Из диалогов на канале

– Является ли любовь к себе эгоизмом? Не грешно ли зацикливаться на себе?

– Нет, любовь к себе не эгоизм. Что плохого в самоуважении? Ведь если вы будете себя хорошо знать и заниматься тем, что вам интересно, будет хорошо и всем окружающим. Любовь к себе – это иметь право быть собой и полностью реализовать свои способности и желания. Принятие себя зажигает внутренний свет, наполняет человека энергией, внутренним спокойствием, дружелюбием. С таким человеком просто хочется быть рядом. Он ничего не требует взамен за свое общение, потому что самодостаточен и ему не нужно подтверждение собственной значимости. Его внутреннее состояние можно назвать любовью к себе, любовью к людям, ко всему живому. Его любовь не самоотверженна, она просто существует.

Не надо думать, что такой человек – святой. Суть в том, что он принимает в себе все: и достоинства, и недостатки. Свои чувства он выражает открыто и свободно. Он не боится быть открытым миру, не боится, что его не поймут. Он открыто и смело встречает трудности и неудачи. Важно научиться позволять себе делать ошибки и не ругать себя. Напротив, духовный человек с благодарностью принимает любой жизненный опыт, потому что становится сильнее.

Чтобы достичь состояния внутренней гармонии, прежде всего необходимо принять себя и стать собой. Вы удивитесь, как много уйдет наносного, ненужного, того, что было привито детским садом, школой, в семье и на работе. Все эти шаблоны и стереотипы: «Сначала другие, потом ты сам» – заглушают чувство «Я», учат принижать собственные потребности и желания и постепенно уводят от внутреннего солнца самобытности и уникальности.

Случай из практики

На одном из сеансов связи молодая женщина по имени Галина рассказала свою историю. В юности ее предал любимый человек, и после этого она перестала доверять мужчинам и уже несколько лет не может построить с ними отношения. Неосознанно Галина ведет себя замкнуто и нелюдимо, никуда не ходит и ни с кем не знакомится. Тем не менее она мечтает о близких отношениях с любимым мужчиной. Она спросила ангела, как ей заполнить этот вакуум. Ангел ей ответил, что она боится окружающего мира и не доверяет его проявлениям. В этом и есть вся проблема, ведь, не принимая себя, Галина в общении играет роль, надевает маску. Нежелание общаться передается на тонком уровне ее мимики, жестов, тона голоса. Такое поведение воспринимается как не совсем искреннее, и именно поэтому мужчины не торопятся стать ее поклонниками. Прежде всего ей нужно открыться себе самой, узнать и понять себя, принять то, что не нравится, а потом научиться выражать в общении именно себя, не играть, не создавать некий образ. Быть собой и излучать энергию в общении, давать энергию людям – тогда они потянутся. Все реагируют на энергию: если нравится – идут навстречу, не нравится – не идут. Стеснение не нужно преодолевать как-то специально. Оно лишь следствие того, что Галина себя не принимает. Пока она не в ладах с собственным сердцем, то вряд ли встретит своего мужчину. Ведь она даже не знает, кто она на самом деле! А он и подавно. Как же он узнает ее из всех окружающих? В крайнем случае к ней притянется такой же человек, с подобными проблемами. Чтобы наладить общение с мужчинами, надо открываться миру и людям, а для этого твердо и с любовью сказать себе: «Я разрешаю себе быть разной, но надеюсь, что интуиция моей души приведет меня в правильное место». Таким образом, ангел посоветовал решительно отменить старую программу недоверия и настороженности и вместо нее принять новую программу успешности и счастья. Эту программу можно сформулировать примерно так: «Я доверяю мужчинам, но осознанно смотрю, что за человек передо мной. Я принимаю людей такими, какие они есть. Я разрешаю себе общаться и доверять мужчинам».

Через два месяца у Галины появились первые результаты новой программы. Она стала чувствовать себя намного увереннее, у нее проснулся интерес к жизни, она стала более общительной. Проблема доверия решилась неожиданно. Галина возвращалась поздно вечером с курсов рисования (после сеанса с ее ангелом в ней проснулся интерес к этому занятию) и попросила молодого, прилично одетого человека проводить ее через темный парк. Молодой мужчина охотно согласился. По дороге они разговорились и решили снова встретиться, чтобы пойти вместе на художественную выставку в ближайшие выходные. Завяжутся ли у женщины отношения или нет, покажет время, но она встала на новую дорогу жизни, и это рано или поздно принесет свой результат.

В одной древней притче ученик задал вопрос учителю: «Почему я не вижу благодать и красоту окружающего мира?» И учитель ответил ему: «Потому что нельзя увидеть снаружи то, чего не видишь внутри». Как же нам стать гармоничными и любящими себя? Как много вы читали или видели в кинофильмах о том, что надо каждое утро, глядя на себя в зеркало, несколько раз повторять: «Я самая обаятельная и привлекательная»? Может быть, это и есть любовь к себе? Понятно, что одними словами не обойдешься. Нужны действия, которые приведут к нужным событиям. Поэтому для начала необходимо сделать очень простую вещь: понять, что вам интересно, что получается наилучшим образом и в чем вы чувствуете уверенность в себе. Почаще бывайте в местах, соответствующих вашим интересам, и проявляйте там себя, показывайте миру себя и свои интересы, говорите о своих потребностях открыто и уверенно.

На самом деле у вас нет такого права. Я говорю о выборе между своим собственным образом жизни и чужим. Только свой! Даже если вам кажется, что он далеко неидеален, не спешите перенимать чужие образцы успешности. Люди не делятся на золушек и богов или богинь. На самом деле каждый из нас – бог или богиня от природы. Золушками мы становимся, когда сравниваем свой образ жизни, внешность, зарплату с другими. Вот тогда начинается гонка за чужими ценностями и проживание чужой жизни. Но изначально вы богиня, которая спит глубоким сном внутри вашей души. Достаточно заглянуть в себя, увидеть ее и разбудить. Но если вам некогда, вы заняты соревнованием с другими золушками, то, конечно, вы ее не увидите. Только пользы от таких сравнений с другими, как выясняется, мало. Это поднимает голову эгоизм, который выливается в чувство превосходства или принижения себя. Но если вы признаете, что являетесь богиней, то вам уже не с кем соревноваться. Это внутреннее состояние. Вы – уникальная личность. Такой, как вы, больше нет во Вселенной. Но чтобы это понять, надо внимательно и пристально смотреть в себя, находить красоту и уникальность, видеть гармонию и закономерность повседневных событий, людей, которые тянутся к вам.

Итак, вы уже научились видеть свое внутреннее солнце? Когда вы примите и полюбите себя, признаете свою уникальность, то вам понадобится еще кое-что. Вам будут полезны советы, связанные с устройством повседневной жизни. Это своего рода мини-тренажер, который закрепит вашу новую позитивную программу.

Десять идей помогут вам полноценно проживать каждый день.

1. Находите каждый день десять радостей. Раз Господь Бог создал человека по своему образу и подобию, то уж, наверное, Он хотел для своих детей самого лучшего. Поэтому главной жизненной задачей человека является научиться радоваться миру. И если мы в повседневной суете и делах не замечаем этого мира, то мы грешим. Мы не исполняем своего предназначения и проживаем годы впустую. Совсем не трудно повернуться лицом к себе. Стоит только захотеть найти хорошее в себе и в своей жизни. Разве вам не улыбнулась сегодня симпатичная девчушка в автобусе? А может быть, порадовал собственный ребенок? Или у вас произошло что-то другое, но не менее приятное?

2. Обращайте внимание на достоинства людей, а не на их недостатки. Многие убеждены в правильности своего способа жизни, радуются одобрению своих действий и требуют их от окружающих. Это нормально, мы так устроены. Поэтому, когда наш способ действий оценивается негативно, мы все чувствуем сопротивление. Хочется осудить человека, сказать ему, что он не прав. Однако давайте разберемся. Вы точно так же, как и окружающие, все приходите в гости в не сотворенный нами мир. Наша жизнь – это своеобразный этап в жизни души, в которой мы шлифуем ее. Вернее, нам всем дается такая возможность. Мы все пришли сюда для собственной эволюции. Каждый человек достоин уважения, он, так же как и вы, работает над своим кристаллом духа.

3. Прощайте людям и себе, если события отклоняются от заданного курса. Впустите в жизнь различные варианты. Излишний контроль и бескомпромиссность сделают вас рабом собственной негибкости. В конце концов, какая разница, какой тропинкой идти к цели? Жизненные события имеют право сложиться по-разному, главное, что результат будет тот, который вам нужен. Зачем тратить силы души на обвинение себя и других, если у вас что-то не получилось? Получится иначе! Кстати, слово «прощение» в евангельские времена обозначало прежде всего освобождение. И в русском законодательстве XI—XII веков было понятие «прощение»: прощен на свободу – это тот, кто отпущен. Прощение – это свобода и разрешение дойти до цели одной из множества дорог.

4. Возьмите на себя ответственность за все события вашей жизни. Вы – автор своей жизни. Считайте, что это книга, которую вы пишете каждый день. И все, что в вашей жизни происходит, зависит только от вас. А как же несчастные случаи, пожары, тяжелые заболевания и вообще все, что мы не можем контролировать? Мы не должны отвечать за автомобильную катастрофу или пожар в нашем доме, случившиеся не по нашей вине, но вполне сознательно можем взять на себя ответственность за свою реакцию на эти события. Потому что от этого зависит, как мы будем действовать дальше: разрушение производить или налаживать нормальную жизнь.