Ведущий специалист по проблеме застенчивости Бернардо Кардуччи проводит грань между застенчивостью и интроверсией в своей книге The Shyness Breakthrough: A No-Stress Plan to Help Your Child Warm Up, Open Up, and Join the Fun («Прорваться сквозь застенчивость: Безопасный план, как помочь вашему ребенку подготовиться, открыться и получать удовольствие»): «Интроверты не обязательно застенчивы. Они обладают социальными навыками и уровнем самооценки, достаточными для успешного общения, но им необходимо уединение для того, чтобы восполнить свои энергетические запасы, и к тому же им просто приятно побыть в одиночестве. Застенчивым людям, наоборот, надо, чтобы их замечали, любили и принимали, но они лишены навыков, идей, чувств и отношений, которые помогли бы им нормально общаться с другими».

Ребенок-интроверт не способен изменить свою врожденную предрасположенность. Застенчивость же можно преодолеть работой над повышением уровня самооценки, обучением социальным навыкам и уменьшением страха и тревожности. Если ваш ребенок-интроверт склонен к застенчивости, то в ваших силах помочь ему от нее избавиться. Объясните ему разницу между застенчивостью и интроверсией. Убедите его в том, что поможете ему преодолеть дискомфорт от общества других людей. Покажите ребенку пример свободным, раскованным и дружелюбным общением с людьми, которых вы видите в первый раз в жизни. Наблюдая за вашим поведением и копируя его, ваш маленький интроверт, возможно, будет чувствовать себя более уверенно в окружении сверстников.

Факт: интроверты могут быть очень дружелюбными, просто в некоторых ситуациях они не могут это показать. Например, Мэтью, наш образцовый маленький интроверт, о котором я рассказывала в начале главы, очень дружелюбен и приветлив. Он любит говорить с людьми – если он с ними знаком. Но в переполненном спортивном зале он настолько подавлен шумом и гамом, что просто не в состоянии быть общительным. Если же вы обратитесь к нему дома или заговорите о животных, то сразу увидите его готовность к диалогу.

Долг родителей – навести мосты общения для своего крошки-интроверта, помочь другим людям понять, в каких ситуациях ребенок проявляет дружелюбие, и, кроме того, создавать условия, в которых он сможет полностью продемонстрировать свою доброжелательность в общении.

Факт: детям-интровертам очень интересны другие люди! Но интроверт не способен сразу переварить много информации, и поэтому интроверты – при том что они любят общаться с людьми и многое о них узнавать – предпочитают общение с глазу на глаз. Такое общение было спасением для меня в детстве. Мне было тяжело. Я с трудом общалась в больших группах, но буквально оживала, когда люди, особенно мои внимательные учителя, говорили со мной наедине. Меня увлекали рассказанные ими истории, интересовал их жизненный опыт – и это общение пошло обеим сторонам только на пользу. Интроверты – превосходные слушатели. Их на самом деле интересует то, что могут сказать другие.

Факт: это верно, что интроверты сосредоточены на своих собственных мыслях и переживаниях, но в то же время им очень интересно знать, что думают и чувствуют другие люди. Интроверты, как правило, терпимы к инакомыслящим. Но по странной иронии судьбы интровертов считают погруженными исключительно в себя. Проведенные исследования показывают, что в коллективе интроверты работают намного лучше экстравертов. Об экстраверте часто думают, будто он – душа компании, потому что он любит быть в обществе. Но чаще всего он делает это только для того, чтобы хорошо себя чувствовать, а не потому, что его привлекают или интересуют другие люди.

Характер ребенка проявляется уже в раннем детстве. Исследования показывают, что присущий человеку характер начинает проявляться уже в четырехмесячном возрасте.

Вспомните, каким был ваш ребенок в младенчестве, и подумайте, роль какого персонажа Алана Милна он мог бы сыграть. Герои «Винни-Пуха» стали символическими, потому что каждый из них воплощает знакомые всем характерные особенности человеческого поведения. Был ли ваш ребенок подвижным, как Тигра, или нервным, как Пятачок? Сосредоточенным на еде, как Пух, или безмятежным, как Кристофер Робин? Был ли он отстраненным созерцателем, как мудрая Сова?

Давайте посмотрим на малыша Оливера. Он родился совсем недавно, но уже внимательно изучает родственников и свою комнату проницательными темными глазками. Кажется, что он впитывает буквально все; возникает почти физическое ощущение, что в его мозгу вращаются невидимые шестеренки. В отличие от большинства младенцев, оказавшись в незнакомой обстановке, он почти не сучит ручками и ножками. Иногда его очень трудно понять. Чего он хочет, что ему нужно? Обычно он спокоен, но может внезапно, без всякой видимой причины, разразиться криком, и в таких случаях его бывает трудно успокоить. Он любит привычную рутину и расстраивается от перемен. Если ему дать сразу много игрушек или впустить к нему много незнакомых людей, то он, скорее всего, притихнет, уснет или, наоборот, расплачется и прижмется к маме. Когда вокруг него начинается шум или суета, Оливер пугается. Он очень осторожен и никогда сразу не тянется к новой игрушке.