Золотой ключик к счастливому дому

Известный московский психоаналитик, кандидат медицинских наук, журналист и писатель Наталья Толстая написала книгу о счастье, вернее, о том, как жить в благополучии и в ладу с собой и окружающими.

В новой книге автор раскрывает перед читателем старинные, порой неожиданные и глубоко сокровенные знания, благодаря которым опыт многовековой мудрости наших предков становился настоящим «золотым ключиком» к долгой счастливой семейной жизни.

Здравствуй, моя дорогая и любимая читательница!

Знаешь, чего больше всего на свете хотят люди? Путешествовать, спокойно и невозмутимо жить, а главное – любить и знать, что тебя любят.

Однажды подруга пригласила погостить в Майами, где я познакомилась с бескрайним Мировым океаном! Небо и синяя водная даль проняли меня до слез, а сама поездка стала едва ли не лучшим из того, что бывало в моей жизни. Представь: я сижу на берегу океана, вокруг – белоснежный хрустящий песок, впереди – голубая в солнечных закатных лучах сфера… Я не спала, чувствовала ветер и океанские брызги, понимала, что сижу на полотенце, брошенном на мельчайший, словно крахмал, песок, а безбрежная голубизна пульсирует и дышит перед моими глазами. С детства помню правило, утверждающее, что жизнь подсказывает лишь тем, кто готов слушать. Именно поэтому я не стала отмахиваться от необъяснимого, а приблизилась к нему, поговорила с ним, попросила и поблагодарила его…

Представь: тысячи километров вверх, вглубь и вдаль – все это дышало и отвечало мне. Прекрасных и ярких эмоций, связанных с семьей, любимым, людьми, близкими и далекими, мне выпало немало, но лично мои переживания более глубокими не бывали НИКОГДА! Мне словно удалось пообщаться с кем-то и чем-то бесценным. Там словно моя батарейка подзарядилась энергиями восходов и закатов, там родился и воплотился в жизнь замысел этой книги.

Сегодня я вновь приглашаю тебя пойти по пути самосовершенствования и понимания себя и окружающих. Иди вслед за моей мыслью, открывай то, что было неизвестно, систематизируй вместе со мной то, что еще не расставлено в памяти по полочкам. Применяй на практике все, что покажется необходимым, открой для себя и своих близких науку создания чистого, светлого, наполненного Любовью и Радостью дома. Вновь стану обращаться на «ТЫ», думаю, что уже к не первой моей книге мы стали добрыми друзьями и собеседниками. Мое ТЫ – призыв к доверительному разговору. Кстати, и к океану, и к солнцу, и к Творцу мы обращаемся на «ТЫ», поэтому сейчас, в самом начале, я обращаюсь лично к тебе. Поймай волну моей мысли! Я пишу тебе без паровозика доброжелателей и врагов, родителей и начальников.

Представь – ты и океан! Представила? Вперед, моя дорогая!

Мне повезло родиться в волшебном месте. Вызывают восхищение богатства недр моей родной донской земли, красота рек и ковыльных степей. Именно в наших станицах до сих пор учат впечатляться каждым рассветом и закатом, добром и естественным природным волшебством.

На скрещении трех рек среди степного разнотравья и скалистых берегов раскинулся мой родной город Белая Калитва. Не пройдешь мимо возвышающегося над полями из ковыля огромного кургана. Это Караул-Гора. Здесь, в междуречье Белой Калитвы и реки Быстрой, в стародавние времена Игорева дружина держала оборону от половцев. Героические сражения, воспетые в «Слове о полку Игореве», происходили именно в моих родных краях.

Широкой голубой лентой извивается Донец, протекая мимо гор-близнецов Две сестры, неся свои вековые тайны и волшебную силу. Холмистые и низменные, утопающие в зелени берега пестрят обилием разноцветных целебных трав и глин. Люди у нас улыбчивые и добрые, трепетно сохраняющие вековые свои традиции.

У казаков за долгую жизнь родилось много поверий, сказаний и традиций, много сокровенных знаний, передающихся от отца к сыну, от матери к дочери, помогая людям выживать в непростом мире.

Наши мудрые предки понимали, что в человеческом обществе непременно должны быть законы, по которым надлежит жить. Вековые своды неписаных правил, неуклонно соблюдаемые всеми поколениями, – вот залог жизнестойкости семьи и здоровья народа. За последние несколько столетий в них появились некоторые изменения, но и сейчас нормы поведения в казачестве – это предмет номер один в воспитании детей.

Итак, чему же учат казаки девочек – будущих верных и надежных жен?

Перед вступлением в брак любой женщине полагалось освоить более полусотни навыков и умений! Будущая мать семейства должна уметь готовить, лечить, пеленать, белить, консервировать, шить, петь, плясать, накрывать столы и принимать гостей, работать в огороде и поле, смотреть за стариками, топить баню и печку…

Казаки утверждают, что смех и юмор – это один из путей просветления. Трудности и невзгоды, выпадавшие на долю многострадального народа, переживались с меньшей губительностью, легче и светлей. Смеющийся человек не перестает быть серьезным, просто он становится более гибким и комфортным в общении. Что такое веселый человек? Явно не тот, кто высмеивает что-то в других и травит анекдоты. Супербагаж для долгой супружеской жизни – это позитивное умение подшутить над собой, свести на «нет» любой конфликт, триумфально проживать пьесы по имени «любовь». Это задача каждого в паре. Единственный способ не заскучать вместе таков: относиться к совместной жизни как к искусству, лепить, как скульптуру, свою любовь ежедневно, наглаживать тело партнера до блеска, отполировывать поцелуями под «колокольчик» своего смеха и уверенного веселого голоса.

Заряжать собственные энергетические «батарейки» света и смеха – задача глубоко индивидуальная. Когда внутри затихает костер, мы начинаем искать виноватых. А их нет!

Наши предки умели радоваться беспричинно, буквально встав с постели, – хотя бы тому, что живы, – и тогда им не требовалось в течение дня искать причины для расстройства. Важно было уметь делать все свои дела с песней или молитвой. Философские размышления о бренности жизни нужно резко убрать из головы, поскольку, кроме уныния и неважного расположения духа, они ничего не приносят. Вот почему казаки учат девочек не обижаться. Старики утверждают, что в обиде кроется много семейных проблем, именно потому умение правильно заявить вслух обо всем, что не устраивает, – один из талантов казачки.

Свободолюбивая и правдивая во всем – отличительные черты женщины, выросшей на природе и живущей в гармонии с собой и Вселенной. Любое дело такая творит с молитвой или песней. Не пытается искусственно выглядеть хорошей или плохой. Жизнь ей подсказывает, где затихнуть, а где сверкнуть очами.

Следующий важный навык – умение отдыхать. Без остановок в работе нельзя оставаться в творческом настроении и добром состоянии духа. Давно подмечено, что если не давать себе возможности перевести дух, то можно заболеть. Давление, бессонница, раздражительность и слезливость веками списывались на недосыпы и усталость (любой доктор мои слова подтвердит). Способность уснуть днем, не раздеваясь, в стогу сена, на траве или даже сидя, и проснуться через час в хорошем настроении помогает прийти в комфортное состояние, словно компьютер после перезагрузки.

Важное знание «прежде всего – я, потом – все остальные» – это принцип заботы о ближних. Вспомни, как стюардесса, объясняя технику безопасности, рассказывает о последовательности надевания кислородных масок, – сначала взрослые, затем дети. Этот принцип казачки используют много веков! Как ни печальна военная статистика, она оперирует сухими фактами: в блокадном Ленинграде женщины, которые крохи еды растягивали на себя и ребенка, выживали вместе со своими детками. Каждая умирающая от голода мать, отдававшая всю еду ребенку, обрекала его на мучительную смерть после своей гибели. Такие никогда не выживали. Это правда.