Секс в браке должен стать источником счастья и радости. Только в таком случае он может помочь в нормализации других семейных сфер, а также защитить брак от внешних угроз. Для этого важно любовные игры отделить от других проблем. Некоторые психологи советуют спальню супругов оградить от любых ссор, скандалов и неурядиц. Выясняйте отношения в других помещениях. Кроме того, не стоит на ложе любви заниматься решением бытовых вопросов. Возможно, что ваш партнер настроен на сексуальное наслаждение, а его в этот момент спрашивают о страховке автомобиля или рассказывают о производственных претензиях вашего начальника.

Секс вперемешку с неприятностями дома и на работе — уже не наслаждение, а так себе, семейная повинность. Если это повторяется из дня в день, то любовные отношения превращаются в серую, тусклую обыденность и перестают наполнять супружескую жизнь радостью и привлекательностью. Поэтому старайтесь каждый сексуальный контакт превратить пусть в маленький, но праздник. Для этого нередко создают интимную обстановку приглушенным светом, зажигают свечи, включают тихую, мелодичную музыку, пьют кофе. Неплохо, если супруга в этот момент будет в наряде, который выгодно и удачно подчеркнет её прелести. Но самое важное, чтобы супруги, (особенно жена) создавали этот праздник любви не из-за того, что так надо, а потому, что им так хочется.

Любовь — это штука спонтанная, даже если вы вместе прожили двадцать лет. Если у одного из супругов возникло сексуальное желание, а у другого есть все возможности его удовлетворить, нужно все дела отставить и заняться плотскими утехами. Не откладывайте любовь на потом. Перефразируя известную поговорку, скажем: люби супруга, пока горячо. Очень странно, когда поздно вечером муж уже на ложе любви, а жена (зная о том, что её ждут и хотят) ходит по квартире, гремит сковородками, разговаривает с подругой по телефону или раскладывает очередной пасьянс. Такое поведение расценивается как сигнал: «Ты мне со своей любовью не нужен». Ну, мужчины и ищут тех, кому они со своей любовью нужны.

Секс требует сил. Нельзя заниматься любовными играми, не выкладываясь на полную. Это сразу видно, а значить ценность такого соития будет равносильна онанизму или мастурбации. Но как быть, если вы целый день на работе, потом занимаетесь домашними хлопотами, детьми и т. д. и т. п.? Думаю, что здесь под вопросом не ваши силы, а ваше желание. Конечно, в жизни всякое бывает, и можно так вымотаться, что уже ни на что нет сил. Но если накануне был полноценный, здоровый сон и нет никаких болезней, то у нормального человека всегда есть запас энергии на пятнадцать минут зажигательной любви. Особенно если вы не забываете об этом с самого утра.

Мы уже упоминали, что секс любит ритм. И не только в ласках, эротических играх или коитусе. Но и в пребывании любовников вместе. Секс не любит пресыщения. В нём, как и в любой человеческой деятельности, после достижения каких-то высот наступает спад. Так наш организм защищается от физического и эмоционального перенапряжения, сохраняя силы на долгие годы. Половая активность не меньше, а может и больше истощает нас, чем тяжелый труд землекопа. Лучшая защита от чрезмерной сексуальной эксплуатации — любовная голодовка на некоторый период. Поэтому раз в несколько месяцев расставайтесь со своими любимыми. Пусть это будет один-три дня, проведенные в разлуке, но такой отдых только укрепит ваше половое влечение. Пусть в ваших отношениях царит определенный ритм. От этого выиграете оба. Но помните, что ритм — это не только расставания, это еще регулярность в занятиях сексом. Систематические половые акты улучшают состояние мышц половых органов, шлифуют любовную технику и хорошо сказываются на здоровье партнеров. Женщины, которые регулярно занимаются сексом, даже в 80 лет обладают функционально здоровыми половыми органами. Более того, постоянные занятия сексом как в молодом, так и в преклонном возрасте тонизирующее действуют на организм, улучшают кровообращение, стабилизируют работу нервной системы.

Плотская любовь — это тайное дело, которое касается исключительно двоих людей. В браке — только мужа и жены. Даже если у вас возникли какие-то проблемы в интимных взаимоотношениях, не нужно делиться ими с вашими подругами и родителями. Это только в кино они помогают, а в жизни наоборот ухудшают ситуацию. Если у вас возник вопрос сексуального плана, и вы с супругом не можете его решить, идите к специалисту. Ведь если вы решили сделать новую прическу, вы же обращаетесь к мастеру. Так и здесь. Ну а если у вас нет никаких проблем, то о секретах вашей любовной «кухни» не должна знать ни одна душа. Как говорится, не для них обед, который там готовится.

Неоднократные социологические исследования в различных странах мира показали, что сексуальная гармония занимает ведущие позиции в супружеской жизни. В семьях, где муж и жена придают особое значение половым отношениям, и они их удовлетворяют, чувства глубже, а семейные узы крепче.

Понятия «семья» и «дом» между собой неразрывно связаны. Для мужчины и женщины, решивших вступить в брак, одним из самых важных вопросов является проблема выбора места совместного проживания. Вопрос не простой. Многие семьи вынуждены жить долгие годы под одной крышей с родителями. Другие снимают временный угол. А некоторым везет больше: у них к началу супружеской жизни есть своя отдельная территория, которую они называют «мой дом». Но какая бы ни была семья, обеспеченная или не очень, молодая или уже зрелая, она всегда стремилась и будет стремиться жить отдельно. Потому что только свой дом, своя квартира, свое жилье позволяет почувствовать себя по-настоящему хозяйкой, и соответственно, хозяином. Чувство, что ты где-то, пусть и на ограниченном пространстве, самый главный (или один из главных) значит для взрослого человека довольно много, если не всё.

Свой дом вместе с ощущением самостоятельности привносит в семью и обостренное чувство ответственности. Супруги так или иначе вынуждены вести совместное домашнее хозяйство. И чем качественнее они будут это делать, тем уютнее станет их жилище, тем больше у них будет возможностей для приятных мгновений семейной жизни. Но самое важное даже не это. Ведение домашнего хозяйства, решение множества бытовых проблем может стать хорошим полигоном для выстраивания крепких супружеских отношений. Ничто так не сближает, как совместный труд на общесемейное благо. В тоже время, большинство семейных недоразумений, ссор и конфликтов возникают именно на почве быта. Порой супругам не хватает умения, сил, а то и просто желания качественно заниматься домашними вопросами. К сожалению, современные мужчины не отличаются особым рвением в решении бытовых проблем. Для них выполнение каких-то хозяйственных функций по дому является существенным обременением. Многие из них считают, что выполнять повседневную домашнюю работу — это удел исключительно женщин. А их главная забота — обеспечить семью достатком. Добавьте к этой установке элементарную лень и вы получите полное объяснение мужской пассивности в вопросах быта.