Я думаю, что у многих моих читательниц есть дома поющая чаша. Ее можно поставить на низ живота или на крестец, а потом некоторое время водить по краю чаши специальной палочкой, вызывая гудение. Тантристы говорят, что эта вибрация так раскачивает сексуальные чакры, что возрождается даже утраченная репродуктивная функция.

Запомните!

• Не обходите вниманием кожу — основной источник эротического восприятия и главный объект чувствительного воздействия.

• Эротический массаж применяется для достижения высшей степени сексуального возбуждения, поэтому требует не только умения, но и нежности.

• Систематическая практика эротического массажа способствует раскрытию дремлющих эрогенных зон и высвобождению сильнейшей сексуальной энергии, хранящейся в них.

• Регулярный массаж оздоравливает, омолаживает, улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение. А главное — он сближает вас с любимым.

Внимание! Секс должен быть безопасным!

Ввиду того что безопасность секса — это актуальная на сегодняшний день тема, самое время поговорить об этом. После нашего пламенного стриптиза возникнет не менее пламенное желание, которое потребует удовлетворения. А это значит, что обе стороны предстоящего действия должны быть полностью защищены.

Перед первым сексуальным контактом ОБЯЗАТЕЛЬНО поговорите с мужчиной о способах предохранения от зачатия и болезней! Если вы стесняетесь или забываете говорить об этом, то вы попросту не любите себя!

Существует четыре основных вида контрацепции

• Стерилизация.(Об этом способе мы здесь говорить не будем. Прежде всего, нужна твердая уверенность, что вам это необходимо, и консультация врача.)

• Гормональные методы(таблетки, инъекции). Первые таблетки появились в 60-х годах ХХ века и сделали возможным сексуальную революцию. Гормональные средства предотвращают беременность, но не защищают от инфекций. Очень важно принимать их постоянно! В последние годы большое распространение получили современные кремы, гели, свечи со спермицидами. Они удобны в применении, но помните, что примерно 21 % женщин беременеют в течение первого года регулярного применения этих средств. Внутриматочные спирали также содержат гормоны. Их применение эффективно и подходит женщинам, имеющим постоянного партнера, но увы… от возможности заболеть они не спасают.

• Барьерные методы— презервативы, диафрагмы и противозачаточные колпачки. Диафрагмы и противозачаточные колпачки не особо распространены у нас в стране. К тому же они травматичны. О презервативах поговорим подробнее чуть позже.

• Природная регуляция зачатия— воздержание в период овуляции. Но надо помнить, что у большинства женщин менструальный цикл подвижен и велика опасность забеременеть, если вы будете полагаться только на календарь. Прерванный половой акт также не всегда предохраняет женщину от возможной беременности.

В настоящее время из-за распространения СПИДа все больше людей обоих полов предпочитают пользоваться презервативами. А частота применения гормональных таблеток и внутриматочных спиралей падает.

Наш друг — презерватив

Конечно, презервативы не обеспечивают абсолютной защиты от заболеваний, передающихся половым путем. Они могут порваться, протечь, часто соскальзывают. И все же секс в презервативе безопаснее незащищенного секса настолько же, как пребывание в подземном убежище при артобстреле безопаснее, чем в открытом поле.

Некоторые мужчины категорически отказываются от применения презерватива, мотивируя это тем, что они здоровы и секс «в резинке» не приносит им удовольствия. Стоит ли вступать в близкие отношения с таким человеком? Как известно, от сексуального воздержания еще никто не умирал, а вот от СПИДа… К тому же на этом мужчине свет клином явно не сошелся. Ответственность за свои действия и забота о здоровье и хорошем самочувствии партнера необходимы. И если вы не видите, что мужчина готов их проявить, — откажитесь от встречи с ним!

Я не устаю повторять, что любовь к себе важна для ведения здоровой половой жизни и любовных отношений, так как без нее вы не сможете полюбить своего партнера. Именно любовь и уважение к себе не позволит женщине иметь незащищенный половой контакт, то есть без презерватива.

От чего защитит презерватив

Приведу немного самых важных сведений, касающихся «резинового» изделия.

При правильном и регулярном использовании качественные презервативы обеспечивают очень высокую защиту (по некоторым данным — порядка 99,9 %) от ВИЧ и многих других инфекций, передаваемых половым путем.

Презервативы при правильном использовании во время полового акта защищают от попадания в организм жидкостей, через которые могут передаваться некоторые инфекции. Мужчина, надев презерватив, предохраняется от попадания вирусов и бактерий на закрытую латексом часть полового члена. Презерватив также защищает слизистые оболочки влагалища, ануса, ротовой полости от возбудителей инфекций, которые могут быть на половом члене или в семенной жидкости партнера.