Ответ. Раньше, когда люди носили резиновую обувь и вместо асфальта на улицах было сыро от грязи и луж, к бабушке приходило много людей, страдающих ревматизмом. Помню, мы вставали с ней рано утром и шли собирать стебельки одуванчиков. Набирали их много, по полведра, а то и по ведру. Причем собирать их следовало сразу же после выброса цветка, тогда они были сладкими и приятными на вкус. Бабушка быстрыми движениями рубила стебельки, чтобы они не теряли молочный сок, и складывала их в баночки. Затем добавляла жидкого меда и все перемешивала. Это средство она готовила для тех больных, что придут зимой, запасала впрок, а тем, кто к ней приходил весной, она велела идти в поле и там прямо с корня, свежими, срывать стебельки и съедать, причем как можно больше. Думаю, что это не очень было вкусно, зато точно знаю – люди, которые ели вволю стебли одуванчиков, говорили бабушке огромное спасибо, так как ревматизм их больше не мучил.

Еще хорошо помогает от ревматизма водочный настой из молодых веточек акации и цветов липы, взятых в равных пропорциях. Пить следует по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

Вопрос. «У меня сильно расслаиваются ногти, кремы и мази не помогают. Что можно сделать, чтобы это прошло?»

Ответ. Рвите первую редиску вместе с ботвой. Хорошо промывайте и делайте сок из редиса и ботвы, это укрепляет ногти, полезно для волос и нервной системы. Для вкуса, а также чтобы обогатить ваш коктейль витамином А, можно добавлять морковь, но без ботвы. Пейте этот сок, и вы получите отличное здоровье и красоту!

Вопрос. «Страдаю мочекаменной болезнью. Боюсь что-либо съесть, чтобы не спровоцировать болезнь. Есть ли какое-нибудь средство, чтобы и лечило мое заболевание, и было профилактическим средством? Если подскажете, буду очень благодарен!»

Ответ. Есть, и оно очень надежное, вкусное и полезное – и это брусника. Ешьте каждый день по 100 г брусники, и вы навсегда распрощаетесь с мочекаменной болезнью. Бруснику продают не только на рынке, но и во всех магазинах нашей необъятной страны. Ягода эта недорогая, но по полезным свойствам ей нет цены, к тому же она не такая кислая, как клюква, и ее можно употреблять вместо десерта, как лакомство.

Вопрос. «У меня очень сухие губы, иногда они трескаются до крови. Гигиенические помады не помогают и специальные кремы тоже. Что бы Вы могли подсказать в моем случае?»

Ответ. Когда вы ложитесь спать, смазывайте губы сливочным маслом, а затем медом и не облизывайте их. Сделав так несколько раз, вы не узнаете своих губок, они будут нежными, яркими и мягкими.

Вопрос. «Дорогая Наталья Ивановна, простите, что я отнимаю Ваше время, но я не по пустякам, вопрос у меня серьезный. Два года назад врачи поставили мне диагноз – остеопороз, и я совсем пала духом, то же самое было и у моей мамы, и я видела ее мучения. Кости у нее были рыхлыми и ломкими, и врачи прописали ей препараты на основе эстрогенов. В итоге у моей мамы образовался рак, так как прием гормонов эстрогенов ведет именно к онкологии. Могу ли я рассчитывать на Ваш ответ в книгах, которые я систематически покупаю и очень их ценю? Знаете ли Вы какой-либо метод, позволяющий заменить вредное лекарство? Заранее благодарю Вас и желаю Вам крепкого здоровья».

Ответ. Полнотелые люди реже болеют остеопорозом, нежели те, кто имеет небольшой вес. Редко болеют этой болезнью и те, кто ведет правильный образ жизни. Люди, склонные к этому заболеванию, а также те, кто уже болен, никогда не должны пользоваться мочегонными препаратами, не должны употреблять газированные напитки, пить спиртное и курить. Чтобы обеспечить своим костям достаточно кальция, нужно позаботиться о сбалансированном питании, включить в свой рацион блюда, богатые витамином Д, регулярно пить кефир, молоко, есть больше творога, сыра, рыбу, орехи, курагу, а также фасоль и бобы. Полезно посыпать хлеб и салаты семенами кунжута, так как в них содержится очень много чистого кальция.

Что касается эстрогенов, то тут вы подметили очень верно: к сожалению, этот вид гормонов способствует образованию рака, и поэтому его следует заменять аналогом эстрогенов – растительными гормонами – фитоэстрогенами, они отлично борются с остеопорозом, не нанося вреда организму. Принимают растительные гормоны вместе с витамином Д3 и препаратами кальция, это помогает в большей степени отложению кальция в костях, и именно в тех местах, где образовалась брешь.

Предлагаю вам один замечательный рецепт, который восполнит кальций, а питье заменит вам препараты гормонов эстрогенов.

Свежие яйца залейте выжатым соком лимона так, чтобы они полностью были скрыты. Поставьте банку на 10 дней в холодильник. Затем добавьте 50 г меда и 50 мл кагора и перемешайте. Это средство употребляют по 1 ч. ложке 3–4 раза в день во время еды, запивая настоем клевера лугового. Если клевера нет, то можно делать настои из других трав, содержащих растительные гормоны – фитоэстрогены. Это цветы и листья малины, шишки хмеля, сныть обыкновенная, почки и листья черной смородины, цветы шалфея, цветы мальвы, листья и кора облепихи, иван-чай. Вышеуказанное кальцинированное средство должно быть приготовлено из свежих яиц, чтобы не получить отравление.