Любое дело завершится естественным путем, когда исчерпает свой путь от начала до конца. Но можно завершить его, отказавшись продолжать им заниматься. Во втором случае вам надо сообщить всем, кто имеет к этому делу отношение, о том, что вы более не занимаетесь им. Затем приложить усилия для выхода, например, вернув деньги или передав документы. А затем усилием своей воли запретить себе возвращаться к этому делу в мыслях и в разговорах.

У любого события есть последствия. Иногда эти последствия менее значимы, чем мы ожидаем. Тогда может показаться, что некоторые поступки сходят нам с рук. Но это лишь заблуждение, основанное на том, что последствия оказались иные, менее страшные, чем мы ожидали.

Привыкая не замечать последствия, вы приучаете себя жить с минимальной внимательностью и осознанностью, что в итоге может привести к тому, что вы пропустите начало какого-то очень важного для вас события. И тогда последствия могут быть уже значительно сильнее тех, которые вы себе представляли.

Принятие на себя ответственности поможет вам быть более внимательным и адекватным, а также реально оценивать себя и свои силы.

Когда человек находится в комфорте, то он отдыхает и набирается сил. Любое обучение связано с состоянием дискомфорта. Однако непрерывный дискомфорт приводит к упадку сил и даже к болезни. Поэтому оптимально уделять время и комфорту – для набора сил, и дискомфорту – для своего развития.

При этом лучше делать это самому и приучить себя как к первому, так и ко второму. Если вы не станете делать это сами и осознанно, то поток событий начнет выбивать вас из состояния комфорта, побуждая развиваться. А затем вы сами будете искать хоть немного комфорта, чтобы перевести дух. Но такой ритм является рваным и потому неоптимальным.

Ваше тело – это ваш дом на всю жизнь. Чем больше в нем мусора, тем больше будет сопротивление тела всем вашим начинаниям. Но то же верно и про вашу психику. Не стоит превращать ее в чулан, из которого то и дело выпадают забытые страхи и обиды. Заботьтесь о своем теле, оздоравливайте его. Разрешайте все конфликты и противоречия внутри вас сразу по их обнаружении. Это избавит вас от собственных неисправностей в моменты наивысшего напряжения сил и способностей.

Любая цель, поставленная вами, достойна вас. В некотором смысле ваши цели – это то, как вы сами себя оцениваете в данный момент жизни.

Если цель поставлена, то вы уже сами в самом себе запускаете механизмы по ее достижении. Поэтому стоит взвешивать свои силы и способности, перед тем как ставить цель, а поставив ее, следует к ней идти, так как отсутствие движения к цели будет изнурять вас.

Если цель перестала вас устраивать, то стоит завершить это событие, приложив специальное усилие для этого. Иначе вы свалитесь от переизбытка целей и не сможете ничего делать, пока не разгребете завал.

Удерживайте намерение только относительно тех целей, которые вам сейчас важны, к которым вы готовы идти до конца. Остальные же отпускайте.

Вам доступны только те возможности, которые вы замечаете. И вы способны управлять только теми событиями, которые вы осознаете. Совершенствуйте свои внимание и внимательность как к себе, так и к окружающему вас миру. Тогда вы будете иметь большую возможность для выбора в моменты, когда потребуется вмешаться в ход событий, протекающих как внутри вас, так и вокруг вас.

Чем глубже ваши знания и чем шире ваши навыки, тем выше способность к управлению собой. Особенно в силу того, что мир вокруг вас меняется, и вы меняетесь вместе с ним. Эти изменения могут быть болезненны для вас, а могут быть радостны, но они неизбежны. Поэтому оптимально, если вы введете в привычку совершенствовать свои знания и навыки, тем самым помогая себе в адаптации к новым событиям жизни.

Навык управления собой подразумевает, что вы берете ответственность за свои состояния. Вы перестаете быть телегой без кучера, которая едет в неизвестном направлении, вы сами везете себя по жизни.

С этого момента не ваши состояния управляют вами, а вы управляете своими состояниями. Обида, гнев, любая иная эмоция или желание не являются теперь для вас оправданием. Вся ответственность за последствия возлагается на вас. Но и весь результат теперь тоже ваш.

Конечно, не все будет получаться в управлении собой, но то, что будет получаться, будет вашим достижением и фундаментом для новых свершений.