Шоколадка для души, или Как выйти замуж за 30 дней

Аннотация

В ваших руках - настоящее лакомство для души. Мы так и назвали эту серию "Шоколадка для души". Пожалуйста, получите как можно больше удовольствия от этой "шоколадки". Приятного вам чтения и прекрасного настроения!

Послание от автора Мои дорогие читательницы! В ваших руках – настоящее лакомство для души. Мы так и назвали эту серию «Шоколадка для души». Ведь не секрет, что мы, женщины, так любим находить усладу в шоколаде! Единственная проблема заключается в том, что настоящий шоколад не очень-то благоприятно сказывается на наших изящных талиях. Вот и пришла мысль создать альтернативу излюбленному «женскому утешению». В этой новой серии вы найдете: • Все, что вам необходимо для создания хорошего настроения. • Добрые слова, позитивные мысли. • Созданные специально для вас роскошные иллюстрации. Пожалуйста, получите как можно больше удовольствия от этой «шоколадки». Приятного вам чтения и прекрасного настроения! ... Ваша Наталия Правдина Суббота Вы готовы изменить свою жизнь? «Ну, как у тебя на личном фронте?», «Скоро свадьбу играть будем?», «Мужа еще не нашла?» – такие вопросы любую, даже самую оптимистично настроенную девушку (временно одинокую) могут довести просто до белого каления. Ну что же это такое! Вам всего-то 22 года (25, 29, 32…) и у вас еще вся жизнь впереди! Но даже если у вас множество поклонников, а головокружительные романы следуют один за другим; даже если вы слишком заняты карьерой; даже если вам просто комфортно одной, – в глубине души все равно уже угнездилось неприятное свербящее чувство. Ну когда же появится ОН?! Но вот беда – ваш Принц все еще не показывается на горизонте. То ли неотложные дела его задерживают на пути к вам, то ли белоснежный скакун захромал… Или Принца вы уже встретили, но он робеет, мямлит, и никак не решается сказать вам эти волшебные слова: «Выходи за меня замуж!» Если вы уверены в том, что именно этот мужчина вам нужен, если вы уверены в его искренних и сильных чувствах к вам, – то пора брать инициативу в свои руки и решительно вести дело к свадьбе. А помогут вам в этом благом начинании основы позитивной психологии, советы фэншуй, мудрость йоги, амулеты, сделанные своими руками, и ваше личное очарование, которое с помощью этой книги усилится невероятно. Перед таким набором современных «приворотов» ни один мужчина не устоит. Маленькое отступление. Задайте себе вопрос: «А зачем мне это нужно? Хочу этого я сама, или же сказывается давление семьи, а также замужние подруги покоя не дают?» Поскольку методики, приведенные в этой книге, проверены временем и дают очень хороший результат, то вы сможете создать прочные отношения. Но сначала очень хорошо подумайте – а готовы ли к этому вы сами? И насколько вы любите и уважаете себя? Ибо от этого зависит ни больше ни меньше – ваше счастье. Конечно, для этого вам придется потрудиться. Да, друзья мои, счастье никому не сваливается на голову просто так. В основном гармония двоих – это результат постоянной работы над собой и над своими отношениями. Поверьте, с помощью нового мышления вы способны добиться всего, о чем мечтаете! И если счастливое замужество является вашей целью, то вы и этого достигнете! Я открою вам один важный секрет: – счастье приходит тогда, когда вы, как это не парадоксально звучит – уже счастливы! Особенно это касается девушек, еще никогда не бывавших замужем. Дорогие мои, не думайте, пожалуйста, что придет этот Прекрасный Принц с букетом в руках, вы влюбитесь, женитесь – и дальше начнется настоящая сказочная жизнь. Позвольте мне предостеречь вас от разочарования: если вы не научились быть счастливыми и самодостаточными до замужества, то само замужество может и не принести вам счастья. К счастью, все больше и больше молодых девушек начинает это понимать. Брак – это не панацея от одиночества. Брак – это союз равных, полноценных, свободных и любящих людей, которые договорились жить вместе и поддерживать друг друга. И еще один волшебный секрет – чем больше вы любите себя, тем больше будет любить вас ваш избранник, кто – бы он ни был! Это проверено! А если вы стремитесь лишь самоутвердиться за счет замужества, то это приведет как раз к обратному результату. Как итог – разочарование и слезы. Поэтому, драгоценные мои, давайте, прежде чем примерять белое платье, приступим к плану превращения нашей гипотетической Золушки в настоящую стопроцентную Королеву. Тогда уже и Король подтянется настоящий! Я не шучу. А первый шаг, который вам предстоит на пути к осуществлению вашей мечты, надо сделать прямо сейчас: начинайте концентрироваться на том хорошем, что есть у вас. Разумеется, я не предлагаю написать список своего приданого. Самое ваше лучшее приданое – это положительные свойства характера, ваши достоинства, ваши сильные черты. Как их развить, мы скажем чуть позже, а пока поблагодарите за все хорошее, что у вас есть. Кого благодарить? Неважно: Бога, Судьбу, Вселенную, собственную мамочку. Правда, подойдите к ней сейчас и просто обнимите и поцелуйте ее. Какими бы ни были ваши отношения, пусть даже сложными – сделайте это. Подобное притягивается к подобному. Мир не меняется по нашему желанию. Мы меняемся сами, а мир уже следует за нами. Ведь у него нет другого выбора! Это основа позитивного мышления. Все, кто чего-либо добились в жизни, всегда верили в свои силы и в то, что могут достичь всего, чего пожелают. Посмотрите на жен самых успешных людей планеты, входящих в списки журнала «Форбс», – они ухожены, приятны в общении, у них есть класс и стиль, но они уж точно не вписываются в строгие модельные параметры. Самый богатый человек мира, Билл Гейтс, женат на сотруднице своей же компании Мелинде Френч, которую коллеги называли «синим чулком», – с полной фигурой и не слишком выразительными чертами лица. Несмотря на это, она смогла добиться исполнения своей мечты – выйти замуж за любимого мужчину (который к тому же оказался миллиардером). Для того чтобы постоянно поддерживать в себе позитивный настрой, который будет притягивать к вам только хорошие события, вам нужно будет сделать небольшое усилие. Добавьте к своим ежедневным и самым приятным привычкам (например поеданию мороженого перед сном или просмотру любимого сериала) еще одну, но гораздо более полезную – читайте аффирмации . Что это такое? Этим красивым словом называются позитивные утверждения, которые читают вслух или про себя. Вы можете повторять их когда угодно и где угодно. Можете использовать те аффирмации, которые найдете в книге, а можете придумать свои, но только запомните два простых правила. В ваших аффирмациях не должно быть частицы «не», потому что, проговаривая аффирмацию, вы словно посылаете запрос Высшим силам (подсознанию, вселенной) на исполнение своего желания. А Высшие силы не учитывают частицу «не». Поэтому ваше позитивное утверждение должно звучать, например, как «Я нашла мужчину своей мечты», а не «Я не хочу быть одна» (Вселенная пропустит «не» и прочитает ваше желание как «Я хочу быть одна»). К тому же формулировать утверждение надо так, будто ваша цель уже достигнута, даже если это пока не соответствует реальному положению дел. И пусть это вас нисколько не смущает, ведь если вы будете следовать новому мышлению, ваши утверждения скоро станут реальностью! Итак, произнесите прямо сейчас, уверенно и решительно: ... Я – центр притяжения любви! Я – Божественное воплощение любви и счастья! Призываю все Высшие силы! Сотворите мой новый мир в соответствии с Божественным планом света! Вы действительно сказали это? Поздравляю вас, вы только что сделали первый шаг на пути к счастью, ведь вы впервые открыли для себя новое видение этого прекрасного мира. Начиная с этого момента, вы словно закладываете новую программу в свое подсознание, и согласно этой новой программе оно начинает формировать новые положительные события в вашей жизни. А Высшие силы будут вам в этом помогать. Ну что, готовы? Тогда в добрый путь, в светлое царство Любви (навстречу фате и белому свадебному платью)! Воскресенье Принимаем решение и создаем Карту Желаний Воскресенье… Еще один прекрасный день, который вы можете полностью посвятить себе! И первое, что вам следует сделать, открыв глаза и улыбнувшись, это заложить правильный позитивный настрой на весь день. Только делайте это без свидетелей. Потянитесь и уверенно скажите: ... Жизнь всегда на моей стороне! Весь мир дарит мне поддержку, радость и любовь. Я верю в добро, любовь и счастье! Я всегда готова к радостным событиям в своей жизни! Сегодня выходной, а значит, можно встретиться с подружками, заказать в кафе любимый десерт, поваляться с книжкой на диване или принять ароматическую ванну… И пока никто, заметьте, никто, не будет требовать от вас постирать грязную рубашку и носки; воевать с вами за пульт от телевизора, чтобы посмотреть матч «за европейский кубок», задавать ненужные вопросы типа: «А с кем ты была в прошлом году на море?» или ныть: «Есть ли в этом доме что-нибудь съестное»… Стоп, стоп… А вы действительно уверены, что хотите изменить свою такую классную жизнь и добровольно отказаться от своих интересов и привычек, постоянно подстраивая их под другого человека? А потом ведь еще и дети могут появиться, которые вообще всех «построят» под себя?.. Вы действительно хотите замуж?! Вы сами? Не ваша мама, бабушка или тетя. Не ваш бойфренд. Не ваша любимая подруга, а именно вы. Почему так важно, чтобы именно вы сами мечтали о замужестве? Потому что всегда в первую очередь сбываются именно самые сокровенные личные желания. Исполняется то, чего вы страстно желаете, на чем сконцентрированы все ваши мысли, то, чего вы действительно хотите несмотря ни на что. При этом следует понимать, что влечет за собой исполнение вашего желания. Если это мечта о замужестве, то надо осознавать, что это решение кардинально изменит вашу жизнь и ограничит вашу свободу, потребует отдавать уйму времени своему мужу и семье. У вас появятся новые обязанности и новая ответственность. Вы готовы к этому? Если вы внутренне уже готовы к переменам, то начинайте действовать прямо сейчас. Мы с вами создадим первый инструмент для исполнения вашей заветной мечты – сделаем КАРТУ ЖЕЛАНИЙ. История происхождения Карты Желаний теряется в глубине веков, но некоторые специалисты фэншуй говорят, что подобные Карты Желаний (или «карты сокровищ», «карты счастья») использовали даже самые великие люди. Ритуал составления Карты лучше начинать на растущей луне (как и любое новое дело). Вам нужно вооружиться стопкой ярких иллюстрированных журналов, листом ватмана, клеем, ножницами и еще взять свое фото, на котором вы себе нравитесь больше всего. Сначала в центре листа мы наклеим свою фотографию. Вы сами – словно центр притяжения для всего того, что хотите привлечь в свою жизнь (а места вокруг много, сколько желаний поместится!). Теперь вокруг, в том порядке, как вам понравится, наклеиваем картинки того, что вам хотелось бы иметь больше всего. Если у вас есть любимый человек, наклейте его лучшее фото рядом с собой. Если Принца вы пока не нашли, выбираем в журналах тот типаж мужчины, который вам нравится. А в руку ему давайте наклеим коробочку с двумя обручальными кольцами. И заодно приделаем себе эту изящную фату или веночек из цветов. Свадебный букетик тоже не помещает. А можно много-много цветов, чтобы вы просто купались в них. Что же еще? Принцу приклеим шикарную квартиру, или лучше загородный домик? А себе можно добавить пачки зелененьких купюр, ведь предстоит столько расходов… Это, разумеется, лишь самый приблизительный вариант того, как вы составите свою собственную Карту Желаний. Выбирайте только те изображения, которые являются воплощением ваших самых заветных и сумасшедших желаний. Главное, чтобы вам самой понравилось то, что вы сотворили! Понимаете, что вы делаете? Вы показываете самой себе и Вселенной, что мечта ваша уже достигнута. Вы же там, среди всей этой роскоши! Вы уже получили все, о чем мечтаете. То есть работа на тонком уровне уже пошла и только вопрос времени, когда все это проявится в реальности. Только не думайте, что, сделав Карту Желаний, вы можете завалиться на любимый диван и съедать по одному торту за вечер. Вы определились в своих желаниях, призвали на помощь энергию Вселенной, но вам придется сделать немало шагов навстречу счастливой судьбе. Представьте, например, что вы мечтаете о свадьбе с олигархом, а сами живете в маленьком поселке. Какова вероятность, что туда забредет одинокий олигарх? Ноль целых пять сотых процента. То-то же. Вы сделали карту сокровищ, но скоро ли исполнится ваша мечта, если будете просто сидеть и ждать? Нужно хотя бы переехать в место обитания этих самых олигархов – столицу или крупный промышленный город. Карта обязательно будет работать на вас, но делать что-то самой тоже надо. Для того чтобы появились новые перспективы, нужно выбраться из уже привычной жизненной колеи и действовать, действовать, действовать! Только постоянные усилия, помноженные на знания, приведут вас к счастью! Кстати, открою вам один секрет. Когда вы начнете менять свое сознание, благодаря позитивному мышлению, то вы с удивлением обнаружите, что вожделенный олигарх все меньше и меньше волнует ваше воображение. Почему? Да потому что вы сами становитесь интересной, достойной всяческих благ личностью. Как только вы это осознаете, то поймете, что олигарх – это лишь мираж, отзвук детской мечты о Прекрасном Принце. На самом деле существует масса интересных и симпатичных молодых людей (только где же они все были раньше?), которые рады составить компанию такой очаровательной девушке с сияющими от радости жизни глазами, как вы! А укрепят вас на вашем прекрасном пути такие позитивные утверждения: ... Любовь вокруг меня. Я принимаю любовь. Я верю в то, что все Светлые силы Вселенной сейчас находятся со мной и помогают мне. Я становлюсь для себя островом света, радости, любви и добра! Кстати, если сначала вам будет сложно запомнить все эти утверждения, запишите их на плотном листочке картона и положите в кошелек или вложите в ежедневник. И тогда каждый раз, открывая кошелек или органайзер, вы будете читать позитивные аффирмации, изменяющие ваш привычный мир. Понедельник Портрет вашего любимого Верьте в то, что ваш Принц обязательно появится. А каким он будет – это решаете только вы! И не слушайте «подружку», утверждающую что Прекрасных Принцев давно уже нет, или что на всех их не хватает, или что они давно женаты на принцессах. Это для нее, разуверившейся в том, что все устроено к лучшему в этом лучшем из миров. А вас, вставшую на путь нового сознания, он давно уже ищет и ждет. Вам только нужно точно решить, какой именно Принц вам действительно нужен. С каким мужчиной вы готовы прожить всю жизнь, вместе просыпаться и засыпать, смотреть телевизор или гулять под дождем. Одно из основных условий в поисках идеального мужчины (если он еще не находится рядом с вами) – это четкое представление о своем идеале партнера. Итак, нам понадобится ручка, линейка и листок бумаги. Возьмите лист бумаги и разделите его на три части. В левой части напишите все положительные черты, которые вы ОБЯЗАТЕЛЬНО хотели бы видеть в вашем идеальном партнере. Во второй колонке напишите о качествах, наличие которых ЖЕЛАТЕЛЬНО, но с отсутствием которых вы готовы примириться. В третьей части листа напишите те качества, видеть которые вам не очень приятно, а проще говоря НЕДОСТАТКИ, которые вы можете простить. Это очень важная часть работы, ведь, в конце концов, все мы люди, и имеем право на определенные слабости. Намного лучше «спрогнозировать» их заранее, по своему вкусу, чем мучиться впоследствии от непредсказуемых последствий. Начните с внешности. Высокий или маленького роста; мускулистый, худой или полный; определитесь с цветом и длиной волос (а может вам нравятся лысые), глаз, кожи, с формой носа и ушей. Если вам трудно в таких подробностях представить свой идеал, вспомните мужчин, которые вызывали ваше восхищение, – может быть вы таете от обаяния Аль Пачино или одного из братьев Крестовских? Спросите подруг, на каких мужчин вы сразу западаете. Уточните, сколько ему должно быть лет. Затем, полностью представив визуальный портрет (заполняйте все три графы), переходите к личным качествам. Какой он, ваш идеал: общительный или замкнутый; любит компанию или домосед? Чем он занимается – служащий, бизнесмен или творческий человек? Как он относится к детям, к старикам, к животным? Был ли он уже женат? Какой он любовник? Насколько он состоятелен, есть ли у него бизнес, жилье, машина и т. п.? Какое у него хобби? Мечтает ли он о серьезных отношениях, о браке? И так далее… Не стесняйтесь, пишите все, что приходит вам на ум, ведь все ваши требования потом можно откорректировать. Главное, будьте честны перед собой. Исправляйте список до тех пор, пока вы не почувствуете, что в этом образе вас устраивает абсолютно все, что он вызывает в вас какие-то вполне определенные чувства – симпатию, влюбленность, мечтательность. Хочу вас предупредить, что по моему опыту сбывается все! Поэтому будьте предельно внимательны и не забывайте такие критические детали, как национальность, возраст, рост и цвет кожи! А то ведь ваш избранник вдруг окажется с Берега Слоновой кости – такие случаи тоже бывали! Написали? Замечательно! А теперь перепишите, пожалуйста, весь ваш труд на красивый лист розовой бумаги и положите сложенный листик в коробочку. Коробочку перевяжите красной тесемочкой и положите в укромное место. А теперь… полностью забудьте о том, что вы сделали. Подчеркиваю, что это очень важный момент. Когда вы находитесь в спокойном, расслабленном состоянии, то ваши желания реализуются быстрее и эффективнее, нежели когда вы с напряжением ожидаете результата. Всегда выглядите на миллион долларов! У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление на мужчину вашей мечты. Судьба иногда находит забавные способы, чтобы свести вместе два любящих сердца. Обычно такая встреча происходит в том момент, когда вы меньше всего ожидаете этого. Вы можете встретить своего Принца, когда выносите мусорное ведро или когда сидите в очереди к зубному, когда застряли в пробке или выбираете в магазине новый бюстгальтер. Мечта может сбыться в любой момент, самое главное – будьте абсолютно и непоколебимо уверены в положительном результате. Многие спрашивают меня – как же можно быть спокойными, если время идет, а его все нет? Я вам отвечаю – расслабьтесь. У вас все будет хорошо. Даже не сомневайтесь, не торопитесь и не суетитесь. Все приходит в свое время. В том числе и настоящая любовь. И еще. Не избегайте приятного дружеского или романтического общения с мужчинами, которые, как вы думаете, не подходят под ваш идеал. Очень полезно иметь друзей мужчин. Более того, чем больше мужчин вас окружает, тем лучше! Так вы познакомитесь с мужской природой и вам будет легче общаться с тем, кого вам приготовила судьба. Копите опыт, узнавайте людей, анализируйте собственные ошибки и принимайте все, что дарует вам жизнь. Вдруг ваша судьба не президент компании, а новый менеджер из соседнего отдела, который угощает вас конфетами и робко дарит цветы? Может, стоит присмотреться? Вторник Начинаем меняться в лучшую сторону Начиная этот день, скажите себе: ... Мое сердце открыто для любви. Мои мысли – мысли о любви. Мои слова – слова любви. Да пребудет любовь и мир во всей вселенной! Это прекрасное начало дня! Вчера вы сделали важный шаг, поставили перед собой конкретную цель, создав портрет своего идеального мужчины. Вы еще не хотите изменить составленный вами список качеств своего любимого? Еще не поздно, вы вполне можете это сделать! Перечитайте свой список и дополните его либо уберите лишнее. Это очень полезно. В качестве демонстрации серьезности ваших намерений. Следующий шаг. Найдите для себя любимой немного свободного времени и давайте выполним упражнение «Уточняем направление к цели». Сосредоточьтесь теперь на себе. А точнее, на том, что вам стоит изменить и улучшить в себе. Запишите это в вашем красивом блокноте. Возможно, вам стоит подкорректировать свой собственный образ? Может быть нужно измениться внешне (совсем немножко), приобрести какие-то новые способности, умения и навыки к моменту встречи? Вы можете поразить его своим оксфордским произношением или спортивной фигурой, своими карьерными достижениями или творческими талантами? Если нет, то чем вы покорите его? Как вы начнете готовиться к этой встрече? Заметим, что вышесказанное совсем не означает, что вы недостаточно хороши для него, ни в коем случае! Вы принимаете и любите себя такой, какая вы есть сейчас, однако нет предела совершенству! И чем больше активов будет на вашем невидимом банковском счету успеха и процветания, тем лучше будет ваша любовная жизнь. Это медицинский факт, как говаривал Остап Бендер. Уточняйте и записывайте все детали, которые только придут вам на ум и из которых в дальнейшем сложится общая картина успеха, ваша индивидуальная стратегия, направленная на достижение цели. Итак, разрабатываем точную программу действий. Разумеется, для каждой она будет индивидуальна, ведь все мы такие разные, у нас могут быть абсолютно разные потребности и мечты, привычки и свойства характера. Но без кое-какой подсказки вам, скорее всего, не обойтись. Для встречи со своим Принцем вам совершенно необходимы: • Любовь к себе; • Позитивное восприятие мира; • Активная жизненная позиция; • Наличие образования или профессии на момент встречи. Вам также будет нужно: • Избавиться от груза прошлого; • Быть финансово независимой; • Стать открытой для новых знакомств; • Выработать свой стиль; • Раскрыть свою сексуальность. Любые великие достижения в самых разных областях жизни обязательно воплощались в реальность в несколько этапов: мечта – цель – программа – действие – результат. Вашу прекрасную мечту, несколько расплывчатую, вы уже сформулировали в виде конкретной цели – образ идеального мужчины, который становится вашим мужем. Теперь следует обозначить промежуточные цели и методы их достижения. Например, вы пишите «научиться любить себя», а ниже обозначаете, что вам для этого нужно (доставлять себе полезные удовольствия, заниматься спортом, избавиться от вредных привычек). Или вы поставили задачу «улучшить свой стиль», и ниже можно добавить, например, «в четверг пересмотреть свой гардероб», «записаться в понедельник к стилисту» и так далее. Желательно отмечать все, что вы действительно СДЕЛАЛИ для достижения вашей мечты (например в конце каждой недели), и ставить новые задачи. Чтобы не думать о том, какой груз забот вы взвалили на свои собственные хрупкие плечи, старайтесь визуализировать, то есть зрительно представлять себе промежуточный результат. Например, чтобы собраться наконец к косметологу или стилисту, представьте себя с легкой загадочной улыбкой королевы красоты проходящей мимо симпатичных мужчин, которые будут оглядываться вам вслед. А напоминая себе нанести соответствующий крем утром и вечером, представляйте себе сияющую молодостью и красотой кожу. Мир вокруг нас меняется только тогда, когда мы начинаем меняться сами. Поэтому начинайте свой путь к желанному идеальному мужчине с главного – начинайте становиться сами для себя идеальной женщиной. Самое интересное вас ждет на этом пути, вот увидите! Иногда даже достигнутая цель не так интересна, как сам процесс достижения ее. Однако в этом и состоит вся интрига… Мечтая о своей главной цели, каждый день делайте к ней маленький шажок. Мечты сбываются, помните об этом, дорогие мои! Если вы мечтаете об идеальном мужчине, готовите себя к этой встрече, то ваша мечта обязательно сбудется. Главное – верить в себя. Верить в то, что жизнь готовит специально для вас прекрасный сюрприз. И так оно и будет, так оно и есть. Совет: напечатайте следующий текст на листе бумаги, прикрепите рядом с зеркалом, куда вы смотритесь каждый день и читайте утром и вечером. Результаты потрясающие! ... «Мое лицо – это покрывало Божественной любви. На нем нет ни пятнышка. Оно свежее, чем кожа младенца. И сияние юности и красоты наполняет все мое существо!» Первый шаг к совершенству уже сделан! Среда Любите себя! Любите себя, и ваш мир сказочно преобразится! Если бы вы только знали, насколько это важно! Все счастливые и успешные люди любят себя, это правило без исключений. Можно сказать и так: если вы любите себя, то вы обязательно достигнете успеха в любом деле. В любом, в том числе и в любви. «Но как я могу полюбить себя, если у меня столько недостатков?» – часто слышу я от своих слушателей и читателей. «Полюбить себя – это самое трудное!» – вторят им журналисты. Ну что же, пришла пора изменить эту ситуацию. Что такое – любить себя? Это значит – относиться к себе с любовью. Это значит, принять себя сегодня целиком и полностью такой, какая ты есть. С лишними килограммами и с небольшой зарплатой, с «неправильным» объемом бедер и слишком курносым носом. Вы уникальны, прекрасны и неповторимы. Представьте, как любит вас ваша собачка или кошка. Им ведь совершенно все равно, какой у вас макияж или размер бюста. Они любят вас абсолютной любовью просто за то, что вы есть на свете. Почему бы вам так же не относиться к самой себе? Это окупится огромными дивидендами. И чем раньше вы начнете менять отношение к себе, тем лучше. Самое важное условие для того чтобы покорить мужчину своей мечты, чтобы запустить механизм исполнения своих желаний и стать счастливой, – это полюбить себя. Да-да! Вы скажете: «Как же так, я мечтаю о любви идеального мужчины, а вы говорите о том, что я должна полюбить себя»? Все правильно. Когда вы начнете любить себя на самом деле, одобрять свои поступки, подбадривать себя, вам станет намного приятнее и легче жить. Это свежее состояние души наполнит ваше сердце любовью, а глаза зажгутся новым радостным огнем. Любовь к себе рано или поздно начнет переполнять вас и «переливаться через край», то есть вы станете транслировать любовь в окружающий мир. Как вы думаете, кого скорее заметит ваш искомый Принц – унылую особу, погруженную в размышления о собственных недостатках или же бодрую, веселую и жизнерадостную? Красота женщины заключается в сиянии ее глаз. Потом уже идет все остальное. Ваше тело хочет, жаждет, просит любви для того, чтобы быть здоровым и красивым, все его клеточки мгновенно откликаются на посылы любви, обращенные к ним. Так подарите же своему телу любовь! Сегодня же утром посвятите несколько минут тому, чтобы поприветствовать себя. ... Я люблю себя, я люблю весь мир! Я разрешаю себе жить, я разрешаю себе любить! Я красива, и он любит меня! Помните: чтобы заслужить счастливую судьбу и привлечь в свою жизнь идеального мужчину, нужно обладать развитым чувством собственного достоинства, непоколебимой уверенностью в себе и, обязательно, высокой самооценкой. А для этого надо просто полюбить себя! Как только мы начинаем любить себя, нас автоматически начинает любить все большее и большее число людей. Разве же это не то, к чему все стремятся? Вы же этого хотите, не так ли? Упражнение – релаксация «Розовая энергия любви». Давайте сегодня после насыщенного событиями дня устроимся поудобнее на гимнастическом коврике или в комфортном кресле, отпустим все заботы и тревоги прошедшего дня, отключимся от мелких и даже крупных проблем, остановим круговорот мыслей. Представьте, что ваши мысли – легкие облака в бездонном пространстве Божественной тишины. Вы просто наблюдаете за их движением и замечаете, как они постепенно растворяются и тают в голубой глубине безмолвия. А теперь представьте себе, что в вашем сердце расцветает прекрасный пион или роза. Из этого цветка распространяется розовое сияние. Это сияние наполняет все ваше тело приятным теплом, ароматом цветов и любовью. А сейчас пошлите эту чудесную розовую волну своему любимому человеку. Даже если его еще нет в действительности, он обязательно почувствует это и притянется к вам по закону подобия энергий. А если вы любите реального человека, то окутайте его своим розовым облаком, как одеялом. Пусть ему станет тепло и уютно в центре вашей любви. Представьте, как он расслабляется и улыбается. Начинайте мысленно соединять себя и его в облаке розового цвета. Вам вместе очень хорошо. Мысленно обнимите своего любимого, скажите ему что-нибудь на ушко, желательно что-нибудь важное. Получите удовольствие от того, что вы делаете. Постепенно возвращайтесь в обычное состояние. Будьте уверены, что вы сделали очень важный шаг к упрочению своей любви к себе, миру и своему любимому! Молодец! Вы чувствуете, как чувство любви начинает заполнять каждую клеточку вашего тела? Отлично! Прямо сейчас, глядя на свое отражение в зеркале, улыбнитесь и скажите себе: «Привет, прелесть моя. Я очень рада тебя видеть. Я тебя люблю». Это принесет вам несомненную пользу. Четверг Подружитесь… с собой Доброе утро! Сегодня четверг, и начать свой новый день я рекомендую вам с таких позитивных утверждений: ... Я открываюсь бесконечному потоку любви, который наполняет меня. Я безоговорочно люблю и одобряю себя. Я достойна всего самого лучшего в жизни по праву рождения. Я утверждаю свое право любить и быть любимой! Я нежно забочусь о себе. Я лелею свое прекрасное тело! Надеюсь, вы начали день именно так, а не с хмурого разглядывания себя в зеркале и с размышлений о том, почему вы до сих пор одиноки. Вы не одиноки, забудьте об этом – у вас есть самый дорогой собеседник и друг, который только может появиться в этом мире, – вы сами! Вчера мы говорили о том, с какой любовью надо относиться к себе, к своему телу. Но ведь кроме тела наша личность состоит из вечной души. Мне очень хочется, чтобы вы осознали и приняли счастье, которое доступно всем. Я имею в виду счастье общения с самим собой. Дорогие мои, нет такого монстра, как одиночество! Его нет, если вы живете интересной, насыщенной жизнью. Если вы являетесь центром притяжения людей, если все хотят быть с вами, дружить с вами, общаться с вами. О каком одиночестве может идти речь? О, да, при маленьком условии – вы должны быть интересны для людей. А когда мы становимся для них интересны? Когда мы обладаем мудростью, друзья мои! Недаром наимудрейший из мудрых, богатейший из богатых и любвеобильный царь Соломон просил у Бога мудрости. Потому что мудрость дает человеку все, что ему только заблагорассудится. В том числе и счастье, и богатство, и любовь! Мудрость жизни заключается, в том числе, в осознании своей собственной силы. Неразумно стремиться замуж только для того, чтобы обрести реальную или мнимую поддержку мужа. В наше время это уже не актуально и даже опасно. Такая позиция была характерна раньше для женщин, когда они были лишены права на самостоятельность, что было совсем не так давно, всего лишь каких-нибудь 100–150 лет назад. Тогда у бедных женщин действительно не было иного выбора, как только прятаться за спиной мужа от всех житейских бурь. Но и настрадались же они от этого! Как только вы поднимаете голову как личность и расцветает цветок вашей индивидуальности вам становятся подвластны такие вершины успеха и процветания, о которых раньше женщины и мечтать не могли. И все это благодаря уверенности в себе, образованию и собственной силе. А уж мужчины чувствуют таких великолепных львиц, таких блистательных женщин и летят на наш свет, как мотыльки к огню. И поверьте, что среди этих мотыльков, простите, мужчин, будет и тот, о котором вы мечтали всегда. Потому что подобное притягивается к подобному. Ведь достойный вас мужчина должен быть тоже гармоничной личностью, обладающей теми качествами, которыми вы сами его наделили еще в самом начале нашей книги, не так ли? Разумеется, здесь надо соблюдать баланс и не впадать в крайность феминизма или модной сейчас «стервологии». Мы любим себя, но мы любим и мужчин, как и весь окружающий нас мир. И стремимся сделать его еще лучше. Чем не прекрасная задача? Да, вы надеетесь на себя, но не потому, что вам не на кого больше надеяться, а потому, что вы абсолютно доверяете себе. Потому, что вы очень высоко цените себя. Потому, что вы радуетесь обретению себя. Попробуйте отдавать себя себе, а не кому-то еще. Постарайтесь узнать и полюбить себя настоящую. Что вы действительно любите, что вас радует, что вам интересно – знаете ли вы о себе все эти вещи? Если вы будете следовать тому, что идет от вашей богатой натуры, следовать своим внутренним желаниям, а не примерять чужую маску, – к вам будут тянуться люди, разделяющие ваши интересы. И тогда останется лишь внимательнее приглядеться к тем, кто вас окружает, – может быть ваш Принц среди них. И еще. Сегодня, засыпая, подумайте о том, какую радость вы сможете доставить себе завтра, в пятницу. Постарайтесь получить удовольствие даже просто от этих мыслей. Думайте о светлых сторонах жизни. Старайтесь прожить день так, чтобы в нем были моменты чистой радости, и неважно, что вам их доставляет – прогулка в парке, посещение тренажерного зала, задушевная беседа или покупка новой кофточки. Пусть в каждом дне будет место для маленьких радостей, которые вы себе сами и создали. Тогда вам станет намного приятнее и веселее жить. А с хорошим настроением и с улыбкой на лице вы станете намного привлекательнее для нашего, то есть вашего, Принца! Пятница Магия позитивного сознания творит чудеса Сегодня мы продолжаем творить свой прекрасный мир и свое личное счастье по своему собственному выбору! Пусть ваш день начнется сегодня с таких слов: ... Весь мир – мой. Вся любовь Вселенной – для меня. Мне это нравится! Сила жизни, любви и радости охватывает меня. Она делает меня нежной, страстной, чувственной. Я люблю себя и полностью принимаю себя. Вы настроились на новый день, который принесет вам только радостные и позитивные эмоции? Или вы все еще переживаете из-за того, что вчерашний день сложился так «неудачно». Еще бы вы (нужное – подчеркнуть) – опоздали на работу (на лекцию в институте), – получили нагоняй от начальника, – встретили бывшего бойфренда с новой подружкой (а вы одеты в стиле «уик-энд с родителями»), – разругались с подругой. И поэтому вы сегодня не в настроении? И считаете, что такого плохого дня у вас еще не было? И наступившее солнечное утро вас совсем не радует? Предлагаю посмотреть на все это совсем с другой точки зрения. Итак, неприятности на работе. Начнем с хорошего – у вас есть работа! Вы материально независимы и можете сами удовлетворять свои потребности. Негатив от начальника объясняется тем, что он рассчитывает на ваше понимание, ценит вас и считает адекватным человеком и хорошим сотрудником. Встретили бывшего мужчину с новой подружкой. А вы точно уверены, что он выглядел счастливым? Мне кажется, что когда он увидел вас без макияжа с растрепанными волосами, в его сердце шевельнулось острая игра сожаления, что он упустил такую девушку, как вы, – прекрасную в своей естественности и искренности чувств. Теперь подруга. Подумайте, какой прекрасный повод для того, чтобы помириться и купить ей какой-нибудь забавный подарочек и сказать ей, как много она для вас значит, и как вы благодарны ей за то, что она была с вами рядом в тяжелые моменты жизни. А ссоры преходящи! Ну и что мы теперь имеем? День, полный только положительных эмоций, не так ли? Ведь все зависит от угла восприятия действительности. Если вам еще пока не очень весело, то окажите себе «Скорую эмоциональную помощь». • Возьмите в прокате комедию, мелодраму или боевик, которых вы еще не видели, и устройте себе настоящий кинопросмотр с порцией любимого мороженого (потом отработаете в спортзале!); • Купите красивый цветок в горшке и начните с любовью за ним ухаживать; • Нарисуйте на зеркале помадой веселую рожицу или напишите «Я тебя люблю!»; • Наконец-то купите те духи, о которых вы давно мечтаете; • Нарисуйте настоящую картину. Изобразительные средства – акварельные краски, цветные мелки или масло на ваш выбор; • Отправляйтесь в спортзал. С тренировкой, бассейном, сауной и желательно массажем. Часа на три. Плохое настроение как ветром сдует. Как видите, вариантов множество (вы можете придумать свои), главное, заменить отрицательные эмоции на приятные и положительные. Если вы действительно это сделаете – вы забудете даже причину своей грусти – уж поверьте мне! Упражнение «Черное – белое». Для того чтобы вы научились контролировать свои негативные мысли, есть очень простое упражнение, которое применяли еще буддийские монахи. Монахи использовали тридцать белых и тридцать черных камней (вы можете заменить их пуговицами или квадратиками бумаги). Выделите себе время, чтобы вас никто не тревожил, примите удобное положение, расслабьтесь, положите перед собой камушки и отдайтесь течению мыслей. При этом старайтесь отслеживать свои раздумья и всякий раз, когда у вас появится негативная мысль о чем угодно (о себе, своих достижениях, своей жизни, о мироустройстве, о людях), – откладывайте слева от себя черный камушек. Если вас посетит светлая, оптимистичная, радостная мысль, то отложите справа от себя белый камушек. Спустя некоторое время посчитайте количество белых и черных камней. Если черных больше, значит, в вашем сознании преобладают мрачные и негативные мысли. Поэтому вам стоит делать это упражнение как можно чаще, желательно ежедневно. Причем каждый раз стоит записывать число, время упражнения и количество черных и белых камней (так вы сможете следить за изменениями в своем мышлении). Если вы будете прилежны, черных камней будет все меньше и меньше, как и «черных» мыслей… Время, которое вы посвящаете работе над собой, над своим сознанием, окупится сторицей. Вы уже автоматически начнете фиксировать радостные мысли и искать во всем только хорошие стороны. Результатом такого мышления станет жизнь на совершенно другом уровне. К вам как по мановению волшебной палочки начинают притягиваться люди и события, о которых вы всегда мечтали. У вас появится множество новых друзей. Да и своих целей вы сможете добиваться намного проще. К тому же вы значительно похорошеете! На мой взгляд, дело стоит того, не так ли? Суббота Место встречи изменить нельзя Так где же встретить своего мужчину? Правильно, очень важный вопрос! Но прежде чем ответить на него, задумайтесь над тем, что по оценкам социологов примерно 30 % женщин одиноки и количество одиноких мужчин примерно такое же. А это значит, что нас окружают люди (мужчины в том числе), которые ищут себе пару! Разве это не повышает наши шансы, дорогие подруги? Прежде всего стоит быть открытой миру и уметь находить повод для знакомства с понравившимся вам кандидатом в самых неожиданных местах. Тогда в вашей жизни появится много новых знакомых мужчин, что уже хорошо. Не повторяйте ошибки моей хорошей знакомой, которая не смогла преодолеть застенчивость и играла «мисс Неприступность» на почте, где ей явно понравился очень достойный молодой мужчина, стоявшей за ней в очереди. Она жалеет до сих пор, что просто не улыбнулась ему! Вам совершенно не нужно заниматься сексом или даже долго встречаться с каждым из них, достаточно всего лишь одного свидания. Но на это свидание вам нужно пойти обязательно. Дайте мужчине шанс! Мужчины, как это ни странно – весьма тонкие существа, просто иногда трепетные лани! Особенно когда им понравилась девушка, а она (то есть вы) даже и не смотрит в их сторону. Поэтому, мои дорогие, – ищите повод для того, чтобы мужчина смог переступить свою нерешительность и заговорил с вами. Тогда полдела сделано, Даже в таком прозаическом месте, как химчистка! Кстати, если вы встретили там мужчину, то, скорее всего, он не женат и сдает свои рубашки сам. Логично? Кстати, я лично знаю девушку, которая познакомилась с отличным парнем в джакузи фитнес-клуба, и они встречаются уже давно, и дело идет к свадьбе. Разумеется, «начать охоту» – это совсем не значит, что вам нужно надеть свой самый вызывающий наряд и дефилировать по улицам города – этот метод используют неразумные тинейджеры или девушки с отсутствием вкуса, а нам надо заботиться о своей репутации. Не стоит совершать и другой распространенной ошибки и искать мужа в ночных клубах. Да, там можно встретить множество элегантных и обеспеченных мужчин, в общем подходящих на роль мужа, но ведь они-то туда отправляются на поиски развлечений, прежде всего сексуальных. Как вы думаете, будет ли уважающий себя мужчина в толпе полуобнаженных «светских львиц» искать себе спутницу жизни? Жизнь, конечно, непредсказуема, и в ночном клубе и на улице можно встретить свое счастье, но шанс на это очень и очень невелик. Нет, дорогие мои, в ночной клуб мы можем пойти только чтобы потанцевать и на собственных нежных ушках испытать мощность новейшей звуковой аппаратуры. Но никак не с целью познакомиться, договорились? Серьезных мужчин можно найти совсем в других местах. Доля случая также не исключается. По программе минимум вы можете: • Попросить познакомить вас с мужчиной своих истинных друзей. • Значительно расширить круг своих интересов, и в процессе спуска с горы (выжимания штанги в приседе, во время занятия йогой и т. д.) познакомиться с настоящим мужчиной вашей мечты. • Воспользовавшись услугами специальных служб. Сочетая эти подходы и несколько других, о которых мы поговорим завтра, вы обязательно привлечете в свою жизнь массу новых мужчин, среди которых может оказаться и тот самый, единственный. А сегодняшний день мы закончим знакомством с магическим фэншуй-ритуалом, который следует проводить в полнолуние, потому что именно во время полнолуния можно войти в контакт и с Божеством Счастливого Супружества (вам же нужно его покровительство?). Вам надо будет заранее запастись детскими мыльными пузырями. В полнолуние выйдите на свежий воздух или просто на балкон и начните с визуализации вашего счастливого дня свадьбы с тем человеком, который вам нравится (или визуализации встречи с вашим идеальным мужчиной). Рядом с ним – конечно же вы, в лучшем своем образе, который только можете себе представить. Лучезарная улыбка на вашем лице – непременное условие. Теперь вам следует потренироваться в выдувании самых красивых мыльных пузырей. Когда вы почувствуете, что у вас получился не шар, а шедевр – мысленно поместите эту чудесную пару в этот блестящий пузырек. Отпустите шарик вместе со счастливой парой на волю. Пусть ветер и силы природы сделают свое дело и перенесут ваше желание прямо на луну. Для верности можно сделать несколько таких мыльных пузырей «с начинкой». В тот момент, когда переливающийся шарик оторвется и полетит ввысь, пошлите ему вслед свои самые прекрасные мысли о счастливой любви и исполнившихся надеждах. После этого спокойно отправляйтесь спать, а затем не удивляйтесь, если вскоре ваше желание исполнится! Главное – чувствуйте себя легко и свободно, ведь все наши желания исполняются при самом простом условии: если мы сами разрешаем им исполняться. Воскресенье Где же ты, и где искать твои следы? От слов к делу. Составляем список всех или почти всех мест для возможного счастливого знакомства. Итак, знакомство с помощью друзей и знакомых. Вам нужно будет просто набраться храбрости и сказать всем вашим приятелям, что вы ищете подходящего мужчину. Звучит просто, но я знаю, что многим трудно решиться даже на такой простой шаг из-за стеснительности или гордости, из-за боязни быть неправильно понятой… Сделайте его. Ваши друзья как никто другой знают ваши привычки и предпочтения и, услышав вашу просьбу, они наверняка вспомнят о ней, когда в их поле зрения появится достойный свободный мужчина. О том, что вы одиноки, им и так известно, просто, озвучив свою просьбу, вы позволите им принять участие в вашей судьбе. Поверьте, иногда надо просто попросить, и ваши друзья с удовольствием помогут! Постарайтесь не пропускать все массовые торжества, устроенные вашими друзьями. На свадьбе, дне рождения, юбилее, пикнике очень удобно завязывать новые знакомства. Не забывайте о работе, где вы проводите большую часть своего времени. Если у вас смешанный коллектив, то всегда есть шанс присмотреть подходящего кандидата. Милая улыбка при встрече может придать ему смелости, но совершать более активные шаги вам не следует. Не спешите, возможно, на корпоративной вечернике вам представится более удобный случай. Если в вашем коллективе нет подходящего мужчины, постарайтесь расширить сферу своих поисков: вызывайтесь в качестве добровольца для поездки в командировку или на семинар. Тогда вы увидите гораздо больше мужчин, которые могут вызвать ваш интерес. Если вы любите спорт или хотя бы не испытываете к нему стойкого отвращения, вы можете вступить в любой спортивный клуб, где в изобилии водятся мужские особи, причем следящие за своим здоровьем. Может быть, потом вы станете заядлой спортсменкой, кто знает? К тому же подобное увлечение, в отличие от просмотра сериалов, положительно скажется на вашей фигуре. Даю вам ценный совет – не «зацикливайтесь» на женских группах аэробики и пилатеса. Идите туда, где царит дух настоящих брутальных мужчин – в тренажерный зал! Вы будете приятно удивлены тем, что среди этих железяк и гигантов с необъятными мышцами можно встретить очень приятных молодых людей, которые будут вам очень рады. Может быть, вам понравится боулинг? Билеты туда не так уж дешевы, так что любители боулинга изначально имеют стабильный доход. А может быть, стоит попробовать научиться плавать с аквалангом? Занятия обычно начинаются в бассейне и вы можете познакомиться с кем-то раньше, чем отважитесь погрузиться в морские пучины. Вас привлекают лыжи? Вступите в клуб горнолыжников (а снаряжение всегда можно взять напрокат). Еще один способ, который обеспечит вам самое большое количество знакомств (при том что вы сможете легко отсеивать новых кандидатов) – это объявления в СМИ, Интернете и обращение в клубы знакомств. Вы никогда не решитесь на это? Подумайте, ведь так вы можете привлечь гораздо больший круг мужчин, чем в первых предложенных вариантах. Причем с теми, кто вам заочно неприятен, даже не надо будет встречаться, да что там, им и отвечать-то не надо. Для публикации в прессе желательно выбрать журнал или газету, которым может заинтересоваться тот тип мужчин, который вас интересует. Попросите выслать вам фотографию (хотя она часто дает лишь самое приблизительное представление). В объявлении расскажите о своих достоинствах и пока умолчите о недостатках. Если вас кто-то заинтересовал, первую встречу назначьте в каком-нибудь многолюдном месте, так будет безопаснее и вы легче сможете прекратить не вдохновившее вас знакомство. В большинстве городов сегодня уже существую специальные клубы. Вы можете, заплатив определенный взнос, просмотреть картотеку женихов или побывать на очередной вечеринке, которую устраивает клуб. Вы сможете выбирать из тех мужчин, которые настроены на серьезные отношения или хотят вступить в брак. Поиски мужа в Интернете на сегодня весьма популярный способ знакомства. Однако лично я вам его не рекомендую. Знаете почему? Несмотря на то, что вас с первого же вечера станут «забрасывать» комплиментами и приглашениями на свидание – будьте начеку. Уважающие себя мужчины на сайты знакомств не ходят. Из тех, кто на сайте – почти все поголовно женаты, или совершенно не уверены в себе, или ищут исключительно сексуальных развлечений, а девушки попадаются в эту ловушку. Разумеется, варианты знакомств не ограничиваются только перечисленными способами. Включите свое воображение, проявите изобретательность! А завтра я совершенно точно обещаю вам новое знакомство. Правда, на этот раз не с мужчиной (хотя кто знает, как для вас повернется фортуна), а с древним учением фэншуй. Интересно, какое из двух знакомств вы предпочтете? Понедельник Знакомство с фэншуй Для того чтобы усилить до максимума возможность познакомиться с нужным мужчиной, мы используем и магию фэншуй! Это чудесное древнее знание поможет вам привлечь на свою сторону силы Земли и Вселенной! Не надо становиться адептом восточной философии или закоренелым буддистом, чтобы понять основные принципы фэншуй: он работает вне зависимости от вероисповедания, национальности и степени убежденности у практикующего. Хотя, конечно, желательно все же понимать, что ты делаешь, и верить в это. Существует множество книг по фэншуй, выбор огромен. Здесь же я приготовила для вас специально отобранные «рецепты» для того, чтобы ваша жизнь приносила вам как можно больше радости и вы наконец обрели свою вторую половинку. Иероглифы «фэн» и «шуй» дословно переводятся с китайского как «ветер» и «вода», две природные силы, воплощенные в ци – первоначальной энергии, которая пронизывает и связывает воедино все, что существует во Вселенной. Энергия ци – «дыхание жизни», пронизывает тело человека и все вокруг. Ци легче всего сравнить с водным потоком, который может течь медленно или быстро, ускоряться, застаиваться или высыхать… Одной из главных задач фэншуй является обеспечение равномерной и непрерывной циркуляции ци в комнате, доме, на окружающей дом территории – тогда в вашей жизни открываются наилучшие перспективы. То есть, упрощая, фэншуй – это древнее учение о законах, по которым энергия течет в пространстве. Учение, которое старается гармонизировать эти потоки вокруг нас и вследствие этого гармонизировать все стороны человеческой жизни. С помощью фэншуй в Китае выбирают место для дома, планируют разбивку участка, организуют интерьер квартиры, определяют назначение комнат… Вы удивитесь, но ваш дом не только может стать оазисом среди суеты и хаоса, островом гармонии и красоты, но и поможет вам обрести счастье в любви и браке. Ваш дом – всегда на вашей стороне, он готов открыться вам в любую минуту и ждет, когда вы сделаете первый шаг. Но порой мы не умеем относиться к своему дому с должным вниманием и уважением. Например, самая распространенная проблема наших домов – завалы ненужных вещей, которые хранятся «на всякий пожарный случай», «на черный день»… Фэншуй учит, что они становятся настоящим затором на пути благотворной энергии, поэтому если вы хотите положительных изменений в своей жизни (а вам они просто необходимы), то освободите место для них! Самая первая рекомендация фэншуй по работе со своим жилищем – это расчистка завалов и вообще очищение своего жилого пространства (но об этом мы поговорим уже завтра). По плечу вам такие перемены? Вы молодец! После теплой вечерней ванны не забудьте повторить наши эффективные аффирмации: ... Я верю, что меня ожидает только самое лучшее! Я выбираю для себя новое, позитивное, целостное мироощущение. Я принимаю Любовь! День за днем я улучшаю свою жизнь. Я расцветаю! Вторник Ваш дом – выражение ваших устремлений Вас заинтриговала наша вчерашняя беседа о фэншуй? Тогда не будем откладывать, давайте продолжим наше удивительное путешествие в мир древней науки, используя эти знания для достижения своей главной цели. Если выразить принцип действия фэншуй всего в нескольких словах, то это будет звучать так – проявление в вашей жизни желаемого через создание гармоничной обстановки в своем окружении. Вы можете воплотить в жизнь свою заветную мечту выйти замуж, просто изменив что-то в вашем доме! Используя пространство вашего дома, неважно загородный ли это особняк или комната в коммуналке, вы можете «проецировать» ваши устремления, надежды и чаяния в окружающий мир, и он обязательно ответит вам! Можно в это верить или не верить, но как сказал мастер Яп Чен Хай: «Если для желаемых изменений в вашей жизни вам необходимо всего лишь передвинуть кровать и использовать несложные формулы, то почему бы не попробовать?» Полюбите ваш дом, начните относиться к нему как к живому существу, и ваша жизнь сразу начнет наполняться новым смыслом и настроением. Для начала представьте, что вы вошли в ваш дом в первый раз и видите все впервые. Зайдем в спальню. Какой вывод вы бы сделали о ее обитательнице? • Смотрится ли привлекательно или даже соблазнительно ваша собственная кровать? Ведь если кровать выглядит неприглядно, то и ваши любовные и сексуальные отношения, возможно, находятся в таком же состоянии? • Есть ли на вашем ложе место для предполагаемого партнера? Если вы любите спать на половинке неразобранного дивана или в узкой девичьей кроватке, то знайте, что они не способствуют привлечению энергий любви в ваш дом. • Вы могли бы прямо сейчас пригласить в вашу обитель идеального мужчину, или вам пришлось бы провести генеральную уборку? Как новый человек войдет в ваш дом, если дом еще не готов его принять? Попробуйте проанализировать эти вопросы, возможно, в ответах вы найдете много сюрпризов для себя. Постарайтесь определить, что в вашем жилище не соответствует вашему главному стремлению – крепким отношениям с любимым или поискам идеального мужчины. Запишите все свои наблюдения в красивый блокнот и планомерно начинайте свои преобразования, а я вам помогу в этом новыми советами. Завершая сегодняшний день, не забудьте о тех гармонических энергиях, которые вы должны привлекать к собственной личности. Давайте вместе скажем, погружаясь в приятный сон: ... Этот мир мой! Счастье – норма моей жизни. Я наполняю свою жизнь радостью, любовью и счастьем. Среда Разбираем завалы прошлой жизни Вы готовы к тому, чтобы открыть широкий путь для потока любви, который войдет в ваш дом? Как ни прозаично это звучит, но, перед тем как впустить в нашу жизнь долгожданную любовь, надо освободить для нее место. И как следует вычистить весь дом. Эта рекомендация для привлечения любви звучит довольно-таки странно? Это только на первый взгляд. Вы еще не забыли о своей главной цели? Правильно – выйти замуж. Но, для того чтобы в вашем доме появилось место для позитивных перемен, надо удалить из него негативную энергию, которая часто таится в старых, сломанных и ненужных вещах! Хороший фэншуй всегда начинается именно С РАСЧИСТКИ ЗАВАЛОВ. Завал – это хлам, ненужные и неиспользуемые вещи, годами без использования лежащие в шкафах и на антресолях. Но на энергетическом уровне завал представляет собой сгусток негативной энергии, которая увеличивает свое воздействие с течением времени и становится настоящим «источником заразы» для обитателей дома. Так как все вещи обладают энергией, то все то, что хранится годами без всякого движения и употребления, превращается в своеобразные вериги, которые вынуждены тянуть за собой по жизни обладатели домашних завалов. С ними необходимо расстаться. • Выполняйте уборку с радостью, ведь, убираясь в доме, вы не только избавляетесь от физического мусора, но обновляете энергию дома и усиливаете ее. • Раз в три месяца обязательно мойте окна, чтобы глаза вашего дома были ясными и вы сами имели чистое видение мира. • Для дополнительного астрального очищения энергий дома можно использовать благовония, дающие дым, или колокольчик. Очищение всегда начинают с входной двери. Окурите или прозвоните дверной проем и двигайтесь дальше: от одной двери к другой, от одного окна к следующему. Затем пройдите по комнатам, очищая все углы, особенно темные и труднодоступные. Такая процедура очень благотворно скажется на общей атмосфере вашего дома. И еще один маленький секрет. Если вам предстоит важная встреча или вы с душевным трепетом ожидаете решения какого-либо важного для себя вопроса, в том числе и личного, то в первую очередь я советую вам направиться к своему гардеробу и хладнокровно «прополоть» все его содержимое. Что это значит? Найдите те вещи, которые уже не выполняют своей роли приносить вам радость, и либо отдайте, либо выбросите их. То же самое можно сделать, если вас мучает депрессия, день не сложился или просто плохое настроение. Все, кто практикует такие мини-очищения, сходятся на том, что это приносит небывалый прилив сил и энергии. Настроение улучшается. Появляется энтузиазм сродни вдохновению. Уверяю вас, что вы получите огромное удовлетворение, когда начнете выбрасывать старые, отжившие свое вещи. Многие мои читатели рассказывали, что после таких вот очищений у них происходили самые неожиданные, но всегда радостные события. А вы же их ждете как никто другой! Четверг Расстаемся с обидами Если вы уже начали разбирать завалы в своем доме, вы наверняка почувствовали себя обновленной. Но «расчищать завалы» для того, чтобы дать дорогу новым чувствам, новым людям и новым событиям в вашей жизни, нужно не только в своем жилище, но и в своей душе и своей памяти. Сегодня мы постараемся расстаться со старыми обидами, которые до сих пор причиняют вам боль, и простить тех, кто когда-нибудь плохо или подло поступил по отношению к вам. Это нужно именно вам, не вашим давним обидчикам, а именно вам, чтобы легко и просто вступить в новую светлую жизнь. Помните: затаенные обиды, прочно укоренившиеся в подсознании, создают преграды на пути к вашей мечте. Затаив обиду, вы демонстрируете недоверие к Вселенной, а это шаг назад на вашем светлом пути. Обижаясь, вы наказываете, прежде всего, себя, напрасно растрачивая драгоценную энергию, которая нужна для построения новой счастливой жизни. Простите и благословите всех, кто вас обидел, – и ваша душа сразу освободится от тяжкого груза, на место которого придут светлые энергии счастья и добра! В гештальт-терапии есть тренинг, помогающий проститься с неудачными отношениями, которые мы когда-то не смогли завершить достойно, или травмирующими ситуациями, после которых в вашей душе надолго поселились гнев, страх или вина, исподволь разрушающие вашу личность. Чтобы навсегда «закрыть» эти воспоминания, давайте воспользуемся одной методикой этой терапии. Постарайтесь представить себе того человека, воспоминания о котором до сих пор причиняют вам боль. Поговорите с ним. В нашем тренинге собеседника вам заменит пустой стул, подушка или какой-то другой предмет, который вы положите на пол напротив себя. Приготовились? Теперь закройте глаза, постарайтесь выровнять и замедлить свое дыхание и представьте себе, что на стуле или на полу сидит человек, с которым вы так хотели поговорить. Представили? Теперь откройте глаза и выскажите своему собеседнику все, что у вас накопилось на душе, все, что вы думаете о нем или его поступке. Не стесняйтесь в выражениях, не сдерживайте свои эмоции! Кричите, ругайтесь, обвиняйте, если вам этого хочется. Но после того как вы выговоритесь, вы должны пересесть на пустой стул и войти в роль своего собеседника. Теперь пусть он ответит вам на все эти обвинения – вашими губами. Дайте ему возможность высказаться, пусть попытается аргументировать, почему поступил так, а не иначе. Часто бывает так, что слова «собеседника» оказываются предсказуемыми, но, возможно, вас удивят его мысли и переживания. Вам следует продолжать «диалог» (меняя стулья), пока не почувствуете, что полностью излили все свои мысли и эмоции. Вы удивитесь, но это упражнение, даже если оно показалось вам нелепым, – мощный стимул для разрядки негативных чувств, которые долго тяготили вашу душу, и высвобождения энергии, которую можно направить на развитие любви к себе. Очень важно научиться прощать не только других, но и саму себя. Пожалуй, для некоторых людей это даже важнее. Чтобы избавиться от комплекса собственной вины, мы воспользуемся помощью йоги, обратившись к еще одной эффективной медитации. Устройтесь поудобнее, позаботившись о том, чтобы вам было уютно и тепло. Постарайтесь максимально расслабиться, а для этого сосредоточьтесь на своем дыхании, просто наблюдая за каждым вдохом… и выдохом. Представьте себе, что вы выдыхаете напряжение и все негативные мысли о себе, а с каждым вдохом в ваше тело вливается радость и спокойствие. Мысленно постарайтесь сосредоточиться в области сердца, словно наведя на него солнечный зайчик вашего внимания. Вспомните свои ощущения, когда вы прощаете кого-нибудь: как легко становится у вас на душе, как приятно вы себя чувствуете. Если вам удалось это ощутить, начинайте повторять: «Я прощаю себя. Я прощаю себя за ошибки, за нелестные поступки, за дурные мысли. Я прощаю себя». Если вы чувствуете внутреннее сопротивление, продолжайте повторять эти слова, пока не почувствуете ощущения освобождения. Наполните себя прощением, отнеситесь к себе как любящая мать к маленькому ребенку – с любовью, нежностью и всепрощением. Поблагодарите себя и Высшие силы за то, что вы нашли в себе силы простить себя. Улыбнитесь. Откройте глаза и громко скажите: ... Я прощаю себя, я прощаю жизнь, я прощаю весь мир! Я принимаю и одобряю себя целиком и полностью. Я – Божественное прекрасное создание, бессмертное и свободное! Пятница Привлекаем энергию Любви Прошедшие два дня были наверняка не из легких, ведь так сложно порой расставаться с грузом негативного прошлого. Но вы это сделали, и теперь вам намного легче вступать в новую жизнь, где вас ждут радость и любовь, новые прекрасные отношения и, конечно, – замужество. Но для выполнения своего желания еще придется потрудиться. Потрудиться с радостью – ведь что может быть приятнее, чем постигать все новые и новые тайны, дошедшие к нам из глубины веков. Мы снова обращаемся к магии фэншуй. Я представляю вам альфу и омегу нашей «китайской грамоты» – символ Багуа. Давайте познакомимся с этим магическим восьмиугольником и посмотрим, как он может помочь ПРИВЛЕЧЬ В НАШУ ЖИЗНЬ ЭНЕРГИЮ ЛЮБВИ. А с его помощью мы можем это сделать, уверяю вас! Символ Багуа – это правильный восьмиугольник, на каждой стороне которого расположена триграмма (три линии разного начертания). Стороны восьмиугольника показывают различные аспекты вашей жизни (например любовь, карьера, богатство, семья, здоровье), которые согласно правилам фэншуй нуждаются в гармонизации. Согласно учению компасной школы фэншуй пространство вашего дома также разделяется на девять секторов, так как все вышеперечисленные аспекты жизни располагаются в строгом порядке в восьмиугольнике Багуа и в соответствии с этим порядком могут быть спроецированы на ваше жилище. Что вам нужно сделать, чтобы использовать эти знания для своего дома? Прежде всего – определить, где в вашем доме находится север. Возьмите в руки компас. Встаньте лицом к входной двери. Красная стрелка всегда показывает на север. Совместите ее с севером. То направление, куда смотрите вы вместе с компасом, и будет истинное направление. Потренируйтесь, и вы научитесь вскоре делать это как заправский турист. Определите также юг, запад и восток. Сориентировались на местности? Замечательно. Теперь нарисуйте план своей квартиры, расчертите этот план на 9 равных прямоугольников и аккуратно впишите в них все компасные направления. Вот вы и получили точное представление о зонах своей квартиры. Могу предположить, что раз вы держите в руках эту книгу, то в активизации нуждается в первую очередь юго-западный сектор вашего дома – сектор Любви и Брака. Юго-западный сектор хранит в себе огромный потенциал, способный значительно улучшить ваши любовные, сексуальные, и социальные взаимоотношения с людьми. Если вам надо привлечь в свою жизнь любовь, то этот сектор может стать вам прекрасной подмогой. Основной элемент, который подлежит активизации в этом секторе, – Земля. Цвет – терракотовый и все оттенки земли. О его активизации мы поговорим завтра, а сегодня вспомним о наших волшебных аффирмациях. Вы готовы произнести эти волшебные слова? Громко и уверенно: ... Я – прекрасное воплощение радости, красоты и женственности. Я утверждаю свое право на счастье, процветание и любовь во всех ее проявлениях. Суббота Теория пяти элементов Для того чтобы грамотно в соответствии с фэншуй усилить энергию Любви в вашем доме, вам следует познакомиться еще с одним важным понятием – теорией пяти элементов, из которых, согласно китайской метафизике состоит весь мир. Древние китайцы утверждали, что Вселенная состоит из пяти основных стихий, из пяти элементов: Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода. Пять элементов постоянно вступают в различные взаимодействия друг с другом, как гармоничные, так и дисгармоничные, поэтому все изменения во Вселенной, которые затем проявляются в людях, предметах и событиях, являются следствием взаимодействия этих космических сил и находятся под их влиянием. И для того чтобы двинуться дальше, необходимо понять, как именно они взаимодействуют. Если два элемента являются частью порождающего цикла, то они находятся в гармонии, а если разрушающего – то в конфликте. Порождающий цикл элементов: 1. Огонь. Создает при сгорании пепел, производя Землю. 2. Земля. В недрах которой зарождается Металл. 3. Металл. При охлаждении на нем конденсируется Вода. 4. Вода. Питает корни Дерева. 5. Дерево. Служит питанием для Огня. Элементы находятся в гармонии, когда поддерживается данный цикл. Разрушающий цикл элементов: 1. Огонь. Плавит Металл. 2. Металл. Рубит Дерево. 3. Дерево. Вытягивает силы из Земли. 4. Земля. Впитывает и поглощает Воду. 5. Вода. Гасит Огонь. Я очень рекомендую вам запомнить наизусть все эти взаимоотношения между элементами, тогда вам будет значительно проще выстраивать гармонию в собственном жилище. Помните, что мы с вами работаем с энергиями и их символами, выраженными иногда в самых обыденных вещах. Размещая предметы в своем доме, руководствуясь знаниями о взаимодействии пяти элементов, вы вносите гармонию самой природы в дом, чем значительно улучшаете энергетику дома. Если вы будете действовать именно так и поступать осознанно, то ваши шансы качественно улучшить жизнь значительно повысятся (как и шансы воплотить свою мечту в жизнь). Для того чтобы облегчить процесс оценки разных предметов и вещей с точки зрения их принадлежности к различным элементам, я предлагаю вам список-подсказку, который вы можете использовать во время практики фэншуй. ЗЕМЛЯ (стихия юго-западного сектора, отвечающего за Любовь). Все, что сделано из керамики, кирпича, хрусталя, фарфора, кафельной плитки. Картины с изображением гор, скал, пустыни. Кристаллы, различные камни, скульптура. Предметы квадратной формы. Цвета: терракотовый, охра, все «земляные» оттенки. ОГОНЬ (питает стихию Земли, поэтому его полезно усиливать). Свечи, светильники, благовония. Животные, птицы, дети. Все предметы красного цвета, предметы, имеющие острые края (пирамида, иголки, модель Останкинской телебашни). Предметы сделанные из шерсти, кожи или перьев. Все треугольное. МЕТАЛЛ. Предметы из металла, колокольчики, монетки, движущиеся мобили. Железо, бронза, серебро, золото. Все овальное и круглое. Цвета: белый, серебряный и золотой. ВОДА (гасит Огонь, поэтому ее надо ослабить в секторе Любви). Стекло, зеркала. Фонтанчики, аквариумы. Картины с изображением водных мотивов, море, озеро, водопады. Извилистые, волнистые формы. Цвета: серый, черный и синий. ДЕРЕВО (вытягивает силы из Земли, поэтому его надо ослабить в Секторе Любви). Цветы, растения, деревья, мебель. Картины, изображающие лес и все деревянное. Ткани, бумага. Деревянные статуэтки. Цилиндрическая и прямоугольная форма. Цвет зеленый. Данный перечень вам обязательно поможет при анализе своего окружения. Самое главное – создать гармоничный баланс элементов, в соответствии с их расположением в Багуа вашей квартиры. Воскресенье Усиливаем зону Любви Как вы уже наверное поняли, любовь – это энергия. Энергия очень живая и сильная. Поэтому давайте договоримся, что ЮГО-ЗАПАДНЫЙ СЕКТОР вашей квартиры или комнаты не просто часть вашей жилплощади, а настоящий ОСТРОВ ЛЮБВИ, говорящий о любви, выражающий любовь и привлекающий любовь. Тогда он (юго-западный сектор) поможет вам реализовать ваши мечты о любви и скором счастливом замужестве в жизнь. Прежде всего надо очистить юго-запад от пыли и грязи, установить там соответствующие активизаторы, и затем каждый раз, когда вы будете смотреть на ваш любовный сектор или просто вспоминать о нем, вы будете излучать вибрации любви. Как только вы начнете излучать вибрации любви, они «сцепятся» с энергией любви, излучаемой вашими амулетами фэншуй, и вы получите желаемый любовный результат в вашей жизни. Помните, что для усиления юго-западного сектора вам следует усилить в нем энергии Земли и Огня (который питает Землю). Здесь очень подойдут все предметы красного цвета – например две красные свечи. Пусть предметы, которые вы расположите в своем секторе Любви, будут парными – это могут быть два сердечка или две картины с изображением любовных пар, даже подушек или вазочек пусть будет по две штуки! Если вы думаете, что такие незатейливые безделушки, как сердечки, остались где-то в нежном возрасте, когда вы обменивались записочками с одноклассниками и писали дневники, то вы ошибаетесь. Даже такие, казалось бы, бесхитростные символы любви тем не менее могут сыграть в вашей жизни весьма важную роль, если вы определите их на юго-западе. Сердечки могут быть любыми – картонными, бумажными, стеклянными, шоколадными… Уверяю вас – такой сигнал не останется незамеченным во Вселенной! Пара подсвечников и свечи – еще один идеальный энергетизатор юго-запада, особенно если в этих подсвечниках стоят красные свечи. Свечи эти очень полезно зажигать примерно раз в неделю, и уж обязательно в полнолуние, и по мере возможности медитировать на них, мечтая о любви и гармонии. В традиционном фэншуй широко используются пары уточек-мандаринок или изображение пары журавлей, которые символизируют неувядаемую, бессмертную любовь и верность. Кристаллы являются одним из главных символов стихии Земля (вы не забыли, это стихия зоны Любви). Если вы поместите в юго-западный сектор дома кристаллы розового кварца, горного хрусталя, раухтопаза, это поможет вам привлечь повышенное внимание свободных представителей противоположного пола. А еще прекрасно, если вы поместите в зону Любви цветы, живые или их изображения, особенно это относится к пионам. В Китае их называют «царями цветов» и считают чистым воплощением активной янской энергии. Пион символизирует изысканную страсть, плотскую любовь. Астра и роза тоже замечательно подойдут для зоны Любви: они символизируют любовь, нежность и романтику. Не забывайте подпитывать ваши талисманы собственной энергетикой любви, и тогда ваше желание обязательно сбудется! Понедельник Станьте любовью, дышите любовью… Любовь… Пожалуй, нет ни одного человека на свете, которого не волновала бы тема любви. Любовь – это то, к чему стремятся все. Вашим первым шагом на пути к новой счастливой жизни является осознание того факта, что любовь приходит не извне, а через вас. Я не раз в своих книгах приводила пример, что окружающий нас мир можно сравнить с огромными невидимыми зеркалами. Если вы отражаетесь в этих зеркалах как человек, что-либо ищущий, то что вы увидите в зеркале? Правильно, человека, который что-то ищет, например – подходящего партнера. И подобное состояние имеет тенденцию затягиваться на неопределенное время. Если вы хотите получить любовь, надо ее сначала отдать! Что тогда происходит в нашем зеркале? Вы отражаетесь в виде человека, который дает вам любовь! Вы получаете любовь, ибо вы ее отдаете. Начните с осознания того непреложного факта, что у вас уже ЕСТЬ любовь! Она дана вам изначально, при рождении. Вы являетесь частицей огромного творческого процесса Вселенной, основой которой является чистая любовь и восхищение праздником жизни. Как только вы это поймете и примете, как данность, вам станет намного легче отдавать любовь. Отдавайте то, что вы хотите получить, и вы получите это многократно умноженным. Станьте любовью, дышите любовью, улыбайтесь с любовью, принимайте пищу с любовью, смотрите на окружающий мир глазами любви, и тогда начнут происходить чудеса. Чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете. Эту великую истину осознают все больше и больше людей. Счастье, которое они при этом получают, превосходит все их ожидания. Потому что новое восприятие мира позволяет выйти на поверхность тому, что есть у каждого – любви. Любви изначальной, безусловной и всеобъемлющей. Обдумайте это, и давайте завершим этот счастливый день чудодейственной молитвой-медитацией для обретения и привлечения счастливой любви. Можете читать ее всю (что лучше всего), а можете использовать каждую строчку как аффирмацию и повторять самую полюбившуюся. ... Любовь свободно циркулирует по всей Вселенной от тебя ко мне и от меня к тебе. Меня наполняет самая главная любовь – любовь Бога, так как Я ЕСМЬ его частица, воплощенная здесь, на Земле. Бог любит меня, я люблю весь мир, и я люблю тебя. Я люблю тебя, и ты любишь меня. Я излучаю чудесные волны света и любви и получаю их обратно приумноженными. Я желаю для себя и для всех высшего блага, и сейчас я получаю его. Я люблю каждое живое существо на этой планете и во всем мироздании и всем приношу только радость. Все мои мысли гармоничны и наполнены любовью ко всему живому, в том числе и к тебе. Мы вместе. Нежные волны моей любви распространяются от меня и устраняют все препятствия на моем пути, ибо Любовь побеждает все. Ты идешь ко мне. Я знаю, что ты идешь ко мне по великому закону подобия. Я с радостью и благодарностью принимаю тебя в свои объятия. Я с восторгом вижу улыбку Бога в твоих глазах. Мы вместе всегда. Я люблю тебя. Я доверяю вечному и высшему источнику Любви, который всегда проявляет себя во всех моих взаимоотношениях. Я есмь воплощение истинной любви во все времена. Я люблю тебя, я люблю себя, я люблю весь мир. Аминь. Что происходит, когда вы читаете эту молитву? Вы наполняете пространство Любовью! А следовательно, вы привлекаете ее к себе. Вот и весь секрет. Что отдаем, то и получаем. Результаты потрясающие! Просто повторяйте эти строчки, и вы увидите, насколько изменится ваша жизнь, взаимоотношения с людьми и настроение. Любовь – это жизнь. Живите с любовью! Вторник Работаем над своим образом С каким настроением вы сегодня проснулись? Если вы регулярно занимаетесь медитацией и чтением аффирмаций, если вы занялись изменениями в своем доме с помощью фэншуй, то наверняка – в прекрасном! Но что это – вы рассматриваете себя в зеркале с недовольством? Новая морщинка, эта складка у губ, наметившийся целлюлит, живот не такой плоский, как хотелось бы… Немедленно прекратите это критиканство и самоедство! Вы – красавица! Неужели вас в этом еще нужно убеждать?! Запомните, что некрасивых женщин просто не бывает! «Ну да, конечно!» – ответите вы мне, быть может, с горечью. При этом некоторые из моих дорогих читательниц опять бросят унылый взгляд на свой живот и бедра, которые несколько отличаются от фотомодельных параметров, а затем пойдут закусить свою тоску булкой с маслом. Типичный сценарий грустной жизненной драмы. Я же вам предлагаю другое. Посмотрите на себя новыми глазами, глазами безусловной любви. Для своей мамочки вы же всегда прекрасны, не так ли? Вы всегда самая красивая, неотразимая и женственная! Так почему же вы смотрите на себя не глазами любви, а глазами безжалостного (или завистливого) критика? Вы – сокровище, вы великолепны, вы женщина, помните об этом всегда! И тогда эти благородные и благотворные мысли будут отражаться на вашем облике, как блики солнца на воде. Чтобы не вздыхать по утрам перед зеркалом, давайте подумаем, чего вам, такой красавице, действительно не хватает. Чаще всего на улицах мы обращаем внимание на женщин, которые не столько красивы, сколько ухожены. И не то чтобы они были безупречны, но они спокойно подадут руку для поцелуя (поскольку уверены в состоянии ногтей), легко сбросят туфельку (педикюр тоже присутствует, а вот мозоли – нет) и совершенно спокойно могут сбросить все остальное, поскольку уверены, что у них нигде нет ненужных волосков, кожа мягкая, а белье всегда эротичное. Это и называется ухоженность, которая достигается ежедневным вниманием к своему единственному и неповторимому телу. Чтобы вам было легче ориентироваться, давайте создадим себе упрощенный график ухода за собой, красавицей. Итак, каждый день мы: Принимаем теплый душ и делаем легкий массаж мягкой (или жесткой) губкой. Пусть в вашей ванной будет несколько гелей для душа с разными запахами, чтобы вы с утра могли покапризничать, выбирая. После душа, промокнув тело, наносим на кожу масло или крем, подходящий по сезону и к типу вашей кожи. Очищаем лицо тоником или косметическим молочком и наносим увлажняющий (летом) или питательный (зимой) крем. Для области вокруг глаз используйте отдельный крем. Вечером, после очищения лица (выберите средство для демакияжа, которое будет для вас наиболее комфортным), наносим увлажняющий (зимой) или питательный (летом) крем и через полчаса промакиваем салфеткой его остатки. Не забудьте нанести крем и вокруг глаз! Но только не перед тем, как опустить голову на подушку, а за 1–2 часа до сна. Каждую неделю : Делаем чистку лица – самостоятельно (с помощью скрабов) или в салоне. Корректируем форму бровей. Делаем педикюр и маникюр. Посещаем парилку или принимаем ароматическую ванну, после которой делаем пилинг для тела. Устраиваем разгрузочный день. Любой – фруктовый, рисовый, молочный, – главное, чтобы вам было легко его выдержать. Один раз в месяц : Идем в парикмахерскую. Покупаем модный журнал. Посвящаем день шопингу. Причем тратить всю зарплату совершенно не обязательно, представьте, что вы «знакомитесь с тенденциями». И не отлыниваем! Мы же хотим выглядеть достойно, чтобы соответствовать Принцу, который совсем скоро уже появится в вашей жизни! Среда Волшебство стиля А теперь, когда мы поговорили об общей ухоженности, внесем в нашу жизнь волшебство стиля, главное правило которого гласит: любой «негармоничный» участок тела можно облагородить, в крайнем случае, скрыть! А если при этом правильно подчеркивать привлекательные части тела, то вы будете выглядеть настоящей красавицей, в крайнем случае – очень и очень привлекательной. И вы прекрасно знаете, что привлекательную женщину общество воспринимает совсем по-другому, чем женщину, махнувшую на себя рукой. Между этими двумя особами женского пола лежит целая пропасть. И вы легко перелетите через эту пропасть на крыльях любви к себе! Вы помните, что некрасивых женщин не бывает? А бывает: • мало внимания к себе… • мало заботы о себе… • мало любви к себе… Так давайте начнем с основ стиля – подчеркнем ваши достоинства! Итак, как же можно привлечь внимание к выдающимся и совершенным частям тела? Способ первый: прямой открытый. Его еще можно назвать явным или откровенным. Проще говоря, это – обнажение. По возможности оголяйте красивые участки своего тела с учетом правил приличия, стиля, моды и, разумеется, погодных условий. Почему бы вам не открыть изящную точеную шею, красивые руки, изящные ушки? Способ второй: прямой прикрытый. Безусловно, к такой части тела, как красивые ягодицы, не привлечешь внимания обнажением (ну разве что на пляже). Нужно использовать более «щадящие» приемы. Одним из них служит обтягивание изящных участков тела тонкими или мягкими тканями, которые хорошо повторяют выразительные природные формы. Способ третий: прямой закрытый. Обтягивание тела тоже не всегда уместно. Если у вас, например, умопомрачительная грудь, а по ситуации нужно выглядеть скромнее, то лучший способ подчеркнуть свой замечательный бюст – это облачиться в одеяние с заметным рисунком или конструктивной деталью на этом самом месте (крупной пуговицей, отстройкой, кармашком и т. п.). Способ четвертый: косвенный открытый. Бывают ситуации, когда обнажение доведено до максимума, например, на пляже. В таких случаях внимание к красивому телу притупляется. Тогда обнаженный участок тела можно дополнительно подчеркнуть яркой, бросающейся в глаза деталью – украшением, пирсингом, татуировкой. Способ пятый: косвенный скрытый. Это – особо тонкий прием, при котором мы помещаем яркую деталь одежды или украшение не прямо на привлекательный объект, а рядом. Такая деталь будет указывать «куда следует». Например, продолговатый кулон на верхней части груди будет направлять взгляд на соблазнительную ложбинку. Экспериментируйте! У вас есть все возможности создать неповторимый чарующий и притягивающий образ. Вы уникальная и неповторимая женщина, другой такой просто нет в природе! Цените себя за это. Всегда помните о том, что: ... Я просто прелесть! Я создана для счастья! Я с радостью принимаю любовь! Я излучаю любовь и счастье каждой клеточкой своего тела. Четверг Волшебный аромат И вот вы уже облачены в стильный наряд, подчеркивающий вашу фигуру, ваш макияж и прическа безукоризненны и вы уже готовы к встрече с мужчиной своей мечты… Один маленький штрих – не забудьте о том, какое воздействие на мужчину оказывают запахи! Ах эти волшебные ароматы любимых духов! Что может быть привлекательнее и эротичнее искусно подобранного, «своего» запаха. Запах человека индивидуален и неповторим, так же как и отпечатки пальцев и голос. Говорят, что женщины любят ушами, мужчины – глазами, но на самом деле нос играет в деле выбора партнера не менее важную роль. Если нам не нравится запах вашего избранника, разве мы сможем себя перебороть? Какую силу воли (или глупость) надо иметь, чтобы целовать мужчину, запах которого вам неприятен. Разве все сокровища мира стоят такой вашей жертвы? Заметьте, что мужчины так же внимательно относятся к аромату вашего тела и духов. Все дело в том, что в числе разнообразных веществ, выделяемых нашей кожей естественным путем, присутствуют и феромоны – химические вещества, обладающие очень тонким ароматом и притягивающие представителей противоположного пола. Считается, что мужчины обладают очень тонким обонянием и сразу реагируют на эти феромоны, выделяемые женским телом. Поэтому иногда трудно сказать, случается ли внезапная любовь с первого взгляда или с первого вздоха. Думается, что и то и другое играет одинаково важную роль во взаимном притяжении. Именно поэтому выбор «своего» запаха – это очень важная часть вашего нового образа. Если вы пока не определились с любимым ароматом, срочно приобретайте пробники или миниатюры. Когда ваши коллеги начнут спрашивать, где вы купили такие духи, а мужчины – делать комплименты, что от вас исходит божественный аромат, то можно остановить свои поиски и приобрести большой флакон выбранного парфюма. А вообще, при выборе духов полагайтесь, прежде всего, на интуицию и чувство стиля. Можно пользоваться только одним ароматом (подбирая из той же серии дезодорант и средства ухода), а можно выбрать несколько любимых, для различных жизненных ситуаций, – выбор за вами. Какие же запахи выбирает женщина, которая привлекает к себе внимание мужчин? Мягкие, но сильные. Она не гонится за новинками и не злоупотребляет духами в стиле «унисекс». Она подчеркивает свою женскую силу такими ароматами, от которых у мужчины кружится голова и возникает непреодолимое влечение. Считается, что ваниль, ароматы пряностей, мускус и цветочные ароматы – вот те основные ноты, которые способны разбудить желание в каждом мужчине. ВАНИЛЬ – дарит ощущение гармонии и хорошего настроения, активизирует вашу сексуальность и повышает силу женского обаяния. ПРЯНОСТИ (корица, мускатный орех, кардамон, имбирь, душистый перец) – чувственные ноты теплых ароматов востока усиливают притяжение и способствуют атмосфере интимности в вашем общении. МУСКУС – это ароматическое вещество повышает выработку любовных гормонов и усиливает привлекательность в глазах противоположного пола. ЦВЕТОЧНЫЕ АРОМАТЫ (жасмин, роза, нарцисс, фиалка, гиацинт, пальмароза, мимоза, герань) – располагают к нежности и чувственному сближению и возбуждают страсть. Для того чтобы ароматизировать свое эротичное белье, капните несколько капель своего аромата на комочек ваты или ватный диск, заверните его в кусочек ткани или марли и положите в ящик с бельем. Томные красавицы в гаремах постоянно вкушали фрукты и сладости еще и потому, что витамины и углеводы способствуют хорошему настроению, а также улучшают запах тела. Не упускайте возможность принять ванну с несколькими каплями ароматических масел – лаванды, герани, розового масла. Те же масла можно применять при массаже. Это придаст дополнительное очарование вашему естественному запаху. А принимая ванну в облаке прекрасных запахов, не забудьте повторить волшебные аффирмации (когда вы расслаблены и довольны, они действуют особенно эффективно): ... Я пришла в этот мир, чтобы наслаждаться изобилием любви и полнотой счастья! Я живу с удовольствием, и впереди у меня счастливая вечность! Я ЕСМЬ ЛЮБОВЬ!!! Пятница Медитация для расцвета женской красоты Помните, что для осуществления вашего заветного желания важна стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем женском обаянии, очаровании и привлекательности. Именно такой настрой производит на мужчину неизгладимое впечатление. Знаете одно из самых сильных магических заклинаний для привлечения любви? Вот оно: «Я красива, и он любит меня!» Говорите себе эту фразу каждое утро после пробуждения, лежа в кровати или перед зеркалом, уверенным тоном, вне зависимости от того, есть у вас сейчас «он» или нет, и через некоторое время вы увидите, что заклинание сработало! Эта магическая фраза способна творить чудеса. Аура женщины, уверенной в себе, в своих женских силах, становится настолько привлекательной, что ни один уважающий себя мужчина не позволит себе не заметить такую женщину! В любое время повторяйте себе: «Я – центр притяжения любви!» Ваш сознательный настрой на любовное счастье обладает огромной энергетической мощью, от него зависит степень женской сексуальности и очарования. Женщине, принявшей и возлюбившей себя и свое тело, открыты все секреты усиления привлекательности, ей подвластна магия очарования. Верьте в свою женскую привлекательность! Быть красивой в ваших силах. Причем, когда мы соединяем с внешней привлекательностью наше мощное позитивное внутреннее состояние, эффект усиливается многократно. Поэтому сейчас я хочу рассказать вам об очень эффективной МЕДИТАЦИИ ДЛЯ РАСЦВЕТА ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ. Эту медитацию можно проводить в любой удобной для вас позе. Закройте глаза, обратите внутренний взор в себя, некоторое время спокойно дышите, сосредоточившись на дыхании. Оно спокойное, медленное и глубокое. После каждого вдоха делайте небольшую паузу, выдыхайте очень спокойно, не форсируя выдох, а чтобы воздух как бы сам собой выходил из легких. Пусть выдох будет длиннее, чем вдох. Теперь представьте себе, что вы находитесь в каком-то приятном для вас уголке природы, например в цветущем саду, на лугу или на берегу моря. Попробуйте представить себе все запахи, звуки, которые вас окружают, пусть ваши глаза в воображении насладятся прекрасной картиной природы, цветов, зелени, травы, реки или моря… Теперь представьте себе самый красивый и самый нежный цветок, с которым вы хотели бы себя ассоциировать: может быть, это величественная прекрасная роза, или нежная орхидея, или стройная лилия, или любой другой цветок. Представьте себе, что этот цветок расцветает у вас в груди. Сначала это бутон, но вот он начинает разворачиваться, лепестки гордо и победно рвутся навстречу солнцу, свету, навстречу жизни и любви. Представьте себе, что этот цветок – вы, и как он раскрывается навстречу жизни, так и вы расцветаете, так являет себя миру ваша красота – красота духа и тела, совершенная, идеальная, полная жизни, радости, свободы! И вот свежий и прекрасный цветок полностью раскрыт, он наслаждается жизнью, миром, который восхищен этой красотой и дарит вам только любовь! Представьте себе, что вокруг вас множество любящих вас и восхищенных вами существ: это бабочки и птицы, другие цветы, а может, сказочные персонажи – эльфы и гномы. Все они говорят вам слова любви, восхищаются вами. Скажите себе те слова любви и восхищения, которые вы хотели бы услышать от других людей: • Ты красива, моя радость. • Я восхищаюсь твоей красотой! • Ты неповторима и другой такой нет. • Ты достойна восхищения. • Ты достойна счастья и любви! Некоторое время представляйте себя прекрасным цветком, вызывающим всеобщее восхищение. Представьте себе, что этот цветок – ваша внутренняя и внешняя красота – теперь всегда с вами. Еще некоторое время наслаждайтесь этим состоянием, затем настройтесь на свое дыхание, немного просто подышите. Затем возвращайтесь к реальности, открывайте глаза. Можно хорошенько потянуться и встать. Суббота Любовные амулеты и талисманы Сегодня, дорогие мои читательницы, мы поговорим о том, как привлечь на свою сторону силу драгоценных и полудрагоценных камней. Даже когда на твоей стороне все силы Вселенной, разве стоит отказываться от помощи благотворных вибраций прекрасного кристалла? Конечно же – нет. Существуют два понятия, которые часто путают, – амулет и талисман. На самом деле разграничить эти понятия очень легко. Амулет – это предмет, который будет ЗАЩИЩАТЬ вас от негативных энергий, злых взглядов, зависти – в общем, от всего дурного, что может встретиться на вашем жизненном пути. Талисман – это магический предмет, который будет ПРИТЯГИВАТЬ в вашу жизнь прекрасные события, хороших людей, богатство и так далее. Амулет – защищает, талисман – притягивает. Все понятно? Первое условие работы с камнем – его нужно очистить от чужой, возможно, грязной энергии, которая налипла на него по пути к вам. Промывая камень под прозрачной струей проточной воды, скажите: «Пусть эта чистая вода смоет все негативные эмоции, с которыми камню пришлось столкнуться». Подержав камень под водой 10–15 минут, промокните его льняным полотенцем и оставьте в темном сухом месте отдохнуть. Камень можно очистить от негативной энергетики и над огнем церковной свечи. Зажгите свечу, возьмите камень и несколько раз пронесите его над огнем, представляя, как вся плохая энергетика улетучивается с поверхности минерала, сгорая в пламени и превращаясь в дым. Во время этого ритуала можно сказать: «Пламя свечи, энергия огня – очистите камень от всех негативных эмоций». Камень можно очистить и с помощью морской соли. Опустите его на семь дней в емкость с солью, так чтобы она полностью покрывала ваш минерал. После того как вы достанете камень, соль нужно тут же выбросить за пределы вашего дома. А сейчас давайте познакомимся с самыми известными в мире кристаллов амулетами и талисманами, помогающими привлечь и удержать любовь. • Амулет, сберегающий от неразделенной любви, – жемчуг. • Амулет, охраняющий от измены, – горный хрусталь, алмаз, сапфир, топаз, изумруд, сардоникс, сердолик. • Амулет, сберегающий от ревности, – топаз, александрит. • Амулет против частых споров и ссор, – аквамарин, бирюза, гиацинт, изумруд, топаз, халцедон, цитрин. • Талисман, дарующий верность в любви, – бирюза, жемчуг, нефрит, опал, александрит, аквамарин, сапфир, топаз, горный хрусталь, аметист. • Талисман, привлекающий к своему обладателю взаимную любовь, – красный гранат, сердолик, опал, берилл, бирюза, флюорит, янтарь. • Талисман для притяжения симпатии лиц противоположенного пола – бирюза, коралл, халцедон, авантюрин. • Талисман, дарующий счастье в супружестве, – бирюза, сердолик, амазонит, аквамарин, жемчуг. Желательно первый месяц не расставаться с выбранным вами амулетом или талисманом надолго – ваша энергетическая связь должна окрепнуть! Воскресенье Сокровенный секрет обольщения Сегодня, мои милые женщины, я открою вам еще один сокровенный секрет обольщения, воздействие которого можно сравнить с самыми сильными талисманами и амулетами. И все это можно сделать только силой своего воображения. Представьте, что на улице или в ресторане ваш взгляд натолкнулся на прекрасного незнакомца. Как привлечь его внимание, как завоевать его симпатию, не пытаясь показаться вульгарной или назойливой? Даже если вы еще не сказали и пары слов с мужчиной, к которому вас потянуло, вы можете, глядя на него, мысленно представить себе, как вы занимаетесь с ним любовью – страстно, жарко и пылко. Вы смущены? Почему? В конце концов, о ваших фантазиях никто не узнает! А пользы такой невинный трюк может принести очень много, потому что ваша мысль постепенно становится материальной. И вы в какой-то момент заметите, что мужчина все чаще и чаще смотрит в вашу сторону. А потом он неожиданно для себя начнет волноваться и недоумевать, что же так притягивает его к этой сидящей справа от него женщине, которая на него и не смотрит вовсе, а блаженно улыбается своим мыслям? Те из моих знакомых, которые применяли этот метод на практике, достигали весьма интересных результатов. Это срабатывает превосходно! Действительно, начинает что-то происходить, появляются какие-то невидимые энергетические вибрации, и объект вашей невинной «охоты» притягивается к вам. А после этого, мои дорогие, будьте готовы к тому, что он подойдет к вам и предложит завязать знакомство. И вот вы уже победили: он преодолел барьер так называемой личной дистанции, он впустил вас в собственное пространство, где сила ваших взаимодействий многократно увеличивается. Покажите мужчине, что вам приятно его внимание. Вы достигли своей цели, и теперь важно закрепить результат – продолжить знакомство. Теперь вы, с симпатией отвечая на первые попытки сближения, можете мягко демонстрировать строгость и недоступность (вы же предавались страстной любви только в своих мыслях, о которых никто не знает!). Забавный, но действенный способ не делая первого шага привлечь к себе внимание понравившегося мужчины. Попробуйте! Китайцы говорят, что мы не знаем, где и когда столкнемся со своей счастливой судьбой, и поэтому надо быть готовым к этому всегда. Всегда! Вот лозунг потенциально счастливого и открытого человека. Любое мгновение может принести удивительные возможности, которые можно и нужно использовать. Понедельник Первая встреча: вы просто богиня! Самой сделать первый шаг очень непросто, но подумайте, вдруг эта неожиданная встреча и есть шанс, посланный вам судьбой. Может быть судьба, отвечая на ваш призыв, уже неоднократно посылала вам такие шансы, а вы упускали их, даже не задумываясь об этом. Если вы не решаетесь первой заговорить с мужчиной, можно сделать первый шаг так, что он всегда будет уверен, что инициатива исходила только от него. Существуют микросигналы – взгляд, улыбка, жесты, эмоциональная заинтересованность в общении, – все это знаки внимания, которые другой человек воспринимает на подсознательном уровне. Мужчины, особенно уверенные в себе, всегда откровенно окидывают взглядом понравившуюся им женщину. И это не значит, что он беспардонный нахал, просто мужчины, даже очень воспитанные, так устроены, что почти не могут контролировать свой зрительный интерес. Это такие гормональные вещи. Если женщина в ответ такой на взгляд хоть как-то реагирует – поправит волосы, улыбнется, бросит ответный взгляд, поведет плечом или поправит ремешок туфельки – следовательно, она ему ответила. Поэтому с кем бы вы ни разговаривали – с коллегой, деловым партнером, начальником, соседом, случайным попутчиком в автобусе, с прохожим на улице – говорите ему взглядом и улыбкой, что он вам симпатичен. Оттачивайте искусство кокетства, это всегда пригодится. Я не имею в виду, что надо вести себя вульгарно или манерно, подражая героиням второсортных фильмов; я говорю об утонченном тонком кокетстве, когда мужчины порой даже не осознают, что с ними кокетничают (а для окружающих это и вовсе незаметно). Не переживайте из-за своего волнения в первые моменты знакомства, редкий мужчина сам не смущается при первом знакомстве с понравившейся ему женщиной. Причем, чем сильнее ему женщина понравилась, тем сильнее его смущение. Подбодрите его, растопите лед первой неловкости, постарайтесь быть максимально непринужденной и естественной. Пока он не подошел к вам, подумайте, о чем бы вы могли заговорить. Выберите простую тему, вы же не член клуба знатоков, вы просто очаровательная женщина, скажите что-то простое и связанное с обстоятельствами. Например: «Мне показалось, что мы знакомы, но теперь я вижу, что ошиблась, вы симпатичнее моего знакомого» или, если он уже рядом с вами и начал флиртовать: «Вы профессионал флирта, где вы брали уроки?» Заговорите о погоде, о том виде транспорта, на котором вы вместе едете, о хозяевах вечеринки, где вы встретились: «Вы давно знакомы с…». Можно обсудить популярные телевизионные передачи или последние новости, о которых все говорят, – вы можете заранее дома продумать список возможных тем для беседы, главное – не волнуйтесь: если вы понравились вашему собеседнику подойдут почти любые слова. Только не давайте беседе прерываться надолго, поддерживайте диалог своими вопросами. Можете даже честно признаться: «Вы мне симпатичны, и я смущаюсь, с вами тоже такое бывает?» Этого вполне достаточно для установления доверительного контакта. Один немаловажный момент: не следует сразу выкладывать о себе всю анкетную информацию: «Два года как разведена, имею ребенка, живу с мамой в двухкомнатной хрущевке». Разве прекрасная и умная Золушка рассказала Принцу, кто она («дочь вашего егеря, Ваше Величество»). Нет, она осталась непостижимой загадкой и породила в Принце сильную страсть. Не стоит придумывать себе сказочную биографию, просто не договаривайте, будьте таинственны, пусть фантазия мужчины поработает на ваш образ до вашей новой встречи. Вторник Искусство беседы на языке любви Японские гейши изучали искусство беседы, позволяющей сразу покорить сердце мужчины, долгие годы. У нас с вами всего месяц, чтобы освоить все премудрости магии очарования, но у нас уже есть гораздо большее – уверенность в своих силах и позитивные аффирмации: ... Я выбираю счастливую и радостную жизнь, наполненную изобилием любви. Я открываюсь всепроникающей энергии Любви. Я излучаю любовь и счастье! С каждым днем моя жизнь улучшается, а моя любовь расцветает! Настало время поговорить о том, в чем же состоит мастерство беседы с мужчиной, позволяющее влюбить его в себя. В вашей голове может крутиться множество вопросов, относительно того, что стоит рассказать о себе вашему новому знакомому. Может быть, начать с рассказа о том, какой вы перспективный специалист и как вас ценят на работе? Или о том, каким подлецом оказался ваш «бывший»? Или поведать о своем увлекательном хобби (которым вы обзавелись благодаря этой книге)? Или о милых привычках вашей бабушки?.. Забудьте об этом немедленно! Самая большая ошибка, которую совершают женщины во время первых встреч, – это чрезмерная, излишняя откровенность. НИ ОДИН мужчина не хочет узнать на первом свидании о ваших детских психологических травмах. НИ ОДИН мужчина не хочет услышать о ваших неудачных отношениях. НИ ОДИН мужчина не хочет сразу узнать о том, что у вас плохие отношения с матерью или сестрой. Этот мужчина – не случайный попутчик в поезде, вы хотите с ним встречаться еще и еще. Не надо изливать душу, выставляя себя неудачницей или жертвой. Вы должны производить впечатление успешной, счастливой и радостной женщины. У вас еще будет время для того, чтобы излить душу – долгие годы. А пока говорите с мужчиной о том, что его интересует больше всего. О нем. Всячески поощряйте его на подробный рассказ о себе самом. Задавайте наводящие вопросы, переспрашивайте, восхищайтесь малейшими деталями рассказа. Постарайтесь ставить вопросы так, чтобы мужчина не мог ответить только «да» или «нет», пусть он дает развернутый ответ (для этого представьте себя журналистом, берущим интервью у ВИП-персоны). Чем больше будет затронуто тем в разговоре, в котором мужчина может показать себя с выигрышной стороны, тем более приятное впечатление оставит в нем ваша встреча. В психологии есть такое понятие, как «перенос»: если женщина вдруг открывает в мужчине массу достоинств и бездну талантов, то она расценивается как очень и очень привлекательная. Поставьте себя на его место, в обществе какого мужчины вам захотелось бы оказаться еще раз – того, кто искренне восхищался вами, или того, кто остался равнодушен? Не бойтесь показаться слишком заинтересованной, для мужчины, когда им интересуется привлекательная женщина, никогда не бывает «слишком». В крайнем случае, если он заметит, что совсем не дает вам поговорить, скажите «Я просто еще не встречала такого интересного собеседника», «Время за беседой пролетело так быстро». Если к концу первого свидания вы сможете настроиться на один и тот же язык любви, скорее всего, мужчина захочет встретиться с вами еще один раз. Теперь уже вам решать, насколько вы заинтересованы в дальнейшем общении. И в том случае, если мужчина близок к вашему идеальному образу, если вы настроены на одну волну общения, вам следует глубже понять этого человека и решить, стоит ли в него влюбляться и строить с ним серьезные отношения. Если вы ответите на оба эти вопроса утвердительно, то с завтрашнего дня мы начнем изучать совершенно особые методы притягательности. И это вам по плечу, ведь вы уже не сомневаетесь, произнося новые аффирмации: ... Я открываюсь Вселенскому свету любви и красоты. Я создаю свое чудесное настоящее прямо сейчас! Свет солнца, радости и любви наполняет мою жизнь. Да будет так! Среда Влюбляем в себя Прежде чем включать свое обаяние на максимум, вам следует еще раз задать себе несколько вопросов, ответы на которые позволят точно уяснить, тот ли это мужчина. Действительно ли вы встретили того, кто вам нужен? Даже если ваш новый знакомый кажется вам бесконечно обаятельным, милым, сексуальным и красивым, даже если вам кажется что это именно ТОТ мужчина, постарайтесь в какой-то момент дистанцироваться и объективно ответить на следующие вопросы. • Настроен ли этот мужчина на действительно серьезные и длительные отношения, на брак? • Вы хотите долгие годы жить именно с этим мужчиной? Вы будете жить в согласии? • Вы чувствуете, что встретили действительно родную душу? • Вы хотели бы иметь от него детей? • Будете ли вы с ним счастливы? Если вы до сих пор уверены в своем правильном выборе, тогда нам остается только одно. Как можно крепче привязать к себе этого мужчину, влюбить в себя (если он до сих пор еще странно равнодушен к вашему беспредельному очарованию). Попробуйте такой прием, который я называю «раскачиваем лодку эмоций». Если до этого все в ваших отношениях было гладко, как море во время штиля, устройте небольшой шторм, повысьте градус ваших отношений. Пусть у мужчины появится легкое сомнение, не в вашей верности, нет, а в том, что пока вам комфортно – вы вместе, но если… остальное пусть сделает за вас его фантазия. Пусть мужчина задумается о том, как он может вас удержать. Самое простое средство – легкий (не вульгарный) флирт. Пусть мужчина боится вас потерять, это будет держать его в тонусе. Самый доступный вариант: устройте «случайную» встречу двух поклонников. То есть один будет настоящий, а в роли второго может выступить брат подружки или дальний-предальний родственник. Вы, такая красивая, идете к своему столику в ресторане, а путь вам преграждает вежливый красавец, который глядит на вас страстным взором и с которым вы мило раскланиваетесь. Варианты: он дарит вам цветок, он грустно вздыхает… На законный вопрос своего спутника вы отвечаете, что это ваше давнее и прошедшее увлечение. Вам потребуется немного знания актерского мастерства, чтобы сыграть эту сценку, но актерские навыки настоящей женщине просто необходимы. Развивайте их, пока не ощущаете себя великой актрисой, ведь «весь мир – театр», все женщины, мужчины в нем актеры. Не надо изображать – живите в новой роли. Примерьте на себя образ беззащитной, слабой и ранимой принцессы. Пусть ваш мужчина почувствует ответственность за вас, пусть позаботится о вашей безопасности. Пусть защитит от пробежавшей мимо добродушной дворняги или от взглядов мужской компании, пусть накинет свой плащ на ваши озябшие плечи – ведь это уже его задача спасти вас от надвигающейся простуды! Если вас остановил гаишник, сразу звоните своему любимому, потому что просто не знаете, что надо делать, чтобы он не забрал вашу машинку на штрафстоянку. Пусть мужчина почувствует себя сильным и всемогущим, ощутит, что вы без него просто шагу ступить не можете. Четверг Поговорим о сексуальности Сексуальные отношения до брака – только ваш выбор. Если вы серьезно подошли к выбору будущего супруга, если есть доверие и любовь, то никто не может осудить вас за то, что является проявлением высшей близости душ и тел. Разумный вопрос, стоит ли демонстрировать своему мужчине все свое мастерство в постели, и вообще, можно ли покорить мужское сердце только с помощью секса? Психологи и сексологи отвечают на этот вопрос отрицательно. Сегодня привлекательный мужчина не испытывает недостатка в сексуальных партнершах и возможностей сексуальной разрядки у него вокруг предостаточно. Поэтому только на секс не стоит возлагать слишком больших надежд, тем более, если вы не супер-ас в постельных играх. Другое дело, что когда в близость вступают любящие люди, то, поверьте, техника любимой женщины не имеет для мужчины никакого значения, ведь одно ее прикосновение сводит его с ума. Женщина должна быть сексуально привлекательна, но не сексуально доступна: доступных женщин обычно не рассматривают в качестве первых кандидаток в супруги. Так что никогда не спешите с тем, чтобы ваши отношения дошли до высшей точки близости. Но в любом случае выбор всегда остается за вами, а влюбленный мужчина будет вынужден принять именно ваши правила игры. А теперь давайте вместе постараемся проанализировать ваше отношение к сексу. Многие до сих пор рассматривают проявление сексуальности как нечто грязное, недостойное, принижающее человека до животного уровня. Но это только дело выбора. Вся наша жизнь определяется выбором. Сделайте другой выбор – и вы будете видеть совсем иное. Это касается абсолютно всего. В данном случае попробуйте посмотреть на эту удивительную сторону человеческой жизни другими глазами. Пусть ваши глаза будут чистыми и радостными. Точно таким же предстанет перед вами и секс. Давайте не будем забывать, что все-таки все мы появились на свет благодаря обмену сексуальной энергией между мужчиной и женщиной. А разве такое Божественное чудо, как зарождение новой жизни, могло произойти от «грязной», «низкой» энергии? Поэтому ничего недостойного в сексе между двумя любящими людьми нет. Когда мы учимся находить свет и радость там, где другие видят грязь, наше обыденное сознание превращается в сознание волшебника, то есть просветленного и счастливого творца своей Новой реальности. Если вы сможете трансформировать свое отношение к сексу, вы только выиграете. Поверьте, что любить секс и все удовольствия, связанные с ним, – это абсолютно нормально для живого существа. Любить секс – это значит любить себя и любить жизнь. Вы ни в чем не виноваты. А напоследок – мой подарок: упражнение, которое поможет раскрыться вашему либидо, укрепит соответствующие мышцы, активизирует центр сексуальной активности, поможет легче достигать оргазма. Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторите 20 раз. Это упражнение можно проделывать где угодно, хоть в общественном транспорте. И время быстрее пройдет, и польза будет ощутимая! Запомните: секс с любимым человеком красив. Секс исполнен грации и блаженства. Когда мы начинаем использовать секс для возвышения нашего духа, перед нами открываются двери в другие миры! Пятница На пороге счастья Если вы по-прежнему уверены в своем выборе, мне хотелось бы дать вам несколько советов, касающихся ваших упрочившихся взаимоотношений. Как бы сильно вы ни были влюблены в мужчину, не стоит забывать об одном очень важном принципе, который слишком часто женщины игнорируют, – не любите чрезмерно, НЕ ЛЮБИТЕ СЛИШКОМ СИЛЬНО. Пусть этот совет кажется вам странным, поверьте, это очень важное условие любых прочных отношений. Вам же нужен не скоротечный, пусть и бурный, роман, вам нужен брак, нужна семья. А настоящий мужчина просто по природе своей – охотник, завоеватель, борец. Ему нужно добиваться своей цели, преодолевая препятствия, ему нужно завоевать вашу душу. А если женщина демонстрирует, что она уже принадлежит ему без остатка, то через какое-то время мужчина начинает тяготиться этим. Чаще всего он подсознательно начинает мечтать о другой, какой-то неведомой ему, любви, которой надо будет добиваться, преодолевая немыслимые преграды. Что поделаешь, таковы особенности мужской психики. Разумеется, любить вы можете как угодно сильно, но вам предстоит научиться обуздывать свои чувства – никогда не показывайте всю силу своей любви своему возлюбленному. Вы можете встречаться, можете жить вместе – но в глубинах вашей души должно оставаться что-то еще недоступное, что мужчина захочет завоевать, вступив с вами в брак. В пылу чувств совладать с собой бывает непросто, но вам надо положить свое желание «пожертвовать всем» ради любимого на самую дальнюю полочку своей души. Не стоит ломать себя, если вы готовы идти за любимым в огонь и воду, просто пока не время демонстрировать эти свои качества. Пусть ваш романтический период продлится как можно дольше – побудьте немного эгоисткой. С самого начала вашего знакомства, как только вы решили, что этот мужчина в вашей жизни всерьез и надолго, начинайте потихоньку перекладывать на его плечи часть своих обязанностей. Пусть он привыкает к ответственности, которую возьмет на себя, если вы согласитесь выйти за него замуж. Так вы заранее подготовите себе плацдарм для того, чтобы у вас было время на себя, чтобы вы не чувствовали себя подавленной новыми обязательствами, загнанной и вечно уставшей. Пусть мужчина привыкнет к тому, что вы нуждаетесь в опеке, что любое, самое простое бытовое затруднение вызывает у вас легкий приступ паники. Да, вы слабая и беспомощная, и не умеете остановить на бегу коня и в горящую избу не войдете, а ваш мужчина – сильный и мудрый, и всегда готов прийти вам на помощь. Как же определить ту грань, преступая которую, вы понимаете, что любите сильнее, чем любят вас. Очень просто: если вы почувствуете, что отдаете больше, чем получаете, то, скорее всего, так оно и есть. Вы ощущаете разочарование, становитесь плаксивой, ждете его звонка – все это очень тревожные признаки. Если вы вовремя оценили ситуацию, вам тут же следует сделать один шаг назад – вы должны сами увеличить дистанцию между вами. Проще всего – согласиться на командировку или на предложение подруги и уехать на какое-то время. Причем вам не стоит постоянно звонить своему возлюбленному из своего далека. Пусть он соскучится, пока вы получаете новые позитивные впечатления, и позволит своим мечтам создать ваш прекрасный образ, который от него сейчас так далеко. Мечты питают любовь. Превозмогая себя, не обрушивайте на мужчину водопады вашей любви, – всегда помните, что это угрожает вашему общему будущему. Преподносите себя в дар постепенно, будьте сдержанны, чтобы он не испытал пресыщения. Вспомните те отношения, в которых вы проявляли искреннее равнодушие к мужчине, – он наверняка пылал к вам бурной страстью. Вы изредка соглашались на свидания или принимали цветы, а он с восторгом ловил каждую вашу улыбку… Но в том-то и беда, что вскружить голову мужчине, которого вы не любите, – легко, а вот сдержать себя в отношениях с мужчиной, в которого вы влюблены, гораздо сложнее. И все же – не бросайтесь сразу на шею своему Принцу, пусть он сначала победит дракона вашего недоверия и осторожности. Дорожите уникальностью своей личности, пусть даже в самых теплых и доверительных отношениях какая-то ее часть будет принадлежать только вам одной! Суббота Если он еще не решился… Никогда не угадаешь наперед, что же все-таки помогло вам найти любовь – правильно поставленная цель, сила вашего желания, специальные ритуалы, знание формул фэншуй или просто удача, да это и неважно. Самое главное, чтобы вы были удовлетворены результатом. А сегодня мы поговорим о том, как подтолкнуть вашего любимого к тому, чтобы он наконец сказал эти заветные слова: «Выходи за меня?».. Главное, – никогда не давите на него, не спрашивайте в лоб: «Ну и когда же?..» Мужчины, на которых оказывали давление, отменяли свадьбу в тот момент, когда уже заказан пирог и разосланы приглашения. Однако, если вы чувствуете, что он уже «созрел», вполне допустимо облегчить для него совершение следующего шага. Многие мужчины, искренне желающие жить с женщиной или вступить в брак, бесконечно долго воздерживаются от предложения. Они боятся отказа или самого брака, ждут «подходящего» момента, испытывают робость. Как определить, что он уже принял решение и просто никак не соберется озвучить его? Возможно, ваш избранник ждет от вас первого шага? Если он до сих пор не сделал вам, такой красивой и умной, предложения, возможно, его пугает сама мысль о браке. Может быть, у него был печальный опыт супружества или он боится в первый раз «потерять свободу», может быть, он так долго был холостяком, что теперь он просто боится пускать женщину в свою жизнь… Если вы встречаетесь недавно и у вас пока нет опыта совместной жизни, главное в вашем поведении – осторожность и бережность. И хотя вы уже поняли, что вам ужасно хочется замуж именно за этого мужчину, но заводить разговоры на эту тему (пока он сам ее не поднимает) просто противопоказано. Уважайте его независимость: никаких вопросов или, упаси Бог, допросов, где и с кем он провел вчерашний вечер. Подчеркивайте, что вы очень уважительно относитесь как к его, так и к своей независимости. Пусть ваш мужчина проявит инициативу. Вы уверены в ваших взаимных чувствах, ведь уже некоторое время вы прожили вместе, но он все равно до сих пор не сделал вам предложения? Может быть, ему нужен всего лишь один небольшой толчок? И вы уже достаточно знаете своего мужчину, чтобы понять, что для этого нужно. Подумайте. Вы можете заглядеться на обручальные колечки (в его присутствии) или подробно рассказать о свадьбе лучшей подруги и о том, как она была счастлива. Можно написать на листочке свое имя, заменив свою фамилию его фамилией, и поразиться тому, как красиво это звучит. Можно спросить его, знает ли он, что есть счастливый фэншуй для свадебного букета (считается, что благословением для будущего брака являются пионы, цветки сливы и апельсина, лотос и, куда же без нее, – роза). Можно сказать, что в гороскопе на этот год у тебя указан счастливый брак, и лукаво улыбнутся – вариантов масса. Если же он совсем не замечает этих тонких намеков, подумайте, стоит ли тратить на него свое драгоценное время? Может быть, стоит внимательнее осмотреться вокруг себя, ведь еще столько прекрасных мужчин готовы упасть к вашим очаровательным ножкам! Воскресенье Используем любовную магию Вот и наступил день, когда вы перелистываете последние страницы этой книги. Как быстро пролетел месяц, почти незаметно. Но я надеюсь, что перемены, которые произошли в вас, заметили все окружающие, особенно мужчины. Вы уже услышали слова, которых так ждали? Если пока этого не произошло, то я уверена, рано или поздно это обязательно случится, надо только верить, безусловно верить в то, что вы достойны счастья и любви! Что ваши сокровенные желания обязательно исполнятся. Ведь вы прилагаете к этому немало усилий, научившись позитивно думать о мире и людях, научившись любить себя и использовать различные древние знания для изменения собственной жизни. Если вы убеждены, что этот мужчина действительно ваш Принц, если ваша любовь взаимна (на тех, кто тебя не любит, не стоит тратить время), то ваше желание выйти за него замуж обязательно исполнится. Надо только верить. Но на всякий случай давайте еще раз примерим на себя роль очаровательной и соблазнительной колдуньи и попробуем воспользоваться для своих благородных целей еще несколькими простыми рецептами любовной магии. Для начала возьмем на вооружение магию луны. Для выполнения ритуала вам понадобится маленькое круглое зеркальце. Выберите ночь, когда светит полная луна и небо безоблачно. В полночь нужно направить зеркало на луну и подождать около часа, чтобы оно могло набраться лунного света. Дальше в течение двух недель после того, как зеркало было заряжено, смотритесь в него, и вы впитаете в себя блеск и красоту полной луны, а зеркало в свою очередь вберет в себя частицу вашей энергии. После этого дайте человеку, которого вы любите, посмотреться в это зеркало, и оно сотворит чудо! Не бойтесь, зеркало не «заколдует» выбранного вами человека, оно просто раскроет ему глаза на ваши многочисленные достоинства. Чтение древних тибетских мантр для привлечения любви лучше всего первый раз выполнять также при полной луне. Уединитесь в комнате, где вас никто не побеспокоит. Начните медитировать о любви, о том, как вы хотите, жаждете получить любовь и наслаждаться всеми ее дарами. Доверяйте Вселенной, знайте, что вас услышат! Повторите мантру ТО – ДО СИРО АН – ВАТ МОНО – РАН четыре раза. Читайте мантру три вечера подряд, а затем три следующие пятницы. Для следующего ритуала вам потребуется колода карт Таро, розовое масло, розовая свеча и один из этих камней – красный гранат, розовый кварц, аметист, сапфир, рубин. Пару капель розового масла нанесите на запястья и в область третьего глаза (между бровями). Несколько капель масла нанесите на свечу, затем зажгите ее и положите между собой и горящей свечой выбранный вами кристалл. Слева направо выложите перед собой следующие карты из колоды Таро – Туз Кубков, Паж Кубков и Возлюбленные. Глядя на свечу сквозь выбранный кристалл, трижды произнесите заклинание: «Мое сердце открыто для твоей любви. Подари мне радость взаимного чувства и прочных отношений». Произнося слова, вспомните те эмоции, которые сопровождали начало вашего романа – радость узнавания, легкая дрожь желания, романтика первых встреч… Когда эмоции станут отчетливыми, загадайте свое желание и затушите свечу (сделать это надо пальцами). Ритуал надо провести в первую среду или пятницу после новолуния. И затем повторять каждую ночь до наступления полной луны. В ночь полнолуния свеча должна догореть до конца. Заговоренный кристалл носите с собой постоянно, пока ваше желание не исполнится. Извлекайте максимум пользы из древних и современных знаний! Только делайте, делайте, делайте! Никто за вас ничего не будет делать. Ваша жизнь дана вам для того, чтобы вы сами ее прожили. Не ждите, что кто-то придет и сделает вас счастливыми. Счастье всегда находится внутри вас! Это, если угодно, особое состояние психики, и надо сознательно выработать привычку находиться в таком состоянии постоянно. Ведь ощущение счастья появляется не благодаря внешним обстоятельствам, а лишь под влиянием нашей оценки происходящего, наших мыслей о себе и мире. А раз так, значит, управляя своими мыслями, мы можем сами генерировать состояние счастья и любви независимо от окружающих условий! Когда вы будете пронизаны этими энергетическими вибрациями, любовь обязательно проявится и в реальности. Ей просто некуда будет деться от вас, так как подобное всегда притягивается к подобному! А марш Мендельсона станет еще одной новой вехой на пути к вашему полному и сияющему счастью! Заключение Надеюсь, что эти 30 дней, которые мы провели с вами вместе, принесли вам реальную пользу, и вы уже встретили мужчину своей мечты или наконец-то получили долгожданное предложение руки и сердца. Ах, какое это прекрасное чувство ощущать себя любимой и знать, что твой любимый готов посвятить тебе всю свою жизнь! Я так рада за вас! Став счастливой супругой, никогда не забывайте о том, что мир по-настоящему счастливого человека наполнен любовью ко всему окружающему. И эта всеобъемлющая любовь начинается именно с любви к самой себе. Любите себя, любовью искренней, доброй, деятельной. Утвердитесь в этом восхитительном чувстве собственной красоты, элегантности, обаяния и уверенности в себе! Полюбите себя, и вас будет любить ваш избранник, вас будет любить весь мир!