Корень проблем Валентина лежит в его неуверенности, развившемся комплексе неполноценности, который проявился во всех жизненных сферах, начиная от внешности и заканчивая самореализацией. В итоге юноша получил поддержку, разъяснение вопроса и стратегию разрешения ситуации, но реализовывать ее придется исключительно ему самому. Никто не удалит гипнозом то, что растилось в нем со дня рождения, как бы ему этого ни хотелось…

О половой конституции известно многое, но вместе с тем остаются вопросы. Половая конституция всегда носит индивидуальный характер и находится в неразрывной связи с общей конституцией человека. Она определяет уровень сексуальных потребностей, предел половой активности и, что очень важно, сопротивляемость половой сферы разным патогенным воздействиям. Сексуальные расстройства при сильной половой конституции могут возникнуть лишь при значительном воздействии, а при низкой конституции даже слабое воздействие может быть толчком к нарушениям. Для определения половой конституции сексологами придуманы многочисленные шкалы, тесты и индексы половой активности, который учитывают тип оволосенения, пробуждение эротического либидо, оргазм, время наступления первой менструации или эякуляции, максимальное число эякуляций, отношение роста к длине ноги и так далее.

Сексуальная норма – краеугольный вопрос в умах невротически настроенных мужчин и женщин. Многие уверены, что всегда должны быть на высоте и иметь столько контактов, сколько им хочется. Распространение порнографической продукции показывает, на что способны другие. Мужчины и женщины стремятся походить на порноактеров, хотя каждому здравомыслящему обывателю известно, что невозможно часами совершать одни и те же «простые движения», как бы этого ни хотелось. В реальности нет монтажа, мы не снимает кинофильм и смотрим друг на друга не через объектив телекамер. Нам невозможно проводить отбор кадров, разве что закрывать глаза и предаваться фантазии.

Норма – это прежде всего моральный постулат, образец сексуального поведения, предписанный обществом, это средняя величина, выверенная из частотных характеристик разных сексуальных проявлений.

Норма – это все здоровое и естественное, не приносящее вреда обоим партнерам и ведущее к обоюдному наслаждению. В какой-то степени норма приближается к идеальному.

Моральные постулаты менялись исторически: промискуитет каменного века, матриархат и патриархат, свободные нравы античного времени, ханжество и пороки Средневековья, Викторианская эпоха и сексуальные революции – все это были варианты моральной нормы, часто кардинально отличающиеся друг от друга.

Критериями парности нормы является добровольность, половозрелость, гетеросексуальность, отсутствие ущерба здоровью и обоюдное стремление к наслаждению.

Важно заметить, что норма бывает возрастной и конституциональной. Кривая сексуального желания мужчины резко возрастает и достигает пика в семнадцать-девятнадцать лет, затем останавливается на определенном уровне и после тридцати плавно снижается. У женщин ситуация другая: их либидо медленно растет вплоть до тридцати пяти лет, достигая своего расцвета, затем сохраняется плато и возможно индивидуальное снижение.

В современном обществе существуют определенные особенности сексуальности.

1. Наблюдается ломка сложившихся гендерных стереотипов, смена ролей и универсализация труда.

2. Культурные стереотипы фемининности и маскулинности стираются с одновременным формированием универсальной сексуальности, что отчетливо видно в мире моды и дизайнерских решениях. Унисекс – тренд современного мира.

3. Изменения в институте семьи и брака, все более частое образование гражданского и «пробного» брака.

4. Формальная либерализация морали и свержение старых норм.

5. Акселерация и необходимость сексуального образования.

6. Окончательное отделение секса от репродукции.

7. Устранение двойного стандарта.

8. Более раннее начало сексуальной жизни.

9. Рост терпимости к другим формам сексуальности, в частности к гомосексуализму.

10. Формирование разного рода союзов, считающих себя семьями, вплоть до гомосексуальных союзов с усыновлением детей.

11. Виртуализация сексуальности.

12. Неограниченное распространение эротической и порнографической продукции.

13. Культ коммерциализации сексуального ассортимента.

Вследствие всех вышеперечисленных причин мы наблюдаем бум сексуальной неудовлетворенности и сексуальных расстройств, требующих активного психотерапевтического лечения в условиях недостаточной психотерапевтической и сексологической службы. К сожалению, в нашей стране нет достаточного количества сексологов. Несмотря на модное звучание, эта актуальная профессия не пользуется популярностью. Часто роль сексологов берут на себя психологи, не имеющие клинического образования, разного рода консультанты по проблемам семьи и брака, экстрасенсы и колдуны, в лучшем случае психиатры, в идеале – психотерапевты, так как подавляющее число сексологических расстройств имеет психологическую природу. Справедливости ради надо заметить, что ситуация с психотерапевтами в нашей стране также оставляет желать лучшего. Случай из психотерапевтической практики: «А мне все мало!»

Двадцатисемилетняя Инна сидела на приеме удрученная. Она пришла пожаловаться на мужа, чтобы узнать, как его изменить. Так бывает довольно часто: супруги пытаются понять, как они могут подействовать на партнера. Свои недостатки они замечать не хотят, считая себя чуть ли не образцом добродетели. В данном случае вопрос стоял ребром:

– Я хочу привлечь собственного мужа.

– То есть? Он же и так ваш муж.

– Дело в том, что последний год он совсем забыл обо мне, потерял ко мне интерес. Он не хочет спать со мной. А вы знаете, я очень нуждаюсь в сексе, я привыкла заниматься им часто. Но мой муж не может меня удовлетворить.

– Сколько же вам нужно секса для счастья?

– Поймите, очень много. Стыдно сказать, сколько до мужа у меня было партнеров.

– А если примерно?

– Я не считала, мне неловко за свое прошлое. К мужу я очень привязана, у нас растет замечательная дочка. Я не хочу и не могу ему изменять. Я терплю, сдерживаю себя, но долго так продолжаться не может. Я начинаю сомневаться в его верности – вроде он постоянно дома, смотрит телевизор, много работает. И его все устраивает, но это не устраивает меня. Еще месяц воздержания, и я сорвусь. Я привлекательная женщина, на меня всегда обращали внимание мужчины. Я не даю повода для ревности, не флиртую, а ему будто плевать. Не удивлюсь, если он сам предложит мне найти любовника, но я не готова. И, вообще, кое-как и где попало – это не для меня. Скажите, что же с моим мужем?

И действительно, ситуация не из приятных.

Инна – молодая женщина, ее сексуальность расцветает, а она остается полностью неудовлетворенной. У нее накопился целый набор психосоматических жалоб: головные боли, слабость, остеохондроз, постоянное тревожно-депрессивное состояние. Она вымотана, на нее нельзя смотреть без грусти. Но как ей помочь? Муж – это муж, а передо мной сидит она. Мы не приворожим мужа, да и делать это бессмысленно.

Мы стали разбирать его сексуальные возможности – выяснилось, что они в относительном порядке, но ему достаточно раз в две недели. На эрекцию он не жалуется, но постоянно подчеркивает, что секс ему не интересен. Прямо настоящий асексуал! Я попросил ее описать внешность мужа: тучный мужчина под два метра ростом.

Напоследок ее осенило:

– Я не сказала самого главного, вылетело из головы: он стал много пить.

Вот так новость! С этого и нужно было начинать, как же она упустила столь важную подробность? Мы успели сочинить целый роман про его мнимые или реальные измены, а выходит, что он топит проблемы в вине. Супруг предпочитал пиво, пил по вечерам перед телевизором, отчего полнел, а его потенция оставляла желать лучшего. Возможно, элементы алкогольной зависимости сформировались, но это скорее вторично, потому что ей придется изменить свою жизнь. Я не заметил особой перспективы в их отношениях и провокационно обмолвился о возможном разводе, на что Инна с досадой ответила, что сама не видит их совместного будущего. Но сейчас ей разводиться не резон, потому что они выплачивают ипотеку и расставание грозит судебными разбирательствами.

Инне предстоит понять, что их отношениям конец. Она рискует заболеть либо убедит мужа обратиться за помощью, в худшем случае переступит через себя и заведет отношения на стороне. Женщина усвоила предложенные альтернативы, но убежденности в их реализации я пока не увидел. Инна искала спасительный рецепт счастья, надеясь собственными усилиями вернуть мужа к полноценной жизни, но в данном случае это сделать весьма затруднительно. Других выходов нет, и ей придется задуматься о себе, своем здоровье и благополучии. Инна сохнет на глазах и мучается чувством вины, и ей надо понять: хотя их связывает ребенок, но у нее есть личная жизнь, забрасывать которую – просто преступление. Ей придется расстаться с ролью жертвы, потому что класть себя на алтарь равнодушного мужа-алкоголика – катастрофа. Этого не оценит никто, в том числе ее подрастающая дочь. В любом случае ей предстоит сделать выбор, и он не такой сложный, как кажется.

Во все времена мужская сексуальность оставалась предметом культа со своими страхами и предрассудками. Приведем невротические мифы, культивируемые мужским сообществом.

Настоящий мужчина проверяется прежде всего в сексе.

Мужчина всегда хочет секса и не может никому отказать.

Всякое прикосновение сексуально и должно вести к сексу.

Хороший секс – это рядовое событие, не требующее подготовки.

Секс – это твердый член: он главное орудие и смысл секса для женщин.

У настоящих мужчин нет сексуальных проблем.

Никогда нельзя слушать женщину в сексе.

Секс без оргазма – не секс.

Вот такие дела. Прочитали и улыбнулись? Так и представляю снисходительные улыбки прекрасной половины человечества. Мужчины наверняка узнали в прочитанных тезисах себя, но осмелюсь разуверить их – большинство утверждений далеки от истины.

Несмотря на сотни историй о бравых похождениях богатырей с твердым и длинным пенисом, его размер не так уж важен и решающего значения для женщины не имеет. У европейского мужчины в норме он колеблется в пределах 13–17 сантиметров. Гигантские размеры мужского достоинства чаще встречаются у представителей арабских стран. Это исключительные случаи, и они приносят своим обладателям больше проблем, чем радости. Хотя женские гениталии весьма пластичны и могут приспосабливаться к разной длине и толщине, не испытывая при этом никакого дискомфорта.

Эрекция – воистину магическая вещь. Когда она есть, секса вовсе не хочется, а когда она позарез необходима, то дает сбой. Пенису не прикажешь, он автономный и очень капризный орган. Взять его силой или переговорами не получится, к нему нужен особый подход. Часто его поведение просто непредсказуемо: делает что хочет, и никто ему не указ.

Оргазм – явление уникальное и загадочное.

Считается, что у мужчин оргазм есть всегда, различаясь по степени выраженности от легкой разрядки, снятия напряжения до экстатического чувства полного освобождения и парения.

Женщина может получать массу удовольствия, не испытывая оргазм. Многие находятся в бесконечном поиске оргазма, а он явление неуловимое – чем старательнее ищешь его и фиксируешься на нем, тем он быстрее ускользает и посылает всем пламенный привет.

Каждому мужчине необходимо довести партнершу до оргазма, иначе он не мужчина вовсе. Часто особо тревожный экземпляр спрашивает у нее: «Как тебе, понравилось? Ты получила оргазм?». По рассказам женщин, в этот момент хочется «дать в морду», ибо так он портит и без этого не очень восхитительный вечер. Неловко оброненное слово особенно травматично, но мужчины этого не понимают. Стремясь удостовериться в своей неотразимости, они расспрашивают партнершу и отдаляют ее от себя. Но и женщины несут ответственность за подобные реплики мужчин, часто подыгрывая и симулируя оргазм для их тщеславия. Однажды расслабившись по-настоящему и забыв сыграть выверенную роль, они подкидывают мужчине резонный вопрос: значит, в этот раз не было? И пошло-поехало… «Ты обманывала меня? Да как ты могла!» Мечутся молнии, в итоге измена, развод и девичья фамилия.