Мне очень импонирует одна интересная идея: у нас всегда есть все, что нам необходимо для решения актуальной задачи. И каждый раз, на практике убеждаясь в истинности этой идеи, в душе я улыбаюсь. До каких невероятных мелочей продумана сама затея Жизни! Воистину только высший разум мог все так тонко и точно учесть! И одна из самых сложных и неповторимых идей – жизнь человека.

Непостижимо сложная взаимосвязь внутренних процессов в организме и еще более сложный и тонкий механизм взаимодействия человеческой физиологии, его мыслительного механизма и тончайшей работы психики – разве этим можно не восхищаться!..

«Все связано со всем!» Мне далеко не сразу удалось постичь эту философскую идею о непростом внутреннем устройстве человека на материальном, ментальном и энергетическом уровнях. Потребовалось несколько лет, чтобы легкая вуаль внутренней сложной загадки хотя бы немного приоткрылась для меня. Активный интерес с моей стороны был обусловлен моей собственной внутренней потребностью понять и осознать саму себя и свое место в этом мире.

Каждый человек приходит к такой внутренней потребности в свое время. Не обошла эта пора стороной и меня. Учителя, книги, долгие беседы, критические размышления и сомнения, интуитивный поиск – все это длилось долго и, по сути, продолжается по сегодняшний день. Однако с тех пор, к моей собственной радости, понимание себя и своего места в этом мире значительно продвинулось и привело меня к совершенно иному, комфортному и счастливому пребыванию на этой земле. Такого эмоционального качества жизни я желаю всем и каждому.

Одним из таких интуитивных результатов моего поиска стала моя авторская методика танце-двигательной терапии, которую я назвала Энергопластикой. Я уже писала о ней в своей книге «Нектар любви». Однако ваши вопросы, а также живой интерес участниц нашей регулярной группы в Москве вдохновили меня написать об этом подробно и обстоятельно, так чтобы, как следует разобравшись во всем и находясь в любой точке планеты, каждая женщина могла на себе ощутить благотворное воздействие обретения целостности и гармонии через Энергопластику.

Итак, драгоценные мои, в этой книге речь пойдет о том, как раскрыть в себе нужные ресурсы, чтобы выйти на новый для себя уровень развития, усовершенствовать в себе желаемое, обрести то, о чем ранее вообще как-то не задумывались, и даже реализовать свои мечты.

Это – открытая дверь в комнату, о которой до сих пор знали только по догадкам и результатам визитов в нее тех, у кого от этой комнаты был ключ. Никто из этих избранников судьбы не хотел делиться своим ключом. Напротив, стараясь подчеркнуть и сохранить свою исключительность, все, кто опасался за тайну освоенных способностей, всячески внушали остальной толпе, что никакого ключа нет. Давайте же нарушим этот длительный тайный сговор. Давайте сделаем этот ключ таким, чтобы он пришелся по руке каждому из вас. Сделаем и протянем его всем, кто попросит: возьмите!

Может быть, оценив подобное предложение, вы воспримете его критично, но все это доступно, если вы сумеете глубоко осознать и овладеть заложенными в вас способностями. Вы удивлены и, возможно, даже в глубине души ощущаете сомнение? Но это действительно так: женщина, возможности которой таятся в ее разуме и душе, сама красота здоровых правильных движений в осознанном теле способны творить чудеса, способны возвести вас на новый, более высокий уровень понимания и ощущения самое себя. Однако предлагаю не делать поспешных выводов. Давайте во всем разберемся подробно.

Всем «доброжелательным» критикам заранее искренне желаю огромного человеческого счастья: любви, здоровья и процветания. Потому что по-настоящему счастливому человеку нет дела до ошибок и несовершенства книг Татьяны Рыжовой. Действительно, ничто не ново под луной, но все, о чем я пишу, для меня самой стало важным трансформирующим и полезным опытом, новым для меня.

И каждая моя книга – это моя благодарность Судьбе и Богу за мою счастливую жизнь и возможность делиться этим счастьем с вами, дорогие мои читательницы.

Я точно знаю, мне никогда не забыть тот особенный момент своей жизни. Сердце билось от страха сильно и так громко, что казалось, все вокруг слышат, как оно готово просто выпрыгнуть из меня. Щеки горели, и жар в крови стремительно охватывал все тело. Жарко, мне очень жарко… Босыми ногами я бегу по песчаной дороге в сторону старого соснового леса. Мелкий песок, кажется, назло тормозит меня, словно затягивая в свой глубокий плен мои босые ноги.

Но я сопротивляюсь, бегу изо всех сил, и про себя твержу одни и те же слова: «Нет! Подождите! Я так не готова! Я думала, все будет совсем по-другому!» Эти слова ритмично пульсируют во мне, с каждым разом оставляя все меньше надежды на то, что мне все просто приснилось, что это страшный сон, который закончится прямо сейчас, и я опять окажусь в безмятежном спокойствии наивности и неведения. Однако «сон» не заканчивался. Наоборот, страх окутывал мое тело, лишая меня сил, сдавливая мое дыхание, окутывая меня с головы до ног какой-то безнадежной тоской.