Шрифт:
Кот немедленно вспомнил огромный веник, бегущий на него, и испуганно выгнул спину, шерсть на нём встала дыбом. Он грозно зашипел.
– Ох, и натерпелся же он там, выполняя нашу просьбу! – прокомментировала Даша.
В том, чтобы посмотреть в лицо страху, уже есть нечто целительное. Инспекция собственных страхов сродни уборке в доме. И невероятно интересно выплеснуть этот поток на бумагу. Написание слов на бумаге уже само по себе обладает лечебным действием. Мы настаиваем на том, чтобы вы составили самый полный и исчерпывающий список своих беспокойств и страхов! Пишите обо всём, что заставляет вас переживать, что крутится у вас в голове, даже если вам очень стыдно за эти переживания.
Никому не показывайте свой список, если боитесь, что над вами будут смеяться! Зафиксируйте на бумаге десятки своих страхов и сделайте глубокий вдох. Потом выдохните и отпустите их. Можно взглянуть на страхи и спросить себя: «Неужели я этого боюсь?» Ответы могут быть разные.
Теперь нужно провести процесс очищения. Выберите один из пунктов. Сосредоточьтесь на одной причине страха или беспокойства, а потом мысленно скажите: «Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Благодарю тебя. Я люблю тебя». В течение нескольких минут мысленно произносите эти фразы. Не забывайте только сосредоточиться на своём чувстве!
Все обратили внимание на застывшего Кота, который старательно про себя повторял эти фразы. Шерсть на нём улеглась.
Всякий раз, испытывая волнение и страх, мы исходим из прошлого опыта, своего или чужого. События прошлого вы проецируете в будущее, что вызывает беспокойство или страх. Живя «здесь и сейчас», ощущая момент, вы не можете тревожиться ни о чём. У вас всё в порядке. Вас беспокоит мысль, а не реальное событие! Вы можете проследить за мыслью, сказать: «Эта мысль пришла из прошлого. Она основана на делах минувших дней, а я проецирую её на будущее, предполагая, что события могут повториться. Поэтому я нервничаю».
Переключитесь на настоящее. Подумайте, что здесь и сейчас всё хорошо. Вы живы, дышите, сердце бьётся, и оснований для беспокойства нет. Это вернёт самообладание. Самообладание в вас, – в своём теле, тело – здесь и сейчас. Это отличный способ узнать, не выпали ли вы из момента, не ушли ли мысленно в прошлое или будущее.
Кот, ощутив себя в настоящем моменте, умиротворённо замурлыкал, чем вызвал улыбки окружающих.
Для того чтобы избавиться от страхов, научитесь доверять. Доверять всему в этом мире: Миру, себе, людям, событиям. Но в первую очередь – своей внутренней силе. Помните – вы сами создаёте свой мир! И этот мир – самое безопасное место во Вселенной. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Ваш мир зависит от ваших мыслей. Ожидайте от окружающего мира только хорошее.
Пусть такая мысль станет самой важной в вашей подсознательной программе: «Я есть единое целое с Силой, создавшей меня! Я – в полной безопасности. Я доверяю своей Личной Силе и обретаю полное спокойствие».
А теперь – внимание!
Кот навострил уши и прислушался.
Возьмите ваши записи о страхах и беспокойствах и переделайте их в намерения. Намерения пишутся в настоящем времени без использования частицы «не».
«Можно подремать, всё равно я писать не умею», – подумал наш герой.
Например, достопочтимой Машеньке можно написать:
Страх: «Я боюсь, что моё лечение недостаточно помогает больным».
Намерение: «Я намерена действовать так, чтобы всем больным в отделении становилось лучше и всем помогало мое лечение!»
Страх: «Я беспокоюсь из-за того, что родители вмешиваются в лечение детей».
Намерение: «Я намерена действовать так, чтобы родители были полностью удовлетворены процессом лечения и его результатами!»
Страх: «Мне не хватит денег на еду, квартиру, ремонт…»
Намерение: «Я намерена полностью довериться Вселенной. Мне всегда хватает денег на всё, я получаю их даже с избытком в нужное время».
Достопочтимой Дашеньке можно написать:
Страх: «Я боюсь рецидива опухоли и метастазов».
Намерение: «Я намерена полностью довериться Вселенной. Я намерена действовать и мыслить так, чтобы моя опухоль прошла бесследно и чтобы метастазы исчезли навсегда!»
Страх: «Я постоянно боюсь за сына и мужа».
Намерение: «Я намерена иметь здорового сына и мужа».
Страх: «Я никому не нужна со своим заболеванием!»
Намерение: «Я намерена найти себе интересное занятие, приносящее пользу людям!»
Можете создавать сколько хотите намерений, но их нужно обязательно записать и все время перечитывать, веря в их силу! Страхи перечитывать необязательно.
– Ну, давайте писать, Вселенная не любит промедления, – сказала Маруся и раздала всем бумагу и ручки.
Кот подумал: «И, что, если я этой палкой по бумаге повожу, то веник будет мне не страшен?» – и опять задремал.
В отдельном письме мы научим вас окончательной победе над страхами.
А пока ещё напишем про жертву и хозяина…
Глава 22. Второе послание мудрецов
Установки: жертва и хозяин
Ваши родители, бабушки и дедушки так воспитали вас, что вы стали абсолютно уверены – чтобы что-то получить, нужно изрядно потрудиться, попотеть, во всём себе отказывать и всю жизнь преодолевать огромное количество препятствий на своём пути.
А так как большинство людей уверены, что без борьбы нельзя достичь цели, то борьба будет вам обеспечена! Если вы уверены, что в жизни вы обязаны страдать – такова жизнь в вашем понимании, – то получите страдания в полной мере!
Мы покажем вам путь осознания, чем была вызвана вечная борьба, и вы обретёте жизнь, полную чудес, где есть достаток, счастье, радость, успех, уверенность в завтрашнем дне! Отныне вы сможете просто жить, радуясь в полной мере богатству жизни!
Мы пишем вам, чтобы вдохновить вас на достижение вашей мечты!
НУЖНО ТОЛЬКО ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!
С момента появления на свет человек попадает под влияние внешних воздействий, и самые мощные из них – это установки родителей. Представления ваших родителей созданы их жизнью, в которую попадаете вы. Если родители уверены, что богатство достигается нечестным путём, деньги – зло, работа нужна для выживания, здоровье с годами исчезает и в старости все должны быть немощными и болеть, – эта программа становится и вашей тоже.
Потом в школе вас учат всему, что необходимо с точки зрения школьной программы в жизни. Она не учит осознанно мыслить.
То же касается и религии. У родителей есть представление о мироздании, Боге, религии. Есть родители, не верящие в Бога, но всё равно верящие в высшую силу – коммунизм, социализм. Вы впитываете эти знания. Все, что диктуют вышеперечисленные инстанции, программирует вас на ПОДЧИНЕНИЕ.
Для того чтобы выйти из замкнутого круга необходимо осознать себя жертвой и честно сказать: «Я, обвиняя всех в своих несчастьях, веду себя как жертва». Мы уже говорили вам: чтобы выйти из состояния жертвы, нужно взять на себя ответственность за свою жизнь! Для этого желательно исключить из обихода выражения: «Что случилось? Он (она, они) виноват в моих неудачах! Я опоздала из-за плохой погоды (пробок, сломала каблук и т. д.). Денег нет! Здоровья нет! За что? Меня наказывает Бог! Правительство не даёт мне денег! Бедные мы, бедные!»
Все жертвы ноют и жалуются на жизнь. Часто плачут от жалости к себе. Попробуйте тридцать дней не жаловаться, а когда захочется пожаловаться, закрыть себе рот рукой.
Если вы, ощущая себя жертвой, концентрируетесь на своих проблемах, в том числе со здоровьем, то их будет намного больше!
Не стоит на вопрос «Как дела?» рассказывать о своих многочисленных недугах и их осложнениях. Ответьте просто: «Отлично! Всегда бы так!»
Хозяин жизни, которым вы собираетесь стать, говорит с позиций силы, с позиций взятия на себя ответственности!
«Чем Я создал эту ситуацию? – спрашиваете вы с позиции хозяина. – Я беру на себя ответственность за созданную мной ситуацию – будь то заболевание, любая стрессовая ситуация, потеря или кража денег, пожар в доме!» Необходимо это осознать.
Хозяин жизни не жалуется на то, что ему нечем оплатить квартиру, а фиксирует намерение: «Хочу или намерен иметь достаточно денег, чтобы оплатить этот счёт и все остальные».
Кот, прочувствовав эти фразы, осознал себя хозяином своей кошачьей жизни и, гордо оглядев присутствующих, улёгся.
Мария Петровна продолжила читать:
Хозяин жизни не говорит «проблема», в некоторых случаях он говорит о ситуации, ну а почти всегда – о «возможности». Слова «мне нужно», в которых звучит жертвенность, он заменяет на «я собираюсь», призывая себя к действию.
Путь к расцвету и возрождению – поддержание своих положительных качеств, умение найти в себе то, за что можно себя любить и чем гордиться.
Не путайте любовь к себе и эгоизм. Только полюбив себя и поверив в себя, вы сможете дарить любовь и свет людям.
Эгоист же не любит себя, он возвышает себя над другими, сравнивает всех с собой. Он хвастлив, завистлив, считает, что только он прав. Это проявление гордыни, и там, где правит Эго, – нет любви.
Наше напутствие вам – ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ!
Возьмите бумагу и составьте список своих достоинств, любимых занятий, независимо от того, приносят они доход или нет (пение, музицирование, садоводство, планирование, образование, склонность к целительству, иностранные языки…). Перечитывайте этот список, любите и цените себя! Делайте то, что вам по душе, от чего внутри всё поёт! Позвольте себе жить, радоваться и приносить пользу людям!
В этом случае болезням просто нечего будет делать у вас в теле!
И тогда Вселенная откроет перед вами все двери, и вы не будете ни в чём нуждаться!