А чем чаще всего обусловлен этот стресс? Реальной ситуацией или нашим отношениемк ней? Если вы понимаете, что дело в вашем восприятии, то проблема обозначена. Теперь можно подбирать лекарство. Изменить себя гораздо проще, чем изменить мир. А там, глядишь, и мир подтянется.

Позитивное мышление не приходит по щелчку пальцев: раз! – и у вас легкость на душе плюс положительные эмоции. Оно пускает корни в сознание постепенно, когда вы просто думаете о хорошем и ожидаете удачного разрешения событий. И закрепляется там окончательно, когда вы начинаете не только думать, но и создавать конструктивные образы. А это – залог личностного роста, успеха в жизни и… приятного окружения. Да-да, позитивное мышление заразно! Оно передается вашим друзьям и родным, притягивает целеустремленных оптимистов. И если вы вдруг споткнетесь, эти люди поддержат вас и поставят на ступеньку выше, а не станут лить слезы вместе с вами.

В общем, мыслите позитивно. Общайтесь с близкими людьми. Смотрите добрые фильмы. Проводите время на природе. Чаще мечтайте. Больше смейтесь. И следуйте зефирным приметам!

ЗЕФИРНАЯ ПРИМЕТА №1. Счастливый путь длиною в дождь

Столетия назад слово «путешествие» не воспринималось с такой легкостью. Неудивительно – дорога манила, пугала, удивляла, обманывала. И была окутана множеством примет.

Самую известную примету – «присесть на дорожку» – многие из нас соблюдают и сейчас. И очень правильно делают. Потому что за эту минуту можно привести в порядок мысли и вспомнить о забытых документах, билетах, нужных мелочах. Без них поездка вряд ли окажется удачной.

Если вернулся за чем-то с полпути – посмотрись в зеркало и покажи себе язык. Так наши предки отпугивали злых духов, демонстрируя, что не боятся их. Но и сейчас такая традиция нам не помешает. Обычно при возвращении мы опаздываем, а значит – нервничаем, злимся и даже паникуем. Смешная рожица в зеркале помогает расслабиться и поднять настроение. И тогда мы, захватив нужную вещь, не оставим дома голову.

Хорошей приметой также является нежданный дождь в дороге. Когда-то считалось, что небесная вода смывает все болезни и печали. В наше время это знак того, что нужно быть очень внимательным и осторожным, особенно за рулем. А сосредоточенный человек не только в беду не попадет, но и свою удачу не упустит. Впрочем, дождь может немного сбить вас с пути. И не всегда это плохо.

***

Одним осенним вечером меня растревожил странный телефонный звонок.

Мои друзья приглашали меня на рыбалку!

С первого взгляда ничего необычного тут нет, но сейчас я объясню.

Приятели, муж и жена, полностью оправдывали поговорку о двух сапогах. Это была ну очень гламурная парочка. Одевались по последнему писку моды и скорее забывали выгулять собаку, чем сходить на педикюр. Снежана даже не могла заставить себя ездить на общественном транспорте. Если ей нужно было преодолеть отрезок пути длиной всего в одну автобусную остановку, она вызывала такси.

И эти люди зовут меня на рыбалку? Да разве что ловить золотых рыбок из аквариума китайскими палочками!

– Нет-нет! – радостно кричал в трубку Андрей. – Все как положено! Подъем в четыре утра, кирзовые сапоги, червячки…

К концу разговора я уже была на грани обморока. Не началось ли инопланетное вторжение? Моих друзей явно подменили.

Нет, на рыбалку я с ними не поехала, но на следующий же день пришла разузнать, что и как. Результат превзошел все мои ожидания. В джакузи плескалась огромная рыбина, а Снежок гордо заявила, что на обед будет уха.

– Как же вы докатились до такой жизни? – полушутя спросила я.

– Не поверишь, – ответил Андрей. – Абсолютно случайно...

…Нам нужно было поехать к дальней родственнице, привезти ей лекарства. А она живет в такой глухой деревеньке, что еле найдешь на карте. По моим расчетам, должны были успеть за вечер туда и обратно. Только выехали – стал накрапывать дождь, который через полчаса превратился в настоящий ливень. Дороги не видно, указателей не разберешь. Понятное дело, мы ехали по навигатору, почти на ощупь, пока… чуть не влетели в реку. Навигатор хотел вести нас по мосту, который давно разобрали. Попробовали в объезд – заехали непонятно куда. Еще и спутники пропали. В общем, заблудились.

Конечно, можно было плюнуть на все и попробовать вернуться в Минск, но лекарства-то ждут. Стали на аварийку, а я вышел голосовать у дороги – вдруг кто дорогу скажет. Других машин не было. Мы были злые на весь мир, промокшие, голодные… Но тут притормозили старые «Жигули».

– Что у вас тут?

Называем деревню, N-ковку…

– Так мы из соседней! – говорят. – Можете ехать за нами. Только не сейчас, а после рыбалки.

Объяснить маршрут не могут, от денег отказываются. Рыбалка дороже!

Ну и поплелись мы за ними, хорошо, что рыбу удить они собрались на этой же речке. В «Жигулях» оказалась целая семья: муж, жена и трое сыновей, старшему лет двадцать. Остановились на берегу, вытащили снасти, удочки, ведерки, разложили все с такой нежностью, словно собирали композицию из винтажных скульптур. Ну а что нам, ждать в машине? Закутались в пледы и подошли к ним. Тем более что дождь почти прекратился.

Мужчина со старшим сыном рыбачат, мы с женой и детишками поодаль разговоры шепчем у костра. Вокруг тишина, только кузнечики стрекочут. И вдруг я почувствовал себя таким спокойным, умиротворенным. Душа отдыхала. И Снежанка, смотрю, раскраснелась, повеселела… А какие это люди были – не на каждом корпоративе так хорошо посидишь!