Шрифт:
Спустя год на одной вечеринке к Ирэн подошла очень общительная, ярко накрашенная женщина и заговорила так, как будто они лучшие друзья. Ирэн спросила ее: «Я вас знаю?». Это оказалась Дженнифер, которая рассказала, что строго выполняла все инструкции Ирэн. Она, тепло укутавшись, лежала на земле каждый день, и это сработало.
Есть множество подобных историй о людях, которые преодолевали самые разные болезни, отправляясь на природу и живя там до полного исцеления.
Все это указывает на то, что мы должны снова научиться пребывать в состоянии гармонии, когда наши тела находятся во взаимосвязи с природой, паутиной жизни и нашим собственным духовным светом. В этом состоянии все клетки нашего тела звучат, как прекрасная симфония. Если же мы ощущаем, что существуем отдельно от природы, то входим в реактивное состояние или состояние стресса, и тогда гармоничное взаимодействие наших клеток прекращается, и мы заболеваем. Чаще всего мы сами себя отрезаем от подпитки, которую получаем от стихий – Воздуха, Воды, Земли и Огня.
Вот некоторые техники, которыми вы можете воспользоваться для того, чтобы усилить свою связь с каждой из стихий природы и превратить свою энергию в любовь и свет.
Вода формирует нас
Прочитайте приведенный ниже текст визуализации. Когда закончите, закройте глаза и проведите несколько секунд, постигая стихию Воды.
Прежде чем родиться на этой великолепной Земле, вы были всего лишь маленькой искоркой света, готовой отправиться на поиски приключений – стать духом, воплотившимся в человеческое тело. Ваше предназначение – научиться быть существом, которое может воплощать вселенскую красоту и взять на себя ответственность за процветание нашей великолепной планеты.
Вы нашли материнскую утробу и вошли в нее. Пока вы были в утробе, вода окутывала вас. Пока вы росли, она защищала вас от всех опасностей, приносила вам питательные вещества; когда отошли воды, вы вступили в этот мир.
Вода продолжает питать вас. Она составляет большую часть вашего тела. Вы пьете воду, и вода, приходящая с небес, питает и очищает вас. Находясь на берегу водоема, вы чувствуете спокойствие и умиротворение; вы любите слушать шум океанских волн, звук бегущего ручья. Вода напоминает вам, что все живое – это движение и изменение.
Почувствовав, что вам необходимо преобразовать энергию, которую вы посылаете во внешний мир, либо очиститься от энергии, полученной от окружающих, вы можете прибегнуть к жизненной силе Воды. Вы непременно ощутите, как отравляющая энергия выходит из вас и преобразуется в свет, в то время, как вы просто моете руки, принимаете ванну или душ, или стоите под дождем.
Я хочу подчеркнуть, что очищение с помощью Воды ни в коем случае не означает, что вы должны сбрасывать свой негатив в это непостижимое живое существо. Вместо этого ощутите, что вы освобождаетесь от энергии, а затем визуализируйте, как эта энергия превращается в свет, путешествующий вместе с водой по направлению к своему источнику.
Воздух очищает нас
После того как вы прочтете текст приведенной ниже визуализации, посидите молча какое-то время, чтобы воздать почести дарам стихии Воздуха.
Часто говорят, что первое существо, с которым у нас создаются узы после того, как мы покидаем утробу – это наша мать. На самом деле, таким первым живым существом является воздух, поскольку ваша жизнь началась с первым сделанным вами вдохом. И с каждым вдохом вы продолжаете углублять свои отношения с Воздухом.
Воздух – это непревзойденный учитель, обучающий нас тому, что мы все связаны друг с другом. Когда вы делаете выдох, какая-то ваша часть покидает ваше тело, и кто-то может вдохнуть ее. Поэтому вы сохраняете связь со всем сущим посредством дыхания.
Воздух – это последнее живое существо, с которым вы попрощаетесь, покидая свое тело и эту великолепную планету с последним выдохом.
Воздух дает нам жизнь и помогает освобождаться от всего лишнего. Если вы чувствуете потребность в изменении своего состояния сознания, попытайтесь выдувать мыльные пузыри. Представьте себе, что ваша энергия трансформируется в свет, а эти пузыри уносят этот свет в окружающий мир.
Постойте на ветру, чтобы очиститься от любого негатива, который посылаете другим людям, или который, как вы чувствуете, вы сами получили извне. Как и в случае омовения водой, вы должны увидеть, что ветер несет лишь энергию света и любви.
Земля поддерживает нас
Прочитав текст этой визуализации, почувствуйте силу и красоту Земли.
Рождаясь на свет, вы оказываетесь связанным с огромным живым существом, которое мы называем Землей. Земля поддерживает вас и помогает вам, пока вы растете и живете. Каждый шаг, который вы делаете, связывает вас с этой великой жизненной силой.
Вас питает пища, которую земля дарит вам в своей неисчерпаемой щедрости, а ваша душа воспитывается по мере того, как вы ощущаете необычайную красоту земли и жизни, которую она несет. Вы чувствуете величайшее уважение ко всем минералам, цветущим растениям, прекрасным деревьям, и всему живому, что есть на Земле.
Земля обнимает вас и окружает любовью. Почувствовав, что у вас внутри есть энергия, которую вы хотите отпустить, представьте, что вы закапываете ее в землю с величайшей благодарностью, и просите трансформировать эту энергию в свет и любовь. Этот свет и любовь дадут всходы, которые смогут в будущем питать вас и окружающих.
Огонь преображает нас
Прочитав текст этой визуализации, ощутите признательность той силе, которой солнце делится с нами. Подумайте о том, как солнечный Огонь привносит новое в нашу жизнь.