Шрифт:
Давно не вспоминаю про эту проблему. Еще во время беременности почистила кишечник, а затем прошла курс питания по методике Наумова. Дешево и эффективно. А самое главное – стойкий результат. Про запоры я совершенно забыла, хотя раньше несколько лет от них страдала. Рекомендую.
Лаврова Галина Леонидовна, 46 лет, г. БелгородРаньше я страдал от запоров, но избавился навсегда благодаря рецептам доктора Наумова. Месяц я применял картофельный жмых и квас на чистотеле собственного приготовления. Все нормализовалось. Проблем с кишечником нет уже много времени.
Петров Кирилл Борисович, 34 года, г. ЯрославльКак устранить диарею?
Диарея (понос) – неприятность, которая выбивает из рабочего ритма многих людей. Конечно, жидкий стул – это не заболевание, а сигнал о нарушении в первую очередь работы желудочно-кишечного тракта. Причинами диареи могут стать пищевые отравления, вирусные или бактериальные инфекции, аллергия, стрессы и эмоциональные расстройства. Как правило, жидкому стулу сопутствуют:
• спазмы в животе,
• рвота,
• высокая температура.
Обычно диарея длится недолго и исчезает после устранения причины. Но если этот недуг приобретает хронический характер, нужно серьезно задуматься о состоянии своего здоровья и пройти обследования, так как диарея может говорить о серьезных нарушениях в органах желудочно-кишечного тракта. Более того, длительная диарея приводит к обезвоживанию всего организма, анемии, особенно у детей.
Диарея появляется вследствие нарушения работы кишечника. Это происходит из-за того, что плохо переваренная в желудке пища в полукислом виде поступает в кишечник. Там она закисляет его щелочную среду. В такой среде начинают размножаться различные грибы, которые ухудшают окончательное переваривание пищи и формирование из нее каловых образований. Поэтому бороться с диареей нужно в первую очередь системой правильного питания, которая восстанавливает необходимый баланс кислоты и щелочи органов пищеварения.
От диареи эффективным является квас на чистотеле (см. способ приготовления в разделе «О пользе кваса»). Его принимают по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Дополнительно следует употреблять по утрам натощак жмых из капусты. Для его приготовления вам потребуется:
1 кг свежей капусты,
1 ч. л. сметаны.
Капусту натирают на терке, отжимают сок (можно с помощью соковыжималки, можно растереть капусту толкушкой и выдавить сок через марлю). Полученный жмых смешивают со сметаной и съедают по 2 ст. л. утром натощак за 1 час до завтрака. А через 30 минут после еды необходимо рассасывать небольшое количество соли (0,5 г) 3–4 раза в день.
Для лучшего оттока желчи хорошо подходит растительный препарат – уролесан (его можно купить в аптеке). Его принимают по 10 капель вместе с кусочком сахара через 1,5 часа после еды 2 раза в день. Курс комплексного лечения – 5–14 дней.
Как обычно, приведу примеры отзывов людей, избавившихся от диареи с помощью метода Наумова.
В течение 6 месяцев я страдаю от диареи. Лечилась в самых дорогих гастроэнтерологических центрах с помощью биодобавок и бактерий, но положительного результата не добилась. Только похудела на 8 кг. Недавно познакомилась с простым и доступным методом Наумова. Он кардинально отличался от того, что мне предлагали до этого врачи. Никогда бы не подумала, что вылечить диарею можно так быстро. Уже через несколько дней я почувствовала облегчение. А через три недели совершенно забыла о диарее. Вес постепенно восстановился. Если бы не методика Наумова, я бы до сих пор обивала пороги разных центров.
Лядова Вика Владиславовна, 36 лет, г. СевастопольНикогда бы не подумала, что диарея может стать для меня настоящей проблемой. Год назад этот недуг просто выбил меня из рабочей колеи на две недели. Что я только ни пробовала в борьбе с диареей, начиная от лекарственных препаратов до народных рецептов. Но ничего не помогало. Метод лечения Наумова вернул меня к нормальному режиму. Так приятно оказалось лечиться капустными жмыхами и квасом и не травить себя таблетками.
Козырева Антонина Петровна, 32 года, г. МинскБыстродействующие и эффективное средство от диареи, которое у меня всегда есть в холодильнике – капустный жмых. Спасибо доктору Наумову за такое простое природное лекарство.
Никифоров Юрий Валерьевич, 35 лет, г. ТобольскКак-то у ребенка была страшная диарея. Чем-то отравился на отдыхе. Перепробовали разные препараты, ничего не помогало. Думали уже пойти к врачу. К счастью, соседка подсказала рецепт кваса на чистотеле. За один день он помог справиться с проблемой, которая оказалась не под силу лекарствам. Теперь мы всей семьей лечимся только по доктору Наумову.
Ковалева Ульяна Ивановна, 39 лет, г. ВолгоградПростуды можно не бояться?
Осень и весна – время быстрого распространения вирусных заболеваний. Они передаются в большинстве случаев воздушно-капельным путем и очень быстро сбивают человека с ног.
Каждый из нас не понаслышке знает все неприятные симптомы ОРЗ:
• общая слабость,
• головная боль,
• температура,
• насморк,
• чиханье,
• кашель,
• боль в горле.
При возникновении первых признаков болезни важно быстро начать лечение, чтобы избежать различных осложнений.