• 1 ст. ложку мака растереть и залить стаканом кипящего молока, дать настояться 15 минут. Выпить за час до сна.

• Взять по 100 г мяты, мелиссы, хмеля, чабреца и цветов боярышника, положить их в марлевый мешочек, который класть в изголовье во время сна.

• В марлевый мешочек положить 100 г корней валерианы и вложить в подушку, на которой вы спите.

• 2 ст. ложки кипрея узколистного с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

2 ст. ложки татарника колючего положить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день.

1 ст. ложку синеголовника плосколистного с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить. Принимать по 50 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• Взять по 100 г душицы и мяты и 75 г чабреца. 3 ст. ложки сбора трав с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• 2 ст. ложки астрагала с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• 50 г корней левзеи сафлоровидной залить 0,5 л водки. 10 дней настоять в теплом темном месте. Процедить. Принимать по 15 капель 3 раза в день.

100 г корней девясила залить 0,5 л белого крепленого вина. Дать настояться 10 дней в теплом темном месте. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Три раза в день съедать по 1 ст. ложке ягод калины, добавляя мед.

2 ст. ложки цветов боярышника с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• Тщательно истолките капустный лист с медом. Употребляйте перед сном. Или возьмите стакан свежего капустного сока, смешайте с ложкой меда, пейте перед сном. Курс лечения – 1 месяц.

• Для избавления от храпа 3 раза в день за час до еды съедать печеную морковь.

• 100 г плодов софоры размолоть на мясорубке, залить 0,5 л водки, 10 дней настоять в теплом темном месте, процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.

• 2 ст. ложки омелы с вечера залить в термосе двумя стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день за час до еды.

• 50 г соцветий арники залить 0,5 л водки. 7 дней настоять в теплом темном месте. Процедить. Принимать по 15 капель 3 раза в день, запивая теплой водой.

Взять по 75 г донника и адониса и 100 г цветов боярышника. 1 ст. ложку сбора трав с вечера положить в термос и залить стаканом кипятка. Утром процедить, принимать по 50 мл 4 раза в день.

• 50 г корней красавки положить в стеклянную банку и залить 0,5 л водки. 10 дней настоять в теплом темном месте, периодически встряхивая. Процедить. Принимать по 10 капель 3 раза в день, запивая отваром первоцвета или шалфея.

• 100 г травы и корней копытня европейского положить в стеклянную банку и залить 1 л свежего подсолнечного масла. Две недели настоять на солнце. Процедить.

На ночь втирать в область позвоночника, укутывая фланелью.

Взять 100 г тысячелистника и по 7 5 г ромашки и зверобоя. 2 ст. ложки смеси трав с вечера положить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день за час до еды.

Ежедневно, три раза в день, съедать по листику подорожника, запивая холодной водой.

• 100 г зеленых плодов грецкого ореха мелко порезать и залить 0,5 л водки. Дать настояться 10 дней, процедить, принимать по 1/2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

• 2 ст. ложки мяты с вечера положить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и принимать за час до еды.