Ульева Елена Александровна
Шрифт:
Мы бежим по горкам,
По крутым пригоркам.
Долго мы бежали,
В ямку мы попали. (Человечек оказывается в ямке между указательным и большим пальцем.) Выбирались из норы. (Медленно поднимаемся по большому пальцу.)
Покатились мы с горы. (Скользим по руке.)Повторяем упражнение левой рукой. Ягоды
По тропинке в лес пойдем. (Два пальца левой руки – человечек – шагает по ладошке правой руки.)
Много ягод наберем.
Земляничку и клубнику (Щепотью левой руки «отщипываем» кончики пальцев правой по 2 раза.)
И бруснику, и чернику.
И калинку, и малинку —
Все положим мы в корзинку. (Сложенные в щепоть пальцы правой руки опускаем в корзинку – левую ладонь, согнутую «лодочкой».)Повторяем упражнение левой рукой. Солнце
Солнце поднимается. (Поднимаем правую руку ладошкой к себе, растопырив пальцы.)
Пальцы просыпаются. (Постепенно разгибаем пальцы на обеих руках.)
Вместе по порядку. (Энергично сгибаем, разгибаем пальцы.)
Делают зарядку.
Пальцы мы водой польем, (Трясем опущенной левой кистью над растопыренной правой кистью.) А потом ее стряхнем. (Встряхиваем обеими кистями.)
Поскакали, (Пальцы прыгают на коленях.)
Поплясали, (Поднимаем руки, крутим кистями фонарики.)
И конечно же, устали. (Медленно опускаем руки на колени.)
Солнышко садится. (Опускаем растопыренную правую руку.)
Спать велит ложиться.
Пальцы засыпают, (Медленно сжимаем в кулачки.) Глазки закрывают.
ЦветочекВот цветочек вырастает. (Медленно поднимаем правую руку, согнутую в кулак.)
Лепесточки раскрывает. (Раскрываем кулачок.)
Над цветком пчела летит (Левую кисть складываем в щепоть и совершаем круговые движения над правой ладонью.)
И тихонечко жужжит,
Собирает сладкий сок– (Пощипываем правую ладонь.)
Угощайся, мой дружок!
ПесПес косматый всех кусает, (Обе кисти рук складываем в щепотки. Четыре верхних пальца поднимаются, опускаются, касаясь кончика большого.)
Всех царапает и лает. (Пальцы скругляем – это когти. Делаем движения вперед, как будто царапаемся.)
Но погладь его немножко– (Правая рука гладит левую.)
Станет ласковым, как кошка.
МастераНожничками режем – (Указательным и средним пальцем на обеих руках показываем, как режем ножницами.)
Чик-чик-чик!
Часики по стрелочке —
Тик-тик-тик! (Сгибаем правую руку в кулак, разгибаем указательный палец и выполняем им круговые движения – это стрелка часов.)
Молоточек тукает —
Тук-так-так! (Бьем кулаком одной руки о другую.)
Если мы работаем,
То вот так! (Показываем большой палец на обеих руках.)
РыбкиРыбки плещутся в воде (Машем ладошками.)
Рыбки плавают везде. (Выполняем волнообразные движения кистями.)
Только щука не дремала (Правую руку складываем в щепоть. Четыре верхних пальца сгибаются, разгибаются, касаясь кончика большого пальца.)
И одну из них поймала. («Щука» хватает левую кисть.)
Только рыбка убежала! (Левая рука вырывается и уплывает от «щуки».)
ДроваРаз-два, раз-два, (Ребром правой ладони ударяем поочередно по левой ладони, по левой руке, по правой ноге, по левой ноге.)
Рубим-рубим мы дрова.
И по вербе – тук!
По березе – тук!
По осине – тук!
По рябине – тук!
Раз-два, раз-два.
Будем мы пилить дрова. («Пилим» ребром ладони.)
Вот так, вот так,
Будем мы пилить дрова.
Раз-два, раз-два,
Будем складывать дрова. (Приближаем друг к другу ладони, поочередно соединяем пальцы.)
Вот так, вот так,
Будем складывать дрова.Повторяем упражнение левой рукой. Музыканты
Мы на дудочке играли: (Пальчики бегают перед лицом по воображаемой дудочке.)
Ду-ду-ду!
Ду-ду-ду!
Мы на кнопки нажимали:
Ду-ду-ду!
Ду-ду-ду!А потом на пианино: (Пальчики бегают перед грудью – играем на пианино.)
Тра-ля-ля!
Тра-ля-ля!
Быстро-быстро заиграем:
Тра-ля-ля!
Тра-ля-ля!А потом на барабане: (Сжимаем руки в кулаки, барабаним перед собой.)
Бам-бам-бам!
Бам-бам-бам!
Громко-громко барабанит Барабан, барабан!
Сразу папа прибежал, (Прячем руки за спину.)
Барабан у нас отнял.
ПирожокМесим, месим тесто, (Мнем ладошки.)
Месим понемножку.
Из такого теста
Сделаем лепешку. (Разглаживаем одной ладошкой другую.)
Внутрь яблочко кладем, (Кладем на ладошку кулачок.)
Уголочки мы загнем. (Загибаем пальчики внутрь.)
Получился пирожок:
Кушай, кушай,
Мой дружок! (Делаем вид, что откусываем.)
Забавные пальчикиЗагибаем пальчики по одному.
Этот пальчик – одуванчик.
Положу его в карманчик.
Этот пальчик – тараканчик,
Убежал он в свой чуланчик.
Этот пальчик – зайчик.
Барабанит в барабанчик.
Этот пальчик – добрый мальчик,
Он уселся на диванчик.
Этот пальчик – девочка,
Рыженькая белочка.
Белка прячется в дупле,
Не найдешь ее нигде.
РебятаВсе ребята спать пошли. (Показываем девять пальцев. Большой палец загнут.)
Только Ваню не нашли.
Где же Ваня?
Нету Вани.
Ищут-ищут – не найдут,
Ну а Ваня тут как тут. (Разгибаем и показываем большой палец.)Далее так же ищем указательный палец – Машу, средний палец – Мишу, безымянный палец – Катю, мизинец – Дашу. То же самое показываем на другой руке. Постепенно увеличиваем темп. Огород
В землю семена кладем, (Указательным пальцем правой руки дотрагиваемся до левой ладошки.)
Их зароем (Слегка царапаем ладошку.)
И польем. (Трясем кистью над ладошкой.)
Вырастет капуста. (Складываем руки в замок.) Вырастет моркошка. (Ладони прижимаем друг к другу.)
Лук, (Вытягиваем по два пальчика на обеих руках.)
Петрушка (Скрещиваем руки, растопыриваем пальцы.)
И подсолнух, (Растопыриваем пальцы, руки прижимаем друг к другу тыльной стороной, ладони отгибаем.)
А еще картошка. (Показали кулачки.)
Будет славный урожай, (Большой палец вверх.)
Поскорее собирай! (Пощипываем ладонь.)
Моем рукиМоем, моем руки, (Делаем движения, как при мытье рук.)
Моем, моем чисто.
Чтоб не были руки,
Как у трубочиста.
Мы большой помоем пальчик, (Правой рукой трем поочередно пальцы на левой.)
Моем указательный.
И про средний не забудем —
Моем обязательно.
А потом и безымянный,
И мизинчик тоже.
Очень радуются пальцы Чистой, нежной коже.
Мы руками потрясем, (Трясем кистями рук.)
И все капельки стряхнем.
Полотенцем вытираем (Одна ладонь вытирает другую.)
И к обеду приступаем. (Правая рука изображает ложку.)Повторяем упражнение – «моем» пальцы па правой руке. Слон
К нам пришел огромный слон. (Ставим кисть на четыре пальца – это ноги слона, средний палец вытягиваем вперед – это хобот.)
Деткам кланяется он. (Сгибаем средний палец.)
Медленно ступает, (Передвигаем четыре пальца друг за другом – слон ходит.)
Хобот наклоняет. (Сгибаем средний палец.)
Хочет слоник наш поспать. (Кладем кисть.)
Положи его в кровать.
Одеялом накрывай (Накрываем второй ладонью.)
И немножко покачай. (Качаем.)
Баю-бай! Баю-бай!
Милый слоник, засыпай!
Пальчики рисуют Пишем на ладошке указательным пальчиком, потом средним, потом безымянным, потом мизинчиком.Нарисует пальчик круг,
А потом овал.
Букву А и букву Б Пальчик рисовал.
Может О нарисовать,
Может цифру 5.
Не устанет никогда Пальчик рисовать.
ТеремокВидишь, в поле теремок? (Скрещиваем пальцы обеих рук – это крыша домика.)
Из трубы идет дымок. (Отгибаем мизинец и дуем на него.)
(Растопыриваем пальцы.)
Муха там живет. (Скрещиваем руки, машем кистями, как крылышками.)
Песенки поет. (Показываем петушка.)
Если вдруг придет медведь (Медведь неуклюже идет на двух ногах – указательном и среднем пальцах.)
И разрушит дом. (Показываем, как сломалась крыша.)
Звери дом большой построят, (Поднимаем руки, скрещиваем пальцы – это новая крыша.)
Будут жить в другом.
Борцы Соревнуются по очереди все пальцы. Большой с большим, указательный с указательным и т. д. Пальцы хватаются друг за друга и тянут каждый в свою сторону.Я твой брат, (Показываем пальцы.)
И я твой брат.
Тянем-тянем мы канат.
Я сильней,
Нет, я сильнее.
Побороться мы сумеем.
Кто победил? (Показываем победивший палец.)
РепкаТянет репку дедушка, (Правая рука сжимает пальцы левой и тянет ее.)
Тянет репку бабушка,
Тянет репку внучка,
Тянет репку Жучка,
Тянет репку мышка,
Мышка-шалунишка.
Вытянули репку– (Показываем кулачок.)
Гладкую и крепкую! (Гладим кулачок.)
ДеревоИз-под серых влажных кочек
Появился вдруг росточек. (Поднимаем ладони,
прижатые друг к другу.)
Крошкой не остался,
Быстро вверх поднялся.
Ветки появились, (Разводим руки в стороны и вверх, растопыриваем пальчики.)
Листья распустились. (Разворачиваем ладони наружу.)
Ветер завывает, (Дуем на ладони.)
Дерево качает. (Качаем руками.)
Листья на ветру дрожат, (Трясем ладонями.)
Отрываются, кружат. (Крутим кистями.)
Листья падают, кружатся.
Тихо на траву ложатся. (Кладем руки на колет.)
ЗмеиДве змеи шипят, шипят, (Руки – это змеи, они шипят друг на друга.)
Напугать хотят ребят.
Плавно извиваются, (Волнообразные движения руками.)
Медленно качаются. (Качаем руками из стороны в сторону.)
Могут подружиться, (Прижимаем руки друг к другу.)
Могут покружиться. (Крутим кистями.)
Могут покусаться, (Змеи щиплют друг друга.) Могут приласкаться. (Гладим.)
Могут зацепиться, (Одна рука держит другую.) Вместе покружиться. (Волнообразные движения руками.)
Получился хоровод.
Прячьтесь, змеи! Еж идет! (Прячем руки под мышки.)
СупЧтобы вкусный суп сварить, (Выполняем движение – мешаем ложкой суп.)
Надо овощи помыть. (Выполняем движение – моем овощи.)
А потом порезать ловко (Ребром правой руки «режем» по ладошке левой.)
Лук, картошку и морковку.
Чтобы вкусный суп сварить, (Выполняем движение – мешаем ложкой суп.)
Надо в чан воды налить. (Складываем из правой руки стаканчик и наливаем.)
И капусту порубить, (Ребром левой руки рубим ладошку правой.)
И немножко посолить. (Выполняем движение– солим.)
И еще немножко (С левой ладошки берем по одному горошку.)
Положить горошку.
Закипела вдруг вода. (Волнообразные движения руками.)
Значит, суп сварился? Да! (Киваем.)
ФигурыПальцы мы сложили вдруг.
Сразу получился… (Круг.) (Складываем из пальцев круг.)
А вот так. Кто угадал?
Что получится?… (Овал.) (Складываем из пальцев овал.)
Вместе три угла сложили —…
(Треугольник получили.) (Складываем из пальцев треугольник.)
А потом, потом, потом,
Получился у нас… – (Ромб.) (Складываем из пальцев ромб.)
Я спросить хочу ребят:
– Ну а это что? (Квадрат.) (Складываем из пальцев квадрат.)
Два маленьких котенкаДва маленьких котенка (Два кулачка прижимаем друг к другу. Указательные пальцы вытягиваем, двигаем ими из стороны в сторону.)
Хвостиками виляют.
Два маленьких котенка
Хвостики наклоняют. (Наклоняем указательные пальцы.)
Два маленьких котенка,
Пес идет сюда!
Хвостики вы спрятали? (Прячем пальцы.)
Да, да, да!
Два маленьких зайчонка (Показываем обеими руками зайчиков.)
Ушками виляют. (Двигаем пальчиками-ушками.)
Два маленьких зайчонка
Ушки наклоняют. (Наклоняем ушки.)
Два маленьких зайчонка,
Волк идет сюда!
Ушки свои спрятали? (Прячем ушки.)
Да, да, да!
Два маленьких мышонка (Из кулачков вытягиваем четыре пальчика.)
Лапками виляют
Два маленьких котенка (Болтаем пальчиками.)
Лапки наклоняют. (Поднимаем вверх и вниз.)
Два маленьких котенка,
Кот идет сюда.
Лапки свои спрятали? (Прячем.)
Да, да, да!
ЖучокШевелит жучок усами: (Ставим кисть на пальчики, вытягиваем указательный и средний палец, шевелим ими.)
«Поиграйте со мной сами!
На спину переверните (Переворачиваем ладонь.)
И живот пощекочите!» (Щекочем ладонь указательным пальцем правой руки.)
Спать пора! Загибаем пальчики по одному.Наш котенок хочет спать.
И зайчонок лег в кровать,
И утенок,
И цыпленок,
И чумазый поросенок.
Вот и кончилась игра.
Всем зверятам спать пора!
Гусенок Пальчики, как человечек, идут по ноге до колена.Шел гусенок по дорожке,
Видит: вкусные горошки. (Указательным пальцем дотрагиваемся до ладошки.)
Ам-ам-ам, ам-ам-ам! (Пощипываем ладошку – гусенок ест.)
Никому я их не дам. (Два пальчика – человечек – идут по ноге до колена.)
Шел гусенок по тропинке.
Видит: вкусные травинки. (Растопыриваем пальчики.)
Ам-ам-ам, ам-ам-ам! (Гусенок щиплет пальчики, как травку.)
Никому я их не дам. (Два пальчика – человечек – идут по ноге до колена.)
Шел утенок через бор
И увидел мухомор. (Показываем мухомор – к кулачку приставляем указательный палец.)
«Знаю точно я, друзья: (Гусенок говорит.)
Мухоморы есть нельзя!» (Качает головой.)
ЦветочекСжимаем левый кулак. Правой рукой разгибаем пальцы по одному.
Эй, цветочек, мой цветочек,
Открывай свой лепесточек!
Лепесточек наш открыт.
А внутри пчела сидит. (Складываем правую кисть в щепоть и кружим над цветком.)
Ж-ж-ж!
ДождикКопчиками пальцев стучим по ножкам.
Дождик капает из тучки,
Дождик каплет на дорожки.
Подрастайте, наши ручки! (Гладим руки.)
Подрастайте, наши ножки! (Гладим ноги.)
Первый скоро подрастет, (Тянем за каждый палец по очереди.)
И второй не отстает.
Третий подрастает,
Четвертый догоняет.
Пятый стал совсем большой,
Подрастает и шестой.
А седьмой, седьмой, седьмой Станет больше, чем восьмой.
А потом девятый Станет выше брата.
Дождик все сильней, сильней! (Трясем кистями рук.)
Наши пальцы все длинней! (Растопыриваем пальцы, поднимаем вверх.)
Мальчик-с-пальчик– Мальчик-с-пальчик, в лес ходил? (Пальчики, как человечек идут по ладошке.)
–Да-да-да, да-да-да.
– Сколько ты нашел грибов?
– Целых два, целых два. (Показываем два пальца.)
– А орехов?
– Целых три, целых три, (Показываем три пальца.)
Их в лукошке посмотри, посмотри. (Складываем из пальцев лукошко.)
А потом попался волк. (Показываем волка.)
Ой-ой-ой! Ой-ой-ой! (Скрещиваем руки на груди, боимся.)
Он зубами щелк да щелк! (Стучим пальцами по большому пальцу – это зубы.)
Ой-ой-ой! Ой-ой-ой! (Скрещиваем руки на груди, боимся.)
Как же быстро я бежал! (Два пальчика бегут по ладошке.)
Топ-топ-топ, топ-топ-топ!
Ну а волк свалился в яму:
Шлеп-шлеп-шлеп, шлеп-шлеп-шлеп! (Хлопаем ладонями по ногам.)
Я рисуюУказательным пальцем правой руки рисуем на левой ладошке все, о чем говорится в стихотворении.
Я сижу рисую
Речку голубую, (Рисуем волнистую линию.) Солнышко лучистое, (Кружок.)
Облако пушистое. (Овал.)
Травка подрастает, (Линии.)
Бабочки летают. (Многоточек.)
Только вдруг закапал дождь (Кончиками пальцев касаемся ладошки.)
На моей картинке,
Все: и бабочек, и травку —
Залили дождинки.
А потом настала ночь– (Трем правой ладошкой о левую.)
Черным все закрашу.
Ничего теперь не видно На рисунке нашем.
ПутешественникиКладем ладонь на тыльную сторону другой ладони. Большие пальцы вытягиваем в стороны – выполняем движения, как будто самолет летит.
Мы летим на самолете
Высоко-высоко!
Мы плывем на пароходе (Волнообразные движения рукой.)
Далеко-далеко!
На ракете мы летим, (Складываем ладони вместе, поднимаем вверх.)
Быстро на машине мчим. (Зигзагообразные движения рукой.)
А теперь на паровозе (Руки сгибаем в локтях, сжимаем кулаки, вращаем руками.)
Чух-чух-чух! Чух-чух-чух!
Быстро-быстро мчится поезд,
Во весь дух, во весь дух.
А теперь мы отдохнем. (Кладем руки на колени.)
Завтра снова в путь пойдем.
ДорожкаДорожка – тыльная сторона руки. От сгиба локтя до ладони движется кисть на пальчиках, имитируя походку животных.
Вот по узенькой дорожке
Медленно крадется кошка.
А потом прошелся слон
Весом ровно десять тонн.
Вот лошадка пробежала.
И корова прошагала.
Муравьишка пробежал.
И зайчишка проскакал.
Дворник тут с метлой пришел
И дорожку всю подмел. (Правой кистью подметаем дорожку.)
ЗаборРастопыриваем перед собой все десять пальцев – это забор.
Кто из-за него глядит? (Выглядываем из-за забора.)
Может, зайчик? (Показываем зайчика.)
Нет, нет, нет. (Качаем головой.)
Может, кошка? (Делаем ушки на голове.)
Тоже нет. (Качаем головой.)
Может, северный олень (Растопыриваем пальцы, скрещиваем руки над головой.)
Здесь пасется целый день?
«Никого я не боюсь!» (Гусь говорит.)
Может, это петушок– (Показываем петушка.)
Золотистый гребешок?
Дом свой охраняет.
ЧасыИмитируем движения, описанные в стихотворении.
Если бьет девятый час,
Пальцы моются у нас.
Если бьет десятый час,
Пальцы в сад идут у нас.
Если бьет уж первый час,
Пляшут пальчики у нас.
Если бьет уж третий час,
Пальцы прыгают у нас.
Если бьет четвертый час,
Пальцы плавают у нас.
Если бьет девятый час,
Пальцы кушают у нас.
Если бьет десятый час,
Пальцы спать идут у нас.
Две сороконожкиДве сороконожки (Кисти ставим на пальчики – это сороконожки, они бегут по ножкам.)
Бежали по дорожке.
А потом кричали:
– Купите нам сапожки!
Посажу на стульчик (Переворачиваем кисть, на каждый пальчик надеваем сапожок.)
Я сороконожку.
И на ножку каждую
Надену по сапожку.
Чтоб по улицам ходить, (Быстро-быстро стучим пальчиками по ножкам.)
Громко каблучками бить!
ДомМолотками мы стучали, (Имитируем движения.)
В доски гвозди забивали.
Красили, пилили,
Потолок белили.
Получился новый дом
Вот с таким большим окном. (Описываем руками большую окружность.)
Мы по лесенке бежали (Человечек бежит по ступенькам-пальчикам.)
И в квартиру постучали.
Тук-тук-тук! (Стучим.)
СолдатыДва пальца на каждой руке – человечки. Они маршируют, высоко поднимая «колени».
Аты-баты, аты-баты!
Мы отважные солдаты!
А теперь, ребятки, (Показываем две руки с растопыренными пальцами.)
Встали по порядку!
Каждого мы знаем.
Всех пересчитаем. (Считаем пальцы, загибая их.)
Первый, второй, третий, четвертый, пятый,
Шестой, седьмой, восьмой, девятый, десятый.
Слышишь колокольный звон?
Выходи из строя вон!
Первый, пятый и седьмой. (Разгибаем и показываем только те пальцы, которые называются.)
И четвертый, и восьмой.
А теперь шестой, десятый,
Третий и второй, девятый.
Вы, ребята, – молодцы! (Показываем большие пальцы.)
Настоящие бойцы!
Кто это?Из пальцев складываем колечки, прижимаем их к переносице, мизинцы подняты вверх.
Кто это такая?
Совушка лесная.
Это кто такая?
Бабочка порхает. (Скрещиваем руки и машем ими.)
Это кто такой?
Попугай смешной. (Приставляем ладонь с растопыренными пальцами к голове – попугай.) Это кто такой?
Гномик с бородой. (Кисти прижимаем к подбородку, болтаем пальчиками.)
Это кто такие?
Зайцы озорные. (Показываем обеими руками зайчиков.)
Это что такое?
Яблоко большое. (Двумя руками показываем шар.) Это что такое?
Солнце золотое? (Прижимаем две кисти запястьями друг к другу, пальцы растопыриваем.)
СтиркаМы стираем и стираем, (Трем кулачки друг о друга.)
Своей маме помогаем.
Полоскаем, полоскаем, (Болтаем руками из стороны в стороны.)
Выжимаем, выжимаем. (Вращаем кулачками в противоположные стороны.)
А потом белье все вместе (Поднимаем высоко руки.)
На веревочку повесим —
Мы прищепки прищемили, (Соединяем пальцы, как будто прикрепляем прищепки.)
Хорошенько просушили.
ЗоопаркДолго мы шагали —
В зоопарк попали! (Ладонями хлопаем по коленям, имитируя шаги.)
Слоник нас встречает, (Приставляем ладони к голове – это уши. Киваем.)
Головой качает.
Крокодил рот открыл– (Поднимаем одну руку вверх, другую опускаем вниз – это пасть.)
Кушать хочет крокодил.
Обезьянки дразнятся. (Две кисти пред лицом изображают длинный нос, шевелим пальцами.) Ах, они проказницы!
Из-под камня у ручья (Рука извивается.)
Выползает к нам змея.
А у маленьких зайчат (Ладошки сверху на голове. Шевелим ими.)
Ушки серые торчат.
ЛодочкиЛодочки красивые
На волнах качаются. (Складываем из ладошек лодочки, качаем.)
Лодочки красивые
С чайками встречаются. (Руки перекрещиваем. Машем кистями – это чайки.)
Начинают волны (Делаем волнообразные движения с большой амплитудой.)
В море подниматься.
Маленькие чайки (Чайки опускаются вниз.)
В лодочки садятся.
ВстречаПоказываем разных животных и то, как они говорят. Вот пришли к нам два гуся:
Га-га-га! Га-га-га!
Вот пришли два попугая:
Да-да-да! Да-да-да!
Вот пришли к нам два зайчонка: (Шевелим пальцами-ушками.)
Раз-два-три! Раз-два-три!
Вот пришли к нам две собачки:
Посмотри! Посмотри!
Две козы к нам прибежали,
И друг дружку забодали!
ЗамокПальцы складываем в замок. Тянем в разные стороны, пытаясь открыть.
Дверь закрыта на замок.
Чтоб никто открыть не смог.
Только ключик покрути – (Вращаем рукой, согнутой в кулачок.)
И скорее заходи! (Раскрываем руки в стороны.)
Капризная ворона Складываем обе кисти в щепотки – это вороны.