Регулярные физические упражнения помогут беспрепятственно очистить весь организм и наполнить его энергией, стимулируя движение тока крови. В этом случае яды будут с легкостью выводиться из организма. Что касается диеты, в критические месяцы следует выбирать пищу, поддерживающую работу мозга. Следует использовать малое количество животной пищи и отказаться от спиртных напитков. Желательны свежий воздух, ежедневные прогулки.

В целом Овен — знак здоровья, и при разумном образе жизни Овны могут сохранять молодость и силу на долгие годы.

Виды спорта для ОВНА: бег трусцой или ходьба, хоккей, водное поло, футбол, плавание, велокроссы, фехтование.

В первую половину года Овнов ждет успех в командировках, поездках — новые знакомые могут достаточно удачно вписаться в жизнь. Людям творческих профессий славу и признание поможет принести умение везде успеть и все узнать. Желательно действовать в коллективе, находиться в постоянном контакте с людьми. Вместе с тем, если появится предложение внести разнообразие и большую подвижность в профессиональную деятельность (особенно это касается менеджеров, посредников и журналистов), соглашайтесь с радостью, так как это позволит расширить горизонт возможностей.

Во второй половине 2013 года удача будет полностью зависеть от близкого окружения, родственников, от умения общаться, сочувствовать, прислушиваться к внутреннему голосу. Успех ждет вас во всех делах, касающихся различных соглашений, бумаг, литературы, а также быта. Главным условием успеха будут глубокое и тонкое восприятие происходящего, осторожность, размеренность в действиях и умеренность в эмоциях. Велика вероятность возвращения старых идей, планов. Появится ностальгическое желание заняться делами, которыми славится ваш род, семья. Если у вас многолетний, затяжной ремонт или дачный долгострой, то наступило как раз то время, когда можно все успеть доделать. Звезды рекомендуют в середине лета уменьшить активность в профессиональной сфере, по возможности отложить визиты в административные инстанции. Будет присутствовать большое желание привлечь к себе внимание, завязать отношения на высоком уровне, «сорвать» аплодисменты. Хотя далеко не всегда это приведет к положительным результатам. Людям творческих профессий желательно отложить свой триумф на более поздний срок. Из негативных тенденций можно назвать такие, как обман, предательство, а также различные неприятности, связанные с автотранспортом.

Первая половина 2013 года может быть достаточно беспокойной для Овнов-автолюбителей. Желание купить-продать машину будет сильным и на первый взгляд перспективным. Однако надо помнить, что все возможности и перспективы могут исчезнуть во второй половине года. Если есть возможность — откажитесь на эти месяцы от поездок за рулем. У тех, для кого автомобильная тема малозначима, темные будни могут наступить во взаимоотношениях с родственниками. Вопросы и проблемы братьев и сестер «оккупируют» вашу личную жизнь. Очень важно в этот период времени отдать все кармические долги, довыполнить ранее принятые обязательства, особенно те, которые камнем лежали весь 2012 год на ваших плечах.

Важно избегать излишнего прагматизма и слишком уж аналитического подхода ко всему происходящему. Может возникнуть потребность в постоянном обмене информацией, но помните, что болтливость и сверхобщительность приведут к неразборчивости в контактах. В противоположность этому у некоторых могут возникнуть сложности с усвоением практических знаний, особенно это касается школьников, студентов. Уделите внимание нервной системе, больше отдыхайте, меньше смотрите телевизор с «жареными» новостями. Будьте аккуратны в поездках и командировках.

С середины лета 2013 года сферой особого внимания станет семья. Старайтесь не намечать каких-либо изменений в устоях вашего дома. Капитальный ремонт, покупка-продажа недвижимости могут впоследствии оказаться разорительными и выходящими за все ранее поставленные сроки. Родительские директивы и требования в этот период будут казаться чрезмерно жесткими и ограничивающими вашу свободу и независимость. Бунт в душе может превысить все ожидания, и тогда война между поколениями неминуема. Однако при правильном отношении к теме свободы и самостоятельности вас ждут успех и признание.

Важный и непростой период. В это время вы можете оказаться в самой гуще политических или общественных событий, принять активное участие в организации праздничных семейных мероприятий или дружеских вечеринок. Возможны серьезные перемены в карьере, профессиональной деятельности, социальном статусе, личной жизни. Разрушение старого может произойти помимо вашей воли и причинить много боли и нервотрепки, однако вы и сами будете способны выкинуть что-нибудь неожиданное и экстраординарное. Самыми трудными днями окажутся 6 и 7 января. Недостаток денег, плохое самочувствие или неприятности у близких могут изменить ваши планы. Все нежизнеспособное будет рушиться, и от вашей способности устоять в критической ситуации, настроиться на новую волну будет во многом зависеть ваше будущее. К вашей персоне в это время будет притянуто внимание власть имущих. Возможно, придется заняться составлением отчетов и планов для предоставления их руководству или в финансовые и налоговые органы. 10 января денежные вопросы могут решиться в вашу пользу. Друзья, соседи, близкие родственники будут стимулировать вас вести активный образ жизни, однако повышенная раздражительность 13 января может привести к ссорам с друзьями или неприятностям со здоровьем. В конце периода постарайтесь выделить время для отдыха, но не злоупотребляйте лекарственными препаратами и спиртным.

Внутреннее желание по-новому строить свою жизнь поможет тем, кто не боится перемен. Оригинальные идеи могут быть осуществлены, если вы решите изменить профессию или пересмотреть свое отношение к поставленным целям. Нетрадиционный подход к делу поможет в построении карьеры и привлечет внимание деловых партнеров и друзей. Откажитесь на время от крупных покупок, но рассмотрите возможность перехода на новое место работы. Вопросы финансовой стабильности вы связываете с работой в иностранной компании или крупном издательстве. Предоставленный вам широкий спектр возможностей способен удовлетворить возросший интерес к культуре других стран. Поиск новых решений в рабочих вопросах, умение видеть перспективу положительно скажутся на отношениях с сослуживцами. Во время дальних командировок вы реализуете потребность в расширении кругозора, но коммерческая деятельность с влиятельными деловыми партнерами обманет ваши ожидания. Благоприятный период для студентов и преподавателей, людей, занимающихся публичной или издательской деятельностью. В конце периода в отношениях с руководством возникнет недопонимание или внутренне напряжение, но поддержка со стороны людей, участвующих в групповых проектах, поможет все урегулировать. Используйте эти дни для реализации тайных желаний, но не принимайте поспешных решений.