• Способ приготовления Смешайте и хорошенько измельчите травы, возьмите столовую ложку полученного сбора, залейте половиной литра крутого кипятка и дайте настояться под крышкой в течение 12 часов. Затем поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и варите 15 минут. Снова дайте настояться в течение 30 мин. Отвар процедите и добавьте в него половину литра теплой кипяченой воды.

• Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день после еды в течение 10–12 месяцев.

Травяной сбор для снижения болевых ощущений при остеохондрозе

• Состав сбора

1 ст. л. цветков календулы

1 ст. л. травы спорыша

1 ч. л. измельченного корня солодки

1 ст. л. семян моркови

• Способ приготовления Подготовленное растительное сырье смешайте и хорошенько размельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку сбора и залейте стаканом кипятка. Поместите состав на водяную баню и держите 30 мин. Далее настой охладите при комнатной температуре, процедите и доведите объем настоя до половины литра.

• Назначение Принимайте отвар по 1 ст. л. 4 раза в день до еды. Минимальный курс лечения – 12–15 месяцев.

Сбор для профилактики остеохондроза

• Состав сбора

2 ст. л. измельченной свежей петрушки

1 ст. л. измельченного корня петрушки

1 ст. л. лимонной цедры

• Способ приготовления Свежие коренья помойте, очистите, вместе с зеленью петрушки пропустите через мясорубку. В получившуюся у вас кашицу добавьте измельченную лимонную цедру и хорошенько размешайте. Возьмите столовую ложку полученной массы, залейте стаканом кипятка, закройте полотенцем и оставьте настаиваться на ночь. Утром настой процедите, остатки отожмите через марлю, добавьте половину литра фильтрованной воды.

• Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 2 раза в день. Курс лечения – 12–16 месяцев.

Сбор, предотвращающий появление грыжи

• Состав сбора

1 ст. л. сухих листьев брусники

2 ст. л. свежих или моченых ягод брусники

• Способ приготовления Сухие листья брусники залейте стаканом кипятка, дайте настояться на водяной бане в течение 30 мин. Выжмите сок из свежих ягод и добавьте в настой, моченые ягоды бросьте в настой целиком и оставьте на 2–3 часа. Далее состав процедите и доведите его объем до половины литра прохладной фильтрованной водой.

• Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день вне зависимости от приема пищи. Минимальный профилактический курс – 12 месяцев.

Характеристика заболевания

Характерный хруст в суставах, болезненные ощущения, усиливающиеся к вечеру – все эти симптомы знакомы больным остеоартрозом. Само понятие «остеоартроз» (остеоартрит, деформирующий артроз) подразумевает под собой целый ряд заболеваний с одинаковыми признаками, такими, как боль и деформация в суставах и мышцах.

Причиной недуга является повреждение суставного хряща, в результате которого возникает воспаление. Чаще всего боль возникает в суставах кисти, стопы, шейном и поясничном отделе позвоночника, коленных и тазобедренных суставах. Считается, что остеоартроз – одно из самых распространенных заболеваний суставов, в особенности у пожилых людей.

Рецепты и советы

При наличии остеоартроза необходимо полноценно питаться и получать необходимое количество витаминов. Женщинам следует забыть о строгих диетах, так как они лишь усугубят развитие болезни. В то же время развитию остеоартроза способствует ожирение, поэтому нельзя злоупотреблять жирным, сладким и мучным. Чтобы не провоцировать возникновение боли, нужно вести щадящий образ жизни, без сильных нагрузок, но не забывать про специальную лечебную физкультуру.

Травяные настои и отвары помогут укрепить суставы и облегчат состояние больного. Рецепты микрофитотерапии следует проводить совместно с прочим лечением.