Шрифт:
Кто в детстве был самым важным для вас? С кем вы чувствовали себя в безопасности? Кто-то вызывал у вас беспокойство? Кто вас любил и кого любили вы?
Когда ваши родители приказывали вам что-то сделать, вы с радостью подчинялись или чувствовали, что они не имеют права приказывать?
Как в детстве вы относились к людям? Вы были стеснительным и замкнутым или хотели быть в центре внимания? Вы мечтали стать владельцем поместья? Вы всегда старались всех осчастливить?
Какие модели ваших отношений повторяются во взрослом возрасте? Вы постоянно уделяете внимание потребностям других людей, даже в ущерб самому себе? Вы отказываетесь от отношений? Вас часто предавали другие? Вы сами предаете людей? Вас часто обманывали или вы обманываете других?
Кто ваши лучшие друзья? Когда вы с ними познакомились, вы ощутили моментальную связь? Кто ваши враги? Когда вы впервые столкнулись с этими людьми, у вас сразу появилось чувство любви или нелюбви по отношению к ним?
У вас тесная связь с семьей или вы никогда не чувствовали своей принадлежности к ней? С кем, по вашему мнению, вы связаны наиболее крепко – в отрицательном и положительном смысле – от кого из членов семьи вы в наибольшей степени отделены?
Дела, в которых вы проявляете активность
Часто существует прямая взаимосвязь между делами, в которых вы проявляете активность, и вашим далеким прошлым, особенно, если ваши взгляды вызывают в вас сильные эмоции.
Напишите список всех дел, на которые вы пожертвовали свое время, энергию или деньги.
Даже если вы никогда не вкладывали деньги в благотворительную или некоммерческую организацию, в какие действия вы горячо верите?
Если бы вам дали десять тысяч долларов, которые надо отдать на благое дело, что бы вы выбрали и почему?
Существует ли движение или организация, с деятельностью которого или которой вы полностью не согласны? Почему?
Если бы вы собрались заняться благотворительностью или имели бы возможность создать или построить что-либо, что принесло бы пользу человечеству, чем бы вы занялись и почему?
Травмирующие события
Почти любое травмирующее испытание уходит корнями в прошлую жизнь. Напишите список всех доставивших вам страдание событий, которые вы сможете вспомнить, и рядом с каждым укажите вашу эмоциональную реакцию на это событие.
Какое самое ужасное событие вы перенесли в своей жизни? Чему оно вас научило?
Если во время травмирующего события вы испытываете страх, попытайтесь вспомнить другие обстоятельства в вашей жизни, когда вы ощущали подобный страх. Запишите их.
Если бы вы смогли придать другое, положительное значение каждому травмирующему эпизоду в вашей жизни, каким бы оно было?
Если бы душевные драмы, возникшие в разные периоды времени, создавались на фоне каждого из этих печальных событий, в чем заключалась бы каждая из них?
Ваша жизнь протекает достаточно благоприятно или вы испытываете экстремальные взлеты и падения?
Страхи и фобии
При исследовании ваших страхов и фобий уделите особое внимание тем, которые не имеют связи с вашей сегодняшней жизнью. Представьте себе возможный сценарий прошлой жизни, сопровождавшей этот страх или фобию. Часто это помогает подобрать ключ к нерешенной проблеме, перенесенной в современную жизнь.
Чего вы боитесь больше всего? О чем вы боитесь даже думать? Если кто-то в прошлой жизни имел подобный страх, какие жизненные условия могли бы его объяснить?
Когда вы чего-то боитесь, сопровождают ли этот страх какие-то другие эмоции?
Какие ситуации пугают вас больше всего? Они носят периодический характер?
Какая, по вашему мнению, самая страшная вещь может произойти с кем-то еще?
Имеются ли у вас какие-то необъяснимые фобии? Какие прошлые события могли бы дать им объяснение? Используйте ваше воображение для проведения этого исследования.
Слова и выражения, которые вы используете
Немаловажное значение для передачи информации о ваших прошлых жизнях имеет стиль вашей речи. Запишите все выражения или слова, которые вы постоянно используете, потом для каждого из них представьте возможную прошлую жизнь, которая соответствовала бы этому выражению, или объясняла бы, почему вы выбрали для себя эти слова.
Какие выражения вы часто повторяете? Что происходило в вашей жизни, когда вы начали употреблять каждое из них?
Какие слова вы произносите снова и снова? Обратите внимание на то, что происходит с вами, что вы чувствуете, когда замечаете, что повторяете эти слова?