Мода на самолечение в самом разгаре. Появилось множество печатных изданий, в которых собраны самые немыслимые рецепты самолечения. Однако нужно быть очень внимательным к советам по народной медицине. Дело в том, что далеко не все из них проверены и оправданы, а некоторые и вовсе опровергаются современными исследованиями. Поэтому перед применением того или иного рецепта, в том числе из мать-и-мачехи, необходимо обратиться к врачу за консультациями и разрешением к применению.

Мать-и-мачеха классифицируется как относительно безопасное при использовании в соответствующих количествах в течение коротких периодов времени, хотя кумулятивный эффект может вызывать рост злокачественных образований. Симптомы побочных действий и передозировки: жар, боли в животе, тошнота или рвота. В этом случае следует прекратить прием.

Летом будьте внимательны. На листья мать-и-мачехи похожи листья лопуха войлочного, или паутинистого, разница в том, что у лопуха они овально-округлые цельнокрайные, с отчетливо выраженной главной жилкой.

Нередко за мать-и-мачеху обыкновенную принимают другое растение – белокопытник, или подбел ложный, который не используется в медицине. В отличие от мать-и-мачехи белокопытник имеет более крупные треугольно-сердцевидные листья на длинных черешках, сверху с шерстистым клочковатым опушением, снизу бело-войлочные. Цветки беловато-желтые, в корзинках, собранных в щитковидно-колосовидное соцветие. Растет белокопытник обычно на песчаных берегах рек.

Необходимо проконсультироваться с врачом:

– если вы принимали настои из трав более двух недель и без видимого эффекта,

– кроме мать-и-мачехи принимаете и другие медикаментозные средства, вполне возможно, что они просто не сочетаются: биодобавки, аспирин, витамины, отхаркивающие, минералы и др.,

– по поводу дозировки травы, подходящей именно вам,

– планируете беременность.

Простуда – болезнь, вызванная охлаждением организма или само такое охлаждение. Строго говоря, простуда не является болезнью – это лишь этиологический фактор (причина) многих болезней. В быту простудой называют два разных явления: это характерные высыпания герпеса на губах, и лёгкие формы (простудных) заболеваний органов дыхания с соответствующими им синдромами. Часто «простуду» противопоставляют вирусным заболеваниям, что не всегда верно.

По месту локализации воспаления при простудных заболеваниях различают:

– ринит.

– фарингит.

– назофарингит.

– тонзиллит (ангина).

– ларингит.

– трахеит.

– бронхит.

По причинам воспаления, простуды диагностируют как заболевания, обусловленные вирусами (ОРВИ-гриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные, коревые, коклюшные и другие) или бактериями (стафилококки, стрептококки, пневмококки и другими).

Ринит

Ринит – в быту носит название «насморк» – синдром воспаления слизистой оболочки носа. Инфекционный ринит вызывается различными микробами и вирусами; развитию ринита способствует переохлаждение, сильная запыленность и загазованность воздуха. Ринит – частый симптом других заболеваний (например, гриппа, дифтерии, кори).

Острый ринит начинается частым чиханием, слезотечением, общим недомоганием. Затем появляется обильные серозно-слизистые выделения. Позже секрет приобретает слизисто-гнойный характер.

Хронический ринит проявляется заложенностью носа, снижением обоняния, слизистая оболочка при этом гиперемирована, утолщена, выделения густые слизистые. У больных хроническим атрофическим ринитом имеются жалобы на сухость и заложенность носа, корки в носу. Отмечается ослабление обоняния, полость носа расширена, слизистая оболочка сухая, блестящая. В носовых ходах определяются слизисто-гнойные выделения или сухие корки.

Вазомоторный ринит протекает в виде приступов без видимых причин. Чаще по утрам появляются заложенность носа, частое чихание, обильные водянисто-слизистые выделения из носа, иногда слезотечение. Во время приступа слизистая оболочка бледная или синюшная, особенно в области нижних носовых раковин.

Фарингит

Это воспаление слизистой оболочки и ткани глотки. Симптомы фарингита зависят от характера заболевания. При остром фарингите: появляется боль в горле (особенно при глотании), сухой кашель, на третий-четвертый день иногда появляется мокрый кашель, выделение слизи или гноя.

Острый фарингит – обычно самостоятельное заболевание, развивающееся после переохлаждения (чаще всего), вдыхания раздражающих газов и пыли. Как правило, пациент жалуется на першение и боль в горле, сухой и порой мучительный кашель. Возможно повышение температуры до субфебрильных значений (37–38°), но бывает и выше. При осмотре горла (фарингоскопии) можно заметить ярко-выраженное покраснение слизистой оболочки глотки.

В случае выявления острого фарингита на фоне другого заболевания (например, ОРВИ), к клиническим признакам фарингита добавляются проявления основного заболевания (кори, скарлатины, гриппа и других).

Лечение фарингита направлено на устранение фактора, вызвавшего заболевание. Любое лечение при фарингите должно назначаться и проводиться под контролем лечащего врача.

Тонзиллит (ангина)

Необходимо различать острый фарингит и острый тонзиллит. Острым тонзиллитом (ангиной) называют локальное воспаление нёбных миндалин; при остром фарингите воспалительный процесс принимает более разлитой характер, а симптомы острого тонзиллита (боль при глотании, повышение температуры, увеличение шейных лимфоузлов) дополняются симптомами воспаления стенок глотки: першение и сухость в горле, сухой кашель.

Острый тонзиллит (в повседневной жизни ангина) – остро возникающее патологическое состояние, для которого характерно воспаление образований окологлоточного кольца, чаще всего – нёбных миндалин (в просторечии «гланды» – расположены по бокам входа в глотку и хорошо видны, если заглянуть в открытый рот). Возбудителями ангины могут быть бактерии, вирусы и др. Предрасполагающие факторы – загрязненность воздуха, перепады атмосферной температуры, переохлаждение, неполноценное питание, недостаток витаминов, микротравмы ткани миндалин, нарушение носового дыхания, измененная реактивность организма.

Начинается ангина с боли в горле и резкого повышения температуры тела до 39–40 °C (иногда до 41 °C). Боль в горле, как правило, сильная и резкая, но может быть и умеренной. Увеличиваются лимфатические узлы. Они хорошо прощупываются под нижней челюстью и при этом вызывают болезненные ощущения. Ангина может протекать и при меньших температурах тела – от 37 до 38 °C, но с большим поражением горла.

В лечении ангины выбор лекарственного средства зависит от типа микроба, вызвавшего болезнь. В лечении бактериальных ангин используют различные виды антибиотиков и противомикробных препаратов синтетического происхождения. Наиболее эффективным средством до сих пор считаются препараты из группы пенициллинов, однако могут быть использованы и другие антибиотики (это зависит от чувствительности микроба и реакции пациента на лекарства). В лечении грибковых ангин, используют противогрибковые препараты. Тип препарата, дозировка и метод применения определяются лечащим врачом. Стоит заметить, что грибковая ангина часто возникает после длительного лечения антибиотиками. Лечение вирусных ангин предусматривает применение противовоспалительных препаратов, а также симптоматических средств.

Полоскание горла различными антисептическими и очищающими растворами полезно при ангине любого происхождения. Для полоскания горла можно использовать раствор перманганата калия (0,1 %); раствор йода, раствор фурацилина, соли и пищевой соды. Эффективно использовать для орошения антисептики широко спектра действия. А также препараты народной медицины.

Ещё одна важная особенность – ангина может быть контагиозной (особенно при скарлатине), поэтому больного надо изолировать, не пускать к нему детей и пожилых людей, у него должна быть своя посуда, которой на период болезни никто не должен пользоваться.

Хронический тонзиллит – длительное воспаление глоточных и небных миндалин. Развивается после перенесённой ангины и других инфекционных болезней, сопровождающихся воспалением слизистой оболочки зева (скарлатина, корь, дифтерия), или без предшествующего острого заболевания.

При хроническом тонзиллите наблюдаются изъязвление слизистой оболочки, грануляции, гнойнички в толще миндалин, разрастание соединительной ткани. Для простой формы хронического тонзиллита характерны только местные симптомы (боль в горле и др.), если к ним присоединяются общие явления (стойкий шейный лимфаденит, повышенная температура тела, изменения со стороны сердца и т. д.), такая форма называется токсико-аллергической.

Консервативное (безоперационное) лечение предполагает прежде всего систематическую санацию (раствором хлоргексидина) небных миндалин с сохранением самих миндалин.

Как при ангине, так и при сопровождающем ее фарингите показаны:

– полоскания горла, ингаляции, орошение слизистой оболочки антисептическими растворами;

– применение иммуностимулирующих растительных экстрактов;

– применение ингаляционных антибиотиков.

Назофарингит

Это – воспаление слизистой оболочки носоглотки, чаще всего инфекционной этиологии. К данному заболеванию относят также острые и инфекционные риниты, а также ринорею (острый насморк). ОРВИ является самым распространённым инфекционным заболеванием в развитых странах, в среднем за год взрослый болеет ОРВИ не реже 2–3 раз, ребенок – 6— 10 раз в год.

Причинами хронического назофарингита являются регулярные воспаления носоглотки и недолеченный назофарингит, частые переохлаждения, застойные процессы при заболеваниях сердца, печени, почек, инфекции, частое вдыхание пыли и газа, курение и злоупотребление алкоголем.

Для назофарингита характерны неприятные ощущения в носоглотке: жжение, покалывание, сухость, нередко скопление слизистого отделяемого, которое иногда приобретает кровянистый вид и трудно отходит из носоглотки, боль в затылке. В случаях распространения воспаления на слизистую оболочку слуховых труб появляются пощелкивание, шум и боль в ушах, понижение слуха.

Назофарингит у взрослых обычно протекает без повышения температуры тела; в детском возрасте температурная реакция часто бывает значительной. При осмотре отмечаются гиперемия и припухлость слизистой оболочки носоглотки, вязкие выделения на глоточной миндалине и задней стенке глотки.

В общем нельзя сомневаться, что простуда в общем (и назофарингит в частности) есть вредный фактор для здоровья, с которым следует и можно бороться посредством закаливания. Закаливание состоит в том, чтобы приучить кожу и её сосуды быстро реагировать на перемены температуры. Проводят также мероприятия по уничтожению болезнетворных микробов в своем доме. Во время эпидемий следует избегать длительных пребываний в общественных местах, наружные отделы носовых ходов смазывают оксолиновой мазью. Как природный антибиотик употребляется в пищу чеснок.

Важной профилактикой простудных заболеваний является здоровый образ жизни: полноценный сон (около 8 часов в сутки), зарядка, прогулки, употребление разнообразной пищи, содержащей витамины, регулярные выезды на природу из больших промышленных городов.