421. Что такое миопатия?

Миопатия — отмирание окончаний нервных клеток, при котором нарушается сократительная способность скелетных мышц, а также медленно атрофируются мышцы и органы. Заболевание чаще всего наследственное, но может быть и результатом травм или инфекций. Бывает, что миопатия развивается при неправильном образе жизни, нерациональном питании или при нехватке в организме витаминов группы B и витамина E. Подвержены этому заболеванию преимущественно мужчины.

422. В нашей семье произошло несчастье, сыну поставлен диагноз — миопатия. Его лечат врачи. Но я не знаю, куда кинуться еще, может, народная медицина спасет моего мальчика?

Это тяжелое нервно-мышечное заболевание. Конечно, его лечение надо проводить под наблюдением врачей. Но и от народной медицины не стоит отказываться. Делайте сыну растирания настойкой дягиля. Залейте водкой корень дягиля лекарственного в соотношении 4:1 и настаивайте 9 дней в темном месте. Перед сном, после ванны и тщательного обтирания, когда кожа будет достаточно разогрета, втирайте настойку в ноги, руки, грудь и спину и затем укутайте его одеялом. Растирания делайте ежедневно.

423. Скажите, существуют ли какие-нибудь народные методики лечения миопатии? Дочери 18 лет, заболела миопатией. Врачи ничего не могут поделать с ее болезнью.

Ежедневно (если состояние здоровья не позволяет, то через день) надо делать ножные ванны. Приготовьте 2 бака емкостью 20–30 л, наполните один бак холодной водой, а второй — горячей. Пусть опустит ноги в горячую воду, подержит их там до покраснения и затем окунет в бак с холодной водой на 30–40 секунд. Эту процедуру надо проделать 5–7 раз. В конце поместить ноги в горячую воду на 20–40 минут, затем в холодную на 1–2 минуты.

После процедуры ноги должны некоторое время находиться в тепле. В горячую воду можно добавить немного красного перца, а для ванн использовать отвары на основе овсяной соломы, сенной трухи, сосновых веточек, корня лопуха, березовых листьев. По вечерам желательно делать очищающие клизмы.

424. Храп опасен?

Да. Он может вызвать остановку дыхания.

425. Пятилетний ребенок храпит, как мужик. Чем вызван такой сильный храп?

Если храп возникает длительное время, то, возможно, у ребенка аденоиды. Проверьте, нет ли заложенности носа и выделений из него, гнусавости. Обратите внимание, не жалуется ли Ваш малыш на головные боли. Очень часто детки с аденоидами отстают в учебе, физически ослаблены, у некоторых бывает ночное недержание мочи. Аденоиды могут воспаляться, закрывая при этом евстахиевы трубы и нарушая вентиляцию среднего уха, что ведет к появлению частых отитов (воспаление среднего уха). Покажите своего ребеночка ЛОРу.

426. Я сильно храплю, знаю об этом и страдаю. Ведь даже поехать по турпутевке не могу: стесняюсь, что соседей перебужу.

Закройте рот, дышите через нос. Напрягите заднюю стенку языка и с силой оттяните язык к горлу. Это упражнение повторяйте несколько раз в день, делая 10–15 движений языком. Постепенно нёбная занавеска окрепнет, и Вы перестанете храпеть.

Произносите звуки «и», «ы», «у», напрягая мышцы шеи. Упражнение повторяйте по 20–25 раз в день в течение месяца.

427. Правда ли, что мой большой вес может способствовать храпу?

Никто не знает, почему избыточный вес является причиной храпа, но это так. Может быть это связано с увеличением жира в структурах вокруг горла, которое уменьшает размер воздушных проходов.

428. Я храплю во сне и сама просыпаюсь от своего храпа. Не высыпаюсь. Посоветуйте, как быть в моем случае?

Пробуйте лечение с помощью теннисного мяча. Пришейте к пижаме на спине теннисный мяч. Каждый раз, когда будете переворачиваться на спину, Вам станет неудобно, и Вы будете переворачиваться на бок, храп прекратится.

429. У моей 70-летней мамы сильно опухают и болят пальцы рук. Врач наш местный считает, что это подагрический артрит. Чем лечить?

Цветки сирени обыкновенной насыпьте, не утрамбовывая, в пол-литровую бутылку до верха, залейте водкой или спиртом, настаивайте 3 недели в теплом месте, процедите. Пусть мама принимает по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Этой же настойкой делайте растирания и компрессы на пальцы.