Дугельная Татьяна Николаевна
Шрифт:
НА ЗАМЕТКУ!
Интересный факт для размышлений
Стресс и секс
В 1992 году в Мельбурнском университете были проведены исследования на обезьянах. Ученые установили зависимость между стрессовыми ситуациями у особей женского рода и болезнью мочеполовых органов у особей мужского рода, находящихся с ними в половой связи. [51]
Оказывается, на стенках влагалища живут микроорганизмы – палочки Дадерлайна, которые соприкасаются с тысячами нервных окончаний. При стрессах нервная система самки возбуждается и электрические импульсы достигают стенок влагалища. В крови в это время резко увеличивается количество адреналина. Под влиянием этих импульсов и адреналина палочка Дадерлайна становится ядовитой и является причиной воспалительных процессов у особей мужского рода. Они предполагают, что последствия стрессов, ссор, неприятностей на работе и в быту вызывают подобную реакцию в организме женщины.Из всего сказанного выше можно сделать следующие выводы:
1. Женщине не стоит ложиться в постель сразу после неприятностей, ссор и т.д.
2. Необходимо привести в порядок нервную систему и психику, устранить последствия стрессовых ситуаций, а затем уже заниматься сексом.
Вместо употребления транквилизаторов, допинговых средств, алкоголя лучше использовать для гармонизации своего состояния ароматерапию, позитивные аффирмации, медитации и релакс. Наконец, просто помириться с партнером. И заведите правило в семье: никогда не ложиться в постель, не помирившись! Это продлит счастливые мгновения семейной жизни. Ведь секс – это обмен энергиями, это священное действие, и к нему нужно относиться соответственно.
Зная эти закономерности, женщина может научиться влиять на них. Так, умение преобразовать эту информацию – это дар природы самой женщине. Некоторые источники предлагают не иметь сексуальной близости семь лет, и тогда все связи автоматически исчезнут. Может, это и так, но если вы не монахиня, то, скорее всего, это вам не подойдет. Больше того, просто исчезнуть ничто никуда не может. Наше прошлое довлеет над нами. Оно крепкими невидимыми нитями обматывает нас. И эти нити у женщины чаще всего исходят из матки. Их называют энергетическими каналами, связями, цепями и т.д. [52] [53]
Многие ясновидящие отчетливо видят их образы, которые подтверждают все вышесказанное. Обычный человек тоже способен их видеть во время творческих визуализаций. Эти связи могут быть, в том числе, на разных энергетических уровнях, но влиять они будут все равно на общее состояние самочувствия и целостности женщины. То, что от них нужно избавляться, – это факт. При этом мы знаем, что просто выбросить, оторвать или растворить их нельзя, так как в свое время мы дали согласие на их появление. Это значит, что если существует связь, то существует кто-то на другом ее конце и с ним у нас была договоренность. Это может быть согласие на интимные отношения или любые другие, если все было по доброй воле сторон. Или это может быть космический контракт на получение определенного урока (опыта), о котором мы не помним, но мы его выполняем, согласно договоренности, заключенной еще в те времена, когда мы были частями единого поля и выбрали воплощение на Земле. Точно можно утверждать только одно: мы пришли на Землю получать общий опыт любви и принятия. И эти энергетические связи формируют определенные взаимоотношения между нами и позволяют научиться извлекать из всего негативного позитив, получать уроки и становиться осознанней.
Разные специалисты предлагают свои пути избавления от этих связей. Кто-то предлагает их рубить, кто-то разрывать, кто-то сжигать и т.д. Это все пути насилия над собой, так как порождены эти энергетические нити нами из своих собственных энергий для своих собственных опытов. В одном мнение специалистов сходится: от привязок нужно избавляться, так как они разрушают нас, не дают развиваться и могут даже запустить процесс деградации. Деградация возможна тогда, когда человек долго подавляет сильные негативные чувства, а затем настолько с ними сживается, что начинает действовать, разрушая себя и мир вокруг своей злобой, ненавистью, раздражением, страхом и т.д. Я считаю, что любые энергетические образования – это психическая энергия. И поскольку она никуда не исчезает, а просто может изменить форму, ее нужно только трансформировать. Например, с помощью холодинамического отслеживания или других практик, с которыми вы уже знакомы или которые будут предложены в данной главе.
В процессе трансформации происходит перерождение и созревание нашей души. От близости с другим божественным существом она приобретает тот бесценный опыт, который навсегда с ней останется. Кстати, даже современные ученые начали предполагать, что Душа – это не что иное, как квантовый (световой) импульс, наполненный опытами и уроками из жизни (определенной информацией), который покидает наше тело в момент смерти и возвращается с этим же набором в следующее тело при перерождении (реинкарнации). Таким образом, мы можем вспомнить в этой жизни все свои предыдущие уроки и воспользоваться ими. Так и формируется молодая мудрость. Когда люди говорят, «не по годам умен». Мы часто это слышим по отношению к современным детям. Они очень чувствительны, часто знают наперед о грядущих событиях и удивляют нас своей прозорливостью. Эти дети живут так, будто бы подтверждают, что прошлого и будущего не существует. Есть только реальность «здесь и сейчас», и в ней все происходит.
Мудрый (зрелый) взрослый человек несколько отличается от мудрых детей. Он умеет принимать свое прошлое с достоинством и спокойствием, он наделен всепрощением, он созерцателен, т.е. умеет сохранять невовлеченность ни в какую ситуацию; он спокойно, тихо и расслабленно дарит свою любовь миру; он осознает свою функцию творца собственной жизни и несет ответственность за нее; он радуется всему, что с ним происходит, и благодарит от чистого сердца за это. Мудрый человек знает, что все вокруг создано только для познания Любви, что все вокруг – Свет в разных формах. Он радостно познает мир и себя в этом мире. Прошлое становится для него фундаментом, стартовой площадкой для духовных поисков, для обретения целостности и получения дополнительной энергии (высвобождения потенциала).Исцеление прошлого
Когда мы начинаем размышлять или медитировать, то вскоре обнаруживаем, что у нас в голове кипит беспорядочная деятельность. Мысли, фантазии, воспоминания и эмоции сталкиваются между собой, и мы пребываем в постоянном мыслительном процессе. Часто это не только диалог с самим собой, а и сцены самобичевания, самоуничижения за грехи прошлого. О необходимости прощать себя мы говорили выше, сейчас только добавлю, что многие воспоминания живут в нас на уровне подсознания в виде образов и привязаны к нам энергетическими связями.
Иногда негативные воспоминания прорываются к нам в тревожных снах или при плохом самочувствии, и эти сцены из прошлого мы оцениваем как аморальные или недостойные. Этими воспоминаниями наполнен наш ум, и душа томится и страдает из-за них. Даже если вы регулярно практикуете прощение, то все равно что-то может просочиться из подсознания наружу и снова начнется круговорот «проработок» связей прошлого. Это пребывание в плену прошлого индийские религии называют кармой – психологическим и духовным наследием наших прошлых поступков. Порой нам кажется, что мы навсегда обречены быть собственными тюремщиками и наши умы никогда не освободятся от уз прошлого. Великие мировые религии доказывают, что освободить собственный ум не только возможно, но и жизненно необходимо. Только будучи свободными от прошлого, мы можем полноценно жить настоящим.
Способ освободиться от прошлого заключается в том, чтобы разрешить оставшиеся в нем проблемы или завершить незавершенные дела, поскольку нам не дают покоя неразрешенные и неисцеленные события. Этот способ не противоречит современной психологии.
Фриц Перлз создал школу психотерапии, в которой такие неразрешенные события называются «незавершенными гештальтами», а суть лечения заключается в мысленном доведении этих событий до их логического конца.
Создатель «психотерапии процесса» Арнольд Минделл также считает, что необходимо дать завершиться прерванному психологическому процессу. Если вы до сир пор злитесь или обижаетесь на своих бывших мужчин, если вам до сих пор стыдно и вы испытываете угрызения совести перед сегодняшним своим любимым, в чем бы ни была ваша проблема, ее решение в ваших руках. Нужно просто довести работу по трансформации прошлого до логического конца, а это значит – осознать значение прошлого, принять его как опыт, а не как испытания и боль. Испытания – это всего лишь уроки, которые вы не усвоили. Они даются вам снова, чтобы на этот раз вы могли сделать лучший выбор там, где раньше допускали ошибки. Главное нужно всегда помнить, что ключ к полному исцелению прошлого – это умение благодарить.Рекомендации по исцелению прошлого
• Исправлять любой нанесенный вред. Если вы причинили кому-то боль или вред, разумно при любых обстоятельствах стараться это исправить. Например, если вы ранили чьи-то чувства, возможно, вы захотите попросить прощения; если вы отобрали что-то чужое, уместным и правильным поступком будет вернуть это или заплатить за него. Вселенная возьмет плату за это, если вы не осознаете свой проступок и не исправите ситуацию сами. В мире все всегда возвращается. Если увели мужчину, то не ждите, что он навечно будет с вами. На несчастье – счастье не строят.
• Стремиться к решению, от которого выигрывают все. Идеальный выход из любой ситуации – такой, когда в процессе ее разрешения все участники могут что-то приобрести и чему-то научиться. Например, если кто-то вас обидел, гораздо лучше не нападать в ответ, а мягко объяснить обидчику, что его поведение оскорбительно. Делать это нужно только в спокойном и ровном расположении духа, собравшись с мыслями и усмирив свои эмоции. В идеальном случае такое взаимодействие исцелит и чему-то научит вас обоих. [54]
• Избегать нападений и атак на других людей. Крайне соблазнительно отплатить обидевшему вас человеку той же монетой. Однако прискорбным результатом этого обычно оказывается лишь головокружительная спираль все нарастающего гнева, атак и контратак. Такое наше поведение всегда связано с недовольством тем, что партнер не удовлетворяет наши потребности, не оправдывает наших ожиданий и мы боимся его потерять. Мы начинаем им манипулировать, чтобы сохранить свой комфорт и не показать свою зависимость. Кричим от бессилия. Будда сетовал: «Бедняга тот, кто поднимает руку на другого, но еще несчастнее тот, кто отвечает ударом на удар».
• Общаться, говорить друг другу о своих проблемах, неудовлетворенности, боли. Главное говорить от первого лица: «Мне больно, когда ты…». Это уменьшит число упреков и увеличит взаимопонимание. Даже если просто рассказать кому-нибудь о своей боли, это может оказать замечательное целительное воздействие. Боль может быть связана с виной и стыдом за ваш собственный аморальный поступок, который вы стараетесь забыть и подавляете, или с гневом на чье-то безнравственное поведение. Общение настолько действенно, что составляет основу методов исцеления, используемых в религиозной исповеди, в психотерапии и в работе таких групп самопомощи, как, например, анонимные алкоголики.
• Учиться постоянно, совершенствоваться во всем, становиться осознаннее и мудрее. Как всегда, необходимо как можно больше учиться на собственном опыте. Например, когда вам удалось разрешить дилемму, обращайте внимание на то, какие ваши действия были удачными, а какие – нет, чтобы вам было легче справляться с подобными ситуациями в будущем. Каждый раз задавайте себе вопрос: «Зачем это со мной произошло? Чему я научилась?».Главный урок, который вы должны извлечь из своего прошлого, в том числе и из связей с другими мужчинами, – это то, что ваши прошлые ошибки – это не непростительный грех, за который нужно бесконечно себя наказывать чувством вины. Если вы прямо сейчас это осознаете, значит, процесс исцеления от прошлого уже запущен, значит, все ваши незрелые эмоции начнут становиться основой для формирования вашей священной женственности и зрелости. Конечно же, прошлое навсегда останется с вами, но уже не будет так травмировать и изнурять. Оно станет информационно нейтральным, как и должно быть. А энергия прошлого станет созидательной и творческой для будущего. Для того чтобы закрепить исцеление, нужно научиться благодарности. Это и будет этическое преображение . [55]
УПРАЖНЕНИЕ
на изменение мировоззрения
Рекомендации к выполнению. Поразмышляйте над этим и, возможно, что-то возьмите для жизни в свою новую систему ценностей.Агни-йога – учение не на сон грядущий, но для насыщения всей жизни
Путь продвижения по ступеням самосовершенствования – это, прежде всего, этическое преображение себя. Оно включает и формирование верной, сильной устремленности, и очищение себя от следующих пороков :
– лень;
– насилие;
– способность ко лжи, к предательству;
– грубость;
– корыстность;
– себеслужение;
– мстительность;
– самомнение;
– эгоцентризм;
– жажда всеобщего признания;
– проявление грубых эмоциональных состояний: злобы, раздражения, ревности, печали, тоски, обиженности;
– употребление в пищу мяса убитых животных;
– употребление алкоголя, табака, других наркотиков.
Из позитивных качеств, которые должны всячески развиваться , следует отметить:
– доброжелательность;
– сострадание;
– преданность Богу;
– смирение перед Ним;
– устремленность к познанию Его и Слиянию с Ним;
– готовность помогать другим существам;
– устремленность к творчеству;
– бескорыстие;
– восприимчивость к красоте;
– энергичность в делах служения и развития себя;
– контроль своих эмоций, отказ от грубости, культивирование утонченности;
– устремленность к знаниям, понимание смысла жизни;
– развитие утонченной и мудрой силы;
– обладание благодарностью как свойством души;
– бережное отношение к здоровью, ибо оно необходимо для успешной духовной работы и служения.
Именно через такое развитие себя мы делаем Божественный Огонь для себя «неопаляющим».Большинство людей живет в плену убеждения, что они – беспомощные жертвы своих эмоций, своих страхов, раздражения, обид, тревог. Чтобы преобразовывать эмоции, нам сперва нужно осознать свою роль в их создании. Данное упражнение позволяет непосредственно ощутить эту взаимосвязь. [56]
Упражнение на силу трансформации «Из жертвы стать Творцом»
Техника выполнения. Потратьте мгновенье, чтобы полностью осознать, как вы себя чувствуете. Отметьте эмоции, которые вы испытываете сейчас. Подумайте о ком-то, кто вам нравится, или зрительно представьте себе этого человека. Обращайте внимание на любые эмоции, которые при этом возникают.
Теперь проделайте то же самое в отношении человека, который вам антипатичен, и понаблюдайте за игрой соответствующих эмоций.
Затем просто поднимите вверх уголки губ и улыбнитесь. Заметьте, что за этим сразу же следует ласковая волна счастья. Это упражнение занимает всего лишь несколько секунд, но и этих секунд достаточно, чтобы вы ощутили вкус своей силы.
Теперь вы точно знаете, что только вы творите свою реальность. Это только ваши эмоции, а не тех, кто у вас их когда-то вызвал. И неважно, запомнили вы их как позитивные или негативные. Это вы им придали такую окраску, вы их сами создали, сами и можете изменить.
Запишите эти осознания в свой дневник Богини.Мы порождаем из своего травмированного прошлого бури гнева и таким образом направляем эту мощную энергию в разрушающее нас самих русло. А ведь мы можем направить ее на созидание, на творчество, выбор за нами. Гнев может препятствовать просветлению, а христиане считают его одним из семи смертных грехов. Буддисты уподобляют его лесному пожару, который бушует в уме, пожирая все благое. Это наглядно показано в известной дзенской истории.
ПРИТЧА О ВЫБОРЕ ПУТИ
Японский самурай обратился к мастеру дзен, чтобы получить ответы на кое-какие вопросы, не дававшие ему покоя.
«И что же ты хочешь знать?» – спросил мастер дзен.
«Скажи мне, господин, существуют ли рай и ад?»
«Ха! – наполовину насмешливо, наполовину презрительно фыркнул мастер дзен. – Что заставляет тебя думать, будто ты можешь понять такие вещи? Ты всего лишь необразованный тупой солдат. Не занимай мое время своими глупыми вопросами».
На мгновенье воин застыл, пораженный. Никто, никто никогда не говорил так с японским самураем. Это означало немедленную смерть. «Ты что, слишком глуп, чтобы понять, что я сказал? – заорал мастер дзен. – Перестань попусту отнимать мое время и убирайся прочь!»
Воин вскипел от ярости. Подобно молнии, его рука метнулась к мечу и занесла его для смертельного удара. Но за долю секунды до того, как его меч опустился на голову монаха, он услышал слова:
«Это врата в ад…»
И снова воин застыл в изумлении. Его собственная ярость приносила ад ему самому и тем, на кого он нападал. И мастер рискнул своей жизнью, чтобы ясно показать всю неизбежность этого. Глубоко дыша, самурай медленно убрал меч и смиренно поклонился в благоговении и уважении.
«А это – врата в рай», – улыбнулся мастер дзен.