– Да уж, в городе пища какая-то вся переработанная, несвежая. Откуда там энергия? Одни отходы… – грустно протянул я, вспомнив свой городской ритм жизни и питания.

– До очистки от мусора дело тоже доходит, – усмехнулся Али Баба. – Какие ты знаешь способы очистки?

Мне тут же вспомнились горячая вода и разные очищающие средства. Но все сводилось к одному – раковине и унитазу, короче – к водосмыву.

– Получается, все способы – это различные виды растворения и смывания водой, – заключил я.

– Точно! Поэтому в это время суток включает полные обороты Канал почек.

Его активность – с 17 до 19 часов, отдых – с 5 до 7 часов утра.

– Конечно, после 7 часов он просыпается, и мы спешим в специальную комнату с комфортными условиями, которую в народе ласково называют «удобства». Кстати, своим пациентам я частенько рекомендую повесить там картинку, поднимающую настроение. Вместе с облечением приходит отличный заряд энергии на весь день.

– Желательно также в отрезок дня с 17 часов утолить жажду и, как ты говоришь, «воспользоваться удобствами». Наше тело освободится от максимального количества шлаков в виде раствора.

– А что идет после питания и очищения? – недоуменно спросил я. Больше на ум ничего не приходило.

– А после – новая волна активности – вечерний всплеск. Снова включаются сердце и сосуды, а вместе с ними и мозг.

Этим процессом по часовым ритмам руководит Канал перикарда. Считается, что его деятельность отвечает за состояние сосудов.

Из своего опыта я сделал вывод, что в его ведении находится кровоснабжение головного мозга и половых органов. Его активность с 19 до 21 час, минимальная активность с 7 до 9 утра.

– Значит, думать будем «в вечеру», аккурат до программы «Время», – усмехнулся я. – А вот утром, когда мозг в легком нокауте, лучше сосредоточиться на поглощении завтрака. Кстати, в это время в крови мужчины самая высокая за сутки концентрация половых гормонов, а мозги спят. Мужчины в это время – просто львы!

Али Баба улыбнулся.

– В Природе вообще нет понятия «слабая сила самцов», или как там это звучит по-медицински?

– Импотенция.

– Да. Нет такого. Зато есть борьба за самку до последнего вздоха – ведь это инстинкт продолжения рода, один из главных.

Идем дальше. День, считай, почти закончился. Теперь важным является другой этап жизни организма.

– Это какой же? – удивилась моя докторская часть натуры, которая привыкла мыслить институтскими мерками.

– А сон? Его ты не считаешь его важной частью ритма суток? Зачем же тогда Природа отвела на него третью часть жизни человека? Сон очень важен! Попробуй-ка не поспать два-три дня. То-то и оно! Во сне человек живет, но живет по-другому, мозг его не такой, как днем.

– Помню из учебника, что частота электрических колебаний мозга во время сна снижается почти в три раза.

– Это позволяет сознанию заглянуть внутрь организма и помочь ему, если требуется. И еще во время сна энергетическое тело частично отделяется и перемещается в то место, где оно набирает Силу. После пробуждения эта сила вливается в нервную систему и питает ее.

– Поэтому-то если человеку не дают спать, он так сильно устает! – Я был чрезвычайно догадлив.

– Итак, приступаем к подготовке ко сну. И занимается этим хлопотным делом следующий по очереди меридиан трех обогревателей.

Я называю его проще и практичнее – Канал спинного мозга. Активность его приходится на период с 21 до 23 часа, пассивность – с 9 до 11 утра.

– Что же делает этот добросовестный служака? – поинтересовался я. – В каком виде он подготавливает организм ко сну?

– Спинной мозг берет на себя управление, проверяет весь организм и как бы гасит освещение по всему организму. Обменные процессы замирают, мозг переходит на режим медленного ритма. Поэтому до полночи – время самого глубокого отдыха.

– Это значит, что с 23:00 мы должны спать в теплой постели…

– Есть еще одна причина для этого. В 23 часа включается меридиан желчного пузыря, а он очень любит тепло и покой. Его владычество длится с 23 до 1 часа ночи.

– Что же он делает, ведь все органы пищеварения в это время спят?

– Он занимается наведением порядка во всей системе питания, пока спят ее органы и сердце. Волны свежей желчи струятся по протокам и кишечнику, становясь на пути заболеваний и инфекций. В восточных трактатах по медицине желчный пузырь именуют Управителем органов пищеварения. А отдыхает желчный пузырь с 11 до 13 часов, в это время рекомендую воздержаться от жирной и острой пищи.