В целом на установление контакта с подсознанием через тело большинству людей требуется 5–10 минут. Иногда нужно больше времени, но договориться с телом удается практически всегда, если отпустить контроль и не идеализировать результат («Я добьюсь установления контакта с подсознанием любой ценой!»).

Сложности бывают у контролеров, у очень суетливых людей с огромным количеством сумбурных мыслей в голове — они просто не могут сосредоточиться и уловить сигналы тела. И у людей, злоупотребляющих болеутоляющими таблетками, — они, похоже, так запинали свою нервную систему, что она не хочет отвечать на обращения обидчика.

Затем наступает второй, основной этап работы — прямой разговор с интересующей вас областью подсознания.

Поскольку никакой точной информации об этих областях не существует, ничего не мешает вам выделить в ней несколько нужных вам областей (отделов, департаментов). Например, вы можете считать, что подсознание делится на следующие части.

1. Высшее Я.

2. Область страхов.

3. Область заказов и негативных программ.

4. Область, ответственную за тело и здоровье.

5. Область, ответственную за деловую успешность.

6. Область, ответственную за способности и обучение.

При желании вы можете выделить в своем подсознании и другие важные вам области. Обычно оно не возражает против этого и охотно отзывается на любые обращения.

Подсознание — это вы сами, поэтому не пытайтесь получить через подсознание информацию о других людях (где находятся, о чем думают, чем болеют и т. д.) — ответ вы получите, но достоверность будет очень низка. Многократные эксперименты на эту тему показали, что на один и тот же вопрос относительно другого человека (например, «Почему у Маши болит спина?») будет получено столько разных ответов, сколько человек участвуют в эксперименте и обращаются с запросом к своему подсознанию. Эти ответы практически никогда не совпадают.

Зато очень качественную информацию вы можете получить о причинах появления большинства ваших собственных заболеваний. Не как избавиться от них — на такие некорректные вопросы подсознание не отвечает, ведь оно само нередко является источником заболевания. Вы захотите уничтожать то, что сами же долго строили? Вряд ли. Вот и подсознание не захочет уничтожать ту болезнь, которую оно создало вам из самых лучших побуждений.

О чем же может сказать «область подсознания, ответственная за здоровье»? О том, какими именно благими намерениями оно руководствовалось, создавая вам заболевание. После установления контакта с этой областью вы можете спросить: «Есть ли позитивный смысл в заболевании такого-то органа вашего тела?» И вам могут ответить «ДА». Дальше остается только выяснить, какую именно выгоду вы получаете от этого заболевания.

В книге про здоровье{8} уже приводился пример ответа подсознания о том, почему у людей с возрастом развивается именно дальнозоркость, а не близорукость. Ответ был прост: «Я создаю тебе проблемы со зрением, чтобы защитить от стресса, который ты испытываешь, глядя на себя в зеркало. В молодости ты смотришь на себя с удовольствием, а ближе к старости подробности твоего лица тебя уже раздражают — вот я и скрываю от тебя то, что тебе не нравится (морщины, неровности кожи и т. д.)». Подсознание заботится о нашей нервной системе, а мы боремся с его заботой то таблетками, то лазером, то скальпелем. И все время мешаем ему выполнять его благородную цель — защищать нас от переживаний.

Более подробно о здоровье мы будем разговаривать в пятой части книги.

Обращение к другим областям своего подсознания позволяет получить нужную вам информацию о причинах тех или иных сложностей, возникающих в вашей жизни.

Например, с «Высшим Я» можно обсуждать вопросы вашей текущей жизни: куда вам лучше поехать отдыхать, как реагировать на предложение коллеги или начальника, как договариваться с ребенком, чтобы он лучше учился, и любые другие вопросы текущей жизни.

С «областью подсознания, ответственной за деловую успешность» можно обсудить ваши планы смены работы или развития бизнеса — оно может дать вполне дельные советы. Но не о том, успешно ли пойдет ваш новый проект и какие доходы оно даст в будущем — это зависит от бизнес-плана и ваших усилий. А о том, на что вы не обратили внимания или что еще не сделали для достижения желаемого успеха.

Вот небольшой пример.

Наталья, молодой специалист, работает экономистом в банке. Ей сделали предложение стать руководителем отдела, и она колеблется, принимать ли ей это предложение, опасаясь не справиться с новой должностью.

Когда Наталья обратилась к своему подсознанию с вопросом, стоит ли ей принимать это предложение, оно ответило «НЕТ». Это было неожиданно, и Наталья попросила пояснить почему.

Подсознание ответило, что она еще не решила все вопросы дома, с ребенком, и новая должность принесет ей больше неприятностей, чем радости. После небольших размышлений Наталья поняла, что имел в виду ее внутренний собеседник.

У Натальи есть маленький ребенок (она в разводе), с которым сидит дома бабушка (мать Натальи). На все предложения Натальи отдать ребенка в сад или нанять няню ее мать отвечает категорическим отказом: «Как это отдать ребенка в чужие руки при живой бабушке! Этому не бывать!» И в то же время мать периодически устраивает Наталье скандалы по поводу того, что она губит ее личную жизнь своим ребенком. Поэтому после работы Наталья бежит домой, чтобы не слушать очередные упреки матери.