Помоги себе:

1. Каждое утро и вечер разжигай в себе состояние радости.

2. Следи за тем, что бы Радость не покидала тебя в течение дня. Улыбайся, как можно чаще.

3. Если возникла проблема, закрой глаза, расслабься и начинай улыбаться. Дыши глубоко и представляй себе, что поток солнечного света входит в тебя через голову и наполняет тебя как сосуд. Затем он выходит за пределы твоего физического тела, и ты превращаешься в солнечное свечение. При этом не переставай улыбаться и повторяй вслух или про себя: «Я радуюсь». Побудь в таком состоянии до тех пор, пока не ощутишь внутри себя радостный покой. Ты почувствуешь, что твои проблемы далеко, и они не имеют для тебя никакого значения. И все твои проблемы решаться сами собой.

Быть любимыми – основная потребность всего живого и условно неживого в этом Мире: от человека, животных, растений до вещей, которые нас окружают.

Для человека – это, прежде всего, любить себя, быть любимым своими близкими, теми людьми, которые тебя окружают, а также, животными, растениями, Миром. Эта потребность лежит в основе всех наших желаний, стремлений и достижений.

Если наша потребность «быть любимым» реализована, то она помогает нам проявить и развивать состояния Счастья, разжигает в нас Радость, способствует благоприятным событиям в нашей жизни: хорошему здоровью, созданию любящей семьи, привлечении друзей, денег, успеху во всем. А если эта потребность «быть любимым» не реализована, т. е., мы себя чувствуем нелюбимыми, то все время создаются препятствия на нашем жизненном пути: блокируется состояние Счастья, возникают проблемы со здоровьем, с деньгами, не ладиться личная жизнь и т. д.

Таким образом, все наши проблемы возникают от недостатка Любви. Мы знаем, что почва питает корневую систему дерева, и если дерево вырвать из земли, то оно погибнет. Причем, чем плодороднее почва, тем крепче и здоровее дерево. Точно также, Любовь – это питательная среда для нашей Жизни, она питает наше тело и все, что с нами происходит, она защищает и охраняет нас. Чем больше мы получаем Любви, тем лучше наше здоровье, тем мы удачливее. А ты задумывалась когда-нибудь, что такое Удача? Почему одного мы называем удачливым, а другого неудачником? Удача – это и есть мощный поток Любви, который несет нас по жизни самым легким путем, огибая все препятствия на этом пути.

Рожденный в любви и любимый ребенок, скорее всего, преуспеет в жизни, и получит то, чего желает. Давай только уточним, что значит любить своего ребенка. Любить своего ребенка это не значит заставлять его делать то, что ты считаешь правильным и полезным для него. Любить – это каждый раз выяснять, чего хочет он и помогать ему этого достичь. Это и есть истинная материнская Любовь, и только такая Любовь питает и защищает нас. А если ты и, только, ты знаешь, что для твоего ребенка – хорошо, а что – плохо, каким он должен быть, какую иметь профессию, какую жену или мужа, то это не Любовь, а эгоизм. Такая «Любовь» истощает, ведет его по чужому пути, и приводит к неудачам. Люби ребенка, а не себя в нем. Замени формулу Любви:

«Я люблю тебя, Я хочу, чтобы ты был счастлив, Я знаю, что тебе для этого надо»

На

«Я люблю тебя. Чего ты хочешь, чтобы чувствовать себя счастливым? Чем я тебе могу в этом помочь?»

И тогда тебе не придется сокрушаться: Я же хотела, как лучше, а получилось…

Нелюбимые, те, кто не чувствуют себя любимыми, – одиноки и незащищены, как вырванное дерево, как сорванный плод – они лишены питательной почвы Жизни. Нужно понимать, что одинокий человек – это не тот, который живет один, а тот, кто ощущает себя нелюбимым. Тут – то и зарождаются разрушительные чувства: страх, обида, вина .

Страх – меня не любят, а, значит, не защищают; я одинок, мне страшно.

Вина – я – плохой, значит, меня не любят.

Обида – думают, что я – плохой, значит, меня не любят.

Избавиться от этих чувств можно, прежде всего, при помощи Любви к себе.

Особую роль в нашей жизни играет Любовь между мужчиной и женщиной. И мужчина, и женщина стремятся к созданию пары, т. е., к объединению женского и мужского начала, которые лежат в основе создания всего: от создания Мира до создания новой Жизни. Мужчина не осознает своего стремления, и рассматривает нас, женщин, в первую очередь, как объект сексуального влечения. Одинокий мужчина не ощущает психологических проблем, но это серьезно сказывается на его физическом здоровье и продолжительности жизни.

Мы же, женщины, стремимся к созданию пары осознано, поэтому отсутствие любимого и любящего человека вызывает у нас не только проблемы со здоровьем, но и серьезные психологические проблемы. Кстати, одинокими являются не только те женщины, которые не вышли замуж или развелись, но и те, кто, находясь в браке, не чувствуют себя любимыми.

Сегодня многие уже понимают, что одиночество – это не случайность, не результат внешних обстоятельств. Сколько красивых, образованных девушек не могут выйти замуж, сколько развелись и тоже не могут устроить свою личную жизнь. А сколько имеют мужа, но не чувствуют себя счастливыми, и только сохраняют видимость брака. Почему? Кажется, у них все есть для того, чтобы быть любимыми, а они никак не могут найти свою любовь.

На самом деле, причина одиночества женщин всего две. Первая – это нелюбовь к себе, а вторая – это убеждение «все мужчины сво…». Таким образом, полюбив себя и избавившись от ошибочного убеждения, мы изменим свою жизнь и обязательно встретим свою любовь.

Итак, основное правило «Как быть любимой» выражается короткой аффирмацией:

Я люблю себя, и я люблю мужчин.

Начни думать так, повторяй эту аффирмацию, и ты заметишь, как изменится мир вокруг тебя, как изменится отношение мужчин к тебе, какие мужчины начнут тебя окружать.

Спросишь, почему. Все очень просто. Что ты посылаешь в Мир, то Мир посылает тебе. Ты любишь себя – и Мир любит тебя. Ты любишь мужчин, и мужчины любят тебя. Таков закон – что даешь, то и получаешь.

Любовь между мужчиной и женщиной имеет гораздо большее значение, чем мы придаем ей. Любовь мужчины и женщины объединяются и образуют некое поле Любви, которое является единственной благоприятной средой для зарождения счастливого человека.

Мы уже знаем, что человек рождается для того, чтобы быть счастливым, чтобы всегда и везде проявляться как чистая Радость. Как же на самом деле происходит рождение человека? Что мы знаем об этом и чего не знаем?

Мы знаем, что, при благоприятных условиях, женская яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, в результате чего появляется зародыш человека. Зародыш развивается, питаясь с помощью плаценты, которая доставляет ему все необходимые вещества из организма матери. Кроме того, есть еще околоплодные воды, которые создают безопасную среду для развития плода. Именно так зарождается и развивается тело человека. Но человек – это не просто тело. Человек – это духовное существо, получающее на Земле человеческий опыт, для которого ему нужно тело. Тело – это Храм, в котором обитает наш Дух. А знаем ли мы, что нужно зародышу Божественного начала, нашему Духу, чтобы он развивался и креп? И задумываемся ли мы об этом? Мы озабочены тем, как себя вести беременной женщине, чтобы ребенок родился здоровым, т. е, было здорово его тело. Созданы специальные консультации, в которых специалисты наблюдают за здоровьем будущей матери и ребенка. Медицина прилагает серьезные усилия, чтобы спасти недоношенных детей, делает успешные операции новорожденным и даже еще не рожденным деткам, в утробе матери. Кажется, что все всерьез озабочены рождением здоровых детей, но с каждым годом дети рождаются все менее крепкие. Так, что происходит, от чего зависит здоровье и счастье наших детей?

На самом деле, определяющую роль в здоровье и счастье человека играет отношение между его родителями. Именно эти отношения закладывают в нас программу нашей жизни: здоровье, счастье, изобилие или наоборот. Наш Дух питает Любовь наших родителей. Именно Любовь мужчины и женщины, сливаясь воедино, образуют пространство Любви, которое является питательной средой и, одновременно, защитой для Духа их ребенка, как плацента и околоплодные воды для его тела. От Любви друг к другу рождается Любовь к ребенку, и ребенок это очень хорошо чувствует еще до рождения. Эта Любовь одухотворяет его и способствует здоровью, успеху и изобилию в жизни. Ребенок, рожденный у любящих друг друга родителей, имеет мощный потенциал Любви к себе, ибо Любовь к себе есть производная Любви отца и матери, начала всех начал. Важно понимать, что, именно, сильное чувство любви, а не просто добрые отношения между родителями программируют наше счастливое будущее. В дальнейшем, мы сами будем творить свою жизнь, и многое будет зависеть только от нас самих, но с такими начальными условиями у нас будет гораздо меньше препятствий и гораздо больше возможностей.

А что, если родители не любят друг друга, а то и враждуют; если ребенок появился случайно и даже не знает своего отца, а, может, знает, но родители в разводе?

В таких случаях даже, если отец и мать порознь любят свое чадо, но не любят друг друга, Дух ребенка не получает достаточно питания и защиты, и, даже наоборот, у него зарождается чувство вины. Причем, если родители борются за любовь ребенка, то чувство вины усиливается и в дальнейшем негативно сказывается на его жизни.

Сегодня в неполных семьях дети остаются, как правило, с матерью. И это принимается как должное, мы привыкли, что многие дети практически не общаются со своими отцами. Мы на это не обращаем внимания и не связываем это с жизненными обстоятельствами этих детей в дальнейшей их жизни. А, между тем, для девочек, например, отец – прообраз всех мужчин и начало формирования пары. Отец для девочек – первый опыт общения с мужчинами, его любовь – первый опыт любви мужчин, любовь к нему – первый опыт любви к мужчинам. Непринятие отца на подсознательном уровне, а это всегда происходит, если отец не живет в семье, приводит к подсознательному отрицанию всех мужчин, и это является одной из основных причин женского одиночества.

Мальчиками, которые выросли без отца, отрицая отца, отрицают мужчину в себе. И это особенно большая проблема, если мать не вышла замуж или у нее новый брак снова неудачный. Тогда мать не отпускает сына, ему сложно вырваться из ее пространства и найти себе пару. Даже женившись, он остается сыном матери, так и не став мужем жены.

Браки с такими мальчиками, если и сохраняются, то не приносят радости, дети, рожденные в таких семьях, имеют серьезные проблемы.

Самостоятельная работа.

Проверь себя.

1. Чувствуешь ли ты себя любимой? Составь список тех, кто тебя любит.

2. Чувствуешь ли ты себя одинокой, если да, то как часто.

3. В чьей любви ты нуждаешься?

4. Кто нуждается в твоей любви?