3. Учитесь понимать сигналы заинтересованности, которые вам подают представители противоположного пола (об этих сигналах мы поговорим в Главе 6).

Если вы заметили, что на вас пристально смотрит симпатичный мужчина, слегка улыбнитесь ему. Дайте понять, что вы доступны для общения. Ваша улыбка придаст ему смелости, необходимой для знакомства.

А теперь представьте, что вы оказались в ситуации, когда вам нужно первой подойти к мужчине и начать разговор с ним. Возможно, вы заметите, что нервничаете. Это совершенно нормально. Чтобы успокоиться и вернуть уверенность в себе, представьте, что вы ему очень нравитесь. Просто он из-за предполагаемого отказа не решился сам подойти к вам.

Еще вы можете сделать следующее.

1. Возьмите в руки какой-нибудь предмет и крепко сожмите его.

2. Можете слегка надавить большим пальцем на любой другой палец или на кольцо на одном из пальцев. Важно, чтобы в этом жесте для вас была закреплена позиция уверенности.

3. Представьте, что вы делаете шаг вперед и ступаете из рыхлого сыпучего песка на твердую почву.

4. Представьте, что вы раскрываете над собой зонт, как во время дождя. Он скрывает вас от посторонних взглядов, и вы крепко и уверенно держите ручку этого зонта.

5. Представьте, что между вами и собеседником находится роза, которую вы держите в руках.

6. Напомните себе: «Не попробуешь – не узнаешь», и смело начинайте общение с мужчиной. Если вы будете думать: «А если ничего из этого не выйдет?», то будете сомневаться еще больше.

7. Подумайте о том, что со своим человеком все получится, а если не получилось – значит, это не он. Будучи готовой как к продолжению знакомства, так и к отказу, вы сможете вести себя более естественно и свободно и избежать обид.

Все эти рекомендации просты в исполнении и очень эффективны. Попробуйте! У вас обязательно получится.

Рассмотрим следующую ситуацию: у вас много поклонников, но вы не заводите ни с кем из них серьезных отношений.

Почему вы этого не делаете? Возможные причины вашего поведения:

• вы не верите во взаимную любовь;

• вы сомневаетесь в собственной привлекательности;

• вы теряете интерес к мужчине, когда замечаете его ответную реакцию.

Это необходимо исправить.

1. Если в вашем поведении виновата заниженная самооценка, то ее следует повышать.

2. Вспомните о том, что идеальных людей нет. Поэтому не ищите совершенства в каждом партнере.

3. Определите недостатки, с которыми вы вполне можете мириться, и перестаньте из-за них отвергать всех претендентов.

4. Ответьте себе честно на вопрос: вы действительно не желаете иметь дела с мужчинами из-за их недостатков или просто устраиваете им проверки на прочность чувств? Может, вы считаете, что мужчина должен проявить терпение и настойчивость, и тогда вы, может быть, смените гнев на милость? Конечно, настойчивый мужчина способен добиться расположения любой, даже казавшейся поначалу недоступной женщины. Но очень мало кто из мужчин способен долго покорять «неприступную крепость». Чаще кокетливое «нет» мужчина воспринимает всерьез и прекращает попытки добиться расположения этой женщины, чтобы не затягивать «игру в одни ворота».

5. Проверьте, не слишком ли вы фиксируетесь на собственном «я». Очень часто добившиеся успеха женщины ищут партнера, который будет так же хорошо образован и обеспечен, как они сами. А лучше, чтобы он превосходил их по вышеуказанным параметрам. Это понятно – тот, кто многого добился сам, ожидает подобного от потенциального партнера. Но часто проблема заключается именно в том, что вы ориентируетесь только на внешние признаки социального статуса и не берете во внимание душевные качества партнера и его отношение к вам.

Еще одна ситуация: мужчины кажутся вам слишком мягкими.

Если это так, то, скорее всего, вы своей манерой разговора и поведением подавляете их, не даете им проявить инициативу и продемонстрировать свои умения и способности. Это препятствует развитию отношений. В партнерских отношениях важны в первую очередь «ты» и «мы». Если же вы ориентированы только на свое «я», проявляете властность и часто критикуете партнера, таким образом вы даете понять, что вам нужен более сильный и властный мужчина.

Если вы при первых же намеках на проблемы с партнером стараетесь найти нового претендента, то вы просто хотите убежать от решения проблем. Согласитесь, далеко не все проблемы так катастрофичны, чтобы поскорее заканчивать одни отношения и начинать другие. Как известно, количество свиданий не заменит качество и глубину отношений. Просто постарайтесь решать проблемы сразу по мере их возникновения.

Если вам кажется, что окружающие вас люди недостаточно хороши, то у вас завышенные ожидания по отношению к ним. Особенно это касается ожиданий по отношению к мужчинам.