пота и грязи. Особенно эффективен пилинг для рук после теплого компресса. Хороший скраб достаточно легко приготовить в домашних условиях. Ниже представлены рецепты.

Скраб для рук с кремом

Требуется: по 1 ч. л. любого крема для рук и сахарного песка.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Нанести состав на кисти рук, интенсивно втирать 2—3 мин, смыть теплой водой, нанести питательный крем для рук.

Кофейный скраб

Требуется: по 1 ч.л. сахарного песка, молотого кофе и растительного масла.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Нанести состав на кисти рук, интенсивно втирать 2—3 мин, смыть теплой водой.

Пилинг для смягчения кожи на локтях

Требуется: 1 ч.л. соли, 1 яичный желток, по 1 ст.л. любого рафинированного растительного масла, лимонного (апельсинового или яблочного) сока.

Приготовление. Желток растереть с соком, медом и растительным маслом, добавить соль, перемешать.

Применение. Нанести смесь на очищенную кожу локтей и легкими круговыми движениями помассировать их. Через 10 мин смыть смесь теплой водой, промокнуть кожу мягкой салфеткой.

Соляной скраб для ухода за кожей на локтях

Требуется: 1—2 ст. л. густой сметаны, 1 ст. л. мелкой морской соли.

Приготовление. Сметану смешать с солью.

Применение. Состав быстро нанести на огрубевшую кожу локтей и массирующими движениями осторожно втирать в течение 5—10 мин до размягчения кожи. Затем смыть теплой водой, промокнуть салфеткой, нанести на кожу локтей жирный питательный крем.

Ванночки для рук

Сохранить свой возраст в секрете можно, если уже с юных лет делать специальные ванночки для рук, которые могут быть самыми разными – травяными, масляными, минеральными. Подобные процедуры оказывают смягчающее, успокаивающее действие, очень хорошо тонизируют кожу рук. Продолжительность ванночек – 10—15 мин, после них руки следует вытереть насухо.

Ванночка с настоем подорожника, шалфея и липового цвета

Требуется: по 1 ст. л. липового цвета, травы подорожника и шалфея, нашатырного спирта, 1 л воды.

Приготовление. Сухое измельченное сырье смешать, залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить, добавить нашатырный спирт, взболтать.

Применение. В глубокую миску налить горячий настой и опустить в него руки. Через 10—15 мин обсушить кожу мягкой салфеткой или полотенцем и нанести жирный питательный крем.

Смягчающая ванночка с морской солью

Требуется: 1 ст. л. морской соли, по 1 ч.л. столового уксуса, пищевой соды, 2 л воды.

Приготовление. В 2 л теплой кипяченой воды растворить соль и соду, добавить уксус.

Применение. Опустить уставшие руки в полученный раствор, через 10 мин ополоснуть их прохладной водой и промокнуть мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Ванночка с настоем ромашки, мяты, шалфея и укропа

Требуется: 2 ст. л. липового цвета, по 1 ст. л. цветков ромашки, листьев мяты, шалфея и укропа, уксуса, 3 л воды.

Приготовление. Высушенное и измельченное сырье смешать, залить кипятком, настаивать 15—20 мин, процедить, добавить уксус.

Применение. Опустить руки в теплый настой, через 10 мин промокнуть кожу мягкой салфеткой.

Если делать обертывания или ванночки до локтей, то после процедуры необходимо осторожно удалить ороговевшие клетки на локтях с помощью пемзы, а затем нанести на кожу питательный крем.

Ванночка с настоем крапивы и хвоща
  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: