Лучше всего воспоминание начинать рано утром, когда окружающая атмосфера наиболее чистая. Открыв глаза на рассвете, мы сразу же должны осознать: «Я — душа, моя истинная природа — покой». Обращаясь к Высшей Душе, мы говорим ему: «Мой любимый Отец, доброе утро…» Это станет хорошим началом нового дня.
Такое воспоминание ведет к скрытым пластам сознания, очищает душу от груза грехов многих рождений, обновляет ее, заряжает духовной энергией и наполняет нашу жизнь покоем и счастьем.